Erkekler İçin Uzun Süreli İlişki Rehberi

Oyun – İlişkiler
(E-Kitap – 164 sayfa – PDF / EPUB)

(Shopier’de sepete 225 TL ve üstü alışverişte %30 indirim var.)

Bu kitabı, uzun süredir yaptığım birebir tavsiyelerden derledim. Bu konuşmalar sırasında verdiğim tavsiyelerin birçoğunu, erkekadam.org sitesinde yazmadığımı fark ettim. Yazdıklarım da, ya sitede derli toplu bir şekilde bulunmuyordu ya da uzun süreli ilişkilerin sadece başlangıcına odaklanmıştı. Bu nedenle hem ilişki öncesi, hem de ilişki sırasında oyun konusunda bir seri yazmaya karar verdim.

Bu kitabın bir kısmı, erkek adam sitesinde ya da erkek adam kitaplarında bulunan içerikten oluşuyor. Ama sitede bulunan kısımları bile yeniden yazdım zira dediğim gibi sitedeki ilişkiler konulu materyaller ilişki öncesi yürüme ve ilişki başlangıcı ile çok iç içeler ve genelde ilişki başlangıcına odaklılar.

Bu kitap, bu serinin ikinci kitabı ve kadınlarla tanışmaya odaklanan birinci kitaba devam olarak ilişkilere odaklanıyor. Baştan çıkarma sanatı şeklinde oyun ve uzun süreli ilişkilerde oyun birbirlerinden farklılar ve aynı zamanda bir erkek için medeni durumuna göre birine ya da diğerine ihtiyaç oluyor. Bu nedenle, iki farklı oyun, iki kitap halinde oldu.

Bu kitap boyunca oyun derken, neyi kastettiğimi çok iyi anlamanız gerekiyor. Oyun deyince insanların aklına genellikle hile, düzenbazlık ve manipülasyon geliyor. Biz bu kitapta oyun derken, bu tür bir oyundan değil, çocukların ve gençlerin oynadığı, hem rekabet hem işbirliği içeren aktiviteden bahsediyoruz. İki tarafın da isteyerek, manipülasyon olmadan katıldığı, iyi vakit geçirdiği ve bitmesini istemediği bir danstan bahsediyoruz. Uzun süreli ilişkiler, iki tarafın karşılıklı olarak oynadığı bir dans şeklinde devam eder. Oyun derken bu dansı ve bu dansın erkek tarafınca yapılan figürleri kastediyoruz.

Bu nedenle burada öğrendiğiniz şeyleri kadınları kandırmak ya da onlara zarar vermek için kullanmaya çalışmayın ve zaten burada, o şekilde kullanabileceğiniz bir içerik yok. Kadınları baştan çıkarma sanatı camiasında sürüyle manipülasyon, hile ve düzenbazlık taktikleri var ama bu kitap serisinde onları bulamayacaksınız. Bu tür hilelere, zayıf, aslen itici erkekler ihtiyaç duyarlar ve bu erkekler hile kullanarak pek bir başarı elde edemezler veya çok kısa süreli başarı elde edebilirler. Aslına bakarsanız eğer bu tür eğilimleriniz varsa, kadın erkek ilişkilerini de aşan bir zayıflığın pençesindesiniz ve bundan kurtulmak için terapi de dahil elinizden geleni yapmanızı tavsiye ederim. Zaten PUA camiası da, iş uzun süreli ilişkiye geldiğinde, bu konuda fazla bir materyale sahip değil. Yazılanların çoğu da, yazanın pek uzun süreli ilişki yürütememiş biri olduğunu bağırıyor.

Ve son olarak, bu kitaba devam olacak kitap, kadınların erkekler üzerinde uyguladıkları manipülasyonlar ve toksik kadınları tanıma ve onlardan korunma üzerine olacak. Aslında serinin dördüncü bir kitabı daha var: No Contact Kuralı. Bu kitap ilişki bittikten sonra ne yapacağınıza odaklanıyor ve iş işten geçtikten sonra okumak yerine, ilişki içindeyken bir önlem olarak okumanızı şiddetle tavsiye ederim.  

