Erkekler İçin Uzun Süreli İlişki Rehberi

Oyun – İlişkiler
(E-Kitap – 164 sayfa – PDF / EPUB)

(Shopier’de sepete 225 TL ve üstü alışverişte %30 indirim var.)

Bu kitabı, uzun süredir yaptığım birebir tavsiyelerden derledim. Bu konuşmalar sırasında verdiğim tavsiyelerin birçoğunu, erkekadam.org sitesinde yazmadığımı fark ettim. Yazdıklarım da, ya sitede derli toplu bir şekilde bulunmuyordu ya da uzun süreli ilişkilerin sadece başlangıcına odaklanmıştı. Bu nedenle hem ilişki öncesi, hem de ilişki sırasında oyun konusunda bir seri yazmaya karar verdim.

Bu kitabın bir kısmı, erkek adam sitesinde ya da erkek adam kitaplarında bulunan içerikten oluşuyor. Ama sitede bulunan kısımları bile yeniden yazdım zira dediğim gibi sitedeki ilişkiler konulu materyaller ilişki öncesi yürüme ve ilişki başlangıcı ile çok iç içeler ve genelde ilişki başlangıcına odaklılar.

Bu kitap, bu serinin ikinci kitabı ve kadınlarla tanışmaya odaklanan birinci kitaba devam olarak ilişkilere odaklanıyor. Baştan çıkarma sanatı şeklinde oyun ve uzun süreli ilişkilerde oyun birbirlerinden farklılar ve aynı zamanda bir erkek için medeni durumuna göre birine ya da diğerine ihtiyaç oluyor. Bu nedenle, iki farklı oyun, iki kitap halinde oldu.

Bu kitap boyunca oyun derken, neyi kastettiğimi çok iyi anlamanız gerekiyor. Oyun deyince insanların aklına genellikle hile, düzenbazlık ve manipülasyon geliyor. Biz bu kitapta oyun derken, bu tür bir oyundan değil, çocukların ve gençlerin oynadığı, hem rekabet hem işbirliği içeren aktiviteden bahsediyoruz. İki tarafın da isteyerek, manipülasyon olmadan katıldığı, iyi vakit geçirdiği ve bitmesini istemediği bir danstan bahsediyoruz. Uzun süreli ilişkiler, iki tarafın karşılıklı olarak oynadığı bir dans şeklinde devam eder. Oyun derken bu dansı ve bu dansın erkek tarafınca yapılan figürleri kastediyoruz.

Bu nedenle burada öğrendiğiniz şeyleri kadınları kandırmak ya da onlara zarar vermek için kullanmaya çalışmayın ve zaten burada, o şekilde kullanabileceğiniz bir içerik yok. Kadınları baştan çıkarma sanatı camiasında sürüyle manipülasyon, hile ve düzenbazlık taktikleri var ama bu kitap serisinde onları bulamayacaksınız. Bu tür hilelere, zayıf, aslen itici erkekler ihtiyaç duyarlar ve bu erkekler hile kullanarak pek bir başarı elde edemezler veya çok kısa süreli başarı elde edebilirler. Aslına bakarsanız eğer bu tür eğilimleriniz varsa, kadın erkek ilişkilerini de aşan bir zayıflığın pençesindesiniz ve bundan kurtulmak için terapi de dahil elinizden geleni yapmanızı tavsiye ederim. Zaten PUA camiası da, iş uzun süreli ilişkiye geldiğinde, bu konuda fazla bir materyale sahip değil. Yazılanların çoğu da, yazanın pek uzun süreli ilişki yürütememiş biri olduğunu bağırıyor.

Ve son olarak, bu kitaba devam olacak kitap, kadınların erkekler üzerinde uyguladıkları manipülasyonlar ve toksik kadınları tanıma ve onlardan korunma üzerine olacak. Aslında serinin dördüncü bir kitabı daha var: No Contact Kuralı. Bu kitap ilişki bittikten sonra ne yapacağınıza odaklanıyor ve iş işten geçtikten sonra okumak yerine, ilişki içindeyken bir önlem olarak okumanızı şiddetle tavsiye ederim.  

İyi okumalar, iyi oyunlar.

