Birçok erkeğin kadınlarla bir başarı elde etmek konusunda görüşmelerde ya da yorumlarda sorduğu sorulardan gördüğüm bariz bir gerçek var. Bu siteye ya da bu gibi sitelere kadınlarla başarısız oldukları için gelen erkeklerin büyük çoğunluğu, oyundan ya da kadınlar konusunda maskülen bir erkek zihniyeti elde etmeden önce ya da bunların paralelinde, sosyalleşme konusundaki problemlerini halletmeliler. Ve şunu da rahatça söyleyebilirim ki eğer sosyalleşme konusundaki problemlerini hallederlerse, oyunu ve maskülen davranmayı geliştirmeden bile kadınlarla daha fazla başarılı olurlar. Sadece kendi eski hallerine göre değil, oyunu ve kadınlarla maskülen davranma konusunu ezbere bilen ama kadınlarla etkileşime girmeyen adamlardan da daha başarılı olurlar. Yalnız daha başarılı olurlar derken özellikle ilişkilerinde dikiş tutturma konusunda başarılı olurlar demiyorum yani oyunu öğrenmek, maskülen bir erkek olmayı öğrenmek ve uygulamak da önemli.
Şimdi sosyalleşin diye partilerden partilere akan, son modaya göre hareket eden bir hipster olun demiyorum. Genel olarak insanlarla sosyal bir şeyler yapın, iletişim yoğunluğunuzu arttırın ve belli bir ortak frekansı yakalayın diyorum.
Sorun şu ki çoğu genç erkek ve kadın, uzun süreli izolasyon nedeniyle, kendi kafalarına hapsolmuş bir şekilde yaşıyorlar. Günümüzde birçoğumuz uzun süreler boyunca yalnız çalışıyoruz ya da çok dar bir ofis ortamına hapsoluyoruz. Çalışırken çok yoruluyoruz ve sonra da direkt eve gidip internete ya da televizyona fişimizi takarak, %99’u hiçbir işimize yaramayacak enformasyonu, kaygılı zihnimizi bastırmak için damardan uyuşturucu niyetine alıyoruz. Bu bizi daha fazla izole ediyor ve bizi daha da fazla internete gömüyor ve bir sarmal içinde aşağı doğru yuvarlanıp gidiyoruz.
15 sene öncesine kadar böyle yaşamak insanı çok hızlı bir şekilde sıkar ve bunaltırdı. Bu yoğun sıkıntı da insanın resmen kıçına tekmeyi vurur ve evinden dışarı atardı. Günümüzde maalesef eve kapandığınızda yoğun bir sıkıntıdan mahrumsunuz. Gerçek dünyadaki hayatınız boktan, izole ve tamamen siyah beyaz olabilir. Ama bugün birkaç ekrandan sınırsız “zevk” akıyor. Porno, oyun, sosyal medya, youtube, vs. ile yıllarca sıkılmadan, dışarı çıkma zorunluluğunuzu uyuşturarak yaşayabilirsiniz.
Bir de parantez açayım. Benim sitem ve kanallarım da dahil, bu tür erkek kişisel gelişim sayfaları da eğer gereğinden fazla takılırsanız aynı şekilde uyuşturucuya dönüyor. Biliyorum, bu sizi çok rahatlatıyor ama en güzel şeyin bile fazlası zararlı.
Şimdi çoğu takipçim beni sürekli takip etmiyor. Olması gereken de bu. Ben 20’lerimde böyle sitelere bazen bir iki hafta, bir yerde hata yapıyorum neydi doğrusu der girer ve bir daha da aylarca uğramazdım. Pook’un Kitabında Pook bir yerde, “önce çok kaba hatları ile okuyun sonra sahaya çıkın ve yanın. Yandınız mı acaba bunun doğrusu nedir diye okuyun ama sonra sahaya çıkın” diyordu. Önce her şeyi öğrenmeye ve bir zihin yapısı kazanmaya aylar harcayıp sonra aktiviteye geçmeyin. Önce aktivite, sonra okuma. Tersi değil.
Maalesef büyük bir grup takipçi sürekli böyle içerikleri okuyor ve izliyor. Bunu yapmanızı tavsiye etmem. Bakın sizin sürekli okumanız ve izlemeniz bana yarar, fazla etkileşim alırım, biraz daha fazla kazanırım belki ama buna rağmen böyle yapmayın diyeceğim arkadaşlar. Siz rahatlamak, benim gibi içerik üreticilerine etkileşim sağlamak ya da teorik bilgiler deposu olmak için burada değilsiniz (tabii ki çok kötüyseniz ve okumak rahatlatıyorsa birkaç gün belki bir iki hafta gelin sığının ama abartmayın). Siz, gerçek hayatınızı daha iyi olmak için buradasınız. Eğer bir şeyler kapıp piyasaya döndükten sonra “Mahmut biliyoz bunları, bunlar artık çocuk oyuncağı, bize başka şeylerle gel” diyorsanız bu iyi bir şey.