İyi okumalar, iyi oyunlar.

Mahmut Abi

Kitabı edinmek için tıklayınız.
(Alım güvenilir Shopier ödeme sisteminden olup sizin ödeme bilgileriniz bize gelmiyor.)

Kitabı Türkiye dışından edinmek için tıklayınız.
(Alım güvenilir Payhip ödeme sisteminden olup sizin ödeme bilgileriniz bize gelmiyor.)

Kitapla ilgili sorularınızı aşağıda yorumlara ya da erkekadamblogu@gmail.com adresine sorabilirsiniz.

Bu kitapta neler öğreneceksiniz bir fikir edinmek için, kitabın içindekiler aşağıda.

Giriş 8
İlişkiye Geçiş 11
Biz neyiz? 14
Kadının erkeği test etmesi 15
Kadının ilgi seviyesinin düşmesi durumu 21
Sevgilim Anneciğim 22
Eski ilişkisinden yeni ayrılmış kadınlar 23
İlişkinin ilk 4-6 Ayı: Test Aşaması 25
Seni Seviyorum diyen ilk siz olmayın 29
İlişkilerde İlgi Yönetimi, İletişim 31
Partnerinizin ilgi seviyesine dikkat edin. 32
Uzun süreli ilişkinizle çıkmaya devam edin 32
İlgi Seviyeleri 34
İlgi Yönetimi 40
İlginizin Değeri 43
İletişim Sanatı 46
Rahatlama Testi 48
Kadın Erkek İletişim Farklılığı 49
Kadının şu anki duyguları, geçmişi ve geleceği belirler 52
Kadınlardan anlamak 52
Çeneni kapalı tut 53
Savun – Açıkla – Mazur Göster – Rasyonelleştirme Yanılgısı 56
Ne dediğine değil, ne yaptığına bak 58
Kadınlardan ilişki tavsiyesi almak 59
Duygusal Yatırım 61
Duygusal yatırım nedir? 62
Benjamin Franklin Teorisi 63
Kadından daha fazla duygusal yatırım yapmak neden iticidir? 65
Aşırı duygusal yatırımdan kaçınmayı nasıl başarırsınız? 67
Aşırı duygusal yatırım yapmanızın ilişki için zararlı olduğunun farkına varın. 68
Düşünce ve duygularınızı meşgul eden amaçlarınız, dolu ve görece eğlenceli bir yaşamınız olsun. 69
Kadınlar konusunda “bolluk zihniyeti”ne sahip olun. 70
Sınırlarınız olsun ve sarsılmaz olun. 71
Kadının duygusal yatırım yapmasını sağlamak 72
Kadın sizden hoşlanmalıdır. 73
Sizinle duygusal bir bağlantı hissetmelidir. 73
Sizin tarafınızdan kabul görmüş hissetmelidir. 74
Sizin kendine güvenli ve sağlam biri olduğunuzu görmelidir. 74
Sonuç 74
Daha geniş bir bakış açısı 75
İlişki içindeki erkek adam özellikleri 77
Egemen (dominant) olmak 78
Erkeğin kuralları ile oynamak 81
