İllimitable Man bugün güzel bir tweet serisi atmış. Bu seride kıskançlık derken, kadın erkek kıskançlığından ziyade, sizin sizden daha fazlasına sahip başkalarını kıskanmanız anlamında kıskançlıktan bahsediyor:
Eğer kıskançlık hissediyorsanız, daha yemeniz gereken çok ekmek var. Siz içgüdüsel olarak kıskançlığınızı, bu duygunuzdan sorumlu tuttuğunuz kişiye yansıtabiliyor olabilirsiniz ama eğer hüsranınızı karşınızdaki kişiyi mahvetmeye çalışmak yerine kendinizi geliştirmeye kanalize ederseniz, daha akılcı davranırsınız.
Karşınızdakinin sizi hedef alan kötü niyetinden kaynaklanan bir durum yok ise, karşınızdaki kişi sizin kıskançlığınıza neden olmadı. Kıskançlığınızın sorumlusu o kişi veya kişiler değil. Kıskanç hissediyorsunuz zira bu kişi size “olmak istediğiniz ama olmadığınız kişi”yi hatırlatıyor.
Yani kıskandığınız kişi sadece bir tetikleyici ama hissettiğiniz şeyden tamamen siz sorumlusunuz. Eğer kendi duygularınızın sorumluluğunu kabul edemiyorsanız, hala çocuksunuz. Eğer nasıl hissettiğiniz sürekli başkalarının suçu ise, siz dünyanın hislerinizden sorumlu olduğunu düşünüyorsunuz, kendinizin değil.
Sorumluluğu elinizden çıkarıp dışarı atıyorsunuz ama yanında kontrolü de dışarıya atmış oluyorsunuz. Eğer siz çevrenizin sizin kontrolünüzde değil de sizin çevrenin kontrolünde olduğunuza inanırsanız, sizin kontrol merkeziniz kendi içinizde değil, dışarıda olur.
Bunun sonucunda kaçınılmaz olarak kendinizi mağdur olarak görmeye başlarsınız ve Nietzche’nin meşhur köle ahlakını içselleştirir ve daha da güçsüzleşirsiniz.
Frederich Nietzsche’nin felsefesinin ana temalarından biri olan efendi – köle ahlakı kavramına göre temelde iki ahlak çeşidi var : efendi ahlakı ve köle ahlakı. Niezsche köle ahlakıyla bir tür yaşama biçimini dile getirmekte ve bu yaşam tarzını olumsuzlamaktadır. Acıma, alçak gönüllülük, korku, büyük olan karşısında eziklik, sabır, hoşgörü, gurur vb. türde özellikler barındıran yaşam anlayışı Nietzsche’ye göre köle ahlakına uygun bir yaşam anlayışıdır.
Neyse devam edelim :
Bu tehlikeli tuzağa düşmeyin. “Duyarlılık üzerine kurulu efendi ahlakının aksine köle ahlakı hınç üzerine kuruludur. Yani efendinin değer verdiği ama kendinde olmayan şeyleri değersizleştirme üzerine” der Nietzsche.
Tweet serisi ile ilgili diğer tweetlerde ise şunu söylüyor :
Kıskançlık duyduğunuz çoğu şey ne sizin ne de başkalarının suçu. Onların daha uzun boylu, daha akıllı ve daha yakışıklı / güzel olması gibi. Bunlara karar veren nedir biliyor musunuz? Oyun, doğa ve genetik.
Sizin yapmanız gereken elinizdeki kartları en iyi şekilde oynamak, daha iyi kartlarım olsaydı keşke diye bir köşede ağlamak değil. Değiştiremeyeceğiniz şeylere odaklanmanız sağlıklı değil zira bu kalbinizi öfke ile doldurup size zarar vermemiş olan insanlara zarar verme isteği yaratmaktan başka bir işe yaramaz. 1.62 cm boyunda bir erkeğin 190 cm boyunda bir erkeğe ya da varoş kızının Ivanka Trump’a bakıp bakıp hiddetlenmesi gibi. Bu ruhunuza zarar verir. Yapmayın.
Peki ne yapın? İnsan ilişkilerinde parametrelerden sadece biri olan tek bir boyuttaki eksikliğe takıntı derecesinde odaklanmayın. İnsan ilişkilerinde birçok boyut olduğunu ve bir boyutta avantajsız iseniz ve bu değiştiremeyeceğiniz bir şey ise; başka daha fazla boyutta kendinizi geliştirebileceğinizi ve avantajsızlıklarınızı telafi edebileceğinizi bilin.