Yalnız bir podcastte belirttiğim şekilde de yuvadan uçup sonra şöyle geri gelmeyin: Bir kız bulunca “Mahmut Emmi iyi diyon da bunlar genelleme, her kızda geçerli değil benim kız öyle değil bak salıyom bir şey olmuyor” diye uçup 3-4 ay sonra “Mahmut Ağabeeeeyyyy” diye gelmeyin 😀 Yani gelin Al Haplılar Dergahının kapısı açık da bu duruma düşmeyin.
Sizin dışarı çıkmak, sosyalleşmek için gerçekten çabalamanız lazım. Sadece sosyal fobinizi ve başlarda yaşayacağınız bocalamanın korkusunu yenmeniz yetmiyor. İzolasyonunuz içinde alıştığınız uyuşturuculardan da arınmanız gerekiyor.
Dışarı çıkmak, sosyalleşmek ve sadece sosyal bir ortamda işten güçten uzaklaşıp rahatlamak için çabalamanız lazım. Bunun için arkadaşlarınızla biraz daha fazla dışarı çıkın. Dışarı sadece kafeye, bara ve spor salonuna gitmek için çıkmayın. Etkinliklere gitmeye çıkın, birkaç hobi faaliyetine gitmeye çıkın. Hiçbirine gücünüz yetmiyorsa ya da gücünüz yetse bile ara ara yürümeye çıkın, caddelere çıkın.
Bu arada bana faaliyetler için parası olmadığını söyleyenler oluyor. Ben üniversitede parasızlıktan bazen haftalarca kampüsten çıkamazdım ama üniversitede ücretsiz yapabileceğim hemen her şeyi yapmaya gayret ederdim. Ya da yarı zamanlı çalışarak sosyalleşirdim. Bugün konuştuğum üniversiteliler, hadi kampüsü olmayan üniversitelerde okuyanları anlarım da, İTU, ODTÜ ya da Boğaziçi gibi üniversitelerdekiler bile tek bir kulüp faaliyeti içine girmiyorlar.
Hiçbir şey bulamayan ya da hiçbir şeye gücü yetmeyenlere söyleyeceğim ise en azından gönüllü kuruluşlara gidin bir şeyler yapın. Bu arada arkadaşlar, gönüllü çalışmak, özellikle psikolojik olarak depresif bir durumdaysanız oldukça etkili bir anti depresan. Denemenizi şiddetle tavsiye ederim.
Sosyal Fobi
Geçmişten gelen bir sosyal fobiniz yoksa bile, uzun süre izaolasyon ile de sosyal fobi geliştirebilirsiniz. Bu da size başka insanlarla rahat bir frekans yakalamanıza ve doğal bir etkileşime girmenize engel olur. Örneğin onlarla ya etkileşime girmezsiniz ya da etkileşime girseniz bile
- fazla hızlı konuşmak
- hareket etmek,
- göz teması kurmamak,
- kendi düşüncelerinize boğulup konuşamamak,
- insanların en ufak iğnelemelerinde bile aşırı sinirlenmek ya da kapanmak,
- kaygılı bir şekilde kıpraşmak,
- nasıl bir izlenim bıraktığınıza aşırı dikkat etmek ve bu nedenle çekingen olmak,
- kapalı bir vücut diline sahip olmak
gibi hatalar yaparsınız.
Ya da kendinizi fazlaca satmaya çalışabilir ve genel olarak rahat, sakin ve neşeli olamazsınız. Bütün bunlar da dışarıya kaygılı ve muhtaç biri olduğunuz sinyalleyerek insanların sizinle iletişim kurmak istememesine neden olabilirler. Yani bir ortama girseniz bile özellikle sabırsız ve erkenden pes eden biriyseniz, hiç arkadaş edinmeden o ortamdan çıkarsınız.
Kimse kaygılı, huzursuz ve muhtaç sinyalleri yayan biriyle sosyalleşmek istemez. Siz de istemezsiniz. Yukarıdaki listeyle ilgili başlangıçta yapmanız gereken şey, bunları bilip bunları yapıp yapmadığınız konusunda sürekli olarak kendinizi taramak ve herhangi birini yapıyorsanız tam tersini yapmak.
