Oneitis nedir? Oneitis ne demek?

Günümüzde ilişki dünyasında sıkça duyduğumuz terimlerden biri “oneitis”. Peki, bu terim tam olarak ne anlama geliyor ve nasıl başa çıkılıyor? İşte detaylar…

Oneitis Nedir?

“Oneitis” terimi, bir kişinin belirli bir kişiye aşırı derecede odaklanması veya takıntılı hale gelmesi durumunu tanımlar. Bu durum genellikle romantik ilişkilerde ortaya çıkar ve kişi, seçtiği partneri veya hoşlandığı kişiyi tüm dikkatini vererek ve diğer potansiyel ilişki fırsatlarını göz ardı ederek idealize eder.

Oneitis Belirtileri Nelerdir?

  • Aşırı Odaklanma: Oneitis yaşayan kişi, seçtiği kişiye aşırı derecede odaklanır ve onunla ilgili düşünmekten kendini alıkoyamaz.
  • Başka İlişkilerden Kaçınma: Oneitis yaşayan kişi, diğer ilişki fırsatlarını göz ardı eder veya reddeder, çünkü seçtiği kişiyi başka biriyle değiştirmeyi düşünmez.
  • Gerçek Dışı Beklentiler: Oneitis yaşayan kişi, seçtiği kişiye gerçek dışı beklentiler yükler ve onu mükemmel biri olarak görür.

Oneitis Nasıl Üstesinden Gelinir?

  1. Farkındalık: Öncelikle, oneitis yaşadığınızı kabul etmek önemlidir. Bu durumu tanıyarak, üstesinden gelmek için ilk adımı atmış olursunuz.
  2. Kişisel Gelişim: Kendinizi geliştirmeye odaklanın. Kendinizi tanımak, hobiler edinmek ve kariyerinize odaklanmak, oneitis’e karşı direnç kazanmanıza yardımcı olabilir.
  3. İlişkinizi Değerlendirin: Seçtiğiniz kişiye odaklanmak yerine, ilişkinizi objektif bir şekilde değerlendirin. Gerçekten uyumlu olduğunuzu düşünüyor musunuz? İlişkinizin sağlıklı olup olmadığını gözden geçirin.
  4. Başka İlişkileri Deneyin: Farklı insanlarla tanışmak ve ilişki deneyimleri yaşamak, oneitis’in etkilerini azaltabilir. Farklı perspektifler edinmek, duygusal bağlarınızı çeşitlendirebilir.
  5. Destek Alın: Oneitis’i aşmak kolay olmayabilir. Bu süreçte destek almak için güvendiğiniz bir arkadaşınıza veya bir terapiste başvurabilirsiniz.

Sonuç

Oneitis, romantik ilişkilerde sıkça karşılaşılan bir durumdur ve kişinin duygusal refahını olumsuz etkileyebilir. Ancak farkındalık, kişisel gelişim ve destek alarak, bu durumun üstesinden gelmek mümkündür. Unutmayın, sağlıklı ilişkilerde denge ve özgürlük önemlidir ve tek bir kişiye aşırı bağlanmak sizi bu dengeyi kaybetmeye iter.

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Notify of

Yazıyla alakasız veya 500 kelimeyi geçen yorumlar cevaplanmıyorlar. "Yazıyla alakasız ama ..." ya da "en son yazı bu olduğundan buraya yazdım" diye başlamanız kurtarmıyor. Mahmut Abi ile özel görüşme yapmak isterseniz Erkek Adam Sanal Görüşme sayfasından sanal görüşme ayarlayabilirsiniz. Not: Burada soru sırası çok yüksek, Patreon destekçilerini, Patreon'da cevaplamaya öncelik veriyorum.

guest
45 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
SİYAH
SİYAH
1 year ago

Mahmut abi selam, oneitis olduğumu ayrılıktan kısa süre sonra senin yazılarına denk gelince öğrendim ve bu süreçte çok yardımın dokundu öncelikle teşekkür ederim. 22 yaşındayım sosyal birisiyim. hayatıma çok kız girip çıktı ama ilk romantik ilişkim bu diyebilirim. 1.5 yıl arkadaşlık ve 1 yılda sevgili olduğum kızla ayrıldık ve 7 aydır no contact uyguluyorum. kendisi çok güzel ve popüler bir kızdı erkekler tarafından sürekli ilgi görürdü. arkadaş olduğumuz süre zarfınca aramızda hep bir flörtözlük vardı ama ikimizde adım atmıyorduk. ben başka kızlarla kısa süreli takılmalık ilişkiler yapıyordum onunsa 1 tane sevgilisi olmuştu. erkek arkadaşı varken alkollü bir ortamda ikimizinde zil… Read more »

