Mastürbasyon ölüm sıkışı sendromu (masturbation death grip syndrome) adlı ilginç bir sendrom varmış. Boşalamama sorunu olan ya da boşalamama sorunu nasıl giderilir diye soran erkeklerin dikkat etmesi gereken bir problem bu. Geçenlerde yazdığım Saha raporu – Hücum borusu çalarken siperde yatan silah arkadaşı yazısına azerbaijan rumuzlu okuyucumuz şu yorumu yazınca haberim oldu :
Boşalamama sorununun sebebi büyük ihtimal fazla masturbasyon. Porno izlemesen bile masturbasyonu ellerini sert kavrayacak şekilde yapanlar zamanla penisin dokusunu zedeler ve penis hassasiyeti azalarak kaybolur. Bu yüzden ilişkiden zevk alamazlar. İngilizcede masturbation death grip syndrome deniyor. Bendede bu sorun var. Çok araştırdım internetden. Bu penisi yeniden eğitmekle ilgili. Masturbasyon yaparken krem kullanılmalı ve kesinlikle sert kavrayarak yapılmamalı. Bunu 1 ay yaptıkdan sonra man1 man oil kremi var penisin dokularını onarıp eski hassasiyeti geri getiriyor.
Mastürbasyon ölüm tutuşu sendromunun tanımı şu : “agresif mastürbasyona bağımlılık nedeniyle (genellikle penisin aşırı sıkı tutulması) cinsel ilişki sırasında orgazm olacak kadar duyarlı hissetmemek …
Burada olan olay penisteki sinirlerin zarar görmesi değil. Olay, sert mastürbasyonun uyarılarına alışan beynin, aynı seviye uyarı alamadığı için normal cinsel birleşmede orgazma ulaşamaması durumu. Yani iyi haber şu ki olay tıbbi bir problem değil. Tabii bu demek değil ki, sizin buna benzer bir sorununuz varsa ardında medikal bir problem yok.
Problemin ortaya çıkmasına neden olan kavrayışın nedeni basit. Bir erkek, mastürbasyon sırasında aşağı yukarı hızlı hareketler ve daha sıkı bir kavrayış geliştirirse, zamanla bu uyarıya beyin alıştığından, aynı seviyede uyarılmak için erkek siki daha hızlı ve daha sıkı tutmaya başlıyor. Bu da yavaş yavaş ölüm sıkışı denilen sertliğe evriliyor. Fazlaca mastürbasyon yapan biri için bu şekilde duyarsızlaşmak daha kolay.
Fakat bir kadının vajinası, ne kadar sıkı olursa olsun, penisi aynı şekilde sıkamaz. Aslına bakarsanız, cinsel birleşmede ortaya çıkan uyarı sürtünmenin sonucu ve elle mastürbasyona göre çok daha nazik ve yumuşak. Aşırı mastürbasyon ve sıkı tutuştan müzdarip bir erkek için, vajina, orgazm için gerekli uyarıyı sağlayamayabiliyor. Bu da erkeğin uzun süre gidip gelmesine rağmen boşalamaması ile sonuçlanabiliyor.
Uzun süre boşalmamak kadının zevkten dört köşe olmasına neden olsa da, eğer gereğinden fazla uzarsa, kadından kompleks yaratabiliyor. Üstelik, erkek için de o kadar zevkli değil zira erkek orgazmdan alınan zevkten mahrum kalabiliyor. Yatakta 1 saat seks yaptıktan sonra gidip banyoda mastürbasyonla boşalmak hiç zevkli bir iş değil.
Olaya ilk değinen, cinsel tavsiyeleri ile ünlü Dan Savage.
Mastürbasyon ölüm sıkışı sendromu nasıl düzeltilir?
Öncelikle mastürbasyona en az bir hafta ara verin. Bu süre zarfında mümkünse seks de yapmayın. İbrenizin yavaş yavaş yükselmesine aldırmayın. Disiplinli olun ve elinizi sikinizden uzak tutun.
İkinci hafta sadece bir kere mastürbasyon yapın. Bu mastürbasyonda “asılmayın”. Bir kayganlaştırıcı krem satın alın ve elinizi bununla kayganlaştırarak mastürbasyon yapın.
Bu aşamadan sonra mastürbasyonlarınızda elinizi kullanmayın! Kendinize bir adet Fleshlight edinin / suni vajina (dikkat uluorta açmayın!) ve mastürbasyonu bunla yapın. Bunu kullanırken de kayganlaştırıcı kullanın. Fleshlight ve kayganlaştırıcı, vajinal sekse en yakın mastürbasyonu sağlar.
