Erkekler İçin Uzun Süreli İlişki Rehberi

Oyun – İlişkiler
(E-Kitap – 164 sayfa – PDF / EPUB)

(Shopier’de sepete 225 TL ve üstü alışverişte %30 indirim var.)

Bu kitabı, uzun süredir yaptığım birebir tavsiyelerden derledim. Bu konuşmalar sırasında verdiğim tavsiyelerin birçoğunu, erkekadam.org sitesinde yazmadığımı fark ettim. Yazdıklarım da, ya sitede derli toplu bir şekilde bulunmuyordu ya da uzun süreli ilişkilerin sadece başlangıcına odaklanmıştı. Bu nedenle hem ilişki öncesi, hem de ilişki sırasında oyun konusunda bir seri yazmaya karar verdim.

Bu kitabın bir kısmı, erkek adam sitesinde ya da erkek adam kitaplarında bulunan içerikten oluşuyor. Ama sitede bulunan kısımları bile yeniden yazdım zira dediğim gibi sitedeki ilişkiler konulu materyaller ilişki öncesi yürüme ve ilişki başlangıcı ile çok iç içeler ve genelde ilişki başlangıcına odaklılar.

Bu kitap, bu serinin ikinci kitabı ve kadınlarla tanışmaya odaklanan birinci kitaba devam olarak ilişkilere odaklanıyor. Baştan çıkarma sanatı şeklinde oyun ve uzun süreli ilişkilerde oyun birbirlerinden farklılar ve aynı zamanda bir erkek için medeni durumuna göre birine ya da diğerine ihtiyaç oluyor. Bu nedenle, iki farklı oyun, iki kitap halinde oldu.

Bu kitap boyunca oyun derken, neyi kastettiğimi çok iyi anlamanız gerekiyor. Oyun deyince insanların aklına genellikle hile, düzenbazlık ve manipülasyon geliyor. Biz bu kitapta oyun derken, bu tür bir oyundan değil, çocukların ve gençlerin oynadığı, hem rekabet hem işbirliği içeren aktiviteden bahsediyoruz. İki tarafın da isteyerek, manipülasyon olmadan katıldığı, iyi vakit geçirdiği ve bitmesini istemediği bir danstan bahsediyoruz. Uzun süreli ilişkiler, iki tarafın karşılıklı olarak oynadığı bir dans şeklinde devam eder. Oyun derken bu dansı ve bu dansın erkek tarafınca yapılan figürleri kastediyoruz.

Bu nedenle burada öğrendiğiniz şeyleri kadınları kandırmak ya da onlara zarar vermek için kullanmaya çalışmayın ve zaten burada, o şekilde kullanabileceğiniz bir içerik yok. Kadınları baştan çıkarma sanatı camiasında sürüyle manipülasyon, hile ve düzenbazlık taktikleri var ama bu kitap serisinde onları bulamayacaksınız. Bu tür hilelere, zayıf, aslen itici erkekler ihtiyaç duyarlar ve bu erkekler hile kullanarak pek bir başarı elde edemezler veya çok kısa süreli başarı elde edebilirler. Aslına bakarsanız eğer bu tür eğilimleriniz varsa, kadın erkek ilişkilerini de aşan bir zayıflığın pençesindesiniz ve bundan kurtulmak için terapi de dahil elinizden geleni yapmanızı tavsiye ederim. Zaten PUA camiası da, iş uzun süreli ilişkiye geldiğinde, bu konuda fazla bir materyale sahip değil. Yazılanların çoğu da, yazanın pek uzun süreli ilişki yürütememiş biri olduğunu bağırıyor.

Ve son olarak, bu kitaba devam olacak kitap, kadınların erkekler üzerinde uyguladıkları manipülasyonlar ve toksik kadınları tanıma ve onlardan korunma üzerine olacak. Aslında serinin dördüncü bir kitabı daha var: No Contact Kuralı. Bu kitap ilişki bittikten sonra ne yapacağınıza odaklanıyor ve iş işten geçtikten sonra okumak yerine, ilişki içindeyken bir önlem olarak okumanızı şiddetle tavsiye ederim.  

İyi okumalar, iyi oyunlar.