Bakın sosyalleşmenin kitabını yazmanıza, insanları eğlendirmenize ya da bir palyaço olmanıza, ortamda gözleri ve dikkatleri üzerinize çekmenize falan gerek yok. Sadece insanların sizinle konuştuklarında bir miktar eğlenmeleri, negatif sinyaller almamaları yeterli. Burada amacınız insanlarla ve tabii ki kızlarla etkileşiminizi arttırmak.
Eğer üniversite ortamınız yoksa, mesela hiç okumadıysanız ya da mezunsanız size tavsiyem, gelirinizin bir kısmını bu faaliyetlere ayırın. Ortam pahalı ve geçinmek zor ama bu tür şeylere ihtiyacı olan adamların da sırtında bir aile yükü yok. O nedenle bütçeleri içinde faaliyetlere girmelerini tavsiye ediyorum, bunun için artan bir miktar paraları oluyor. Benim izleyici kitlem çok geniş bir yelpazeden, öğrencisi de var, beyaz yakası da var, esnafı da var, işçisi de var, teknisyeni de var. Hepsiyle şöyle bir oturduğumuzda yapacakları bir şeyler buluyoruz. Bazen biraz kendi düşüncelerinizden çıkmanız gerekiyor.
İzolasyona yatkın ve inek biriyseniz, mümkünse kendiniz gibi adamların doluştuğu inek gruplara odaklanmayın. Bakın eğer saatlerce maket uçak yapıp bundan zevk alıyorsanız bunu yapın ama sadece bununla kalmayın. Konfor alanınızdan çıkın ve sosyal bir iki şey daha yapın.
Hayır, spor salonu sayılmaz. Spor yapın ama spor salonu tek başına yetmez ve hatta gördüğüm kadarıyla sayılmaz. Hani bir bisiklet grubu falan gibi şeyler tamam ama spor salonlarını biliyorsunuz, herkes kendi halinde takılıyor.
Ortamın saldırayı olmayın.
Sosyalleşmek için birden fazla faaliyet grubuna katılabilirsiniz ve her birinde bazen fırsatları değerlendirebilirsiniz. Ama bazen sosyalleşmeleri için kendi imkanları içinde bazı sosyalleşme gruplarına gönderdiğim arkadaşlar, birden bire önlerine gelen güzel kadına yürümeye başlayıp bir anda tüm kızların arkalarından dalga geçtikleri saldıray abilere dönüşüyorlar. Bunu da yapmayın.
Bu tür faaliyet gruplarında en iyisi, gelip geçen kızlara yürümek. Örneğin dans kursuna yazıldıysanız, kendi grubunuzda sosyalleşin ama dans gecelerinde gördüğünüz başka kızlara yürüyün ama bunlar küçük topluluklar olduğu için orada da abartmayın. Ya da siz sosyalleşin, 2-3 hafta gelip sonra bir daha gelmeyen kızlara yürüyebilirsiniz. Ben mesela üniversitede kulüpte çekirdek kulüp takımına yürümezdim. 2-3 hafta kalıp sonra gelmeyenlere kampüste yürürdüm.
Bu tür faaliyetlerde en önemli şey, o faaliyeti öğrenmek için çaba harcamanız ve bir kabiliyet edinmeniz. Bu tür kulüplerde en çok göze batan adamlar, kulübün faaliyetlerine çok az zaman harcayıp sadece lak lak yapan ve kızlara yürüyen adamlar. Hep örnek veriyorum ama diyelim bir dans kursuna gittiniz ve 6 ay bir şey çıkmadı. Ama en azından dans etmeyi öğrendiniz ve hayat boyu sosyalleşmenize yardımcı olacak bir yetenek geliştirdiniz.
Bu tür faaliyetlerde nereden ne çıkacağı belli olmaz. Yıllar önce sadece 3 ay bir tekvando kursuna gitmiştim. Öyle beyaz yaka bir şey de değil, gecekondu mahallesinde bir yerdi. Gelenlerden biri, polis bir kızdı. Normalde benim sosyal ortamım polis bir kızla etkileşeceğim bir ortam değil ama oradan mesela o kızla çıkmaya başlamıştık. Silahı olan bir kız arkadaş azıcık stres yapıyor ama yine de çok cici ve güzel bir kızdı.
Yahu kızı bırakın, normalde yine aynı ortamda olmadığım adamlarla tanışmıştım. Tekvando hocası ve diğer birçok öğrenci barlarda ve kulüplerde güvenlikte çalışıyorlardı ve onların çalıştığı barlara gittiğimde damsız giriyordum. Yani böyle güzellikler de oluyor.