Haftada 2 – 3 kereden fazla mastürbasyon yapmayın. Eğer düzenli seks hayatınız varsa (haftada en az 2 kere seks yapıyorsanız) mastürbasyondan tamamen uzak durun. Mastürbasyonu tahrik edecek yayınlardan (örneğin porno, erotik yayınlar, cinselliği ön plana çıkaran müzik klipleri, vs …) uzak durun.
Yazıyla alakasız veya 500 kelimeyi geçen yorumlar cevaplanmıyorlar. "Yazıyla alakasız ama ..." ya da "en son yazı bu olduğundan buraya yazdım" diye başlamanız kurtarmıyor. Mahmut Abi ile özel görüşme yapmak isterseniz Erkek Adam Sanal Görüşme sayfasından sanal görüşme ayarlayabilirsiniz. Not: Burada soru sırası çok yüksek, Patreon destekçilerini, Patreon'da cevaplamaya öncelik veriyorum.
Hocam ben 11 yaşından beri sürterek yapıyorum ortalama 2 günde yaşındayım 1 hafta önce krem aldım okey nirvana Hot krem sürerek yaptım boşalamadım kondomu takmadan önce krem döküp yine yaptım yine olmadı daha öncede banyoda denemiştim yine olmamıştı yere sürterek boşalabildim suni valina almıştım ondanda boşalamamıştım.
Sıkıntı bende daha büyük sanırım.
Denemeden önce bir – bir buçuk hafta mastürbasyona ara verdin mi?
yere sürtünmek hayvan herif zımparayla çek
TRAVMATİK MASTURBASYON SENDROMU
TMS:Erkeğin penisini yatağa yorgana halıya eline banyoda zemine… bastırarak boşalması veya ölüm sıkışı sendromındaki gibi penisini fazla sıkması.ölüm sıkışı sendromunda ki gibi penisini tabanına aşırı baskı uygulanıyor ve penisin vajeni hissetmesini ölüm sıkışı sendromuna göre daha çok engelliyor
Ortaya çıkardığı problemler;
-erken boşalma
-geç boşalma
-boşalamama(en büyüğü bence bu çünkü boşalamama sıkıntısı olanlar partnerinin bacağına sürterek boşalan bile var)
-anal seks isteği
-iktidarsızlık
-oral seksden zevk almamak
Tedavisi:1 ay boyunca hiçbir cinsel aktivitede bulunmamak bu bazı kişilerde 2 ayıda bulabiliyormuş.Zaten 2.aydada geç boşalmayla da uğraşabilirsiniz.TMS bir davranış bozukluğudur tedavi edilebilir.Eğer 1 ay bile dayanamasanızda tms yapmayın
Bugüne kadar bütün porno kategorilerinde master yaptığım için artık hiçbir porno içeriği beynime dopamin sağlamıyor, tatmin olamıyorum. Türlü türlü fantazili, fetişli, amatör, yerli ne varsa tüketmiş beynim… Yine de her gün çaresizce mastürbasyon yapıyorum. Her mastürbasyon sonrası bu sondu bir daha nofap diyorum kendi kendime ama bir türlü olmuyor. 25 yaşımdayım bugüne kadar 15’imden 25’ime kadar 5 farklı kızla ve 3 escortla ilişkim oldu. Dördüyle sadece bir kez seks yapabildim, sonuncusunda kırmızı hap sayesinde işlerim bayağı bir rast gitti. O kızla birlikte seks skorum toplam 40’a ulaşmış oldu. İşten güçten veya konfor alanımdan kolay kolay çıkmadığımdan çok game ve tabak… Read more »
Mastürbasyonu bırakman gerekmiyor. Pornoyu bırakman gerekiyor.
Pornosuz mastürbasyon tabii ki daha iyi abi, hele ölüm sıkışı durumu yoksa sağlık açısından daha çok faydası bile olabilir. Sperm kalitesini arttırıp, ileride yaşanabilecek prostat riskini vs. azaltıyormuş. Ben çok fazla aşırıya kaçtığım için şu an el yordamıyla yapmayı ve özellikle pornoyu tamamiyle kestim. Mastürbasyonun zararları fiziki bir sıkıntı yoksa düzenli cinsel ilişkide kendi kendine zamanla düzeliyor fakat benim şu an öyle bir imkanım yok maalesef. O yüzden biraz komik gelebilir, fleshlightı yastığın arasına sıkıştırıp sabitliyorum bu şekilde misyoner gibi gerçeğe en yakın haliyle zihnimi ve bedenimi tedavi ediyorum. Ben gibi bu durumdan muzdarip olanlarımızın elinin altında milyonlarca güzel dişinin… Read more »
Hocam merhaba
Daha 3 4 aylik milliyim.
