Erkekler İçin Uzun Süreli İlişki Rehberi

Oyun – İlişkiler
(E-Kitap – 164 sayfa – PDF / EPUB)

Bu kitabı, uzun süredir yaptığım birebir tavsiyelerden derledim. Bu konuşmalar sırasında verdiğim tavsiyelerin birçoğunu, erkekadam.org sitesinde yazmadığımı fark ettim. Yazdıklarım da, ya sitede derli toplu bir şekilde bulunmuyordu ya da uzun süreli ilişkilerin sadece başlangıcına odaklanmıştı. Bu nedenle hem ilişki öncesi, hem de ilişki sırasında oyun konusunda bir seri yazmaya karar verdim.

Bu kitabın bir kısmı, erkek adam sitesinde ya da erkek adam kitaplarında bulunan içerikten oluşuyor. Ama sitede bulunan kısımları bile yeniden yazdım zira dediğim gibi sitedeki ilişkiler konulu materyaller ilişki öncesi yürüme ve ilişki başlangıcı ile çok iç içeler ve genelde ilişki başlangıcına odaklılar.

Bu kitap, bu serinin ikinci kitabı ve kadınlarla tanışmaya odaklanan birinci kitaba devam olarak ilişkilere odaklanıyor. Baştan çıkarma sanatı şeklinde oyun ve uzun süreli ilişkilerde oyun birbirlerinden farklılar ve aynı zamanda bir erkek için medeni durumuna göre birine ya da diğerine ihtiyaç oluyor. Bu nedenle, iki farklı oyun, iki kitap halinde oldu.

Bu kitap boyunca oyun derken, neyi kastettiğimi çok iyi anlamanız gerekiyor. Oyun deyince insanların aklına genellikle hile, düzenbazlık ve manipülasyon geliyor. Biz bu kitapta oyun derken, bu tür bir oyundan değil, çocukların ve gençlerin oynadığı, hem rekabet hem işbirliği içeren aktiviteden bahsediyoruz. İki tarafın da isteyerek, manipülasyon olmadan katıldığı, iyi vakit geçirdiği ve bitmesini istemediği bir danstan bahsediyoruz. Uzun süreli ilişkiler, iki tarafın karşılıklı olarak oynadığı bir dans şeklinde devam eder. Oyun derken bu dansı ve bu dansın erkek tarafınca yapılan figürleri kastediyoruz.

Bu nedenle burada öğrendiğiniz şeyleri kadınları kandırmak ya da onlara zarar vermek için kullanmaya çalışmayın ve zaten burada, o şekilde kullanabileceğiniz bir içerik yok. Kadınları baştan çıkarma sanatı camiasında sürüyle manipülasyon, hile ve düzenbazlık taktikleri var ama bu kitap serisinde onları bulamayacaksınız. Bu tür hilelere, zayıf, aslen itici erkekler ihtiyaç duyarlar ve bu erkekler hile kullanarak pek bir başarı elde edemezler veya çok kısa süreli başarı elde edebilirler. Aslına bakarsanız eğer bu tür eğilimleriniz varsa, kadın erkek ilişkilerini de aşan bir zayıflığın pençesindesiniz ve bundan kurtulmak için terapi de dahil elinizden geleni yapmanızı tavsiye ederim. Zaten PUA camiası da, iş uzun süreli ilişkiye geldiğinde, bu konuda fazla bir materyale sahip değil. Yazılanların çoğu da, yazanın pek uzun süreli ilişki yürütememiş biri olduğunu bağırıyor.

Ve son olarak, bu kitaba devam olacak kitap, kadınların erkekler üzerinde uyguladıkları manipülasyonlar ve toksik kadınları tanıma ve onlardan korunma üzerine olacak. Aslında serinin dördüncü bir kitabı daha var: No Contact Kuralı. Bu kitap ilişki bittikten sonra ne yapacağınıza odaklanıyor ve iş işten geçtikten sonra okumak yerine, ilişki içindeyken bir önlem olarak okumanızı şiddetle tavsiye ederim.  

İyi okumalar, iyi oyunlar.

Mahmut Abi

Kitabı edinmek için tıklayınız.
(Alım güvenilir Shopier ödeme sisteminden olup sizin ödeme bilgileriniz bize gelmiyor.)