Mahmut Abi

Kitabı edinmek için tıklayınız.
(Alım güvenilir Shopier ödeme sisteminden olup sizin ödeme bilgileriniz bize gelmiyor.)

Kitabı Türkiye dışından edinmek için tıklayınız.
(Alım güvenilir Payhip ödeme sisteminden olup sizin ödeme bilgileriniz bize gelmiyor.)

Kitapla ilgili sorularınızı aşağıda yorumlara ya da erkekadamblogu@gmail.com adresine sorabilirsiniz.

Bu kitapta neler öğreneceksiniz bir fikir edinmek için, kitabın içindekiler aşağıda.

Giriş 8
İlişkiye Geçiş 11
Biz neyiz? 14
Kadının erkeği test etmesi 15
Kadının ilgi seviyesinin düşmesi durumu 21
Sevgilim Anneciğim 22
Eski ilişkisinden yeni ayrılmış kadınlar 23
İlişkinin ilk 4-6 Ayı: Test Aşaması 25
Seni Seviyorum diyen ilk siz olmayın 29
İlişkilerde İlgi Yönetimi, İletişim 31
Partnerinizin ilgi seviyesine dikkat edin. 32
Uzun süreli ilişkinizle çıkmaya devam edin 32
İlgi Seviyeleri 34
İlgi Yönetimi 40
İlginizin Değeri 43
İletişim Sanatı 46
Rahatlama Testi 48
Kadın Erkek İletişim Farklılığı 49
Kadının şu anki duyguları, geçmişi ve geleceği belirler 52
Kadınlardan anlamak 52
Çeneni kapalı tut 53
Savun – Açıkla – Mazur Göster – Rasyonelleştirme Yanılgısı 56
Ne dediğine değil, ne yaptığına bak 58
Kadınlardan ilişki tavsiyesi almak 59
Duygusal Yatırım 61
Duygusal yatırım nedir? 62
Benjamin Franklin Teorisi 63
Kadından daha fazla duygusal yatırım yapmak neden iticidir? 65
Aşırı duygusal yatırımdan kaçınmayı nasıl başarırsınız? 67
Aşırı duygusal yatırım yapmanızın ilişki için zararlı olduğunun farkına varın. 68
Düşünce ve duygularınızı meşgul eden amaçlarınız, dolu ve görece eğlenceli bir yaşamınız olsun. 69
Kadınlar konusunda “bolluk zihniyeti”ne sahip olun. 70
Sınırlarınız olsun ve sarsılmaz olun. 71
Kadının duygusal yatırım yapmasını sağlamak 72
Kadın sizden hoşlanmalıdır. 73
Sizinle duygusal bir bağlantı hissetmelidir. 73
Sizin tarafınızdan kabul görmüş hissetmelidir. 74
Sizin kendine güvenli ve sağlam biri olduğunuzu görmelidir. 74
Sonuç 74
Daha geniş bir bakış açısı 75
İlişki içindeki erkek adam özellikleri 77
Egemen (dominant) olmak 78
Erkeğin kuralları ile oynamak 81
Gizem ve korku oyunu 81
Duygusal Güç 84
İlişkilerde Temel Güç Dengesini Koruma: Kararlılık 86
Giriş 87
İlişkilerin Temel Kuralı 87
Kadının güç dengesini kendi lehine bozmaya çalışması 88
Kararlılık (assertiveness) 89
Kararlılık ile saldırganlık arasındaki farklar 90
Kararlı davranış neleri içerir? 91
İnsanlar neden kararlı değiller – Temel Yükleme Hatası 91
24 Saat Kuralı 92
Kararlı Olma Sanatı 93
Partnerinizi çatışmadan nasıl uzak tutarsınız? 94
Kararlılık ile saldırganlık karıştırıldığında 96
Kararlılık bir iletişim biçimidir 98
Pasif Agresif 98
Kararlılığın dinamikleri 99
Kararlı olmak ustalık gerektirir 100
Kararlılık Eğitimi: Kararlı davranışların uygulanması 100
Örnek # 1 (Anlaşmazlıklar) 101
Örnek # 2 (Bir konuşmayı sonlandırma) 102
Örnek # 3 (Talepkarlık) 103
Örnek # 4 (Maddi olarak aşırı bir şey isteyen partner) 104
Hayır demeyi öğrenmek 105
Adalet duygusuna hitap etmek 106
Kararlı Olmamak Genellikle kötü bir şeydir 107
Kararlılık Teknikleri 108
Genel Kararlılık Teknikleri 109
Sisleme 109
Bozuk plak tekniği 110
Olumlu ve olumsuz sorgulama 112
Olumlu Sorgulama 112
Negatif sorgulama 113
Belli Başlı Durumlarda Kararlılık: Talepler, eleştiriler ve övgüler 114
Taleplerle Kararlı Bir Şekilde Başa Çıkmak 114
Eleştiri ile Başa Çıkmak 116
İltifat Ederken veya Edilirken: 118
İyi Çocuk Sendromu 119
Gizli Sözleşmeler 122
İyi çocuk sendromundan kurtulmak 124
Kendi ihtiyaç ve isteklerini öncelik yapmak 125
Gücünüzü geri kazanmanın 5 yolu 126
Maskülenitenizi yeniden kazanın 127
İstediğiniz sevgiyi nasıl alacağınızı öğreneceksiniz 127
İstediğiniz seksi nasıl alırsınız? 128
İlişki Süresince 130
Sevgi ve aşk 131
Arzuyu yaratan ve devam ettiren manyetik güç: maskülen – feminen tamamlama 133
Erkeğin ilişkinin kadını olması 134
İlişkinin maskülen erkeği olmamak 136
Kurtarıcı erkek 137
Sevgili ile aynı evde yaşamak 139
Doğum Kontrolü 140
İlişkiden evliliğe geçiş 141
Bilinmeyenle evlenmeyin 143
Seksiz, sorunlu ilişkiler 146
İlişki biterken 152
Seni istemeyeni hayatında tutmaya çalışma 155
Bitirirken 160
“Kendin” olamamak, performans yükü ve öfke 161
Oyun nedir?