Emre
Emre
1 year ago

Hocam yeni tanıştığım bir kız var FAS lı numarasını istedim turist bölgesinde(öğrenciyim) çalışıyorum 22 yaşındayız ikimizde buluşana kadar oyunu iyi yaptığımı düşündüm seni tanımıyorum bilmiyorum başka ülkeden biriyle çıkamam vs ben de direkt açığa vurup keyifli vakit geçirmek istiyorum dedim gün saat verip buluşalım dedim o da tamam dedi ve geldi buluştuk kino yaptım güzel bir yere götürdüm göz temaslarımız iyiydi sonra arabayla eve bırakacaktım(kuzeninde kalıyor gitmesi gerek) toplu taşımayla gece 11 de kendisi gitmek istiyordu güvenmiyorum dedi ben de onu öptüm klimayı açarım merak etme dedim ve bindirdim ara ara ışıklarda öpüşüyordum hızlı gitmek istemedim 2.-3.de olur diyordum(seks için)… Read more »

Emre
Emre
1 year ago
Reply to  Mahmut Abi

Çok teşekkür ederim Kız döndüğünde bana ulaşmazsa ulaşıp gözlüğümü alacağım ve dediğiniz olmazsa da bırakacağım birkaç gün oneitis olduğumu farkettiğimi zannettim ama sonradan hayatımda kadın boşluğundan dolayı bu tarz davranışlara girdiğimi yine farkettim

Emre
Emre
1 year ago
Reply to  Mahmut Abi

Mahmut Abi olaydan 3 gün sonra mesaj attım yani dün naber o da iyi sen nasılsın dedi 1 saat sonra ben de 30 dk sonra iyidir,napıyorsun bursalı mı oldun yazdım ama cevap gelmedi 24 saat geçmek üzere ben gözlüğümü alamadım arayıp veya tekrar mesaj atmam mı lazım bir fikir verebilir misiniz gözlüğü alıp bir şeyler teklif edecektim dediğiniz gibi olmuyorsa bırakacaktım fakat cevap gelmedi ben de sadece şuan gözlüğümün derdindeyim arayıp yada tekrar yoklama mesajı atmam mı gerekiyor diye düşünüyorum fikir verebilir misiniz

Ligami
Ligami
1 year ago
Reply to  Mahmut Abi

Mahmut abi bu kadınların sürekli eşitlik eşitlik diyen ama pratiğe gelince kendilerinden en uzak eşitlikte adam isteyen kendilerine eşit veya altta olan adamı görmeyen hatta bok muamelesi çeken ikiyüzlülükleri beni sinirlendiriyor. Seni de bozmuyor mu ? Birde sence feminist faşizm koşulları ne zaman bitecek ve nasıl biter ?

Ligami
Ligami
1 year ago
Reply to  Mahmut Abi

Yav abi bize olan oldu zatende bari kardeşimizi çoluğumuzu çocuğumuzu koruyalım derdindeyim. Küçük bir erkek kardeşim var ve benim gibi beyni yıkanmasın feminenleştirilmesin istiyorum ama bu şuanda çok mümkün değil gibi

Emre
Emre
1 year ago
Reply to  Mahmut Abi

Adem: Naber
X: İyi sen nasılsın
Adem: harikayım
Adem: napıyorsun tatil nasıl gidiyor
-Araya tam bir gün-
Adem: Dilini kediler yuttu sanırım
X: Çok bakmıyorum telefona o yüzden nasılsın
Adem: Harikayım
Adem: Ne zaman dönüyorsun şu gözlük işini halledelim yoksa güneşten kör olmamın sebebi sen olacaksın
X: Ben sana dedim vereyim önce
X: Bilmiyorum gerçekten bilmiyorum ne zaman dönüyorum
Mahmut abi bu kızı kurtarma şansımız var mı döndüğünde

Abuzer
Abuzer
1 year ago

Esenlikler. Herkes ayrılan kişiye karşı oneitistan nasıl kurtulunur bunu anlatıyor ya da bu duruma düşmüş durumda. Benim gibi karısına karşı oneitis geliştiren veya duygusal bağımlılık yaşayan kişinin kurtulması için bi yazınız var mı? İlla ayrılmam mı gerekiyor, sevgili olsa neyse ama eşim ortada bi evlilik var o yüzden bunu ayrılık yaşamadan düzeltmek istiyorum bi yolu var mıdır? Teşekkür ederim şimdiden.

