Erkekler İçin Uzun Süreli İlişki Rehberi

Oyun – İlişkiler
(E-Kitap – 164 sayfa – PDF / EPUB)

(Shopier’de sepete 225 TL ve üstü alışverişte %30 indirim var.)

Bu kitabı, uzun süredir yaptığım birebir tavsiyelerden derledim. Bu konuşmalar sırasında verdiğim tavsiyelerin birçoğunu, erkekadam.org sitesinde yazmadığımı fark ettim. Yazdıklarım da, ya sitede derli toplu bir şekilde bulunmuyordu ya da uzun süreli ilişkilerin sadece başlangıcına odaklanmıştı. Bu nedenle hem ilişki öncesi, hem de ilişki sırasında oyun konusunda bir seri yazmaya karar verdim.

Bu kitabın bir kısmı, erkek adam sitesinde ya da erkek adam kitaplarında bulunan içerikten oluşuyor. Ama sitede bulunan kısımları bile yeniden yazdım zira dediğim gibi sitedeki ilişkiler konulu materyaller ilişki öncesi yürüme ve ilişki başlangıcı ile çok iç içeler ve genelde ilişki başlangıcına odaklılar.

Bu kitap, bu serinin ikinci kitabı ve kadınlarla tanışmaya odaklanan birinci kitaba devam olarak ilişkilere odaklanıyor. Baştan çıkarma sanatı şeklinde oyun ve uzun süreli ilişkilerde oyun birbirlerinden farklılar ve aynı zamanda bir erkek için medeni durumuna göre birine ya da diğerine ihtiyaç oluyor. Bu nedenle, iki farklı oyun, iki kitap halinde oldu.

Bu kitap boyunca oyun derken, neyi kastettiğimi çok iyi anlamanız gerekiyor. Oyun deyince insanların aklına genellikle hile, düzenbazlık ve manipülasyon geliyor. Biz bu kitapta oyun derken, bu tür bir oyundan değil, çocukların ve gençlerin oynadığı, hem rekabet hem işbirliği içeren aktiviteden bahsediyoruz. İki tarafın da isteyerek, manipülasyon olmadan katıldığı, iyi vakit geçirdiği ve bitmesini istemediği bir danstan bahsediyoruz. Uzun süreli ilişkiler, iki tarafın karşılıklı olarak oynadığı bir dans şeklinde devam eder. Oyun derken bu dansı ve bu dansın erkek tarafınca yapılan figürleri kastediyoruz.

Bu nedenle burada öğrendiğiniz şeyleri kadınları kandırmak ya da onlara zarar vermek için kullanmaya çalışmayın ve zaten burada, o şekilde kullanabileceğiniz bir içerik yok. Kadınları baştan çıkarma sanatı camiasında sürüyle manipülasyon, hile ve düzenbazlık taktikleri var ama bu kitap serisinde onları bulamayacaksınız. Bu tür hilelere, zayıf, aslen itici erkekler ihtiyaç duyarlar ve bu erkekler hile kullanarak pek bir başarı elde edemezler veya çok kısa süreli başarı elde edebilirler. Aslına bakarsanız eğer bu tür eğilimleriniz varsa, kadın erkek ilişkilerini de aşan bir zayıflığın pençesindesiniz ve bundan kurtulmak için terapi de dahil elinizden geleni yapmanızı tavsiye ederim. Zaten PUA camiası da, iş uzun süreli ilişkiye geldiğinde, bu konuda fazla bir materyale sahip değil. Yazılanların çoğu da, yazanın pek uzun süreli ilişki yürütememiş biri olduğunu bağırıyor.

Ve son olarak, bu kitaba devam olacak kitap, kadınların erkekler üzerinde uyguladıkları manipülasyonlar ve toksik kadınları tanıma ve onlardan korunma üzerine olacak. Aslında serinin dördüncü bir kitabı daha var: No Contact Kuralı. Bu kitap ilişki bittikten sonra ne yapacağınıza odaklanıyor ve iş işten geçtikten sonra okumak yerine, ilişki içindeyken bir önlem olarak okumanızı şiddetle tavsiye ederim.  

İyi okumalar, iyi oyunlar.