Share this...
Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn

456
Leave a Reply

Yazıyla alakasız veya 500 kelimeyi geçen yorumlar cevaplanmıyorlar. "Yazıyla alakasız ama ..." ya da "en son yazı bu olduğundan buraya yazdım" diye başlamanız kurtarmıyor. Mahmut Abi ile özel görüşme yapmak isterseniz Erkek Adam Sanal Görüşme sayfasından sanal görüşme ayarlayabilirsiniz. Not: Burada soru sırası çok yüksek, Patreon destekçilerini, Patreon'da cevaplamaya öncelik veriyorum.

avatar
141 Comment threads
315 Thread replies
23 Followers
 
Most reacted comment
Hottest comment thread
152 Comment authors
KupaValesiBigNightAslannnAufstieg Recent comment authors
  Subscribe  
Notify of
Adifiu
Guest
Adifiu

Merhaba, 6 gün önce tanışma rehberi, uzun ilişki ve ayrılık yönetimi setini aldım ama henüz gelmedi.

Adifiu
Guest
Adifiu

Merhaba, bir hafta önce tanışma rehberi, uzun ilişki ve ayrılık yönetimi setini aldım ama henüz gelmedi

eky45
Guest
eky45

Mahmut abi merhaba , 1 yıldır süregelen bir ilişkim var ve son zamanlarda kavgalarımız çok sık artmaya başladı. Çoğu da aslında konusu olmayan ufak tefek şeyler. Büyümesin diye kibar ve sakince konuşmama rağmen bazen çok rahatsız edici seviyeye gelebiliyor. Kız da ben de şu sıralar çok yorulmuş vaziyetteyiz, son tartışmamızdan sonra o soğuk davranıyor , ben hafif daha yapıcı oldum ve şuan biraz ikimiz de kabuğumuza çekilmiş gibiyiz. Sence ufak tefek konular için büyüyen şeylerin çözümü nedir ( kız da ufak tefek olduğunun farkında ) . Ve şuan 2-3 gün uzak kalacağız bu vaziyette nasıl davranılmalı , soğuk olmasına izin… Read more »

Görkem
Guest
Görkem

Mahmut abi shopierden mail geldi siparişiniz teslim edilmiştir diye dün öğlen almıştım elime ulaşmadı kitap

Yusif
Guest
Yusif

Abi peki erkek yanlış yaparsa ? Kitapda bulamadım sormak istedim. Monogenik ilişkimde eski poligenik hayatımdakı kalıntılar ilişkimde problem yaratıyor. Örneğin kızın telefonunda bir kız gördüm ve “a ne güzelmiş” tepkisi verdim. Kız trip atdı. Bunu nasıl tolere ede bilirim ?

