Erkekler İçin Uzun Süreli İlişki Rehberi

Oyun – İlişkiler
(E-Kitap – 164 sayfa – PDF / EPUB)

(Shopier’de sepete 225 TL ve üstü alışverişte %30 indirim var.)

Bu kitabı, uzun süredir yaptığım birebir tavsiyelerden derledim. Bu konuşmalar sırasında verdiğim tavsiyelerin birçoğunu, erkekadam.org sitesinde yazmadığımı fark ettim. Yazdıklarım da, ya sitede derli toplu bir şekilde bulunmuyordu ya da uzun süreli ilişkilerin sadece başlangıcına odaklanmıştı. Bu nedenle hem ilişki öncesi, hem de ilişki sırasında oyun konusunda bir seri yazmaya karar verdim.

Bu kitabın bir kısmı, erkek adam sitesinde ya da erkek adam kitaplarında bulunan içerikten oluşuyor. Ama sitede bulunan kısımları bile yeniden yazdım zira dediğim gibi sitedeki ilişkiler konulu materyaller ilişki öncesi yürüme ve ilişki başlangıcı ile çok iç içeler ve genelde ilişki başlangıcına odaklılar.

Bu kitap, bu serinin ikinci kitabı ve kadınlarla tanışmaya odaklanan birinci kitaba devam olarak ilişkilere odaklanıyor. Baştan çıkarma sanatı şeklinde oyun ve uzun süreli ilişkilerde oyun birbirlerinden farklılar ve aynı zamanda bir erkek için medeni durumuna göre birine ya da diğerine ihtiyaç oluyor. Bu nedenle, iki farklı oyun, iki kitap halinde oldu.

Bu kitap boyunca oyun derken, neyi kastettiğimi çok iyi anlamanız gerekiyor. Oyun deyince insanların aklına genellikle hile, düzenbazlık ve manipülasyon geliyor. Biz bu kitapta oyun derken, bu tür bir oyundan değil, çocukların ve gençlerin oynadığı, hem rekabet hem işbirliği içeren aktiviteden bahsediyoruz. İki tarafın da isteyerek, manipülasyon olmadan katıldığı, iyi vakit geçirdiği ve bitmesini istemediği bir danstan bahsediyoruz. Uzun süreli ilişkiler, iki tarafın karşılıklı olarak oynadığı bir dans şeklinde devam eder. Oyun derken bu dansı ve bu dansın erkek tarafınca yapılan figürleri kastediyoruz.

Bu nedenle burada öğrendiğiniz şeyleri kadınları kandırmak ya da onlara zarar vermek için kullanmaya çalışmayın ve zaten burada, o şekilde kullanabileceğiniz bir içerik yok. Kadınları baştan çıkarma sanatı camiasında sürüyle manipülasyon, hile ve düzenbazlık taktikleri var ama bu kitap serisinde onları bulamayacaksınız. Bu tür hilelere, zayıf, aslen itici erkekler ihtiyaç duyarlar ve bu erkekler hile kullanarak pek bir başarı elde edemezler veya çok kısa süreli başarı elde edebilirler. Aslına bakarsanız eğer bu tür eğilimleriniz varsa, kadın erkek ilişkilerini de aşan bir zayıflığın pençesindesiniz ve bundan kurtulmak için terapi de dahil elinizden geleni yapmanızı tavsiye ederim. Zaten PUA camiası da, iş uzun süreli ilişkiye geldiğinde, bu konuda fazla bir materyale sahip değil. Yazılanların çoğu da, yazanın pek uzun süreli ilişki yürütememiş biri olduğunu bağırıyor.

Ve son olarak, bu kitaba devam olacak kitap, kadınların erkekler üzerinde uyguladıkları manipülasyonlar ve toksik kadınları tanıma ve onlardan korunma üzerine olacak. Aslında serinin dördüncü bir kitabı daha var: No Contact Kuralı. Bu kitap ilişki bittikten sonra ne yapacağınıza odaklanıyor ve iş işten geçtikten sonra okumak yerine, ilişki içindeyken bir önlem olarak okumanızı şiddetle tavsiye ederim.  