Son not olarak da bu bahsettiğim kabuğundan çıkma hikayesini birçok filmde görebilirsiniz. Fight Club filminde ofis – ev – IKEA / alışveriş döngüsüne sıkışmış bir beyaz yakanın, — spoiler – içindeki Tyler Durden’ı o döngüden ve kendi kafasından çıkıp, destek gruplarında ve kulüp faaliyetlerinde (ama ne kulüp :)) devşirdiğini hatırlayın. Tabii umarım kişilik bölünmesi yaşayacak kadar batmadınız – spoiler -. Yine 99’un Ofis / Kendini bırakma üçlemesinin bir diğer güzel filmi Office Space filminde Peter da kabuğundan çıkarak hayatı buluyordu. Ya da üçlemenin üçüncü filmi olan Matrix’te Thomas Anderson kendini, beyaz tavşanı takip etme davetini kabul ederek, kabuğundan çıkıp kulübe giderek buluyordu.
Bu üçleme aslında dörleme de diyebiliriz. Bir de American Psycho var ama onun tonu çok daha karanlık. Orada Patrick Bateman diğer üçündeki ana kahramanlar gibi sarmaldan çıkmak için adım atmadığından (daha doğrusu narsist olduğundan atamadığından) ve sosyal hayatta takındığı maskesini kıramadığından, Jung’cu anlamdaki gölgesince ele geçirilip korkunç fantezilerde yok oluyordu (filmdeki cinayetlerin gerçek olmadığı ama Bateman’ın içinde boğulduğu fanteziler olduğu yönünde büyük bir ima var ki bence de öyle).
Bu kadar ağır konulara belki sonra başka yazıda gireriz ama 90’ların sonunda birden patlayan “çalışma – ev – tüketim hayatından, izolasyondan gına gelmesi” akımının devam edemedi. Önce ekonomik krizler ve sonrasında ama daha önemlisi internet – sosyal medya – porno ile uyuşturuldu gitti.
Bana sorularınızı uygun yazı altında sorabilirsiniz, benimle görüşme ayarlayabilirsiniz ya da ilişkiler setimize bakabilirsiniz.
Bu konuda Patreon kanalımızda daha fazla yayın ve içerik var:
Daha fazla sosyalleşmeniz için tavsiyeler
Ayrıca bkz. Kendinizi sosyal ortamdaki en sosyal adamlarla karşılaştırmayın.
Katıla özel yayında, bu konuda bulabileceğiniz oluşumları konuştuk.

Abi 19 yaşındayım, sosyal etkinliklerde kendimden büyük kızlarla (genelde 21-22 yaşında oluyorlar) tanışınca kızlar muhabbete yatırım yapıp ilgili olsa bile numara istemiyorum ki kızlar da genelde benim yaşımı 21-22 tahmin ediyorlar. Sence hata mı ediyorum? Daha önce kendimden uzun kız arkadaşım olmuştu ama onunla tanışınca baya yakışıklısın vs. tarzı iltifat etmişti o şekilde rahatlamış numarasını istemiştim ve devam etmiştik. Sence benden büyük kızlara da yürümeye devam edeyim mi yoksa orada bırakarak doğru mu yapıyorum?
Tomassi’nin şu kanunu en iyi kanunu:
Tomassi’nin 8 Numaralı Demirden Kanunu
Bir kadının seninle niye yatmayacağını anlamasını HER ZAMAN kadına bırak, asla bunu onun için yapma.
Doğru, zira bu soruyu sormama sebep olan en son kızı (21) instagramdan bulup numarasını istemediğime pişman olduğumu söyleyince kız yazdı. Baştan çok ilgili görünmemek için hemen yaş sormuyordum, kız benden büyük çıkınca da bozuluyordum “ulan o kadar konuştuk kız büyük çıktı” diye ister istemez oyunuma yansıyordu. Artık daha özgüvenli bir şekilde yürüyeceğim, bu şekilde de bir çeşit reddedilme korkusunun önüne geçmiş oldum galiba. Neyse şimdi de kaçırdığım büyük hatunlara yanayım bari ?
