Erkekler İçin Uzun Süreli İlişki Rehberi

Oyun – İlişkiler
(E-Kitap – 164 sayfa – PDF / EPUB)

Bu kitabı, uzun süredir yaptığım birebir tavsiyelerden derledim. Bu konuşmalar sırasında verdiğim tavsiyelerin birçoğunu, erkekadam.org sitesinde yazmadığımı fark ettim. Yazdıklarım da, ya sitede derli toplu bir şekilde bulunmuyordu ya da uzun süreli ilişkilerin sadece başlangıcına odaklanmıştı. Bu nedenle hem ilişki öncesi, hem de ilişki sırasında oyun konusunda bir seri yazmaya karar verdim.

Bu kitabın bir kısmı, erkek adam sitesinde ya da erkek adam kitaplarında bulunan içerikten oluşuyor. Ama sitede bulunan kısımları bile yeniden yazdım zira dediğim gibi sitedeki ilişkiler konulu materyaller ilişki öncesi yürüme ve ilişki başlangıcı ile çok iç içeler ve genelde ilişki başlangıcına odaklılar.

Bu kitap, bu serinin ikinci kitabı ve kadınlarla tanışmaya odaklanan birinci kitaba devam olarak ilişkilere odaklanıyor. Baştan çıkarma sanatı şeklinde oyun ve uzun süreli ilişkilerde oyun birbirlerinden farklılar ve aynı zamanda bir erkek için medeni durumuna göre birine ya da diğerine ihtiyaç oluyor. Bu nedenle, iki farklı oyun, iki kitap halinde oldu.

Bu kitap boyunca oyun derken, neyi kastettiğimi çok iyi anlamanız gerekiyor. Oyun deyince insanların aklına genellikle hile, düzenbazlık ve manipülasyon geliyor. Biz bu kitapta oyun derken, bu tür bir oyundan değil, çocukların ve gençlerin oynadığı, hem rekabet hem işbirliği içeren aktiviteden bahsediyoruz. İki tarafın da isteyerek, manipülasyon olmadan katıldığı, iyi vakit geçirdiği ve bitmesini istemediği bir danstan bahsediyoruz. Uzun süreli ilişkiler, iki tarafın karşılıklı olarak oynadığı bir dans şeklinde devam eder. Oyun derken bu dansı ve bu dansın erkek tarafınca yapılan figürleri kastediyoruz.

Bu nedenle burada öğrendiğiniz şeyleri kadınları kandırmak ya da onlara zarar vermek için kullanmaya çalışmayın ve zaten burada, o şekilde kullanabileceğiniz bir içerik yok. Kadınları baştan çıkarma sanatı camiasında sürüyle manipülasyon, hile ve düzenbazlık taktikleri var ama bu kitap serisinde onları bulamayacaksınız. Bu tür hilelere, zayıf, aslen itici erkekler ihtiyaç duyarlar ve bu erkekler hile kullanarak pek bir başarı elde edemezler veya çok kısa süreli başarı elde edebilirler. Aslına bakarsanız eğer bu tür eğilimleriniz varsa, kadın erkek ilişkilerini de aşan bir zayıflığın pençesindesiniz ve bundan kurtulmak için terapi de dahil elinizden geleni yapmanızı tavsiye ederim. Zaten PUA camiası da, iş uzun süreli ilişkiye geldiğinde, bu konuda fazla bir materyale sahip değil. Yazılanların çoğu da, yazanın pek uzun süreli ilişki yürütememiş biri olduğunu bağırıyor.

Ve son olarak, bu kitaba devam olacak kitap, kadınların erkekler üzerinde uyguladıkları manipülasyonlar ve toksik kadınları tanıma ve onlardan korunma üzerine olacak. Aslında serinin dördüncü bir kitabı daha var: No Contact Kuralı. Bu kitap ilişki bittikten sonra ne yapacağınıza odaklanıyor ve iş işten geçtikten sonra okumak yerine, ilişki içindeyken bir önlem olarak okumanızı şiddetle tavsiye ederim.  