Mahmut Abi

Kitabı edinmek için tıklayınız.
(Alım güvenilir Shopier ödeme sisteminden olup sizin ödeme bilgileriniz bize gelmiyor.)

Kitabı Türkiye dışından edinmek için tıklayınız.
(Alım güvenilir Payhip ödeme sisteminden olup sizin ödeme bilgileriniz bize gelmiyor.)

Kitapla ilgili sorularınızı aşağıda yorumlara ya da erkekadamblogu@gmail.com adresine sorabilirsiniz.

Bu kitapta neler öğreneceksiniz bir fikir edinmek için, kitabın içindekiler aşağıda.

Giriş 8
İlişkiye Geçiş 11
Biz neyiz? 14
Kadının erkeği test etmesi 15
Kadının ilgi seviyesinin düşmesi durumu 21
Sevgilim Anneciğim 22
Eski ilişkisinden yeni ayrılmış kadınlar 23
İlişkinin ilk 4-6 Ayı: Test Aşaması 25
Seni Seviyorum diyen ilk siz olmayın 29
İlişkilerde İlgi Yönetimi, İletişim 31
Partnerinizin ilgi seviyesine dikkat edin. 32
Uzun süreli ilişkinizle çıkmaya devam edin 32
İlgi Seviyeleri 34
İlgi Yönetimi 40
İlginizin Değeri 43
İletişim Sanatı 46
Rahatlama Testi 48
Kadın Erkek İletişim Farklılığı 49
Kadının şu anki duyguları, geçmişi ve geleceği belirler 52
Kadınlardan anlamak 52
Çeneni kapalı tut 53
Savun – Açıkla – Mazur Göster – Rasyonelleştirme Yanılgısı 56
Ne dediğine değil, ne yaptığına bak 58
Kadınlardan ilişki tavsiyesi almak 59
Duygusal Yatırım 61
Duygusal yatırım nedir? 62
Benjamin Franklin Teorisi 63
Kadından daha fazla duygusal yatırım yapmak neden iticidir? 65
Aşırı duygusal yatırımdan kaçınmayı nasıl başarırsınız? 67
Aşırı duygusal yatırım yapmanızın ilişki için zararlı olduğunun farkına varın. 68
Düşünce ve duygularınızı meşgul eden amaçlarınız, dolu ve görece eğlenceli bir yaşamınız olsun. 69
Kadınlar konusunda “bolluk zihniyeti”ne sahip olun. 70
Sınırlarınız olsun ve sarsılmaz olun. 71
Kadının duygusal yatırım yapmasını sağlamak 72
Kadın sizden hoşlanmalıdır. 73
Sizinle duygusal bir bağlantı hissetmelidir. 73
Sizin tarafınızdan kabul görmüş hissetmelidir. 74
Sizin kendine güvenli ve sağlam biri olduğunuzu görmelidir. 74
Sonuç 74
Daha geniş bir bakış açısı 75
İlişki içindeki erkek adam özellikleri 77
Egemen (dominant) olmak 78
Erkeğin kuralları ile oynamak 81
Gizem ve korku oyunu 81
Duygusal Güç 84
İlişkilerde Temel Güç Dengesini Koruma: Kararlılık 86
Giriş 87
İlişkilerin Temel Kuralı 87
Kadının güç dengesini kendi lehine bozmaya çalışması 88
Kararlılık (assertiveness) 89
Kararlılık ile saldırganlık arasındaki farklar 90
Kararlı davranış neleri içerir? 91
İnsanlar neden kararlı değiller – Temel Yükleme Hatası 91
24 Saat Kuralı 92
Kararlı Olma Sanatı 93
Partnerinizi çatışmadan nasıl uzak tutarsınız? 94
Kararlılık ile saldırganlık karıştırıldığında 96
Kararlılık bir iletişim biçimidir 98
Pasif Agresif 98
Kararlılığın dinamikleri 99
Kararlı olmak ustalık gerektirir 100
Kararlılık Eğitimi: Kararlı davranışların uygulanması 100
Örnek # 1 (Anlaşmazlıklar) 101
Örnek # 2 (Bir konuşmayı sonlandırma) 102
Örnek # 3 (Talepkarlık) 103
Örnek # 4 (Maddi olarak aşırı bir şey isteyen partner) 104
Hayır demeyi öğrenmek 105
Adalet duygusuna hitap etmek 106
Kararlı Olmamak Genellikle kötü bir şeydir 107
Kararlılık Teknikleri 108
Genel Kararlılık Teknikleri 109
Sisleme 109
Bozuk plak tekniği 110
Olumlu ve olumsuz sorgulama 112
Olumlu Sorgulama 112
Negatif sorgulama 113
Belli Başlı Durumlarda Kararlılık: Talepler, eleştiriler ve övgüler 114
Taleplerle Kararlı Bir Şekilde Başa Çıkmak 114
Eleştiri ile Başa Çıkmak 116
İltifat Ederken veya Edilirken: 118
İyi Çocuk Sendromu 119
Gizli Sözleşmeler 122
İyi çocuk sendromundan kurtulmak 124
Kendi ihtiyaç ve isteklerini öncelik yapmak 125
Gücünüzü geri kazanmanın 5 yolu 126
Maskülenitenizi yeniden kazanın 127
İstediğiniz sevgiyi nasıl alacağınızı öğreneceksiniz 127
İstediğiniz seksi nasıl alırsınız? 128
İlişki Süresince 130
Sevgi ve aşk 131
Arzuyu yaratan ve devam ettiren manyetik güç: maskülen – feminen tamamlama 133
Erkeğin ilişkinin kadını olması 134
İlişkinin maskülen erkeği olmamak 136
Kurtarıcı erkek 137
Sevgili ile aynı evde yaşamak 139
Doğum Kontrolü 140
İlişkiden evliliğe geçiş 141
Bilinmeyenle evlenmeyin 143
Seksiz, sorunlu ilişkiler 146
İlişki biterken 152
Seni istemeyeni hayatında tutmaya çalışma 155
Bitirirken 160
“Kendin” olamamak, performans yükü ve öfke 161
Oyun nedir?