Kitabı Türkiye dışından edinmek için tıklayınız.
(Alım güvenilir Payhip ödeme sisteminden olup sizin ödeme bilgileriniz bize gelmiyor.)

Kitapla ilgili sorularınızı aşağıda yorumlara ya da erkekadamblogu@gmail.com adresine sorabilirsiniz.

Bu kitapta neler öğreneceksiniz bir fikir edinmek için, kitabın içindekiler aşağıda.

Giriş 8
İlişkiye Geçiş 11
Biz neyiz? 14
Kadının erkeği test etmesi 15
Kadının ilgi seviyesinin düşmesi durumu 21
Sevgilim Anneciğim 22
Eski ilişkisinden yeni ayrılmış kadınlar 23
İlişkinin ilk 4-6 Ayı: Test Aşaması 25
Seni Seviyorum diyen ilk siz olmayın 29
İlişkilerde İlgi Yönetimi, İletişim 31
Partnerinizin ilgi seviyesine dikkat edin. 32
Uzun süreli ilişkinizle çıkmaya devam edin 32
İlgi Seviyeleri 34
İlgi Yönetimi 40
İlginizin Değeri 43
İletişim Sanatı 46
Rahatlama Testi 48
Kadın Erkek İletişim Farklılığı 49
Kadının şu anki duyguları, geçmişi ve geleceği belirler 52
Kadınlardan anlamak 52
Çeneni kapalı tut 53
Savun – Açıkla – Mazur Göster – Rasyonelleştirme Yanılgısı 56
Ne dediğine değil, ne yaptığına bak 58
Kadınlardan ilişki tavsiyesi almak 59
Duygusal Yatırım 61
Duygusal yatırım nedir? 62
Benjamin Franklin Teorisi 63
Kadından daha fazla duygusal yatırım yapmak neden iticidir? 65
Aşırı duygusal yatırımdan kaçınmayı nasıl başarırsınız? 67
Aşırı duygusal yatırım yapmanızın ilişki için zararlı olduğunun farkına varın. 68
Düşünce ve duygularınızı meşgul eden amaçlarınız, dolu ve görece eğlenceli bir yaşamınız olsun. 69
Kadınlar konusunda “bolluk zihniyeti”ne sahip olun. 70
Sınırlarınız olsun ve sarsılmaz olun. 71
Kadının duygusal yatırım yapmasını sağlamak 72
Kadın sizden hoşlanmalıdır. 73
Sizinle duygusal bir bağlantı hissetmelidir. 73
Sizin tarafınızdan kabul görmüş hissetmelidir. 74
Sizin kendine güvenli ve sağlam biri olduğunuzu görmelidir. 74
Sonuç 74
Daha geniş bir bakış açısı 75
İlişki içindeki erkek adam özellikleri 77
Egemen (dominant) olmak 78
Erkeğin kuralları ile oynamak 81
Gizem ve korku oyunu 81
Duygusal Güç 84
İlişkilerde Temel Güç Dengesini Koruma: Kararlılık 86
Giriş 87
İlişkilerin Temel Kuralı 87
Kadının güç dengesini kendi lehine bozmaya çalışması 88
Kararlılık (assertiveness) 89
Kararlılık ile saldırganlık arasındaki farklar 90
Kararlı davranış neleri içerir? 91
İnsanlar neden kararlı değiller – Temel Yükleme Hatası 91
24 Saat Kuralı 92
Kararlı Olma Sanatı 93
Partnerinizi çatışmadan nasıl uzak tutarsınız? 94
Kararlılık ile saldırganlık karıştırıldığında 96
Kararlılık bir iletişim biçimidir 98
Pasif Agresif 98
Kararlılığın dinamikleri 99
Kararlı olmak ustalık gerektirir 100
Kararlılık Eğitimi: Kararlı davranışların uygulanması 100
Örnek # 1 (Anlaşmazlıklar) 101
Örnek # 2 (Bir konuşmayı sonlandırma) 102
Örnek # 3 (Talepkarlık) 103
Örnek # 4 (Maddi olarak aşırı bir şey isteyen partner) 104
Hayır demeyi öğrenmek 105
Adalet duygusuna hitap etmek 106
Kararlı Olmamak Genellikle kötü bir şeydir 107
Kararlılık Teknikleri 108
Genel Kararlılık Teknikleri 109
Sisleme 109
Bozuk plak tekniği 110
Olumlu ve olumsuz sorgulama 112
Olumlu Sorgulama 112
Negatif sorgulama 113
Belli Başlı Durumlarda Kararlılık: Talepler, eleştiriler ve övgüler 114
Taleplerle Kararlı Bir Şekilde Başa Çıkmak 114
Eleştiri ile Başa Çıkmak 116
İltifat Ederken veya Edilirken: 118
İyi Çocuk Sendromu 119
Gizli Sözleşmeler 122
İyi çocuk sendromundan kurtulmak 124
Kendi ihtiyaç ve isteklerini öncelik yapmak 125
Gücünüzü geri kazanmanın 5 yolu 126
Maskülenitenizi yeniden kazanın 127
İstediğiniz sevgiyi nasıl alacağınızı öğreneceksiniz 127
İstediğiniz seksi nasıl alırsınız? 128
İlişki Süresince 130
Sevgi ve aşk 131
Arzuyu yaratan ve devam ettiren manyetik güç: maskülen – feminen tamamlama 133
Erkeğin ilişkinin kadını olması 134
İlişkinin maskülen erkeği olmamak 136
Kurtarıcı erkek 137
Sevgili ile aynı evde yaşamak 139
Doğum Kontrolü 140
İlişkiden evliliğe geçiş 141
Bilinmeyenle evlenmeyin 143
Seksiz, sorunlu ilişkiler 146
İlişki biterken 152
Seni istemeyeni hayatında tutmaya çalışma 155
Bitirirken 160
“Kendin” olamamak, performans yükü ve öfke 161
Oyun nedir?