Mahmut abi kırmızı hapı yanlış anladığımı düşündüğüm için yeniden bloğu okumaya, nöroplastisite kitabından yola çıkarak alışkanlıklarını değiştirmeye çalışıyorum. ChatGPT ye bir çok prompt atarak hem kırmızı haplı hem de psikolojik açıklamalar yapan bir bota çevirdim (buradan aldığım kitapları da attım bazen senin gibi konuşmuyor değil :d). Aklıma takılan bi patern var. Örneğin okulda/etkinliklerde vs tanıştığım insanlarla başka bir yerde/etkinlikte karşılaşınca selamlaşıp hal hatır soruyorum. Bunu yapmak bana normal ve insancıl geliyor. Fakat üniversitede karşılaştığım durum genelde yeni bir insanla tanıştıktan sonra başka bir yerde karşılaşınca yüz vermemeye/ göz kontağı kurup selamı almamak gibi durumlarla karşılaşıyorum. Bu davranış ta bana görgüsüzlük… Read more »
Fakat üniversitede karşılaştığım durum genelde yeni bir insanla tanıştıktan sonra başka bir yerde karşılaşınca yüz vermemeye/ göz kontağı kurup selamı almamak gibi durumlarla karşılaşıyorum. Normali o zaten, 100 kişiyle selamlaşıp ayak üstü sohbet etsen 70-80’i ile bir daha selamın sabahın olmayacak. Belki de herkesle arkadaş olmaya çalışıyorsun ama konuşmanızda bir yakınlık olan insanlar dışındakilere gidip hal hatır sormanıza gerek yok.
Sence böyle durumlarda kaldığımda ilgi seviyesini böyle düşürmeli miyim yoksa personal olarak algılamayıp her gördüğüm ortamda aynı şekilde selam vermeye devam mı etmeliyim ? 100 kişinin 100’ü ile de etkileşimi sürdürmeye zorlayacaksan işin iş.
Bazen de insanlar dümdüz utangaç oluyorlar. Geçtiğimiz hafta bir fuarda standda görevliydim. Binbir türlü insan var. Bazı insan direkt standa gelip kendi soruyor zaten. Bazısı utangaç utangaç bakıyor, yavaş yürüyor, duruyor ve gidip senin açman lazım lafı. Bazısı da gözünü kaçırıyor, neredeyse rahatsız edecekmişim gibi hissediyorsun ama bir ürüne takıldığını görüp laf açtın mı işyerine randevu bile kopardığın olabiliyor. Yani o göz kaçırma dediğin şey bazen seninle ilgili değil kişinin çok utangaç-içe kapanık olmasından kaynaklanabiliyor. Alınmayıp bir kere şans vermek lazım. Bunun yanında, gittiğinde neredeyse direkt reddeden, kaçar gibi uzaklaşan ve kısmen kabalaşan da var ama kişisel algılamazsan takmıyorsun. Standda… Read more »
Yazilim falan cok anlamiyorum ama senin mahmut gpt iyiymis. Onu nasi indirebilirim? Erisebilirim
Abi selamlar, sosyal hayatımı ve hobilerimin geliştirmeye çalışıyorum. Bir oyunculuk ajansına davet edildim. Gittim,ödüllü falan saglam bir hoca ders verdi yaklaşık 20 kişiye,felsefik teatral bir dersti. Benim lisede hitabet yarışması ve az da olsa tiyatro deneyimim vardı. Oraya yeni bir şey deneyeceğim diyerek gittim. Girdikten sonra kendimi oraya ait hissetmedim. Çıkmak istedim ama durdum. Gelişmek için asıl fırsat bu an istemediğim yerde durmak diye telkin verdim. Hoca biraz bir şeyler sergiledikten sonra kim sahnede bir mizansen sergileyebilir canı her ne isterse dedi,yapmak istedim ama el kaldırıp çıkıp da yapamadım. Çok can sıktı. Sahnedeki tek kişi olmakla ilgili bir cesaret cüret… Read more »
Mahmut Abi merhaba, siteye bayağıdır uğramıyordum. Çok kısa geçmişimi anlatmak isterim. 2019 yıllarında liseli sondayken siteye yorumlar atıyordum, birkaç kere senden abi nasihatı almıştım. Açıkçası üniversite sınavı senesinde spor + dershane takılıp istediğim bölümü kazanmıştım. (Burada senden aldığım derslerine odaklan tavsiyesine kulak verdim teşekkür ederim.) Üniversite pandemiye ve depreme denk geldi 2,5 yıl online geçti. Ve sınav senesinde disiplinli olup spor + ders ilerleyen benim pandemide psikolojim bozuldu ve sporu da dersleri de saldım. Tabii dersleri salmam gelecek anksiyetesi olan biri için çok uzun sürmedi ve tekrar toparladım. Her neyse üniversitede hayal ettiğim gibi bir kadın erkek ilişkisi bazında hayat… Read more »
Giden kaslar ve alınan yağların getirdiği özgüvensizlik yüzünden herhangi bir adım atmadım. Saçmasapann bahaneler bunlar.