Mahmut Abi

Kitabı edinmek için tıklayınız.
(Alım güvenilir Shopier ödeme sisteminden olup sizin ödeme bilgileriniz bize gelmiyor.)

Kitabı Türkiye dışından edinmek için tıklayınız.
(Alım güvenilir Payhip ödeme sisteminden olup sizin ödeme bilgileriniz bize gelmiyor.)

Kitapla ilgili sorularınızı aşağıda yorumlara ya da erkekadamblogu@gmail.com adresine sorabilirsiniz.

Bu kitapta neler öğreneceksiniz bir fikir edinmek için, kitabın içindekiler aşağıda.

Giriş 8
İlişkiye Geçiş 11
Biz neyiz? 14
Kadının erkeği test etmesi 15
Kadının ilgi seviyesinin düşmesi durumu 21
Sevgilim Anneciğim 22
Eski ilişkisinden yeni ayrılmış kadınlar 23
İlişkinin ilk 4-6 Ayı: Test Aşaması 25
Seni Seviyorum diyen ilk siz olmayın 29
İlişkilerde İlgi Yönetimi, İletişim 31
Partnerinizin ilgi seviyesine dikkat edin. 32
Uzun süreli ilişkinizle çıkmaya devam edin 32
İlgi Seviyeleri 34
İlgi Yönetimi 40
İlginizin Değeri 43
İletişim Sanatı 46
Rahatlama Testi 48
Kadın Erkek İletişim Farklılığı 49
Kadının şu anki duyguları, geçmişi ve geleceği belirler 52
Kadınlardan anlamak 52
Çeneni kapalı tut 53
Savun – Açıkla – Mazur Göster – Rasyonelleştirme Yanılgısı 56
Ne dediğine değil, ne yaptığına bak 58
Kadınlardan ilişki tavsiyesi almak 59
Duygusal Yatırım 61
Duygusal yatırım nedir? 62
Benjamin Franklin Teorisi 63
Kadından daha fazla duygusal yatırım yapmak neden iticidir? 65
Aşırı duygusal yatırımdan kaçınmayı nasıl başarırsınız? 67
Aşırı duygusal yatırım yapmanızın ilişki için zararlı olduğunun farkına varın. 68
Düşünce ve duygularınızı meşgul eden amaçlarınız, dolu ve görece eğlenceli bir yaşamınız olsun. 69
Kadınlar konusunda “bolluk zihniyeti”ne sahip olun. 70
Sınırlarınız olsun ve sarsılmaz olun. 71
Kadının duygusal yatırım yapmasını sağlamak 72
Kadın sizden hoşlanmalıdır. 73
Sizinle duygusal bir bağlantı hissetmelidir. 73
Sizin tarafınızdan kabul görmüş hissetmelidir. 74
Sizin kendine güvenli ve sağlam biri olduğunuzu görmelidir. 74
Sonuç 74
Daha geniş bir bakış açısı 75
İlişki içindeki erkek adam özellikleri 77
Egemen (dominant) olmak 78
Erkeğin kuralları ile oynamak 81
Gizem ve korku oyunu 81
Duygusal Güç 84
İlişkilerde Temel Güç Dengesini Koruma: Kararlılık 86
Giriş 87
İlişkilerin Temel Kuralı 87
Kadının güç dengesini kendi lehine bozmaya çalışması 88
Kararlılık (assertiveness) 89
Kararlılık ile saldırganlık arasındaki farklar 90
Kararlı davranış neleri içerir? 91
İnsanlar neden kararlı değiller – Temel Yükleme Hatası 91
24 Saat Kuralı 92
Kararlı Olma Sanatı 93
Partnerinizi çatışmadan nasıl uzak tutarsınız? 94
Kararlılık ile saldırganlık karıştırıldığında 96
Kararlılık bir iletişim biçimidir 98
Pasif Agresif 98
Kararlılığın dinamikleri 99
Kararlı olmak ustalık gerektirir 100
Kararlılık Eğitimi: Kararlı davranışların uygulanması 100
Örnek # 1 (Anlaşmazlıklar) 101
Örnek # 2 (Bir konuşmayı sonlandırma) 102
Örnek # 3 (Talepkarlık) 103
Örnek # 4 (Maddi olarak aşırı bir şey isteyen partner) 104
Hayır demeyi öğrenmek 105
Adalet duygusuna hitap etmek 106
Kararlı Olmamak Genellikle kötü bir şeydir 107
Kararlılık Teknikleri 108
Genel Kararlılık Teknikleri 109
Sisleme 109
Bozuk plak tekniği 110
Olumlu ve olumsuz sorgulama 112
Olumlu Sorgulama 112
Negatif sorgulama 113
Belli Başlı Durumlarda Kararlılık: Talepler, eleştiriler ve övgüler 114
Taleplerle Kararlı Bir Şekilde Başa Çıkmak 114
Eleştiri ile Başa Çıkmak 116
İltifat Ederken veya Edilirken: 118
İyi Çocuk Sendromu 119
Gizli Sözleşmeler 122
İyi çocuk sendromundan kurtulmak 124
Kendi ihtiyaç ve isteklerini öncelik yapmak 125
Gücünüzü geri kazanmanın 5 yolu 126
Maskülenitenizi yeniden kazanın 127
İstediğiniz sevgiyi nasıl alacağınızı öğreneceksiniz 127
İstediğiniz seksi nasıl alırsınız? 128
İlişki Süresince 130
Sevgi ve aşk 131
Arzuyu yaratan ve devam ettiren manyetik güç: maskülen – feminen tamamlama 133
Erkeğin ilişkinin kadını olması 134
İlişkinin maskülen erkeği olmamak 136
Kurtarıcı erkek 137
Sevgili ile aynı evde yaşamak 139
Doğum Kontrolü 140
İlişkiden evliliğe geçiş 141
Bilinmeyenle evlenmeyin 143
Seksiz, sorunlu ilişkiler 146
İlişki biterken 152
Seni istemeyeni hayatında tutmaya çalışma 155
Bitirirken 160
“Kendin” olamamak, performans yükü ve öfke 161
Oyun nedir?