Abuzer
Abuzer
1 year ago
Reply to  Mahmut Abi

Hocam olay şu şuan evli olduğum kişiye karşı oneitis geliştirdim ve elimde olan çerçeveyi tamamiyle ona kaptırdım, ona karşı oneitisten kurtulmak ve kaybettiğim çerçeveyi geri kazanmaya çalışıyorum evliliği bitirmek yerine. Ne tavsiye edersiniz?

Abuzer
Abuzer
1 year ago
Reply to  Mahmut Abi

Ben işteyken aradığımda açmadıgında meraktan geberiyorum, her saniye onu düşünüyor ve her saniye mi her dakikamı onunla geçirmek istiyorum. Ufak bir tartıştığımızda tribe giriyorum, noluyoruz diyorum hatta benden soğuduğunu bile düşünüyorum. Şimdi ne isterse yapıyorum hiçbir şeyini ikiletmiyorum bana uygun şeyler olmasa bile ama eskiden böyle değildi, işimde gücümdeydim, çerçeve bendeydi o benim etrafımda deli divane olurken şimdi işler tam tersine döndü ve bu kırılganlığımdan artık iğrenmeye başladım. Ya da sürekli onu düşünmekten. Hayattan keyif alamıyorum artık.

Serdar
Serdar
1 year ago
Reply to  Abuzer

Abuzer bende seninki gibi bir durumdan geçmiştim. Karımın çevresine benden çok daha iyi konumda/görünümde bir adam girmişti işinden dolayı ve karımla birlikte gittiğimiz iş yemekleri vs neticesinde kendisinin karıma meraklı olduğunu anlamıştım. O zamanlar bir tık yanlış mecralardan yardım almaya çalışmış olacağım ki karım beni bırakıp o adama gidecek ya da gitmese bile o herifle beni aldatacak diye ödüm kopmaya başlamıştı. O yüzden de tam senin yaptığın gibi şeyler yapmaya ve ilişkiyi ikimiz için de zor duruma sokmaya başladım. Paranoyaklaştım. O zamanlar bir çocuğumuz yoktu, 1-2 sene daha bekleyelim demiştik ama ben ciddi ciddi kendisini “yanlışlıkla” hamile bırakmayı bile düşünmeye… Read more »

Sinan
Sinan
1 year ago

Merhaba hocam yazıyı tekrar okumadım ama ilgili bölüm olduğunu düşündüğüm bir soru soracağım. Birçok yeşil bayrağı olan bir kadın tanışma ve yakınlaşma teklifimi red etti. İş ortamında sadece iş konuştuğum bir arkadaşımdı ve iş yerlerimiz şu anda değişti. Öyle bir karakterde başka bir kadın görmedim. Takıntı yapmadım. Ama aklımın bir köşesinde duruyor sürekli. Benim bildiğim oneitis; insanı üzen, gelişimini durduran ve dertlendiren hüzünlü bir durum. Tam tersine, bu kadınla bir gelecek düşünürken, daha azimli çalışmaya ve gelişmeye başladım. İlla ki o olsun da istemiyorum. Ama yinede onun gibisini görene kadar; onun nadir bir insan olduğunu düşünüyorum. Bu yaşadığım durum; pozitif… Read more »

BetayaDönüşenÜnili
BetayaDönüşenÜnili
1 year ago

abi artik sen mutlu ol diye hissetmedigim sekilde davranmak bayagi yoruyo beni. tanistiktan iki gun sonra sevgili olmak istedin, dedim tamam. hemen opmeye basladin, dedim tamam. cok mustehcen konusmaya ve davranmaya basladin, dedim tamam. hepsinde de sana uyum saglamaya calistim. gercekten. ama insani sinirlarima cok saygi duymuyosun gibi duruyo. insan icinde opusmek istemedigimi soyleyip djrmama ragmen ikide bi oyle yapman, popoma dokunup saplak atman, her saniye mustehcen konusmalar yapip ister istemez beni gercekten rahatsiz etmen bunlari gosteriyor bence. cok yilisik ve siyam ikizi gibi davraniyosun. her saniye seninle zaman geciremem. ki onlari da gectim, sana saglik sorunlarimin oldugunu her gun… Read more »