27 yaş ilişki gibi sosyal yetenek gerektiren konular için geç olur mu emin olamıyorum. Senin gibi ilişkilerden kaçan biri için büyük ihtimalle geç olur.
>>>Giden kaslar ve alınan yağların getirdiği özgüvensizlik yüzünden herhangi bir adım atmadım.
Yakın bi arkadaşım kocaman göbeğiyle birçok kez kız arkadaşı edindi. Tamam kendinize bakın fit olun ama ciddi bahane.
Keşke bu siteyle çok önce tanışsaydım kaybolan yıllarıma yanıyorum gerçekten. Üniversitenin ilk seneleri pandemi ve pandemi sonrasına geldi ve sonrasında da saçma sapan yaşayıp heba ettim. Şimdi de üniversitenin son dönemindeyim mezuniyetten sonra AB’ye temelli yerleşiyorum. 22 yaşındayım hiç sevgilim olmadı ama insanlarla iletişimimde sorun yok. Bunun sebebi asosyal bir hayat sürüyor olmam burayı dinleyip ilk senelerden topluluklara vs girebilirdim. Son dönemimde şu işlere sadece kız arkadaş için girmek absürt olur. Giden yıllarıma pişmanlık duyuyorum sadece
22 yaşındasın, 42 yaşında değil.
Kusura bakma da abi ben bu siteye hangi süreçte girsem hiç sevgilim olmamasının çok büyük bir sorun olduğunu ve acilen kız arkadas bulmalisiniz surekli bir iliski icinde olmalisiniz şeklinde derin bir anksiyeteye giriyorum cünkü tüm söylemlerin bu şekilde, sanki kim olursa olsun bulalım da yanlış kişi bile olsun fark etmez şeklinde. Neden böyle yapıyorsun? Diğer kimse böyle değil. Bir daha bu siteye girmeyecem.
Evet bu siteden bunu kapıyorsan, bir daha bu siteye girmemeni şiddetle tavsiye ederim.
Sosyal etkinlik veya aktiviteleri bulabileceğim yer adres internet sitesi vs var mı Mahmut Ağabey
Onları burada yazmıyorum, o ortamlar testosteron dolmasın diye. Patreon‘a yazıyorum.
Patreon’da bu bilgiye nereden erişebilirim, çok içerik var. Yardımcı olur musun?
Daha fazla sosyalleşmeniz için tavsiyeler
Hocam ilişkiler üzerine bir sürü şey okuyup kendimi düzeltmeye çalıştıktan sonra fark ettim ki ben kendimi sevmiyorum. Düzgün sosyal ortamım yok(Birkaç arkadaşım var yani ama beraberiz, diğer insanlarla tanışmıyoruz pek), yeni insanlarla tanışırken hala garip hissediyorum, 40 kilo aldım ve 90’dan 130a çıktım(boyum 185 olduğu için ve spor geçmişim olduğu için toplu duruyorum ama sonuçta obezim), Tıp fakültesindeyim iyi bir gelecek var aslında falan ama Bunların tamamını topladığımda kendimi sevemiyorum. Kendimle barışamıyorum, rahat olamıyorum, insanlarla tanışamıyorum. Geçen bir kız instagram’dan yazdım. Kızın soğuk olduğunu anlayınca kestim yazmayı. Yüzyüze görüyorum kızı selam bile vermiyorum. Ve içimde biliyorum ki asıl sebep kendimi… Read more »
Reddedilmekten, sosyalleşmekten kaçmak için kendimi sevmiyorum diye bahaneler arkasına sığınıyorsun ama kendini sevmediğin halde kendini gerçek hayata sokman gerekecek. Davranış değişikliği, psikoloji değişikliğinden önce gelir. Bir de son olarak çok konuşan, çok yazan, daha keyifli ve konuşkan biri olmak mı daha iş yapar yoksa biraz daha tabiri caizse ağır adam olmak mı? Bunun da sıkıntısını genel yaşıyorum. Böyle bir sıkıntı yok. Sen zayıflıklarından kurtulursun, mizacına göre güçlü halin biri ya da öteki olur. Ergen gibi öyle mi alfa olsam, böyle mi diye bir şey yok. Dedikodu yapmam, daha ağırbaşlıyım, daha sessizim vs. ama insanlar sanki daha iticiymişim gibi yaklaşıyor. Zayıf… Read more »
Mahmut abi merhaba, Terkedildikten sonra aslında hiçte sosyal bir insan olmadığımı farkettim. Ben sosyalleşmek için haftada bir gün etkinliklere katılıyorum. Buradan arkadaşlarda edindim. Bu etkinliklere yaklaşık 11-12 haftadır katılıyorum. Buradan etkinlik çıkışlarında oturup kahve içtiğim 2 kız var. (Başbaşa oturmuyoruz 3 kişiyiz) kızlardan birisinin beni kafeslemeye çalıştığını düşünüyorum. Etkinlik molalarında diğer kızlarla sohbet etmek istiyorum ama bu kız direk dibimde beliriyor. Yanımdan hiç ayrılmıyor haliyle gidip başka insanlarlada konuşamıyorum. Etkinlikte yanıma oturuyor sürekli. Tuvalete gideceğim telefonumu tutar mısın diyor diğer kızların yanında ama önünde masa var mesela masaya bırakabilir. Bu kıza herhangi bir cinsel çekim hissetmiyorum. Bu durumda ne yapabilirim?… Read more »
Bu durumda ne yapabilirim? Kızı kibarca başından sav.