İyi okumalar, iyi oyunlar.

Mahmut Abi

Kitabı edinmek için tıklayınız.
(Alım güvenilir Shopier ödeme sisteminden olup sizin ödeme bilgileriniz bize gelmiyor.)

Kitabı Türkiye dışından edinmek için tıklayınız.
(Alım güvenilir Payhip ödeme sisteminden olup sizin ödeme bilgileriniz bize gelmiyor.)

Kitapla ilgili sorularınızı aşağıda yorumlara ya da erkekadamblogu@gmail.com adresine sorabilirsiniz.

Bu kitapta neler öğreneceksiniz bir fikir edinmek için, kitabın içindekiler aşağıda.

Giriş 8
İlişkiye Geçiş 11
Biz neyiz? 14
Kadının erkeği test etmesi 15
Kadının ilgi seviyesinin düşmesi durumu 21
Sevgilim Anneciğim 22
Eski ilişkisinden yeni ayrılmış kadınlar 23
İlişkinin ilk 4-6 Ayı: Test Aşaması 25
Seni Seviyorum diyen ilk siz olmayın 29
İlişkilerde İlgi Yönetimi, İletişim 31
Partnerinizin ilgi seviyesine dikkat edin. 32
Uzun süreli ilişkinizle çıkmaya devam edin 32
İlgi Seviyeleri 34
İlgi Yönetimi 40
İlginizin Değeri 43
İletişim Sanatı 46
Rahatlama Testi 48
Kadın Erkek İletişim Farklılığı 49
Kadının şu anki duyguları, geçmişi ve geleceği belirler 52
Kadınlardan anlamak 52
Çeneni kapalı tut 53
Savun – Açıkla – Mazur Göster – Rasyonelleştirme Yanılgısı 56
Ne dediğine değil, ne yaptığına bak 58
Kadınlardan ilişki tavsiyesi almak 59
Duygusal Yatırım 61
Duygusal yatırım nedir? 62
Benjamin Franklin Teorisi 63
Kadından daha fazla duygusal yatırım yapmak neden iticidir? 65
Aşırı duygusal yatırımdan kaçınmayı nasıl başarırsınız? 67
Aşırı duygusal yatırım yapmanızın ilişki için zararlı olduğunun farkına varın. 68
Düşünce ve duygularınızı meşgul eden amaçlarınız, dolu ve görece eğlenceli bir yaşamınız olsun. 69
Kadınlar konusunda “bolluk zihniyeti”ne sahip olun. 70
Sınırlarınız olsun ve sarsılmaz olun. 71
Kadının duygusal yatırım yapmasını sağlamak 72
Kadın sizden hoşlanmalıdır. 73
Sizinle duygusal bir bağlantı hissetmelidir. 73
Sizin tarafınızdan kabul görmüş hissetmelidir. 74
Sizin kendine güvenli ve sağlam biri olduğunuzu görmelidir. 74
Sonuç 74
Daha geniş bir bakış açısı 75
İlişki içindeki erkek adam özellikleri 77
Egemen (dominant) olmak 78
Erkeğin kuralları ile oynamak 81
Gizem ve korku oyunu 81
Duygusal Güç 84
İlişkilerde Temel Güç Dengesini Koruma: Kararlılık 86
Giriş 87
İlişkilerin Temel Kuralı 87
Kadının güç dengesini kendi lehine bozmaya çalışması 88
Kararlılık (assertiveness) 89
Kararlılık ile saldırganlık arasındaki farklar 90
Kararlı davranış neleri içerir? 91
İnsanlar neden kararlı değiller – Temel Yükleme Hatası 91
24 Saat Kuralı 92
Kararlı Olma Sanatı 93
Partnerinizi çatışmadan nasıl uzak tutarsınız? 94
Kararlılık ile saldırganlık karıştırıldığında 96
Kararlılık bir iletişim biçimidir 98
Pasif Agresif 98
Kararlılığın dinamikleri 99
Kararlı olmak ustalık gerektirir 100
Kararlılık Eğitimi: Kararlı davranışların uygulanması 100
Örnek # 1 (Anlaşmazlıklar) 101
Örnek # 2 (Bir konuşmayı sonlandırma) 102
Örnek # 3 (Talepkarlık) 103
Örnek # 4 (Maddi olarak aşırı bir şey isteyen partner) 104
Hayır demeyi öğrenmek 105
Adalet duygusuna hitap etmek 106
Kararlı Olmamak Genellikle kötü bir şeydir 107
Kararlılık Teknikleri 108
Genel Kararlılık Teknikleri 109
Sisleme 109
Bozuk plak tekniği 110
Olumlu ve olumsuz sorgulama 112
Olumlu Sorgulama 112
Negatif sorgulama 113
Belli Başlı Durumlarda Kararlılık: Talepler, eleştiriler ve övgüler 114
Taleplerle Kararlı Bir Şekilde Başa Çıkmak 114
Eleştiri ile Başa Çıkmak 116
İltifat Ederken veya Edilirken: 118
İyi Çocuk Sendromu 119
Gizli Sözleşmeler 122
İyi çocuk sendromundan kurtulmak 124
Kendi ihtiyaç ve isteklerini öncelik yapmak 125
Gücünüzü geri kazanmanın 5 yolu 126
Maskülenitenizi yeniden kazanın 127
İstediğiniz sevgiyi nasıl alacağınızı öğreneceksiniz 127
İstediğiniz seksi nasıl alırsınız? 128
İlişki Süresince 130
Sevgi ve aşk 131
Arzuyu yaratan ve devam ettiren manyetik güç: maskülen – feminen tamamlama 133
Erkeğin ilişkinin kadını olması 134
İlişkinin maskülen erkeği olmamak 136
Kurtarıcı erkek 137
Sevgili ile aynı evde yaşamak 139
Doğum Kontrolü 140
İlişkiden evliliğe geçiş 141
Bilinmeyenle evlenmeyin 143
Seksiz, sorunlu ilişkiler 146
İlişki biterken 152
Seni istemeyeni hayatında tutmaya çalışma 155
Bitirirken 160
“Kendin” olamamak, performans yükü ve öfke 161
Oyun nedir?