Share this...
Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn

423
Leave a Reply

Yazıyla alakasız veya 500 kelimeyi geçen yorumlar cevaplanmıyorlar. "Yazıyla alakasız ama ..." ya da "en son yazı bu olduğundan buraya yazdım" diye başlamanız kurtarmıyor. Mahmut Abi ile özel görüşme yapmak isterseniz Erkek Adam Sanal Görüşme sayfasından sanal görüşme ayarlayabilirsiniz.

avatar
130 Comment threads
293 Thread replies
23 Followers
 
Most reacted comment
Hottest comment thread
142 Comment authors
YasinEkremjoopFatihmichael ballack Recent comment authors
  Subscribe  
Notify of
SANTA
Guest

41yaşında bekar bir erkeğim sevgilim de 40 yaşında dul Çocuklu bir bayan bana karşı ilgisi yüksek çok sevdiğini iddia ediyor evlilik düşündüğünü iddia ediyor ve seni çok sevmeyi daha çok sevmek istiyorum diyor baba sevgisi görmediğini o sevgiyi ben de yaşamak istediğini ve daima yanında olmamı onu yalnız bırakmamamı istiyor. 16 yaşındaki oğlu da benden haberdar kısa süreli bir tanışma yaşadık kendisiyle oğluna da bahsetmiş benden oda onaylamış birlikte olduğumuzdan haberdar ruhsal anlamda ikilem yaşamaktayım kadını ne bırakabiliyorum ne de ileriye dönük plan yapabiliyorum ilgim var ama seçeneklerim yok denecek kadar az yaş olarak da belli bir sınırı geçtim tip… Read more »

rahmi koç
Guest
rahmi koç

Merhaba Mahmut abi, kitapta “seni seviyorum diyen ilk siz olmayın 3-4 ay sevdiğinizi söylemeyin. Onun bir miktar çabalama ihtiyacı için kendinizi
dizginleyin. İlk adımı onun atması için onu teşvik edin.” Buradaki teşvik etmeden kastınız ne ve nasıl teşvik edilir?