Beta
Beta
1 year ago
Reply to  Mahmut Abi

Mahmut abi haklısın kıza baya abazan davrandım. Açıkçası son dönemlerde öyle davrandığım için fırsatları kaçırdığımı fark ettim. Ama bu kızı nedense özel bir yere koymuş gibi onu görünce garip bir tüylerin ürpermesi hissi geliyor. Her ne kadar opsiyon olarak sorun çekmesem de uzun süredir öyle bir ilişki arıyormuşum gibi hissettim bu yüzden de kafamda oneitis yaptım. Yaklaşık konuşmayalı 1 ay falan oldu her yerde karşıma çıkmaya başladı fakat böyle bir davranıştan sonra konuşmaya gönlüm el vermiyor çünkü yanlış davrandığımı da biliyorum. Şu aralar finallerden bulandığım için aklıma geliyor kendimi spora veya arkadaşlarımla kahve içmeye gidiyorum

BetayaDönüşenÜnili
BetayaDönüşenÜnili
1 year ago
Reply to  Mahmut Abi

Yeni güncelleme yapalım 😀 kızla rebound ilişki olmuşum. Bugün, ayrıldığımız gün eski sevgilisiyle barıştıklarını söyledi bir arkadaş. Yani boşuna kafa yormuşum

Adar
Adar
1 year ago

Mahmut abi merhabalar. Geçenlerde instagram üzerinden bir kızla tanıştım. 1 hafta boyunca sesli ve yazılı sohbet ettik ve hiç buluşmadım. Sohbet ederken kızda kırmızı bayraklar olduğunu farkettim ve iletişimi kestim. Ardından ısrarla ulaşmaya devam etti güzel bir dille konuşmak istemediğimi söyleyip engelledim. Annesinin numarasından arkadaşlarının numaralarından ulaşmaya devam ediyor, tabiri caizse taciz ediyor. Yaptığının suç olduğunu söyledim ama anlamıyor. Kızların kendilerine askıntı olan erkeklerden niye kaçtığını daha iyi anlıyorum şimdi.. Böyle takıntı yapan kıza karşı ne yapabilirim abi ?

Adar
Adar
1 year ago
Reply to  Mahmut Abi

Tamamdır abi teşekkürler

isimsiz
isimsiz
8 months ago

Mahmut Abi benim derdim tam olarak bu değil ama oneitise benzer. Mesela yeni bir ortama giriyoruz, bu ortamlarda aşırı sosyal ona buna yeşil ışık yakan kızlar oluyor. Oyunum iyi, özdeğer zihniyetini de içselleştirdim ama bu tarz kızlarla olmayınca ister istemez canım sıkılıyor, duygusal yatırım falan yapıyorum. Belki de içten içe diğer arkadaşlarımı falan kıskanıyorum. Oyunum daha iyi olmasına rağmen benimle 1-2 kelime konuşan kız bu adamlarla kikirdeşince canım sıkılıyor. Bir de her gün maruz kalınca oneitis gibi oluyor, tam unutuyorum bunları bir daha görüyorum. Muhtemelen biyolojik bir olay, boyum ortalamadan kısa falan bunlarla alakalı ama tam olarak nasıl düşünmeliyim çözemedim.

isimsiz
isimsiz
8 months ago
Reply to  Mahmut Abi

19 yaşındayım abi şu an oyundan çok fiziksel özellikler iş yapıyor gibi. Bazen 24-25 yaşındaki kızlarla tanışıyorum, konuşuyoruz. Yürümeme karşılık verenler bariz bir şekilde yaşıtım kızlardan fazla ilgi gösteriyorlar, “nasıl 19 yaşındasın, duruşun, konuşman , hareketlerin daha olgun gösteriyor” falan diyorlar. Şu an düzenli bir seks hayatım yok muhtemelen o sebeple arada böyle şeylere takılıyorum ama bir kızla olmazsa başka biriyle olacağını, bir kızın beni hak etmesi için benden daha fazla ilgi göstermesi gerektiğini vs. biliyorum.

isimsiz
isimsiz
8 months ago
Reply to  Mahmut Abi

Kadınlarla başarıdan kastın ne tam olarak Mahmut abi, düzenli seks hayatı mı, istediğin zaman kısa veya uzun süreli ilişki bulabilmek mi? Fiziksel olarak çok çekici değilim Mahmut abi boyum 1.73, vücut yaparsam belki biraz parlarım. Hayatımın bir kısmını hızlı geçirmek istiyorum kadınların daha çok fiziksel özelliklere baktığı 19-24 yaş arasını uzun süreli ilişki yaparak geçirip 25-30 yaş arasını kısa süreli ilişkilerle geçirsem mantıklı olur mu yoksa çok bir şey fark etmez mi?