İyi okumalar, iyi oyunlar.

Mahmut Abi

Kitabı edinmek için tıklayınız.
(Alım güvenilir Shopier ödeme sisteminden olup sizin ödeme bilgileriniz bize gelmiyor.)

Kitabı Türkiye dışından edinmek için tıklayınız.
(Alım güvenilir Payhip ödeme sisteminden olup sizin ödeme bilgileriniz bize gelmiyor.)

Kitapla ilgili sorularınızı aşağıda yorumlara ya da erkekadamblogu@gmail.com adresine sorabilirsiniz.

Bu kitapta neler öğreneceksiniz bir fikir edinmek için, kitabın içindekiler aşağıda.

Giriş 8
İlişkiye Geçiş 11
Biz neyiz? 14
Kadının erkeği test etmesi 15
Kadının ilgi seviyesinin düşmesi durumu 21
Sevgilim Anneciğim 22
Eski ilişkisinden yeni ayrılmış kadınlar 23
İlişkinin ilk 4-6 Ayı: Test Aşaması 25
Seni Seviyorum diyen ilk siz olmayın 29
İlişkilerde İlgi Yönetimi, İletişim 31
Partnerinizin ilgi seviyesine dikkat edin. 32
Uzun süreli ilişkinizle çıkmaya devam edin 32
İlgi Seviyeleri 34
İlgi Yönetimi 40
İlginizin Değeri 43
İletişim Sanatı 46
Rahatlama Testi 48
Kadın Erkek İletişim Farklılığı 49
Kadının şu anki duyguları, geçmişi ve geleceği belirler 52
Kadınlardan anlamak 52
Çeneni kapalı tut 53
Savun – Açıkla – Mazur Göster – Rasyonelleştirme Yanılgısı 56
Ne dediğine değil, ne yaptığına bak 58
Kadınlardan ilişki tavsiyesi almak 59
Duygusal Yatırım 61
Duygusal yatırım nedir? 62
Benjamin Franklin Teorisi 63
Kadından daha fazla duygusal yatırım yapmak neden iticidir? 65
Aşırı duygusal yatırımdan kaçınmayı nasıl başarırsınız? 67
Aşırı duygusal yatırım yapmanızın ilişki için zararlı olduğunun farkına varın. 68
Düşünce ve duygularınızı meşgul eden amaçlarınız, dolu ve görece eğlenceli bir yaşamınız olsun. 69
Kadınlar konusunda “bolluk zihniyeti”ne sahip olun. 70
Sınırlarınız olsun ve sarsılmaz olun. 71
Kadının duygusal yatırım yapmasını sağlamak 72
Kadın sizden hoşlanmalıdır. 73
Sizinle duygusal bir bağlantı hissetmelidir. 73
Sizin tarafınızdan kabul görmüş hissetmelidir. 74
Sizin kendine güvenli ve sağlam biri olduğunuzu görmelidir. 74
Sonuç 74
Daha geniş bir bakış açısı 75
İlişki içindeki erkek adam özellikleri 77
Egemen (dominant) olmak 78
Erkeğin kuralları ile oynamak 81
Gizem ve korku oyunu 81
Duygusal Güç 84
İlişkilerde Temel Güç Dengesini Koruma: Kararlılık 86
Giriş 87
İlişkilerin Temel Kuralı 87
Kadının güç dengesini kendi lehine bozmaya çalışması 88
Kararlılık (assertiveness) 89
Kararlılık ile saldırganlık arasındaki farklar 90
Kararlı davranış neleri içerir? 91
İnsanlar neden kararlı değiller – Temel Yükleme Hatası 91
24 Saat Kuralı 92
Kararlı Olma Sanatı 93
Partnerinizi çatışmadan nasıl uzak tutarsınız? 94
Kararlılık ile saldırganlık karıştırıldığında 96
Kararlılık bir iletişim biçimidir 98
Pasif Agresif 98
Kararlılığın dinamikleri 99
Kararlı olmak ustalık gerektirir 100
Kararlılık Eğitimi: Kararlı davranışların uygulanması 100
Örnek # 1 (Anlaşmazlıklar) 101
Örnek # 2 (Bir konuşmayı sonlandırma) 102
Örnek # 3 (Talepkarlık) 103
Örnek # 4 (Maddi olarak aşırı bir şey isteyen partner) 104
Hayır demeyi öğrenmek 105
Adalet duygusuna hitap etmek 106
Kararlı Olmamak Genellikle kötü bir şeydir 107
Kararlılık Teknikleri 108
Genel Kararlılık Teknikleri 109
Sisleme 109
Bozuk plak tekniği 110
Olumlu ve olumsuz sorgulama 112
Olumlu Sorgulama 112
Negatif sorgulama 113
Belli Başlı Durumlarda Kararlılık: Talepler, eleştiriler ve övgüler 114
Taleplerle Kararlı Bir Şekilde Başa Çıkmak 114
Eleştiri ile Başa Çıkmak 116
İltifat Ederken veya Edilirken: 118
İyi Çocuk Sendromu 119
Gizli Sözleşmeler 122
İyi çocuk sendromundan kurtulmak 124
Kendi ihtiyaç ve isteklerini öncelik yapmak 125
Gücünüzü geri kazanmanın 5 yolu 126
Maskülenitenizi yeniden kazanın 127
İstediğiniz sevgiyi nasıl alacağınızı öğreneceksiniz 127
İstediğiniz seksi nasıl alırsınız? 128
İlişki Süresince 130
Sevgi ve aşk 131
Arzuyu yaratan ve devam ettiren manyetik güç: maskülen – feminen tamamlama 133
Erkeğin ilişkinin kadını olması 134
İlişkinin maskülen erkeği olmamak 136
Kurtarıcı erkek 137
Sevgili ile aynı evde yaşamak 139
Doğum Kontrolü 140
İlişkiden evliliğe geçiş 141
Bilinmeyenle evlenmeyin 143
Seksiz, sorunlu ilişkiler 146
İlişki biterken 152
Seni istemeyeni hayatında tutmaya çalışma 155
Bitirirken 160
“Kendin” olamamak, performans yükü ve öfke 161
Oyun nedir?