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Notify of

Yazıyla alakasız veya 500 kelimeyi geçen yorumlar cevaplanmıyorlar. "Yazıyla alakasız ama ..." ya da "en son yazı bu olduğundan buraya yazdım" diye başlamanız kurtarmıyor. Mahmut Abi ile özel görüşme yapmak isterseniz Erkek Adam Sanal Görüşme sayfasından sanal görüşme ayarlayabilirsiniz. Not: Burada soru sırası çok yüksek, Patreon destekçilerini, Patreon'da cevaplamaya öncelik veriyorum.

guest
475 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
Anonim
Anonim
3 years ago

Abi merhaba, arkadaşımın sevgilisinin yakın arkadaşı ile buluştum. İlk buluşmamız mükemmel geçti. Belinden 2 defa sarıldım. Onun da bana karşılık ilgili olduğunu hissettim. Birbirimizi iyi tanıdık. Arkadaşım da benden hoşlandığını söyledi zaten ama kız biraz utangaçtı. Telefon numarasını istedim seve seve verdi. İkinci buluşma ve ilk mesaj için ne yapmalıyım? Kızlarla doğru düzgün iletişime geçememiş biri için bence çok iyi. Kendimce çok güzel bir buluşma yaşadım.

İlk mesajı ben mi atayım ikinci buluşma için ?

Anonim
Anonim
3 years ago
Reply to  Mahmut Abi

Saygıdeğer Mahmut Abim, yanıt verdiğin için teşekkür ederim. Dün de buluştuk, yine çok güzel vakit geçirdik. Benim için 1 saat yol gelmiş. Bir dahaki buluşmada, pozitif cinsel gerilim yaratmayı düşünüyorum. Bir espri yapıp elini tutmayı düşünüyorum. Selamlaşırken ve vedalaşırken yanağından öpmeyi de düşünüyorum tabii.