Gizem ve korku oyunu 81
Duygusal Güç 84
İlişkilerde Temel Güç Dengesini Koruma: Kararlılık 86
Giriş 87
İlişkilerin Temel Kuralı 87
Kadının güç dengesini kendi lehine bozmaya çalışması 88
Kararlılık (assertiveness) 89
Kararlılık ile saldırganlık arasındaki farklar 90
Kararlı davranış neleri içerir? 91
İnsanlar neden kararlı değiller – Temel Yükleme Hatası 91
24 Saat Kuralı 92
Kararlı Olma Sanatı 93
Partnerinizi çatışmadan nasıl uzak tutarsınız? 94
Kararlılık ile saldırganlık karıştırıldığında 96
Kararlılık bir iletişim biçimidir 98
Pasif Agresif 98
Kararlılığın dinamikleri 99
Kararlı olmak ustalık gerektirir 100
Kararlılık Eğitimi: Kararlı davranışların uygulanması 100
Örnek # 1 (Anlaşmazlıklar) 101
Örnek # 2 (Bir konuşmayı sonlandırma) 102
Örnek # 3 (Talepkarlık) 103
Örnek # 4 (Maddi olarak aşırı bir şey isteyen partner) 104
Hayır demeyi öğrenmek 105
Adalet duygusuna hitap etmek 106
Kararlı Olmamak Genellikle kötü bir şeydir 107
Kararlılık Teknikleri 108
Genel Kararlılık Teknikleri 109
Sisleme 109
Bozuk plak tekniği 110
Olumlu ve olumsuz sorgulama 112
Olumlu Sorgulama 112
Negatif sorgulama 113
Belli Başlı Durumlarda Kararlılık: Talepler, eleştiriler ve övgüler 114
Taleplerle Kararlı Bir Şekilde Başa Çıkmak 114
Eleştiri ile Başa Çıkmak 116
İltifat Ederken veya Edilirken: 118
İyi Çocuk Sendromu 119
Gizli Sözleşmeler 122
İyi çocuk sendromundan kurtulmak 124
Kendi ihtiyaç ve isteklerini öncelik yapmak 125
Gücünüzü geri kazanmanın 5 yolu 126
Maskülenitenizi yeniden kazanın 127
İstediğiniz sevgiyi nasıl alacağınızı öğreneceksiniz 127
İstediğiniz seksi nasıl alırsınız? 128
İlişki Süresince 130
Sevgi ve aşk 131
Arzuyu yaratan ve devam ettiren manyetik güç: maskülen – feminen tamamlama 133
Erkeğin ilişkinin kadını olması 134
İlişkinin maskülen erkeği olmamak 136
Kurtarıcı erkek 137
Sevgili ile aynı evde yaşamak 139
Doğum Kontrolü 140
İlişkiden evliliğe geçiş 141
Bilinmeyenle evlenmeyin 143
Seksiz, sorunlu ilişkiler 146
İlişki biterken 152
Seni istemeyeni hayatında tutmaya çalışma 155
Bitirirken 160
“Kendin” olamamak, performans yükü ve öfke 161
Oyun nedir?