isimsiz
isimsiz
8 months ago
Reply to  Mahmut Abi

Mahmut Abi senin 25’e kadar takılıp ondan sonra ciddi ilişki yapmayı tavsiye ettiğini biliyorum ama bunu şu sebeple söyledim 18 yaşında belki uzun boylu değilim diye beni reddeden kız 25 yaşına geldiğinde oyunum sayesinde benimle olacak. O yüzden 25-30 arası daha rahat kısa süreli ilişki bulabilirim diye düşünerek yazdım yoksa benim de hedefim 10-15 tane kızla takılıp ciddi ilişki yapmak çünkü tabak çevirmek baya zamanımı alıyor ve şu an iş sekse de pek gitmiyor. Yani 19 yaşında durum böyle görünüyor belki 21-22 yaşında daygame, nightgame, tinder falan daha fazla kız bulurum, bilmiyorum.

isimsiz
isimsiz
8 months ago
Reply to  Mahmut Abi

Mahmut abi bir de “20-25 arası 1-2 kız arkadaşı olur”dan kastın umarım uzun süreli 1-2 ilişkidir yoksa 2 kız için oyun moyun hiçbir şeyi öğrenmeye gerek yok, gidip arkadaşlardan beni sevgilisi olmayan kızlarla tanıştırmasını istesem daha fazla iş çıkar, bu yürümeymiş sosyal hayat oyunuymuş bunları bırakayım. Sosyal özürlü olmadığın sürece karşına kızlar çıkıyor zaten 1-2 kız için mesaj oyunu, o oyunu, bu oyunu öğrenmeye gerek yok.

isimsiz
isimsiz
8 months ago
Reply to  Mahmut Abi

Mahmut abi, şaka bir yana orada uzun süreli ilişkiyi kastettiğini anladım ama benim okuduklarımdan anladığım senin 20li yaşlarında olan kız arkadaşlarının çoğu sosyal hayatın sayesinde olmuş. Oyunu 24 yaşında öğrenip, 28 yaşında evleniyordun sanırım. Benim üniversite ortamım da yok, senin kadar iş gezisi vs. sosyal ortam sağlayacak bir işim de. Oyunu 18 yaşında pratik etmeye başlayan ortalama bir erkek olarak 20’li yaşlarda kız arkadaşım olmadığı dönemlerde daygame, nightgame vb. tabak çevirerek farklı kızlarla düzenli seks hayatımın olması zor mu sence? Eğer zorsa tek bir kızla uzun süreli ilişki kovalamak daha mantıklı gibi geliyor.

Justin
Justin
6 months ago

Abi 6 senedir sitende vakti geçiririm. Oneitis illetiyle okumaya başlayıp 2. senede falan oneitisten kurtulup tabak çevirmeye başlamıştım. Hem de karakterime uygun olmadığını bildiğim kızlarla bile vakit geçiriyordum. Amacım deneyimlemek ve hayattan keyif almaktı. Bu süreçte aslında şunu anladım. Gerçekten aynı müzik tarzını sevdiğin, aynı giyim tarzına sahip olduğun, hayata bakış açının da aynı olduğu karakterine çok uygun kızlar da var. İşte bu bunlara siz oneitis adını koymuşsunuz gibi geldi. bana uygun olmayan kızla ne arabada aynı müziği dinleyebiliyoruz ne de ortak aktivitelerimiz oluyor. Oneitis Abartılmamalı. Ama gerçekten “O” kızlar var. 1 kız değil. Ama bize uygun olan nadir sayıda… Read more »

Yaralıjustin
Yaralıjustin
6 months ago
Reply to  Mahmut Abi

Kendimize uygun bir kız bulduysak oyunumuzu oynuyoruz sevgili olursak oluyoruz, 2-3 denemeden sonra olmazsa bırakıyoruz, yine beğendiğimiz bir kız bulduğumuzda aynı döngü. Hiç kız olmaması mı yoksa çok iyi uyuşmasak bile takılmalık bir kız mı? Ve sana göre bu gerçekten bize uygun kız ne kadar sürede bir karşımıza çıkar? Benim geçen sene öyle bir kız karşıma çıkmıştı. Kızla bildiğin kopya gibiyiz aynı okul kumral yeşil göz ben 6-7 cm uzunum kedi köpek sevgisi hayata bakış açısı her şey komple aynı. Ama kız bana biraz fazla geldi niyeyse ben devam edemedim. İnfluencer oldu ben daha asosyalim instam boş. Şimdi sosyal ve… Read more »