Her etkileşimde bir kişinin değerlendirme ve yargılama yaptığı ve diğerinin ise memnun etmeyle uğraştığı bir çerçeve bulunur. Daha yüksek değerli kişi doğal olarak değerlendirme çerçevesine girerken, daha düşük değerli olan ise kendini ispat ve memnun etme çerçevesine girer. Birçok erkek bir kadınla iken, üzerinde pek fazla düşünmeden, etkileşimin o şekilde gelişimine izin vererek ast çerçeveye düşer.
Çocukluğumuzdan beridir bize, soruları cevaplamak öğretildi. Okulda, soruları doğru cevapladığımızda öğretmenlerimizce ödüllendirildik ve üniversitede bile sınıfa katılım üzerinden, profesörü konuya hakimiyetimizle etkileyerek not aldık. Sorun şu ki onaylanma ihtiyacımızı yetişkinlik dönemimize de taşıyoruz ve başkalarına davranışlarımızı ve düşüncelerimizi açıklayarak onların üzerimizde hakimiyet kurmalarına izin veriyoruz. Gerçekte birçok insan soru sorulduğunda cevaplamak için fazlaca istekli. Ama bunu yaparak ast çerçeveye düşmeyi kabul ediyorlar.
Örneğin, kadınların sıklıkla sorduğu bir soru da “ne iş yapıyorsun?”dur. Kadının bu sorusunu hızlıca cevaplayarak, otomatik olarak onun “kendini bana ispatla” çerçevesine girersiniz. Bu nedenle kitabım Bang’de, çekiciliğinizi inşaa ettiğiniz etkileşimin ilk zamanlarında, kadınları asla direk cevaplamamanız gerektiğini öğretiyorum. Daha iyisi, ona sizi değerlendirmekte olduğunu takmadığınızı gösteren şaka ile karışık bir cevaptır. Mantığa aykırı bir şekilde bu kadının size olan ilgisini arttırır, zira sizden önceki çoğu erkeğin hevesle yaptığı şeyi yapmayı reddettiğinize göre sizin değeriniz daha yüksek olmalıdır.
Bir başka örnek de patronunuz olmayan bir iş arkadaşınızın size “bunu neden bu şekilde yaptın?” diye sormasıdır. Bu durumda iş arkadaşınız, sizi kendinizi savunma durumuna sokarak daha üst bir çerçeve kurmaya çalışıyor. Onun çerçevesini reddeden cevap, ona bu işi neden böyle yapmayı tercih ettiğinizi açıklamamaktır. Size “nasıl yaptın?” sorusu sormadığı sürece. Nasıl sorusu onun ast çerçeveye girmesidir ki sizden bir şey öğrensin. Bunun yanında sizden niteliği ufak ufak artan iyilikler isteyen iş arkadaşları ile de karşılaşacaksınız.
Bir kadınla ilk defa seks yaptığınızda ve performansınız kötü olduğunda nasıl hissedersiniz? O an aşağı hissettiğiniz için, “gelecek sefer daha uzun olacak” ya da “o kadar içmemeliydim” gibi bir şey söyleyebilirsiniz. Bu sizi tatmin etmesi beklenen kişi haline sokar. Kadın muhtemelen sizi zayıf bir erkek olarak görecektir. Kendi değerine güveni olan erkek bir tane kötü cinsel deneyimde bozuntuya vermez, ya da en azından bu durumu açıklama / savunma gereği hissetmez.
Kendini herhangi bir şekilde açıklamaya çalışmak, çerçeveyi kaybetmenin en kolay yoludur. Bu sadece karşıdaki insan kendi ast çerçevesini defalarca gösterene kadar yapılmamalıdır. Örneğin bir kadın sizin önünüzde sürekli kendini kanıtlamaya çalışıyorsa, arada bir onu doyurmak için bir kemik atabilirsiniz. Ama bunu sadece istediğiniz için yapmalısınız ki kadın ilişkide temel bir güven duygusu hissedebilsin.