Share this...
Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn

456
Leave a Reply

Yazıyla alakasız veya 500 kelimeyi geçen yorumlar cevaplanmıyorlar. "Yazıyla alakasız ama ..." ya da "en son yazı bu olduğundan buraya yazdım" diye başlamanız kurtarmıyor. Mahmut Abi ile özel görüşme yapmak isterseniz Erkek Adam Sanal Görüşme sayfasından sanal görüşme ayarlayabilirsiniz. Not: Burada soru sırası çok yüksek, Patreon destekçilerini, Patreon'da cevaplamaya öncelik veriyorum.

avatar
141 Comment threads
315 Thread replies
23 Followers
 
Most reacted comment
Hottest comment thread
152 Comment authors
KupaValesiBigNightAslannnAufstieg Recent comment authors
  Subscribe  
Notify of
Ömer
Guest
Ömer

Mahmut abi, kız arkadaşımla konuşuyoruz iletişim kurabiliyoruz karşılıklı etkileşim var, yani tek taraflı değil, üniversitede yurtlarımız yan yana, onu akşam saatlerinde arayıp yürüyelim mi diyip o esnada onu sevdiğimi söyleyip ilişkimizi ilerlemeyi istesem doğru olurmu sence bu arada akşam aradığımda uyuyor olmasına rağmen telefonu açtı ve konuştuk yani istemeseydi açmazdı diye düşünüyorum. Abi bir yorumda bulunursan çok sevinirim.

Umut
Guest
Umut

Merhaba abi sevgilimle bir buçuk senedir birlikteyiz, ilk sevgili olduğumuz zamanlarda çektiği bi kaç video buldum erkek arkadşları ile sohbet gülüşüodu fln video çekiyordu otobüste idi ve bi tane erkek arkadşının yanına oturuyordu onla 2-3 tane videosu var aldatma vs olmadı ama çocuğun omzunu fln yaslanıyo videoda… Samimiler yani. Sence bu durumda napmam lazım kafam karışık.