Share this...
Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn

456
Leave a Reply

Yazıyla alakasız veya 500 kelimeyi geçen yorumlar cevaplanmıyorlar. "Yazıyla alakasız ama ..." ya da "en son yazı bu olduğundan buraya yazdım" diye başlamanız kurtarmıyor. Mahmut Abi ile özel görüşme yapmak isterseniz Erkek Adam Sanal Görüşme sayfasından sanal görüşme ayarlayabilirsiniz. Not: Burada soru sırası çok yüksek, Patreon destekçilerini, Patreon'da cevaplamaya öncelik veriyorum.

avatar
141 Comment threads
315 Thread replies
23 Followers
 
Most reacted comment
Hottest comment thread
152 Comment authors
KupaValesiBigNightAslannnAufstieg Recent comment authors
  Subscribe  
Notify of
Güçbizimleolsun
Guest
Güçbizimleolsun

Selamlar hocam öncelikle hepimize geçmiş olsun umarım iyisinizdir.
Yaşım 18 uzun süreli bir ilişkim var ciddi ilerliyor ancak dediğim gibi sevgilimin de benim de yaşım daha küçük(aynı yaştayız) bu genç yaşta böyle ciddi ve uzun ilişki yaşamak hakkında görüşlerinizi çok merak ediyorum.Yanlış mıdır? Mantıksız bir strateji midir? Şimdiden yanıtınız ve vakit ayırdığınız için teşekkürler.