Önemli not : doğal alfa erkekler ast çerçevesini otomatik olarak reddetmeye meyillidir. İçgüdüleri kendilerini açıklamamalarını söylerler. Bu erkeklerin kendilerini yüksek değerde gördüklerinden çerçeveyi korumaları kendiliğinden olur. Eğer doğal bir alfa değilseniz, sizin bunu kadın size her soru sorduğunda ya da sizden bir şey istediğinde, size çerçeve dayatıp dayatmadığını düşünerek yapmanız gerekecek (“çantamı tutabilir misin?”). Eğer kadın size çerçevesini dayatmaya çalışıyor ise, sorusunu saptırmalısınız. Bir şaka yapın ya da “onayla-ve-abart” uygulayın ki etkileşimde üst taraf siz olasınız. Bunu yapmazsanız kadın yavaş yavaş gücünüzü emer ve sizi ya ilgi için ya da birkaç yıldır evli erkeklerin karılarında görüldüğü üzere avucuna almak için kullanır.
Bir kadından yüksek beklentilerinizin olduğu ama onun sizden çok az beklentisi olduğu bir noktaya gelmeye çalışmalısınız. Siz istediğiniz gibi davranırken o size uymalı. Bu ciddi miktarda öz değer gerektirir ama o değeri kazanana kadar sizden bir şeyler isteyenlerin çerçevesine girmeyerek bunu simul edebilirsiniz.
Yazıyla alakasız veya 500 kelimeyi geçen yorumlar cevaplanmıyorlar. "Yazıyla alakasız ama ..." ya da "en son yazı bu olduğundan buraya yazdım" diye başlamanız kurtarmıyor. Mahmut Abi ile özel görüşme yapmak isterseniz Erkek Adam Sanal Görüşme sayfasından sanal görüşme ayarlayabilirsiniz. Not: Burada soru sırası çok yüksek, Patreon destekçilerini, Patreon'da cevaplamaya öncelik veriyorum.
Abi 8 aydır süren bir ilişkim var. Öncesinde 1 yıllık başka bir ilişkim olmuştu. Genel olarak sevgilimle mutluyum ama anlamlandıramadığım istekleri var. Mesela whatsapp profil fotoğrafımı bir restoranda eski sevgilim çekmişti ve arkada aynadan yansıması belli belirsiz görünüyor. Çok dikkatli bakmayan göremez ama benim kız görmüş. Vay efendim sen kıza mesaj mı vermeye çalışıyorsun, değiştir şu fotoyu falan diyor. Ben mantıksız konuştuğunu, yıllardır fotoğrafımın zaten o olduğunu söyledim ki gerçekten de öyleydi. Kızın fotoda göründüğünün farkında bile değildim. 6 ay değiştirmeden idare ettim ama yine bir tartışmada kız bu konuyu açtı. Sence fotoğrafı değiştirsem çerçeveyi koruyamamış mı olurum?
Ben mantıksız konuştuğunu, yıllardır fotoğrafımın zaten o olduğunu söyledim ki gerçekten de öyleydi. Değiştir, eski sevgilinin nasıl olursa olsun senin profil fotoğrafında ne işi var? Sen hatalısın, kız değil.
Sence fotoğrafı değiştirsem çerçeveyi koruyamamış mı olurum? Başlatmayın çerçevenize. Senin çerçeven eski sevgilimi hayatımda tutarım ve yeni sevgilim bunu sineye çeker ise koru istersen ama o zaman kız bence seni bırakmalı. Sen ilişkilik biri değilsin o zaman.
Süper bir yazı hiç böyle düşünmeniştim.Bunu yazan kişinin çevirileri gelse çok iyi olur.
Ayrıca orijinal yazarı kim merak ettim?Bang adlı kitaptan yürüyeyin bakalım nette.
Orjinal yazının linki yazının sonunda var.
Merhaba hocam.Peki diyalog sırasında kadın hep kendi sohbeti domine etmeye çalışıyorsa bu neye işarettir ?
Sohbeti domine etmek ne demek, nasıl yapılıyor?
Diyalog esnasında sohbeti sizin değil de kendi istediği konular bazında devam ettiriyorsa demek istedim
Seni o kadar da takmıyor demek ki.