Her etkinlikde belli bir zaman diliminde sadece bir kıza yürüyebilirsin.
Mahmut abi, ben sosyal fobinin üstüne gitmeye çalışıyorum ama kızlı erkekli grupta buralarda tecrübesiz olduğum için diğer insanların gördüğü saygı gibi bana saygı duymuyorlar. En basitinden benim sözümü kesiyorlar, başkalarını dinledikleri gibi dinlemiyorlar beni. Birbirlerini övdükleri gibi beni övmüyorlar. Nasıl aşacağım bunu?
Belki de çok kopuk kopuk, sıkıcı ve son derece ürkek konuşuyorsun. Daha az konuşup, daha çok dinlemek bir çözüm. Konuştun mu kesilmesine fırsat vermeyecek şekilde kararlı ama kısa konuş.
Saygı durduk yere duyulmaz, sen kazanırsın ama sanırım fazla alıngansın.
Hocam ben 29 yaşındayım bu ara tanımadığım kızlarla konuşmaya çalışıyorum. Kafede, barda, spor salonunda, eğlence mekanında, düğünde nerde olduğu çok önemli değil amacım yaklaşma korkusunu yenmek, heycan yaşamak vs. Geçen senelerde bi dergi okumuştum yaklaşık 28-33 yaşlarındaki her dört kişiden biri evli değil yazıyordu. Sonra dikat etmiştim buzamana kadar çalıştığım ofislerde, arkadaş çevremde, üniversiteden mezun arkadaşlar dahil bu oran gerçekten de tutuyor gibi görünüyordu. İşte bu ara tanımadığım kızlara yürürken fark ettim çoğunluğu 23 yaş civarında. Sonra kafamı kaldırıp baktım kafelerde ve eğlence mekanlarındaki insanların çoğunluğu üniversite öğrencisi. Hatta neredeyse tamamı. Kendi kendime dedim ki her 4 kişiden 3 ü… Read more »
Daygame’in ya da belirttiğin şeylerin hiçbirinin sosyal hayat ile, yazı ile alakası yok.
30 yaşına gelmiş insanların çoğu evli, oran %75 mi bilmiyorum ama yüksek olduğu kesin. Türkiye’de kadınların evlenme yaş oranı 27. Erkek olarak şansın, 30 yaşındayken 30 yaşında da, 23 yaşında bir kıza da erişimin olması.
Sosyal etkinliklere katılıp oradan yürü.
Mahmut abi selam. Dövme yaptırmak konusunda ne düşünüyorsun ? Bir adet koluma 7-8 cm’lik bir dövme yaptırmak istiyorum. Bence çekici duruyor ama pişman olur muyum ilerde emin olamıyorum. Yaşım 29. Bu arada dövme yapan elemanlarla tanışıp yakın arkadaş olmak da sosyalleşmeye çok katkı sağlar diye düşünüyorum, çünkü sağlam ve geniş bir kadın arkadaş çevreleri de vardır onların.
Dövmenin çok kötü bir fikir olduğunu, aşırı çirkin durduğunu (büyük dövme bana yanık yeri gibi görünüyor) ve yapılmaması gerektiğini düşünüyorum.