Share this...
Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn

456
Leave a Reply

Yazıyla alakasız veya 500 kelimeyi geçen yorumlar cevaplanmıyorlar. "Yazıyla alakasız ama ..." ya da "en son yazı bu olduğundan buraya yazdım" diye başlamanız kurtarmıyor. Mahmut Abi ile özel görüşme yapmak isterseniz Erkek Adam Sanal Görüşme sayfasından sanal görüşme ayarlayabilirsiniz. Not: Burada soru sırası çok yüksek, Patreon destekçilerini, Patreon'da cevaplamaya öncelik veriyorum.

avatar
141 Comment threads
315 Thread replies
23 Followers
 
Most reacted comment
Hottest comment thread
152 Comment authors
KupaValesiBigNightAslannnAufstieg Recent comment authors
  Subscribe  
Notify of
Kara
Guest
Kara

Mahmut abi sekse zina diye bakıyorsak, mezun olunca güzel bir iş bulabilecek bir eğitim alıyorsak kızlara harcayacağım parayı ve zamanı kendime ayırsam mantıklı olur mu sence? Yanı evlilik için sevgililiği önermiştin ama eski insanlar sevgili olmadan evleniyorlardı.

Sebahttin
Guest
Sebahttin

Hocam merhaba, daha önce ayrıldığımız hatta sana karşı olan hislerim bitti diyen bir kızı geri döndürmüştüm. İlişkimiz tekrar iyileşmişti ve bana daha sıkı sıkıya bağlanmıştı ki antidepresan kullanıp çok kötü hissettiğim bir dönem ilişkiyi bitirdim. Bir ay sonra bana seni rüyamda gördüm, dikkat et diye mesaj attı. Biraz konuştuk, sonra doğum gününde görüşmek istediğimi söyledim. O da görüşmek istediğini ama bunu yapamayacağını, tekrar ayrılığın ilk dönemindeki gibi kötü hissetmek istemediğini söyledi. Yakın dönemde önemli bir sınavı var, o da bunun sebeplerinden biri. Bana karşı ilgiliydi ama görüşmeye yanaşmıyor, benle konuşmanın bile canını acıttığını söylüyor. Sizce ne yapmalıyım?

Adanalı Alfa
Guest
Adanalı Alfa

Abi Order ID: 403143909 kontrol edebilir misin

Lex
Guest
Lex

Mahmut abi, 26 yaşındayım. 2.5 senelik bir ilişkim var. İlişkinin başından beri ilgi gösteren benim, haklı olsam bile üzülmesin diye alttan alan benim. Küçük bir yerde yaşıyorum, henüz ailesini dahi tanımıyorum. Onu geçtim, akşam bir yere oturduğumuzda bile gitmek için saat kovalıyor. Sorduğumda babasını ve aile yapısını bahane ediyor. Baş başa denize bile gidemiyorum, fakat kız arkadaşlarıyla gidiyor. İlişkinin 1 senesi ben uzun dönem askerdeydim, orada bile sürekli boktan sebeplerle tartışıyorduk. Şimdi 3 4 gün kavgalı,2 3 gün normal geçiyor. Çoğu zaman tartışmaların sebeplerini bile hatırlamıyorum. Normal erkek arkadaşlarıma dahi laf ediyor. Daha önce hiç bu kadar kötü hissettiğimi hatırlamıyorum.… Read more »

KyloRen
Guest
KyloRen

Mahmut abi iyi günler umarım iyisindir !
Abi uzun süreli ilişki yaşıyorum sevgilim tatil için evlerine davet etti annesiyle tanıştırmak istiyor..
Bu konu hakkında ne düşünüyorsun abi ben cesaret edemiyorum gitmeye ama gitmek de istiyorum ne yapmalıyım sence ? birde maddi açıdan aşırı pahalı bir yerde bodrumdalar, işten çıktığım döneme denk geldi ne yapacağımı bilemiyorum abi cesaretimi kaybettim 🙁

Red
Guest
Red

Selamlar 719553206 kontrol edebilir misin

bonbon
Guest
bonbon

Mahmut abi yeni bir ilişki içindeyim 2 aydır, bu kitapta yazılanları uygulamaya çalışsam da, hem bazen irademe hakim olamadığımdan hem de işlerin senenin geneline göre çok daha az yoğun bir dönemde olmasından ötürü, yazılanların dışına çıkabiliyorum. (Kızın 6 gecedir bende kalmasına ses etmemek gibi, bu süreçte evde yapılan hobilerimi ve sporu ihmal etmesem de arkadaşları, ailemi ve kendi başıma dışarı çıkmalarımı ihmal ettim.) Kızın yatırım seviyesi iyi, yemek yapıyor, mumlu sofralar hazırlıyor, evi toparlıyor, sürekli güzel sözler ve hayatında olmamdan ne kadar mutlu olduğunu söylüyor. Ben bunlara malesef 2/3’den az oranda karşılık veriyorum. (KH’yş toyluk dönemimde, götoğlanı olmak olarak algılamam… Read more »