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Notify of

Yazıyla alakasız veya 500 kelimeyi geçen yorumlar cevaplanmıyorlar. "Yazıyla alakasız ama ..." ya da "en son yazı bu olduğundan buraya yazdım" diye başlamanız kurtarmıyor. Mahmut Abi ile özel görüşme yapmak isterseniz Erkek Adam Sanal Görüşme sayfasından sanal görüşme ayarlayabilirsiniz. Not: Burada soru sırası çok yüksek, Patreon destekçilerini, Patreon'da cevaplamaya öncelik veriyorum.

guest
475 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
Aufstieg
Aufstieg
1 year ago

Mahmut abi selam, şuan sevgilim diyebileceğim bir kız var 4-5 buluşmadan sonra (kiss close ve seks olmadı). Biz neyiz sorusu ondan geldi ve bende onaylayınca ilişkiye başladık. 2 hafta benim şehir dışında olmamdan dolayı görüşemedik ve o da ben döndüğümde eğitim için şehir dışında çıktı, 2.5 hafta daha görüşemeyeceğiz. Genellikle 3 mesajlaşmadan 2 sini o başlatacak şekilde ilerliyoruz. Sabahları günaydın mesajı atıyor karşılık verdikten sonra gün boyu mesajlaşma olmuyor çoğu zaman, akşamları günümüzün nasıl geçtiği neler yaptığımız hakkında konuşuyoruz (genelde o soruyor). Bende haftada 2 kere görüntülü arıyorum, abartmadan ve uzatmadan havadan sudan konuşuyoruz gayet eğlenceli geçiyor. Lakin gün boyu… Read more »

Aufstieg
Aufstieg
1 year ago
Reply to  Mahmut Abi

Cevabın için teşekkürler Mahmut abi.

3 gün önce görüntülü aradım ve güzel geçti, şu anda da günaydın- iyi geceler dışında sıfır iletişim var. Ben hiçbir şey olmamış gibi günaydın-iyi geceler güzelim diye yanıt veriyor, gün içerisinde sohbet başlatmıyorum her şey normalmiş gibi kendi işime bakıyorum ama mesajlarının soğuklaşmaya başladığını gördüm, iletişime geçmemek benim suçummuş gibi, iletişimsizliği inada sürüyor. Hala onun üzerine fazla düşmüyorum ve ilgimi peşkeş çekmiyorum.