Ahmet Solar
Guest
Ahmet Solar

Mahmut abi merhabalar. Hangi başlık altına yazacağımı bilemedim burası daha uygun olur diye düşündüm. Kız arkadaşımla 5 aylık bir ilişkimiz var. Bunun ilk iki ay yüz yüzeydik sonra araya yaz girdi şu an yine yüz yüzeyiz. Kızı ilk dudaktan öptüğümde “ben bu tarz bir ilişki istemiyorum daha masum bir şey istiyorum.” Dedi fakat sonrasında devamı geldi zaten. Bir süre böyle devam ettik. Eve geldiğinde de cinsel birliktelik hariç çoğu şeyi yaşadık. Bunun sonrasında pişman olduğunu söyledi o ara aramıza soğukluk girdi. Durumu toparladık ve yine cinsel birliktelik hariç çoğu şey yaşandı. (Kendisi bakire) Fakat bu olanlar sonrasında hatta sırasında “Benim… Read more »

atilla
Guest

Abi kız arkadaşımla ayrıldık 2 yıldır birlikteydik kız hicbir sekilde tekrardan olma taraftarı değil cüzdanımda fotografı falan var yakmak istemiyorum buluşma ayarlayıp geri versem olur mu ? betalıga kacar mı ?

Alaybeyi
Guest
Alaybeyi

Mahmut abi. Bir de evliler için bir kitap yazsanız, Türk evli erkekleri için büyük bir hizmet olur. Kadinlarimizla uğraşmak zor. Sürekli duygu durumları değişiyor.

Berk
Guest
Berk

Mahmut abi, bir hata yaptim isyerimde olan eskiden tabak iliskim olan kiz ile bir is gezisinde suan iliskide oldugum kizi ayni ortama sokmak durumunda kaldim ayni masada oturduk zorundaliktan ve eskiden tabakla yasadiklarimizi anlatip gereksiz gerginlik olmasin istedim ama baska ortak kiz arkadasimiz sagolsun anlatmis tabakla yasadiklarimizi ve benimki olayi buyuttu nasil beni ayni masaya oturtur soylemeden vs. ve beni aramasin sormasin demis ortak kiz arkadasimiza ne yapmaliyim nasil guclu kalarak kendimi aciklamaliyim veya aciklamamalimiyim ? Şimdiden teşekkür ederim

Furkan
Guest
Furkan

Merhabalar, ilişkimde kız arkadaşım tehditkar kelimeleriyle bitirici konuşma yapıyordu misal bir oldu iki olmasın.. bu benim aşırı canımı sıkmıştı aradan bir ay sonra tekrar farklı bir konu üzerinden bir oldu iki olmasın tarzı konuşma yapıyordu ben de direkt ayrıldım beni avucunun içine aldığını mı sanıyorsun kendini vazgeçilmez mi sanıyorsun tarzı.. aradan 3 gün sonra bana yazdı ve görüldü attım cevap bile vermedim şimdi 2 hafta geçmiş durumda ve onu stolkladığımda 2 hafta içinde takip ettiği sayısı 50 oranında arttı ve ben kıskançlığımdan bugün yazdım ve barışma evresine döndü olay nasıl bir yol izlemeliyim geri yazmakla onu stolklamakla hata ettim mi?

alparslan
Guest

Abi Eski Sevgilim geri döndü agladı beni böyle bırakma falan dedi, halbuki o ayrılmıstı insan gibi karşıladım terslemedim gayet sakindim benle buluşmak istedi falan o zaman şehir dışındaydım 1 haftaya dönecektim eve dönünce buluşacagımı söyledim öyle 1 hafta konustuk konusuurken iyi olmadıgını falan söylüyordu psikolijkmen sonra dün yazdı benimle konusmak istemediğini buluşmakta istemediğini özür diledi engelledi 🙂 bende bu akşam şehre dönüyorum bu saçmalıga ne demeli abi. ve bi sorum daha olucak buluşma istegi erkekten mi gelmeli kadından mı cevaplarsan cok sevinirim.