Ayrıca, ilk mesajı ben attım “selam” diye birden 3 tane mesaj atmış. Yani ona gösterdiğim ilginin 2 katını o bana gösteriyor. Bu da beni mutlu etti. Dün de “vardın mı bitanem” yazdım. Ardından “rüyanda beni gör” diyerek konuşmayı bitirdim o gün.

Anonim
Anonim
3 years ago
Reply to  Mahmut Abi

Değerli tavsiyelerin için teşekkür ediyorum abi. O zaman senin de dediğin gibi ilk görür görmez öpeceğim. Elini tutma konusunda da adımı ondan bekleyeceğim.

Bir husus daha var ki: kız sohbeti başlatan bir mesaj atmadı. Çok konuşmadık zaten ama henüz o sohbet başlatan bir ileti göndermedi. Aramızda pozitif cinsel gerilim yaşandıktan sonra sence atar mı?

Anonim
Anonim
3 years ago
Reply to  Mahmut Abi

Abi, öpücükten kastım selamlaşırken ve müsait zamanda demek istedim. El tutma konusunda da dediğini şimdi anladım.

Senin de dediğin gibi, evet buluşma ayarladım ama ayarlamadan önce de kendi yanıma gelmek istiyordu zaten.

Son yazdığın kısımda da, dediğini anladım. Henüz bunlar için erken, çok haklısın. Teşekkür ederim, abi.

Anonim
Anonim
3 years ago
Reply to  Mahmut Abi

Ayrıca abi, defalarca yazmışsın “erkeğin kadın eli tutması yanlış bir davranış” diye buna bir dahaki buluşmada kesinlikle dikkat edeceğim.

Yanaktan öpmeyi düşünüyordum ama yazdığın şeyler yine yol gösterdi ki, yanaktan da öpmenim yanlış bir davranış olduğunu öğrendim. Daha doğrusu, kadınların yapmasının daha doğru olduğunu öğrendim.

Dudaktan öpeceğim ve tepkisini artık anlayacağım. Küçük kinolar da yapmayı düşünüyorum. Omzuna ve koluna dokunmak gibi.

Başka tavsiyen var mıdır abi?

Ömer
Ömer
3 years ago
Reply to  Anonim

Bence mesaj atmak yerine telefonla arayıp biraz konuşup kapanışı davetle yapabilirsin, sesli konuştuğun zaman kızın ilgisini çekersin üstelik cesaretini göstermiş olduğun için bunu farekdecektir

Kemal
Kemal
3 years ago

Abi eski sevgilim geri döndü. Ben de kabul ettim. Daha sonrasında çok ciddi olduğunu ve evlilik istediğini vesaire söyledi. Ben de bunun zamanla olacağını bunun için erken olduğunu söyledim. Sonrasında normal bir şekilde devam ederken bir kere tartıştık bir konu hakkında. Sonrasında soğuk yapmaya başladı ve bana güvenmediğini, sevgime inanmadığını söyledi. Şimdi aramız soğuk ve kısa cevaplar verip muhabbeti kapatıyor. Ne yapmalıyım?

Efe
Efe
3 years ago

Merhaba Mahmut Abi,
Uzun süreli bir ilişkim var. Sevgilim kore müzikleri dinliyor, başlarda konusu açılmadı hiç ama şu son zamanlarda benim yanımda bir iki tanesine iltifat etti yanımda kpop dinlemeye başladı falan. Ben rahatsız olduğumu söyleyince bir daha yapmadı ancak instagramdan 100 küsür koreli erkeği takip ediyormuş (instagram kullanmadığım için bilmiyordum) geneli kaslı ve yakışıklı erkekler manken, oyuncu vs. Onla konuştum bu konuyu ve takipten çıktı hepsini ama yine de ondan soğudum biraz sence ne yapmalıyım abi. Tavsiye verirsen çok sevinirim.