Kendinizin en kötü boyuttaki konumunu, o boyutun en tepesindeki örneklerle karşılaştırmayı bırakın. Çok büyük ve aptalca bir hata. 1.65 boyunda bir erkek boyunu dert ettiğinde kendini hep 1.90lıkların Kıvanç Tatlıtuğ tipindekiler ile karşılaştırır. Oysa bu adamlar 1.80 ve üstü boyluların yüzde 5’idir. Bu boyutta tepede (1.80 üstü) insanların çoğu başka boyutlarda fire verir : şişmandır, eğitimsizdir, oyunsuzdur (bize boyu uzun ama oyunsuz birçok arkadaştan mail geliyor mesela), zeki değildir, atletik değildir, zengin değildir, genç değildir, tembeldir, vs .. vs .. Değiştiremeyeceğiniz bu boyutun ağlama duvarına yaslanıp ağlayacağınıza değiştirebileceğiniz boyutlarda en tepeye çıkmaya odaklarsanız o boyuttaki elemanların %90ını geride bırakacaksınız.
“Ama abi hiçbir zaman Kıvanç Tatlıtuğ ile rekabet edemem ki?” Niye sadece buna ağlıyorsun? Madem ağlamaya başladın hiçbir zaman Usain Bolt’tan hızlı, Clint Eastwood’dan karizmatik, Elon Musk’tan zengin veya Rocco Siffredi’den “kocaman” olamayacaksın diye de ağla.
Evet belki 1.80lik bir kızı tavlaman daha zor ama memlekette kadın boy ortalaması 1.61 iken hala av sahanda yüz binlerce kadın var. Unutma, tüm kızları elde edemezsin ama kızları elde edeceksin.
Yazıyla alakasız veya 500 kelimeyi geçen yorumlar cevaplanmıyorlar. "Yazıyla alakasız ama ..." ya da "en son yazı bu olduğundan buraya yazdım" diye başlamanız kurtarmıyor. Mahmut Abi ile özel görüşme yapmak isterseniz Erkek Adam Sanal Görüşme sayfasından sanal görüşme ayarlayabilirsiniz. Not: Burada soru sırası çok yüksek, Patreon destekçilerini, Patreon'da cevaplamaya öncelik veriyorum.
Abi kız arkadaşım fotoğraf atmış altına belli meriç erkek kankası yorum yapmış kız da kalp atmış ben de kıza kız arkadaşımın fotoğrafının altında bu tarz bir şey görmek hoşuma gitmedi haberin olsun dedim kız da çok samimi arkadaşım dedi abi bir çok şeyi öğreniyorum ama bu kıskançlığı bastırmak çok zor ve ben haklı değil miyim bu konuda kız sevgili olalım dedi netice itibariyle ben sevgilimin yorumlarında başka erkeklerle kalpli yorumlar görmek istemiyorum yardımcı olursan sevinirim sen cevaplıyıp geçiyorsun ama inana benim çok işime yarıyor her bir yanıtın
Çok samimi erkek kankası olan kızla ya ilişkiye girmeyin, ya da ilişkiyi ciddiye almayın. Hem erkek kankası var hem de sonra böyle durumda ne yapacağım diye sormanın bir alemi yok. Kendin girmişsin o ilişkiye. Ya bitir ya da kızı fazla ciddiye alma. Bu kızla ilişkideysen ve bu oluyorsa bunu değiştiremezsin. Ancak kızı bırakıp yenisini bulabilirsin.
Abi kız arkadaşımla aynı sınıftayım bir de ortak arkadaşımız var sınıftan erkek.Bu çocuk gidip kız arkadaşıma yersiz şaka falan yapıyor bazen el şakası kız rahatsız oluyor yapma falan diyor.Gidip uyardım bana diklenmeye başladı ben tutup boğacağım bir daha yaparsa aynı şeyi.Ondan korkmuyorum ama kavga etmek beni duygusal olarak zayıf gösterir diye tuttum kendimi böyle beklemekte gavatlık gibime geliyor ne yapmalıyım şimdiden teşekkür ederim
Bu adam senin arkadaşın değil. Bu durumda gerekirse kavga etmek zayıflık falan değil. İkiniz de adamla arkadaşlığı kesin önce.
Abi kavgadan çekinmem ama çevremdeki herkes dayak yersen komik duruma düşersin diyor aptal aptal
Evet düşme ihtimalin var ama senin sorun o değildi.