Uygulamada iyi ilerliyorum ama içimdeki beta taraf, neden yazmıyorsun, arasana, belki de çok ilgisiz davranıyorsun şeklinde dürtüklüyor ara sıra. Bu hissiyatı nasıl aşabilirim?

Aslannn
Aslannn
1 year ago

Abi merhaba yeni ilişkiye başladığım biri var çokta ilişki yapan birisi değilim ilk zamanlarda nereye gittiğini ne yaptığını kimle oturduğunu vs. Kıza söylemek doğru bir davranış mı ? Bi yere gidiyorum niye gittiğini haber vermiyorsun gibi bi tepkiyle karşılaşıyorum bunlar normal tepkiler mi yoksa ilerde karın ağrısına dönüşebilicecek şeyler mi bunlara karşı nasıl cevaplar verilmeli ve aynı şekilde biz de sormalı mıyız ne yaptığını ettiğini kimle oldupunu vs.

Aslannn
Aslannn
1 year ago

Abi kitap aldım ama hotmaile düşmedi de daha yardımcı olabilir misin ?

Night
Night
1 year ago

Sorunu hallettim

Big
Big
1 year ago

Merhaba sipariş no 961507916 siparişim halen ulaşmadı aylar önce sipariş etmiştim yardımcı olur musunuz

KupaValesi
KupaValesi
1 year ago

Hadi abi gönder artık

sansar
sansar
11 months ago

abi kitabı indirimdeyken alacaktım fakat Türkiye içi alım için linki göremiyorum kalktı mı satışı?

Toliver
Toliver
11 months ago

Mahmut abi merhaba, ilişkiye başlama şeklimiz başlarda arkadaştık kız arkadaşımla sonrasında aramız çok samimi olunca ben kıza benden hoşlanıyor musun neden her şeyimi kıskanıyorsun kafeye gittiğimizde elimi tutuyorsun kimle oturduğuma laf etmeye çalışıyorsun gibi soru sordum kız bilmiyorum gibi bir şey dedi (ben de no contact yaptım kızın yüzüne de söyledim biz arkadaş kalamayız diye) sonra 1 ay boyunca kendi ulaştı sürekli (aynı ünideyiz, okullar tatilken) benim neden yazmadığımı da sordu hep geçiştirdim, ben normal arkadaş gibi davrandım ardına hoşlandığını söyledi okullar açıldığında da ilk buluşmamızda öpüşmemizin ardına sevgili olduk (ciddi ilişki istediğini söylemişti ben de gittiği yere kadar götürelim… Read more »

muffzaiyat
muffzaiyat
9 months ago

mahmut abi merhaba, bir şey danışmak istiyorum. 1 ay konuşup iletişimi kestiğim bir kız vardı. 1 ay konuşmayı kestikten sonra buluşup sevgili olduk ve 3 aylık bir ilişkimiz oldu. bu 1 aylık konuşmayı kesme sebebimizi “kendimi gerçekleştiremiyorum” gibi anlamsız nedenlerle daha sonrasında açıkladı. ben tabi bunun exiyle alakalı olduğundan şüphelenmiştim. daha sonrasında ilişkimiz güzel gitmeye başladı ve elimden geldiğince sizin bahsettiğiniz zihin yapısında ilerlemeye çalıştım. çok garip tartışmalarımız oldu. bunlardan birisi zamanında hiç bulunmak istemediği ortamlarda kız arkadaşları yüzünden konuştuğu erkeklerin sosyal medyasında hala ekli olmasıydı ve ben bunu duyunca sizin bahsettiğiniz kafa yapısına uymayan tepkiler vermiştim ama her tartışmada… Read more »

muffzaiyat
muffzaiyat
9 months ago
Reply to  Mahmut Abi

abi teşekkür ederim cevapladığın için. 1 saat önce sms atmış (son yazdığı mesaja cevap verdiğim tarihten 6 gün sonra yani). ”hala inanamıyorum, gözüme baka baka yalan anlatmışsın halbuki şeffaflığa sürekli vurgu yapıyordun” minvalinde. arıza sınırında diye nitelendirdiğin kısma göre hareket edip ghosting moduna mı geçeyim yoksa ilişkinin devamını istemek için fikrin değişirse ara veya buluşalım tarzı bir şey mi söylemeliyim? eğer dediğin gibi geri dönüşsüz bir şey için mentalimi zorlamak istemiyorum. bu arada hayırlı bayramlar abicim.