Mahmut abi merhaba , ben 24 yaşında 1.5 yıllık ilişkisi olan biriyim. Bundan 3-4 ay önce instagramda saçma sapan olarak adlandırabileceğimiz , açık göğüslü ( müstehcen seviyede ) olan bir video beğenmişim. Bazen sosyal medyayı kullanırken neye beğendiğime dikkat etmediğimden ötürü olmuş olsa gerek, normal şartlarda beğenebileceğim bir video değil. Kızın bir arkadaşı da bu videoyu gördü ve kıza videoyu atmış, o da bana bu ne diye hesap sordu. Ben de hatırlamadığım için ki gerçekten hatırlamıyorum , bir yanlışlık olmalı diyip beğenimi kaldırdım ve özür diledim. O günden sonra kız devamlı beğendiğim şeylere takmış vaziyette , karşıma alıp konuşsam da… Read more »
Ben de hatırlamadığım için ki gerçekten hatırlamıyorum , bir yanlışlık olmalı diyip beğenimi kaldırdım ve özür diledim. Özür dilemeni gerektirecek bir durum yoktu. Kendini biraz küçük düşürmüşsün o kadar. Tabii memeli kız çevrenizde biriyse o sıkıntı tabii. O günden sonra kız devamlı beğendiğim şeylere takmış vaziyette , karşıma alıp konuşsam da bu bir işe yaramıyor. Karşına alıp bir konuşursun, konuşma olur. Sonrası yalvarmaya girer. Seni düşürür. Kız arkadaşın ve arkadaş çevresi arıza vermiş, bu kızla devam etmesem daha iyi olabilir diye düşünmen gerekecek durumdasın. bu olayı neden bu kadar büyütüyorsun , ayrıca benim sürekli beğendiklerime girip kontrol etmen benim hiç… Read more »
mahmut abi yorumunda dediğin gibi astın üste davranması gerektiği hakkında bi yazı var mı?
kız arkadaşımızla sürekli bu çerçevede olmamamız gerekiyor sanırım yazdığınızdan bu anlamı çıkardım.
Yanlış anlamışsın. Aranızda bir ast – üst ilişkisi olmamalı.
Mahmut Abi tekrardan merhaba , kız bana ulaştı , ulaştığında , onun benimle böyle konuşamayacağını ve bu tarz saçmalıklarla bir daha uğraşmayacağımı net ve kibar bir şekilde ifade ettim. Ve özür dilemeden beni aramamasını ona söyledim. Kabul etmedi , ben bir şey yapmadım tarzı konuşup tartışmaya çalışsa da dinlemedim ve kibarca kapattım. Bu telefon konuşmasından bir kaç saat sonra arayıp özür diledi ve geceyi kapattık. Sabah kalktığımda normal bir şekilde güne başladık (normal dediğim gösterdiğim öyle bir ilgi yok kendi işlerime odaklanmış vaziyette , bana yazdığında da normal şekilde cevaplar vermek) akşama doğru telefonda konuşurken sen benden özür dilemeyecek misin… Read more »
Gereksiz karın ağrısına devam eden kızı bırakırsın, başka da bir şey yapamazsın. Tabii bir de diz çöküp, suçun olmayan bir şey için özür dileyebilirsin. Ama onu yapacaksan bana soru sormana gerek yok.
Abi , güncellemek ve belki bir başkasının yararına olur diye yazmak istedim. Olayın sonunda özür dilemedim , üstüne bu saçma hareketlerine daha fazla katlanmayacağımı ve bu konuyu sonsuza kadar kapatmasını söyleyip geri çekildim. Olaydan 1 gün sonra gelip tekrardan özür diledi ve ben de ilgimi biraz kesip yavaşça artırarak iletişime geçip , konuyu kapattım. Tavsiyelerin için teşekkürler , olayı sayende çözmüş oldum.