Efe
Efe
3 years ago
Reply to  Mahmut Abi

Kötü yanı ergenliği fln da geçti 22 yaşında, ben de 23 yaşındayım.

Efe
Efe
3 years ago
Reply to  Efe

Lise sondan beri kpop fanı genelde erkek gruplarını dinliyor. Düşünceni söylersen çok sevinirim abi.

Efe
Efe
3 years ago
Reply to  Mahmut Abi

Kişiliği fena değil bence ama doğru söylüyorsun kız cidden ergen, hala kore dans videoları ve dizilerini izliyor bana artık itici gelmeye başladı bu kız. Ayrılsam abes kaçar mı?

Burak
Burak
3 years ago

Selamlar abi.
Sevgilimle uzun ve cidden güzel bir birlikteliğim vardı. Kırmızı bayrak vs. Yok, her anlamda ilki benim. Evlilik konusuna pek olumlu bakmıyorum.. Ancak sevgilim kesin evleniriz gözüyle bakıyordu (kız kardeşimle yakınlar ordan biliyorum) bunu yeni öğrendim ve gidip açık açık şuan evlilik düşünmüyorum zamanını çalmak da istemiyorum sana böyle bir şeyin sözünü veremem dedim. Sonuç olarak şuan aramız hiç iyi değil sence ne yapmalıyım?

Burak
Burak
3 years ago
Reply to  Mahmut Abi

Yani bana söylemese de evliliği istiyor ve kesin evlenicekmişiz gibi düşünüyordu gidip konuşmak mantıklı geldi o an.. 1 haftadır bi şey yazmıyor, arayıp sormuyor evet biraz hata ettim onun direk bana evlilik konusunu açmasını beklemeliydim. Şu vakitten sonra ne yapmam lazım?

mert
mert
3 years ago

merhaba hocam geçen yıl bu zamanlar sevgilim olan kız vefat etti şuan bi kizla 2 aydır flört ediyorum bazen geçmişi unutamıyor insan bunu kıza söylemelimiyim ,birlikte olduğum kizin bunu bilmesini isteri

Amogus
Amogus
3 years ago

Mahmut abu çok ilginç sorum olacak. Neden kitaplariniz, verdiğiniz bilgiler makaleler bu kadar ucuz? Ustune sizden yorum isteyen herkese gerekirse uzun uzun detayli bi şekilde yanit veriyorsunuz. Takdir ettiğim şey ama neden bunlar bedava? Erkeklerin hayatını değişmesine, onlarin olmak istediği birine dönuşmesine yardimci oluyorsunuz. Sizi keşfetmeyen onca erkekler var hayatını yanliş yaşayip iş ve sosyal hayatinda istediği başariye ulaşamayip mutsuz ölup gidiyor ya da geç keşfediyor, anliyor farkina variyor herşeyin.Ama 20’lerinde sayenizde toplumdaki 80-90% erkeklerin önune geçmesine neden oluyorsunuz. Neden tüm bu emekler bu kadar ucuz? Kitaplariniz makalelerinizi siteniz yazdiğiniz her cumle altın değerinde şeylerdir. Üniversite psikolog mentorlar vs. için… Read more »

mert
mert
3 years ago

hocam günaydına cevap vermeyip 1 gün bekletip ertesi gün dalga geçer gibi günaydın yazan kıza ne cevap verilir

Calicula
Calicula
3 years ago

Selam Mahmut abi
Sence kadın erkek ilişkisinde kadın neden isteksiz taraf oluyor yani erkekle tanışmada ilişki başlatmada gönülsüz isteksiz
Oluyor yâda isteksizi oynuyor bunun sebebi ne olabilir neden bu kadınlar
Aşk flört tanışmak gibi konularda erkekten daha isteksiz..?