Sitter
Guest

40 yaşındayım 31 yaşında bir mağazada çalışan yönetici bir hanfendi ile benim adım atmam ile tanıştık çay içtik kadın gayet kibar ve konuşkandı cesaretinden ötürü seni tebrik ediyorum dedi ben de benim için bunun sıradan bir durum olduğunu kendimi ifade etmekten keyif aldığımı söyledim 1 saate yakın konuştuk ilişkisi olduğunu ikisinin de doktor olduğunu üç ay önce son ilişkisinden ayrıldığını iletti bana mesleğimi sordu ben de sağlık teknikeriyim dedim yaşınz olgunluğunuz belli ediyor kendini dedi akşamları saat 10:00’a kadar müsait olabileceğini ailesiyle yaşadığını ve ciddi bir ilişki aradığını bana iletti hayata karşı şanssızlıklar yaşadığını meslek anlamında bitirdiği bölümün karşılığını alamadığını… Read more »

Santa
Guest

Yine ben! Birlikte olduğum kadınla bugün bir buluşma gerçekleştirdik bir konu hakkında tartıştık ve buluşarak bunu gidermeye çalıştım yalnız kendisinin bana çok sinirli olduğunu ve benimle ilgili düşüncelerinin sogumaya evrildiğini söyledi daha önce kendimle ilgili konudan bahsetmiştim sizlere kadın 42 yaşında dul 15 yaşında çocuğu var bense bekarım yaşım 42. Genel anlamda fazlasıyla ince düşünen sevilmeyi hak ettiğini tekrarlayan başının okşanmasını bir de kendisini mutlu ettiğini baba sevgisi görmediği için bir erkekte şefkat aradığını daima söyleyen bir kadınla beraberim kahve içerken bile kahvenin yanında bana gelen çikolatayı yememi eleştirip yarısını kırıp bana verebilirdin çikolata sevdiğimi biliyorsun tarzı ince düşüncelere sahip… Read more »

manevikardiyoloji
Guest
manevikardiyoloji

mahmut abi kitabı satın almadım ama almadan önce sorumu sorayım ona göre düşüneceğim:
evlilikte hem kızı seçerken hemde ilişkiyi devam ettirirken değerimizi korumak adına işe yarar mı bu kitap veya bunun için ayrı bir çalışmanız var mı?

Rado
Guest

Kız arkadaşımla fikirsel olarak ayrı düştüğüm zamanlarda bir konu hakkında ya da geleceğimizle alakalı bir paylaşımda seni kendi sıkıntılarımla üzmek istemiyorum daha eğlenceli daha sağlıklı iletişim kurabileceğin doğasında sakinlik olan birileri sana daha iyi gelir diye düşünüyorum bunu hak ediyorsun gibi söylemler de bulunuyor bu daima olmuyor bir kez bunu söyledi. Beni mutlu ettiğin anlar için teşekkür ederim yalnız kalmak istiyorum gibi söylemler bunlar daha sonrasında yine ayrı Düştüğümüz bir konuda kendisinin aşırı derecede beni sorgulaması sonucu bir süre görüşmeyelim dedim bunun üstüne tartışılır kavga edilir ama uzaklaşmak ne demek beni yalnız bırakmak ne demek pekala görüşmeyelim o zaman deyip… Read more »

Selami
Guest
Selami

Dostum Allah rızası için arada nokta, virgül kullan. 🙄

Nida
Guest
Nida

Abi uzun süreli ilişkide kız arkadaşa oral yapmaya bakış açın nedir?

Bir de ona özel, ayaklarını yalamayı da seviyorum. Negatif bir geri dönüş almadım daha.

Saygı kaybı olur mu?

4-5 Yıllık birliktelik.

ahmedullahefendi
Guest
ahmedullahefendi

bir ayak fetişisti olarak belirtmek isterim ki ayak yalamadan ayak yalamaya fark var. pasifize olmuş, diz çökmüş, dominasyonu kadına bırakmış bir şekilde, diğer hiçbir bölgeyle ilgilenmeden sadece kölevari bir tavırla ayak yalıyorsan şayet kadında negatif duygular uyandırman mümkün.

fakat cinsellik sırasında hatunun kıyılarına karadenizin hırçın dalgaları gibi çarparken yan görev olarak bir yandan da ayak parmaklarını emiyorsan bu hanene artı puan yazdıracaktır emin ol.