Abi, iş yerinde ilgisinden emin olamadığım bir tane kız vardı sadece, hırs yaptım galiba sonrasında ilk önce iş yerinden 2 kız ve ben buluşma ayarladım daha sonra bir şekilde bire bir buluşma ayarladım esas kızla. Neyse buluşmada daha önce ilgisinden emin olamadığım kız tamamen ilgisiz ve sohbete yatırım yapmayan birisine dönüştü. Kafama takılan şeyse neden buluşmaya geldiği ve mesajlarıma anında dönüp aynı zamanda flört edişimi reddetmemesi, bunu neden yapıyor diye de düşünemeden edemiyorum. Beni aydınlatırsan sevinirim.
Abi, iş yerinde ilgisinden emin olamadığım bir tane kız vardı sadece, hırs yaptım galiba Büyük hata yaptın galiba. Ayrıca ilgisinden emin olamazsın zaten ama senin “emin değilim” dediğin yerde genelde ilgisizliği barizdir ve ilgisi sandığın da senin fantezindir. Neyse buluşmada daha önce ilgisinden emin olamadığım kız tamamen ilgisiz ve sohbete yatırım yapmayan birisine dönüştü. İlgisiz işte. Kafama takılan şeyse neden buluşmaya geldiği ve mesajlarıma anında dönüp aynı zamanda flört edişimi reddetmemesi (1) iş arkadaşın olduğu için buluşmaya geliyor, (2) iş arkadaşın olduğu için mesajlarına anında dönüyor ve (3) seninle iş arkadaşlığından başka bir şey istemiyor ve (4) sen bu bariz… Read more »
Mahmut Abi, 1 yıllık kız arkadaşım son zamanlarda çerçevemi bozmaya kalktı ve bozulmuş da gibi. Örneğin erkek arkadaşları konusunda buluşursa beni kaybedeceğini biliyordu 10 aydır hiç bir şekilde buluşmuyorken bu ay bana buluşacağını söyledi ayarlamış bana ayak üstü haber veriyor ve istediğim gibi buluşurum, giderim ederim tarzında konuştu. Özgüvensizsin erkekliğime laf atıp shaming yapmaya çalıştı(burada kendimi savundum fakat ağzının payını tam manasıyla veremedim). Ben kendisiyle tartışmaya girdim ve sonunda çocuk gelmiyomuş işi varmış falan dedi. Burada tartışmaya girmem hata mı? Ne yapmalıydım çünkü ağır laflar söyledi ve ayrılmayı düşünmüyor değilim. Ayrıca kız bu lafları dediğinde hakkını pek veremedim açıkçası, son… Read more »
Özgüvensizsin erkekliğime laf atıp shaming yapmaya çalıştı(burada kendimi savundum fakat ağzının payını tam manasıyla veremedim). Verecektin ve erkekliğine laf atan kızı da bırakırsın. Blöf yapmadan. Burada tartışmaya girmem hata mı? Evet. Ağzının payını vermemen ve hala kız arkadaşın olması da hata. Ne yapmalıydım çünkü ağır laflar söyledi ve ayrılmayı düşünmüyor değilim. Yok düşünme, sineye çek, pısırık pısırık otur. Sana bu yakışır. Ayrılmayı düşünmüyor değilim diyor ya 😀 Ayrıca kız bu lafları dediğinde hakkını pek veremedim açıkçası, son aylarda çok betalaştım ve gerçekten çerçevemi saldım. Kızı bırak ve betalaşmaktan kurtul. Erkekliğine lafa eden, ağır sözler söyleyen kızı bırakamayacak kadar zavallıysan nasıl… Read more »
Abi kız bana bekaretini verdi. Nasıl bırakabilirim? Evlenme muhabbeti hiç olmadı ama.
Bu ettiği lafların konusunu açıp özür dilerse devam edeyim mi.
Herkes nasıl bırakıyorsa öyle bırakacaksın. Gerçi bence sen bırakamazsın, kıçına tekmeyi yiyene kadar bu aşağılamaları çekersin. Bekaretini bana verdi nasıl bırakacağım diyor ya 😀
Bu ettiği lafların konusunu açıp özür dilerse devam edeyim mi. Elin mahkum. Gerçi senden neden özür dilesin, bir yere gidecek yüreğin yok ki.