Abi hem böyle bir durumda kavga etmen zayıflık değil diyorsun hem dayak yersen haklılar komik duruma düşebilirsin diyorsun.Ben ne yapayım o zaman
Koruman gerekeni koruyacak cesareti göstermen lazım. Sonuçta kız arkadaşına el şakası yapan adamı bir şekilde durdurursun. Dayak yer komik duruma düşerim diye korkmazsın. O tehlikeyi göze alırsın. Sana tavsiyem amacın kavga olmasın sen geriye adım atmazsan bırak o üstüne yürüsün. Muhtemelen diğerleri sizi ayıracaktır. Ayrıca kesinlikle yanında kesici delici bir şey olmasın. Alt tarafı bir ortaokul kız arkadaşı için öyle aptallıklar yapma.
Bir de önce şu adama arkadaş demeyi bırak. Adam senin arkadaşın değil.
Ama şunu da söyleyeyim. Ufacık çocuklarsınız ilişki milişki olaylarına neden girersiniz anlamam.
Abi aynı durumdan bende de var ama el şakası yok.Eleman sözlü şaka sataşma yapıyor aynı tavsiyeler benim içinde geçerli mi
Niye komik duruma düşeceksin ki? Çenesine bir tane sağlam vur, isterse dünya şampiyonu olsun yere serilir. Maksat ders alsın. Kız arkadaşınızı koruyacaksınız.
Çevrendeki herkes dayak yersen komik duruma düşersin diyorsa senin çenen çok düşük ve kendi başına halletmen gereken şeyleri çevrenle konuşuyorsun.
teşekkür ederim cevap için.Sınıftaki diğer çocuklar öyle diyor abi şahit oldukları için gidip millete anlatmıyorum yoksa. ARdakaş dememin sebebi aynı sınıfta olduğumuzu belirtmek içindi yoksa oturup kalktığım yok haklısın sıfat için
Her zaman cesur ol. Hiçbir zaman geri adım atma. Korkunun ecele faydası yok. Haklarını savunmak, bir erkeğin nihai gayesidir. Daha çocuksun git spora güçlen, boksla uğraş. Ondan sonra kim ne hak ediyorsa onu ver. Büyük , küçük fark etmez.
Kız arkadaşına bırak el şakasını yapmayı, laf atması bile dayağı hak ettiğini gösterir. Senin yanındaki kız sana emanet.
“Aman oğlum kavgadan uzak dur” Bu sesi kıs. Erkek gerektiğinde kavga eder. Mantıkla çözemiyorsan olay oraya elbet gider.
Teşekkürler
İyi işte eğlenirsiniz amınakoduklarım de
Mahmut abi, ben rüyalarımda hep birilerini kıskandığımı görüyorum, bu bazen kadın erkek ilişkilerindeki kıskanma, bazen bunun dışında başarıyı vs kıskanma olarak görüyorum. Gerçekten baya kıskanç bir insanım. Bu nasıl yenilir. Kitap tavsiyesi vs. de olur açıkçası.
Gerçek hayatında neye işaret ediyor onu bulup düzeltmen lazım. Rüyalarını yenmen gerekmiyor. Rüyalarında korkularını görüyorsun sadece. Başarılı insanları kıskanmak yerine kendi başarılarına odaklanmak mesela iyi çözüm.
Bende uzun süredir türk kızlarını kıskanıyorum,yani bireysel değil genel anlamda ve bu hayatımı heba ediyor.Herhangi bir türk kızını yabancı biriyle gördüğüm zaman sinirlerim geriliyor.Yakınımda olan değil herhangi bir türk kızı,sosyal medyada ve ya yolda gezerken gördüğüm.Bunun için psikoloğa dahi gittim ama psikologlar parasına bakan sorunları umursamayan para israfları,daha öncede başka bir sorun için gittim ve 13 seansa rağmen çözüm olmamıştı bu seferde vaktimi harcadığını hissettiğim için gitmeyi bıraktım.Bu sorunu nasıl çözeceğimi inanın bilmiyorum.Bu konuyu düşünmek istemiyorum kafama takmamak istiyorum ama kafa bir anda bu aptal öfkeyle doluyor.
Sevgilinin oyundan konuşup 3-4 yıldır ara ara buluştuğu erkek arkadaş grubu var. Buluşmak istediğinde nasıl bir tepki vermeliyiz? Bu durumun hoşuma gitmediğini ifade ettim ama 2 tanesinin sevgilisi var cart curt gibi şeyler söyledi ek olarak beni bildiklerini söyledi. Böyle durumlar karşısında almamız gereken aksiyon nasil olmali merak ediyorum.
Bir kız sadece erkeklerden oluşan bir grupla buluşuyor? İyi değil.
Böyle durumlar karşısında almamız gereken aksiyon nasil olmali merak ediyorum. Böyle kızlarla çıkmamanız lazım. Çıkmaya devam edip de ne yapacağım diye soruyorsanız, hiçbir fikrim yok.