Batuhan
Guest
Batuhan

Merhaba bana yardımcı olabilirmisiniz kitabı aldım ödeme işlemide sağladım ama 2 aydır gelen bir kitap yok

Arda
Guest
Arda

Abi selamlar,
Kız arkadaşım ev konusunda sıkıntı çıkarıyor. Evine gelmemi istiyor ama ailesiyle yasıyor aile binası. Ev konusunda zaten bizim eve geliyor yani yaptığı davranış sacma. Altında bir neden olabilir diyerek ben de kavga etmiyorum. Sürekli sen karar veriyorsun her şeye diye yakınıyor. Ne önerirsin. Teşekkürler şimdiden cevabın için

Cenk
Guest
Cenk

Selamlar Mahmut Hocam 🙂 Kitabı okumaya başladım fakat bir konuyu merak ediyorum.Kız arkadaşımla 1 haftadır beraberiz ben maskulen ve farklı bir insan olduğum için hep ilk iltifatları ve seni seviyorum , sana aşığım cümlesini ondan duydum.Ben de kısmen karşılık verdim diyebiliriz.Şimdi kız işe başladı. Bugün ilk günü.Yarın çalıştığı yere gidip ona bi gözükmem , nerede çalıştığına bakmam vesaire gerekli mi sizce? Ben kıskanç biri değilim ama hayatıma aldığım kadınları sahiplenirim. kız cidden beni yücelten değer veren bir kız.Ne yapmalıyım?

Emr
Guest
Emr

Merhaba hocam ben 27 sevgilim 21 yaşlında. 1 yıldır devam eden bir ilişkimiz var su an gayet iyi gidiyor hayatımın merkezine almadan güzel vakit geçiriyoruz. Daha önce 2 kişi ile cinsel birliktelik yasamıs ikisi de 6 aydan uzun biri 2 senelik sevgilisi. Ama erken olmus ya da su döneme göre bilemedim bu biraz ters geldi ama ailesi sorunlu. lise yıllarında olması normal diye düşündüm ki hayata bakışı ve olgunluğu da ailesindekiler yüzünden iyi yönde gelişkmiş. Ama genc yaşta olması kırmızı alarm mı sorgulamalı mıyım? Bir de gelecek planı nasıl olmalı ya da su an hıc düşünülmemeli mi?

Anonim
Guest
Anonim

Ben de benzeri bir durumdayım. Ben ilişkideki performansını daha öne koyuyorum. İyi, çerçevene uyan ve şüpheli davranışlardan kaçan birisi ise bu mevzuyu unutmadan ve kafaya takmadan devam etmek bence en mantıklısı. Zaten çok kişi yok geçmişinde. Erken yaşta olması da kötü fakat iyi giden bir ilişkide “Kırmızı Hap istatistiklerine” göre kızı elemek bence mantıklı değil. O en başta yapılacak mevzuydu. Tabii bu benzer durumda olan birisi olarak şahsi görüşüm.

Komisernihat
Guest
Komisernihat

Abi oyun: kadınlarla tanışma ve uzun süreli ilişkiler kitapları not alarak mı okunmalı yoksa direkt okuyup pratik mi yapılmalı?

Albert
Guest
Albert

Mahmut Abi, ilk buluşmada yatağa gittiğim bir kadınla takılıyorum 3 ay olacak. Biz neyiz sorusu ondan geldi ve 1 aydır sevgiliyiz, kızın one night stand tecrübeleri var. Bana söylediği 7 one night stand yaşadığı ama 2 ile çarparsak 14 ediyor 😊ve instagramında yarı çıplak olarak verdiği fotoğrafları var. Bunlar İlişki materyali olmayan kadın için kırmızı alarm değil mi ? Yaşım 39, kadın da 40 yaşında. Köprüden önceki son çıkış olarak başıma kalacak, kızın aşırı ilgisine alıştığımdan ve onunla cinsellik muhteşem olduğu için bir türlü kopamıyorum.

wtfahm
Guest
wtfahm

Mahmut abi kızlarla işi başlatma ilerletme konusunda iyiyim yani son 3-5 denememde keyifli vakitler geçirmiştim fakat yaklaşık iki aydır hiç denk gelmiyor , kendim gidip arayayım diyorum nerden nasıl bilmiyorum , bununla ilgili bir yazı var mıydı? Sorunum game yada ikili ilişkiler değil , sorunum kız bulmak

Kaaniko
Guest
Kaaniko

Mahmut abi no contact kitabı ne zaman çıkacak? Bir yakınımın acilen o kitaba ihtiyacı var. Yeni boşandı ve tam bir kırmızı hapı almamış erkek davranışları sergiliyor acınası halde.