Kaan
Guest
Kaan

Abi merhaba bu kitabı ve kadınlarla tanışma kitabını da aldım fakat shopierde paket halinde bu iki kitaptan ayrıca bir kitap daha vardı iletişimi kes ayrılık yöntemi diye o kitap tek başına satılıyor mu abi ben göremedim de.

cesi
Guest

35 yaş çocuklu dul bir kadınla beraberim bende 35 yaşındayım sex birlikteliği yaşıyoruz kadının ilgisi üst düzey devam etmekte 4 ay oldu durumu iyi ailesi variyetli kendisi eğitmen görüşmelerimiz haftada 2 max. Kadından etkilenmeye başladım yatak fantazileri olsun bana ilgisi olsun önemsenmek güzel kontrol daima bende kavgalarda daima geri vites yapan kendisi ama bitirişleride oluyor tartışmalarımızda ama net bir hamlesi olmadı yatıştırılabilen bir kadın. Sahiplenici ve sorgulayıcı aşırı kırılgan (nereye gittin, nerdesin ne yapmaktasın bana mutlaka haber ver) tarzı evliymişiz gibi herşeyi gittiği yerleri bildiren ve bendende sosyalitemle ilgili devamlı bildirim isteyen hassas bir tip geç mesaj yazdığımda dahi trip… Read more »

Sarp
Guest

Abi kız arkadaşımla sürtünme yoluyla ilişkiye girdik ayagi kaydı penisim vajinasıni zorladı girmedi hissetmedim ben ama onun canı çok yandı sonra kan olduğunu gördük kız ağlamaya başladı bende korktum çünkü ona o zararı vermek istemiyordum o zarardan sonra çok kötü davrandı nefret etti resmen benden ben doktora gidelim dedim yok dedi benden uzak dur dedi sonra yanına falan gittim elimden geleni yapacağımi onu yalnız bırakmicagimi söyledim konusuyorduk sonra baktım eski sevgilisi yazdı sen zarar verdin demi bana ahkam kesti bende dedim sen kimsin aq kıza yazdim onlami konusuyorsun evet dedi intikam alıcam ondan icimdemi kalsın dedi hatta sevgili olmuş onla… Read more »

Red
Guest
Red

Mahmut abi, kız arkadaşımla 4 5 senedir tanışıyoruz arkadaştık. Son 3 aydır da sevgiliyiz. Sex yapmadık henüz fırsat olsa yaparız ben de isterim demişti. Ama Dr.Redpill videolarinda 35 yaşında kendinden 10 yaş küçük bi kadınla evlenmek mantıklı diyor bana da artık çok mantıklı geliyor. Ama partnerimle aynı yaştayız 22 yaşındayız. Ve Dr. Redpill yine videolarında kadınların bakire olmasının önemini açıklıyor. Ben bu kızla sanırım evlenemiycem zaten aynı yaştayız ve o zamana 10 sene var. Sorum şu ben bu kızla cinsel ilişkiye girersem bakireliği gidecek. Sonrasında onun için kötü bir durum olacak uzun zamandır tanışıyoruz diye onu öyle kötü bir duruma… Read more »

Miraç
Guest
Miraç

Dostum bloğu yeni keşfettim de burdaki bütün yazıları okyamayacağım için kesinlikle oku dediğin şeyler varsa alıyım

Selman
Guest
Selman

Merhaba abi, 1 senelik ilişkim var, kız arkadaşımın sınıfta sıra arkadşı erkek ve arkadaşlar. ben normal karşıladım ama samimi olma herhangi bir samimiyetinizi görürsem biter dedim (daha önce kız arkadşım ağlarken bu çocuk yanındaydı ve omzunu tutmuş sakinleştirmişti) ben de uyardım çocuğu temas etme sakinleştirmek sana kalmadı dedim o da kötü bi amacım yokru fln dedi alttan aldı konu kapandı. Ancak geçen hafta çekilen bir fotoda bu çocuk sevgilimi omzundan tutmuştu foto da baya yakın duruyorlardı kız arkadşıma sordum dedi ki o an toplu foto çekiyoduk kızlı erkekli ve elini attı ben de o an bi şey diyemedim özür dilerim… Read more »

Semih
Guest
Semih

İyi günler Mahmut Abi,
Sevgilim ile 2 senedir birlikteyiz ve iyi gidiyor ancak son zamanlarda karşı cinsten olan çocukluk arkadşı ile yakın oldu baya, samimi fotolar vs çekiliyor sence bu durum karşında ne yapmalıyım? Yardımcı olursan çok sevinirim.