FA$O AĞA
Guest
FA$O AĞA

Kısa süreli ilişki versiyonu gelir mi Mahmut abi ?
( Gelsin inşallah maşallah)

luckshow
Guest

Mahmut abi 4 yıllık ilişkim benim sevgilimi çok arzulamam yuzunden bitti yani kız arkadaşım bitirdi koca 4 yılı böyle boktan sebep yüzünden ve 1-2 hafta sonra sevgilisi oldugunu öğrendim üstüne üstlük engelleyip engeli kaldırıyordu ve benimle konusuyordu benim ise sevgilısı oldugundan haberim bile yok kız arkadaşı bana söyledi yoksa hala ayakta uyutuluyordum ve aradı bu tavrın ne dedi bende böyle birşeyin olup olmadıgını sordum yok falan dedi sonra oldugunu söyledi canın acıdımı dedi bende gereken cevabı verdıkten sonra suratına kapattım engelledim heryerden ve suan ortak hesap açmışlar fotograf paylasıyorlar içimdeki ateş hala sönmedi zoruma gidiyor abi 4 yıl koca 4… Read more »

Mucahit
Guest
Mucahit

Mahmut abi merhaba ara ara görüştüğümüz 2 senelik uzak mesafe bir ilişkim var ilişki güzel gidiyor ama çok tartışmalarımız oluyor arada çözüyoruz bir şekilde kız arkadaşım devlet memuru bende okulumu yeni bitirdim ve ailemle yaşıyorum iş düzenimi vs kurmaya çalışıyorum şu sıra mesafeden vs dolayı iş durumlarımızdan da dolayı gelip gitme durumumuz zor oluyor kız arkadaşım kendi bulunduğu şehire taşınmamı istiyor beraber yaşayalım diyor ama ben oraya taşınırsam benim çalıştığım sektörde iş bulmam zor büyük ihtimalle sevmediğim bir iş yapıcam ve kız için bu riske girilir mi ne kadar sevsemde bilemiyorum işin içinden çıkamadım sana sorayım dedim mahmut abi sence… Read more »

ozymandias
Guest
ozymandias

1,5 yıllık ilişkim var ilişkide tek bir sorun var o da lojistik. yaşım 18 ev falan da yok doğal olarak kız da rahat hissedeceği bir ortamda yapmak istiyor. daha önce müsait oldukça birkaç kez yaptık. kızın cinsel isteğinde ya da ilgisinde bir sorun yok. fakat sorun şu ki ilişkide sevişme olmadıkça ben ilişkiye kendimi veremiyorum. örnek vermek gerekirse kızın yaptığı hiçbir şey yokken ilgim azalıyor anlattığı bir şeye odaklanamıyorum daha sıkılgan bi tavrım oluyor devamında ise kızın da ilgisi düşüyor geç cevap vermeye falan başlıyor doğal olarak. onun dışında ilişkide sevişmenin olduğu dönemlerde ise prime zamanlarımızı yaşıyoruz çünkü ben de… Read more »

Mert
Guest
Mert

Mahmut Abi kitabı okudum bitirdim. Eline sağlık gerçekten çok güzel bir kitap. Uzun süreli ilişkiler konusunda bizim bakış açımızla yazılmış kitap neredeyse hiç yok, o nedenle büyük bir boşluğu doldurdu.

Özellikle kararlılık kısmını kitaba koymayı düşünmen inanılmaz zira bu konu çok önemli ve şimdiye kadar ilişkiler konusunda hiçbir yerde görmemiştim.

Mustafaaaa
Guest

Abi sevgilimle ayrıldık ayrıldıktan kısa bir süre sonra başkasıyla sevgili olmuş sonra yakın arkadaşından duydum benden intikam almak için sevgili olmuş canımı yakmak için yapmış bunu şuan ayrılar mi bilmiyorum ama aramalimiyim?

Nordisk
Guest
Nordisk

Merhaba. Yaklaşık bir saat oldu ancak ******** ulaşmadı. Müsaitseniz ilgilenmenizi rica ederim.

Yasin
Guest
Yasin

Merhaba abi bana sorun yok demiştin, ona rağmen banlandım en azından sebebinj öğrenebilirmiyim?