CengizHan
Guest
CengizHan

Merhaba Mahmut Abi.
Kız arkadaşım bir erkek arkadaşı ile avm de buluştu . Arkadşının yanında kız kardeşi de varmış falan filan ben bir şey demedim ama içimde tuhaf bir his oldu sizce bu durumda yanlış bi şey var mı? ne yapmam gerekirdi?
İyi akşamlar <3

Fisherman
Guest
Fisherman

Mahmut Abi Merhaba, ilk evliliğinde karar verme aşamasından evlilik içerisinde yaptığın hatalar nelerdir ? Bizim için önemli bir ders olur.

Bert
Guest
Bert

Mahmut abi ben 20 yaşındayım kız arkadaşımla 3 sene önce tanıştık beni buluştuğumuz zamanın ertesi günü ayrılmıştı,ilişkiden korktuğunu söylemişti aradan 1 sene kadar zaman sonra geri döndü bu sefer ben onu terkettim, şimdi tekrar birlikteyiz eski sevgilileriyle takipleşmesi ve yarı açık fotoğraflar paylaşmasına nedenen ayrıldık 2 gün önce barıştık karşıma alıp yüz yüze konuşmayı düşünüyorum birlikte çıkacağımız ilişkiyle ilgili geçmişteki hataları düzeltmek için bazı şeyleri yüzüne vurup ağır gitmeyi düşünüyorum abi sence doğrumu?

Tekrar barıştığımız gün geldi sarıldı özleyip sevdiğini belirtti inanmalımıyım.

Mostra Ironside.
Guest
Mostra Ironside.

Kolay gelsin Mahmut abi bir ve birkac sorum olacak öncelikle 17 yasımdayım evet iliski yapmamam gerektigini biliyorum ancak 3 aylık iliskim var oldu bir kere. Kiz 2 kere evime geldi 2sinde de sex dısında her türlü cinselligi yasadık ancak malum isin kendisi olmadi daha dogrusu kiz pek istemiyor bende 1 max 2 kere istedigimi belli ediyorum ondan sonra zorlamiyorum asla. Beraber uzanirken korkuyor musun tarzında soru sordum o da evet fln dedi hastalik olsun diger seyler vs. ve iki bucuk, üç ay icin çok erken tarzindan konustu o şekil yani. Simdi bu durum icin napabilirim kendi mental ve düsüncelerim icin… Read more »

Viking
Guest
Viking

Bence daha gençsin ve kızda muhtemelen bakiredir eğer durum böyleyse ve kızı seviyorum diyorsan akışına bırak kızı zorlama asla ancak kız bakire değilse cinsellik için beklemeye değmez komik bir durum olur ve ayrılmanı tavsiye ederim ben böyle düşünüyorum karar senin. Bol şans…

Yılmazz
Guest
Yılmazz

Merhabalar hocam yardımınıza ihtiyacım var, Kız arkadaşımla tam bir buçuk senedir birlikteyiz. Ben eskiden kız arkadaşımın instagram hesabındaki erkekleri çıkartmasını söyledim o da tamam dedi çıkarttı ama ben instada kızlarla takipleşmeyi fotolarına like atmaya devam ettim bunu yaparken amacım kötü değildi düşüncesizce yaptım. Her neyse kız arkadşım 2 gün önce yaşadığımız bu olayın çok komik, sinir bozucu olduğunu ve beni çıkartıp kendin her şeyi yapıyorsun diye söylenmeye başladı ben de ona hak verdim insta umrumda değildi zaten o yüzden sildim ve ona gösterdim ancak o sorun bu değil falan demeye başladı ve benle 2 gündür iletişim kurmuyor ne yapmam lazım… Read more »

Murat
Guest
Murat

Mahmut abi merhaba kitabı satın aldım fakat mail adresime daha önce olduğu gibi kitap gelmedi rica etsem kontrol edermisin.

1 4 5 6 7 8 10