Cips
Guest

Sevgilimle bazı konularda anlaşamıyoruz karşılıklı fikirleşiyoruz genelde yatıştıran tahammül gösteren karşındaki insanın yaklaşımlarından haberdar olduğum için incitmek istemeyen tarafım zaman zaman benden bir şey olmaz en iyisi sen yoluna bak ben kimseye iyi gelmiyorum sana yük olmak istemem üzmek istemem sana haksızlık da yapmak istemiyorum bazen üstüne çok geldiğimi biliyorum böyle olsun istemezdim inan gibi söylemleri var aynı zamanda vazgeçleri de olmakta ayrılalım gibi ama sonradan toparlıyoruz gerek kendi adım atıyor gerekirse ben bu durumda ilişki ile alakalı nasıl bir kurtarıcı ya da sağlıklı rol üstlenebilirim yapmam gerekenler neler

kancar
Guest

Kız arkadaşım maaşımı soruyor ne kadar alıyorsun gibi sorular kendince planlamalar yapmakta kafasında sezebiliyorum… maddi anlamdaki soruların altında ne aramalı nasıl karşılanmalı tepkisel mi yoksa rutin mi ben şahsen demoralize oluyorum maddi konular açıldığında şüphelerim artıyor bir kadın birlikte olduğu erkeğin maaşını nerden aldığını promosyon alıp almadığını ne kadar maaş aldığını sorması ilginç değilmi

Ayşe
Guest
Ayşe

Merhaba, bu kitap sadece erkeklere özel mi,ben bir bekar kadın olarak alıp okusam faydasını görür müyüm.tesekkurler eski sevgiliyi geri döndürme kitabınızı aldım.bu faydaliysa bunu da almak isterim.

İsmini vermek istemeyen kullanıcı
Guest
İsmini vermek istemeyen kullanıcı

Merhabalar Mahmut abi umarım iyisindir. Kitabını aldım okurken kız arkadaşım dün benden ayrıldı. Bir senelik bir birlikteliğimiz vardı. Haftada 2-3 defa yüzyüze görüşür sık mesajlaşmaz hayatlarımıza odaklanırdık. Ben okulun yanı sıra bir müzik grubunda enstrüman çalıyorum. Bundan bir hafta önce(Perşembe) de ilk sahnemizi aldık herkes çok beğendi. O gün kız arkadaşımla çok güzel bir gün geçirdik normalde ketum çok dans etmeyi seven biri değildi ama alkolünde etkisiyle deliler gibi dans edip benide dahil etti. Keza bu olaydan birkaç gün önce bizim yıldönümümüzdü. Ancak sahneden sonraki gün (Cuma) bunu evine yolladım o gün normal geçti.Cumartesi günü onu dışarıda yemek yerken yolda… Read more »

Roca
Guest

Kız arkadaşımdan ayrılalı iki ay kadar oldu doğu kontakt uyguladım WhatsApp‘ta resmi gözükmüyor büyük ihtimal engellendim ben de kendisini engellemeli miyim yoksa böylece kalmalı mı?

Cringer
Guest
Cringer

Ben oyun ilişkiler kitabını aldım sophierdan ama kitabı nasıl açacağımı bilmiyorum yardımcı olur musunuz bulamıyorum

EKO
Guest
EKO

23 yaşında bir erkek ile 26 yaşındaki bir kadının uzun bir ilişkisi olabilir mi abi sence? Düşüncelerini merak ediyorum Mahmut abi

feneur
Guest
feneur

merhaba, 8 aylik bi iliskim var 5-6 ay boyunca kiz bana askinda.n oluyordu ilgisi zararli derecede yuksekti benim icin cok cabaliyordu redpill benim icin yasam tarziydi ve kendi hayatimdan bir kiz icin odun vermiyordum cunku genclik yillarimi birsey uretmek icin kullanmam gerektiginin farkindaydim ki bu sebepten dolayi böyleydi ilgisi fakat son 1 aydir falan kiz ilgisi buyuk miktarda cekti cok takmiyordum ve ayni oranda bende azaltiyordum artik gunde 2-3 dk lara dustu konusma suremiz hic plan vs napicaz diye sormuyor oyle yalandan 1 arama ve konusmadan siyrilma olarak gerceklesiyor ve bu bende istemedigim bi kaygi yaratiyor durust olmak gerekirse kiz… Read more »