Twr
Twr
8 months ago

Mahmut Abi
Bu e-kitap sadece flort, sevgililik icin mi gecerli? Nisanli, evlilik hazirligi evli erkekler icin de gecerli mi

Stilez
Stilez
2 months ago

Mahmut abi merhabalar benim 5 yıllık bir ilişkim var kız da ben de şuanda 25 yaşındayız ikimiz de doktoruz. Sınıf arkadaşı olarak tanıştık. Kendisi çok güzel bir kız ve benimle aynı boyda 175 ailesinin maddi durumu falan da çok iyi. Ama ne olursa olsun kendisine arzu duyamıyorum. Oysaki çoğu erkeğin isteyeceği bir kız. İlk ilişkisi de benim.Onun kadar güzel ve anlayışlı iyi bir insan büyük ihtimalle bir daha karşıma çıkmayacak. İlişkinin 7. Ayından ayrılmak istediğimi söylediğimde birbirimiz için uygun olmadığımı söylememe rağmen bensiz yapamayacağını intihar bile edeceğini söyledi. 5 yıl olmasına rağmen hala bana karşı çok ilgili her ne istersem… Read more »

Faik abasıyanık
Faik abasıyanık
1 month ago

Mahmut abi oyunda kendi başına belli başlı davranış kalıpları mevcut. Bir kıza en fazla 2 defa buluşma teklifi edip eğer kız bunu reddederse sana ilgisi yoktur başka kıza geç gibi. Bunun özelinde söylemiyorum sadece ama bu bir örnek. İnsanlar çeşit çeşit olduğundan herkesin olaylara tepkileri, duygusal durumları ve hayata bakış açıları farklı olduğundan bu davranış kalıpları bizi tekdüze yapmaz mı ? Çevremde çok fazla bu davranış kalıplarına uymayıp da başta ilgisi olmayan kızların peşinde koşup da kızı ikna edip daha sonrasında sırımsıklam aşık ettikleri ve evli olan ilişki yürüten bir sürü insan var. Ben de sizin gibi bu tarz kalıpların… Read more »

whathappining
whathappining
17 days ago

Mahmut abi merhabalar aynı sosyal ortamda bulunduğum bir kız var yaklaşık 4 aydır tanışıyoruz. Tanışmamızın ilk 2 ayında ilişkim mevcuttu kız da bunu biliyordu. Yaklaşık 2 ay önce kız arkadaşımdan ayrıldım. Kızla da aynı arkadaş ortamında olduğumuz için olaylardan haberi var. 2 3 hafta önce dışarıya başbaşa kahve içmeye çağırdım. Kız benden hoşlanıyormuş açıldı benden çok hoşlandığını söyledi ama korkuları olduğunu söyledi. Beni birazcık çapkın olarak buluyormuş ilişki anlamında korktuğunu söyledi. Ben de kızı beğeniyorum. 1 2 hafta konuştuk flört olarak bu süre zarfında sürekli biz neyiz gibi sorular sordu ama yeni ilişkiye hazır değilim ama kız da iyi geliyor… Read more »

whathappining
whathappining
16 days ago
Reply to  Mahmut Abi

Abi bir de şeyi çok merak ediyorum. Bana çekilen kızların hepsi sadece ciddi ilişkilik kız oluyor düzgün oluyor. 25 yaşındayım statüm iyi tipim de iyi 5 yıldır düzenli vücut geliştirme yapıyorum. Birazcık takılmak istiyorum ama o takılan kızların radarına girmiyorum hiç. Etrafımda açılan kızlar var ne kadar beğendiklerini hoşlandıklarından bahsediyorlar ama bu kızların dikkatini çekemiyorum. Düzgün adam imajı mı veriyorum onunla mı alakalı ? Aslında piç havam da var öyle çok ciddiye almam çoğu şeyi eğlenen ustalık da iyiyimdir sorun ne olabilir. Çevremdeki insanlar genelde düzgün onunla mı alakalı acaba?

Last edited 16 days ago by whathappining
1 8 9 10