Oneautumnleaf
Oneautumnleaf
3 years ago

Ayrılık Yönetimi Rehberi olan 3.kitabında tek kitabı satın almalık link koyabilirsen super olur Harun abi. Diğer ilk 2 kitabı zaten almıştım toplu 3 kitaba ödeme yapmak istemem yine.

Anonim
Anonim
3 years ago

Mahmut abi 6 aylık bir ilişkim var sevgilim belirli aralıklarla biz ne zaman flortlesicez gibi söylemlerde bulunuyor ve benim nazdan cilvessn anlamadığımi söylüyor ne yapabilirim

mert
mert
3 years ago

hocam akşama arkadaşlarla evde içicez diyen kıza ,sarhoş olup bana yazma ? dedim kiz 4 gündür yazmiyor

Redpill After
Redpill After
3 years ago

Oyun konusunda yazılmış en iyi Türkçe kaynak, 200 sayfa içerisine her şeyi sığdırmış Mahmut abi.
Kitap basit bir şekilde yazılmış o yüzden bu konularla yeni tanışan biri bile alıp çoğu şeyi bu kitaptan öğrenebilir.
Kitabı okuduktan sonra baştan sona her aşamada aklınızda takip edebileceğiniz bir rota olacak, Kitapta verilen örnekleri değiştirip harmanlayarak kendi stilinizide oluşturabilirsiniz.

Tom
Tom
3 years ago

Merhabalar. Üniversitede hazırlık sınıfı öğrencisiyim ve takipçinizim. Önerilerinizi mümkün olduğunca pratiğe dökmeye çalışıyorum. Geçenlerde bir kızla tanıştım. (onunla tanıştığım dönem birden fazla kızla da tanıştım) Kızla sohbet muhabbet espri dalga geçme derken kız benim yanımda oturmaya başladı. O gün İngilizce dersindeyken epey bir muhabbet ettik ve adımı 5 10 defa yanımda önündeki defterine yazdı. Tabii ben kızla hafif hafif dalga geçmeye ve oyunu sürdürmeye devam ettim. Kız benim hakkımda epey bir bilgilenmek istiyor onu fark ettim. Buradan ne anlam çıkarmalıyım hocam? Teşekkürler.

Volkan
3 years ago

Merhaba , uzun süreli bir ilişkim var ve şu son zamanlarda sevgilim benim yanımda ünlü şarkıcılara, oyunculara vs iltifat ediyo(aa bu fotoda yakışıklı çıkmış ya da bebek gibi, çok tatlı vs) bu durumda ne yapmamı önerirsin?
Yardımcı olursan çok sevinirim abi

Volkan
Volkan
3 years ago
Reply to  Mahmut Abi

Ben aynını yapsam uzatmaz ama bu yaptığı yanlış bi şey mi ?
Şu ana kadar siklemedim lakin biraz itici olmaya başladı sosyal medyadan vs. Hepsinin fotosunu beğeniyor iltifat etmeye devam ederse akışına bırakayım mı?

Volkan
Volkan
3 years ago
Reply to  Mahmut Abi

Anladım abi salmama az kaldı ztn ama bir şeyi merak ediyorum, sosyal medyadan bi ton ünlü sexy erkek takip edip yanımda bi kaç kez bu erkeklere iltifat etmesi yanlış bi şey mi yani sen olsan soğur muydun.

Volkan
Volkan
3 years ago
Reply to  Mahmut Abi

Peki kıza takip etmemesini ve yanımda konusunu açmamasını söylemem saçma mı olur sence abi?

Volkan
Volkan
3 years ago
Reply to  Mahmut Abi

Kıza takipten çıkmasını ve bu hareketlerinin beni rahatsız ettiğini söylemem mantıksız olur mu

Bruce
Bruce
3 years ago

Kitabı almak için 4 farklı kart denedim hepsinde su hatayı veriyor.
“We weren’t able to add this card. Check all the details are correct and try again or try a different card.”
Bir bakın isterseniz. Kitabı çok merak ettim. Kolaylıklar.