Kiz arkadasimla gun icerisinde birlikteyken surekli uyanik olan cavus koruyucuyu takip tam girecekken gidiyor. Sonra cavus tatile cikti vs ile gecistiriyorum o anki olayi ama 3 4 kere olunca can sıkmaya basladi. Kiz arkadasim hosgorulu birisi elle bosalmada dimdik duruyor arkadas ama iş ne zaman vajinaya gelse gidiyor puşt. Ara ara kendine geliyor sex yapabiliyoruz ama bu kadar ugrasmak bu yasta normal degil. Yaşim 19 olmasina ragmen nedendir hocam? Psikolojik mi sizce? Medikal olsa tam girecekken inmez,hic kalkmaz bence. Sigara kullanmiyorum duzenli gym beslenme rutinim var alkol ayda 3-4 defa bir biradan fazlasi olmuyor.
Teşekkürler simdiden
Vajinaya girerken sönme olayını çok duyuyorum. Hiç normal değil. Senin yaşını bırak, 29 ya da 39 yaşında biri için bile hiç normal değil.
Andrew Huberman başkasının kadın zikmesini seyrederek (porno) elle boşalmaya alışmış genç erkeklerin kendileri seks pozisyonune geçince kadını da pek göremediklerinden tahrik olamadıklarından bahsetmişti. Benim neslim gibi yaygın pornodan önce seks yapmaya başlamış adamlarda pek görülmeyen bu durum, gerçek seks yapmadan önce yıllar boyu bu şekilde tahrik olan adamlarda büyük sorun demişti.
Türkçeni de geliştirmen gerekiyor.
24 yaşındayım.17 yaşından beri günde 2-3 kere porno izleyen masturbasyon yapan bir insandım.21 yaşına kadar düzenli seks hayatım vardı ve düşününce sanırım o zamanlar bana tek eksisi çok geç boşalmak bazen boşalamamaktı.Tabi o zamanlar günde 5-6 kere dahi seks yapsam çavuş sertleşmede sıkıntı çekmiyordu.Pozisyon değiştirirken vs sıkıntı olmuyordu.1 saat kemik gibi durduğu zamanları hatırlıyorum.Bu geç boşalma hoşuma gidiyordu hatta.Aradaki 3 yılda cinsel hayatım düzensizleşti ve pmo daha çok sardım.Yaklaşık 1 yıldır masturbasyon ortalama haftada bir.Pornoda max 2-3 ayda bir izliyorum ama sizin tavsiye ettiğiniz gibi hiçbir zaman 3 aylık bir süre uzak kalamadım porno mast.dan.Bu sebepten midir bilmiyorum ayda 1… Read more »
17 yaşından beri günde 2-3 kere porno izleyen masturbasyon yapan bir insandım O ne be?
bana tek eksisi çok geç boşalmak bazen boşalamamaktı. Porno nedenli olabilir.
1 saat kemik gibi durduğu zamanları hatırlıyorum. Yaş 21 idi.
tavsiye ettiğiniz gibi hiçbir zaman 3 aylık bir süre uzak kalamadım porno mast.dan Porno uyuşturucu gibidir. Arada bir kullanman da sana zarar vermeye devam eder.
Kalıcı hasar vermiş olabilir miyim çavuşa.Nasıl yol izlemeliyim? Pornoyu hemen bırak ki kalıcı zararı şimdi vermediysen yarın verme. Eğer 6-8 ay böyle devam ederse bir doktora görün.
Uzun zamandır seks yapmıyordum ve porno bağımlısıydım. Bu hafta sevgilimle buluştum ve az önce 1 buçuk saat geçmesine rağmen boşalamadım ve kız üzüldü bayağı. Sorunun ondan kaynaklandığını düşünüyor. Kızla bir haftam var bu sorunun daha hızlı bir çözümü var mıdır mahmut abi?
Yok, pornodan kurtulduktan sonra aylar geçmesi gerekiyor.
Merhaba. Son yaşadığım cinsel ilişkide boşalma süremin düştüğünü gözlemledim. Daha önce böyle bir sorunum yoktu. Bunun bir sorun haline gelip büyümemesi adına ne yapmamı önerirsin ? Tavsiyeler için şimdiden teşekkür ederim
Bir iki kere olmuş bir şey sorun değildir. Sen kafaya takarak sorun haline getirebilirsin.
Böyle bir sorunun devam etmesi durumunda faydalanabileceğim makaleler var mı acaba sitede? Arama kısmı yok sanırım, bulamadım
Bu sitede yok ama sen yorumumu anlamadın galiba. Böyle düşünmeye devam edersen böyle devam etmesini sağlayacaksın zaten.
Merhaba bu kremi nereden temin edebilirim acabs
Tenga nasıldır hocam? Bilginiz var mı?