Sezgin 01
Guest
Sezgin 01

Merhaba,
17 yaşındayım bir buçuk senelik ilişkim var gayet iyi ilerliyor ancak bu yaşlarda böyle uzun süreli ilişki yaşamak sence mantıklı mıdır abi?

saqhan
Guest
saqhan

merhaba. shopier’den görüşme için herhangi bir mail gelmedi yardımcı olur musunuz

Ssssd
Guest
Ssssd

Mahmut abi, erkek adam sitesi ve kitapları dışında kaynağa ihtiyaç varmı, bunları okuyup uygulasam yeterli olurmu, uygulamaya nerden başlamalı tavsiyen varmı abi.

Cr 03
Guest
Cr 03

Selam Mahmut abi Bir konuda tavsiyen lazım eşim çalıştığı yerde erkek iş arkadaşlarına numarasını vermiş ve onlar da abuk subuk bahanelerle arayıp yazıp iletişime geçiyorlar ve bu durum da benim hoşuma gitmiyor onları engellenmesini iş sahası dışında irtibat kurmamasini istiyorum Instagram hesabında açık saçık transparan giyisili fotoğrafları var bunları silmesini istiyorum ne yapmalıyım bu konuda tavsiyen nedir.?

Bmy
Guest
Bmy

Bu kitap uzun süreli diyor peki evlilik ve uzun ilişki için de geçerli mi?

Arda
Guest
Arda

Abi selamlar, kız arkadaşımla uzun denilecek ilişkimiz var 1 bucuk yıl. İlk 5 ay ayrılıklar oldu daha sonra ikimiz de konuştuk ve sorunları hallettik. Su an gayet iyi. Ama aklımda soru var kız o çalkantılı dönemde ayrıldığımızda eskiden beri kendisine aşık takıntılı diyebiliriz eski sevgilisinin engelini açmış cocuk yazmış ve kız onunla dalga geçmiş ve geri engellemiş tekrar başladığımızda hemen söyledi ben aldırmadım rahatsız oldum dedim. Çocukla ilişkideyken cocuk o zaman kötü davranmış ve onun intikamı bende dalga gectim dedi. Üzerinde durmadım sevgili değildik o an zaten dedim ama rahatsız tabiki oldum dedim daha sonra cocuk da ulaslamadı rahatsızlık vermedi… Read more »

Sense
Guest
Sense

Abi selamlar erkekler için ilişkiler kitap setini almıştım 2 kitap gelmiş kadınlarla tanışma setini göremedim maili kontrol edeyim dedim orada da göremedim muhtemelen spamlardan silinmiştir. Diğer kitaba nasıl ulaşabilirim

İbrahim
Guest
İbrahim

merhaba Mahmut abi. bir kız ile çıkmaya başladım. uzun süredir tanıyorum kendisini. ilk başlarda ilişki istemediğini ima etmişti. 3 buluşmada yakınlaşma oldu ve 4. buluşma ile ilişki başladı. ancak gece vakti ilişkinin ona göre olmadığını, hızlı ilerlediğini ve kendini rahatsız hissettiğini söyledi. daha önce kendisi ile konuştuğum dönemlerim oldu ve tekrar ulaşmıştı (arkadaş kalalım diyen kıza cevap makaleni kullandım) şimdi tekrar dönmesi halinde ne yapmam gerek ve bu kızın sorunu ne? ileride aynı vaka ile karşılaşmak istemem açıkçası

Süleyman
Guest
Süleyman

Merhaba Mahmut Abi, yaklaşık 1 senedir birlikte olduğum bir kız var ve bu kız sosyal medyadan bazı erkek mankenlerin, yakışıklı erkeklerin fotolarını vs. beğeniyor sizce bu kızın gözü dışarda olduğu anlamına mı geliyor? Ya da kötü bir durum mu? yoksa takmaya gerek yok mu bu durmu cevaplarsanız sevinirim. İyi akşamlar.

1 3 4 5 6 7 10