Peki hocam bu konu hakkında ultimatom vermeden konuşmak ve rahatsızlığımızı dile getirip konuyu kapatmak iyi bir alternatif olur mu? Yoksa benzer bir durum söz konusu oldugu zaman mi konusulmasi gerekiyor?
Peki hocam bu konu hakkında ultimatom vermeden konuşmak ve rahatsızlığımızı dile getirip konuyu kapatmak iyi bir alternatif olur mu? Hayır, iyi alternatif böyle olmayan normal bir kız bulmak ve bunu bırakmaktır. Başından uygun bir kız bulun daha iyi.
Merhabalar ve iyi günler. Sevgilime durum attigi zaman hatta manzara fotosu attiginda bile yazan oluyor. Sadece takipçileri DM atabiliyor. Bu durum iliskinin basinda dusunmedigimden rahatsiz etmiyordu ancak manzara fotografina bile yazan gordugum icin icime kurt dustu. Gelen mesajlara cevap vermiyor ancak dokunmuyor da, silmiyor yani yazani ya da takipten cikarmiyor. Benzer bir sekilde wpden yazan da gormustum israrli sekilde yazmasina ragmen herhangi bir sekilde yanit vermemisti ama engellememisti de, en son sinirlenip engelledi. Dün arkadaslari bu kadar cok yazanin beni kizdirip kizdirmadigini sormuş, dün kavgaliydik arkadaslarina karisamaz minvalinde bir sey soylemis. Ama ben dün laf arasinda bu durumun pek hoş… Read more »
dün kavgaliydik arkadaslarina karisamaz minvalinde bir sey soylemis Şuna kadar anlattığında büyük bir problem yoktu ama bu lafın cezası geri dönüşsüz rütbe düşümüdür. Madem kavgalısınız, fırsat bu fırsat kıçına tekmeyi bas.
Benim de kiz takipcim oldukca fazla cok fazla muhattap olmadiklarini sen de cikartir misin dedi Çok kız takipçi nedir, ne işiniz var çok kız takipçiyle? Kendiniz doğru değilsiniz, kızın eğrisine düşmeniz çok normal.
Şu anki kız arkadaşımın geçmiş yıllarda 2 tane kısa süren ilişkisi olduğunu öğrendim. Dün laf arasında söyledi. Başta shit test varsaydım fakat ciddi olduğunu söyledi. Kendisini önceden de tanıyordum fakat hiç ne kendisi bahsetti ne de ben denk geldim, uzun süren şeyler olmadığı için bahsedecek bir şey yoktu dedi . Yaşlar 21 ve bu yaşlarda çok da hayatımızdaki insana sanki 40 yıllık karımızmış gibi bakmamamiz gerektiğini biliyorum fakat bir anda öğrenince canımı sıktı. Bu durum normal midir?
Kısa süren ne demek? Vur kaç mı yoksa yürümediği için kısa süren mi? Can sıkar ama mühim değil.
Ciddi ilişkide olduğum ve önümüzdeki aylarda nişanlanacağım sevgilim, iş yerinden arkadaşı olmayan bir erkeğe adının sonuna -cim,cım gibi samimi şeyler ekleyerek işle ilgili mesaj atıyordu ben yanındayken. Üstelik defalarca kez aynı şekilde yazdığını gördüm. Kendisine daha önce yine böyle bir şeye şahit olduğum için rahatsız olduğumu zaten söylemiştim ve tekrar yapmayacağını söylemişti. Aşırı derecede rahatsız etti bu durum beni. Yine rahatsız olduğumu belirtsem faydası olmayacak heralde. Ne yapmam gerekir abi? Teşekkür ederim şimdiden.
cim cım friendzone ekleridir ama tabii rahatsız edici. Burada ne yapman gerektiği zor bir konu. Bir daha ve daha sert uyarabilirsin eğer tek falsosu buysa. Değilse nişanı ve evliliği bir süre düşünmesen daha iyi.
Merhaba Mahmut abi, kız arkadaşım İT sektöründe okuyor ve çalışıyor. Dün bi Programlama yarışında takımla birlikte 1 ci oldular. Takım arkadaşlarından birisi (erkek) bu anı video gibi story de paylaşmış. Sahnede sarılıyorlar. Açıkcası bu durum pek hoşuma gitmedi amma sonuçta yarış sevinci diye düşünüyorum. Bir tarafımda haraketlerine dikkat etmesi konusunda uyarmam gerektiğini söylüyor. Ya da daha az ciddiye almak ama böyle olunca da kendimi garip hiss ediyorum. Kimi kandırıyorum lan ben diye
Ortada bir durum yok.