Dövme yapan elemanların çoğunun sağlam bir kadın çevreleri yok. Önüne gelen vücudunu dövme ile bozuyor artık. Büyük dövmelere sahip biri gördüğümde, psikolojik rahatsızlık, psikolojik eksik kapama görüyorum, karizma değil. Bence kadınlarda olduğu gibi, erkeklerde de kırmızı alarm.
25 yaş altındaysanız kesinlikle yaptırmayın ama 30 yaşındaki adam da sonradan pişman olacağı şeyi yapmayacak kadar olgundur herhalde.
Mahmut abi teşekkürler hızlı geri dönüşün için. Dövme yapan erkeklerden kastım dükkanda çalışan anlamındaydı ya dövmeyi vücuduna yaptıranlar degil. Yaş 30 olacak ekimde ve yeni bir şey değil düşüncem 2-3 senedir ara ara esiyor. Zaten vücudumu dövme ile kaplattırmam asla sadece bir tane kol kasının olduğu yere tişörtle güzel durabilecek kışın zaten görünmeyecek 6-7 cm boyutlarında ilk Türk devletinin bayragında yer alan bir ejderha figürü kafamdaki. Psikolojik olarak kesinlikle eksik biri değilim. İyi bir eğitimim, işim ve maaşım var şu an. Estetik olarak hos duracagini düşündüğümden yaptiracagim fikrim değişmezse .
Peki erkeğin küpe takması? Cem yılmaz, Okan bayülgen gibi karizmatik bulduğum adamlar arada takıyor. Acaba ben de mi taktırsam diyorum. Gerçi kepçe kulaklı biriyim, muhtemelen kulaklarım daha çok ortaya çıkar ama cem ve Okan da kepçe kulaklı 🙂
Abi kendiniz için sosyalleşin, kendinizi eğlendirin, insanlarla daha rahat iletişime geçen birisi olun diyorsun ya bu bir miktar da kızlar için olmuyor mu aslında? İki önemli sosyalleşme sürecim oldu üniversitede. İkisi de başta iyi ilerlediğim kızlarla kötü gitmesi sonucunda bitti. Bu sefer gerçekten kızlarla sonuçtan bağımsız olarak kendim için bu yola çıkacağım ama kafa yapımda tam olarak netleştiremediğim şeyler var. Nasıl bir bilinç edinmeliyiz sosyalleşirken? Yani ben zaten normalde arkadaşları olan birisiyim. Yeni arkadaşlar edinmem lazım tabii ki onun için sosyalleşeceğim tamam ama yine de kızlar önemli bir yer tutmuyor mu bu noktada? Yola nasıl bir anlayışla çıkmak gerekir?
ya bu bir miktar da kızlar için olmuyor mu aslında? Bir miktardan daha fazla oluyor ama kendi sosyal ihtiyaçlarınız için de oluyor.
Sen kızlarla boka sarınca sosyal ortamdan oluyorsan, aşırı kız merkezli saldırıyorsun demektir.
Abi haklısın ama nasıl bir anlayış biçimi edinmek lazım işte bu noktada? Aynı hataları tekrarlamamak için soruyorum. Yanıtın için teşekkür ederim.
Sosyal ortama önce adapte olur sonra kızlara yavaş yavaş yürürsün. Bodoslama dalarsan adın çıkar, bir daha o ortamdan kız bulman çok zorlaşır.
Mahmut abi, 18-22 yaş bandında üniversite ortamı olmayan biri hangi sosyal etkinliklerde yaşıt kızlarla tanışabilir? İstanbul, İzmir dışında öğrenci etkinlikleri düzenleyen bir şehir bulamadım. Kendi şehrimde de kitap okuma grubundan tut tiyatrolara kadar etkinliklere gidiyorum gelenler genelde 24-30 yaş bandı oluyor. Okumasak da en azından kampüse, etkinliklere girmek için bir üniversiteye kaydolmak şart herhalde bu yaşlarda.
Arkadaş çevresinin çevresinden olabilir ya da belki 24-30 bandına kadar bulamayacaksın. Çevrendekiler nereden buluyor?
Arkadaş çevresi, daha önce lise vb. ortamlarda tanıştıkları kızlar veya instagramdan buluyorlar. Sorun şu ki ben 14 yaşında çok çekingen bir çocuktum, 15 karantinada geçti böyle olunca 16,17 yaşında da kızı bırak doğru düzgün arkadaş bile edinemedim. Şu an sosyal olarak bir sorunum olmasa da lise yıllarının eksikliğini baya hissediyorum.
Diğerleri ne yapıyorsa onu yapacaksın o zaman.
Diğerlerinin yaptığını yapabilecek ne çevre var ne instagram açsam ekleyebilecek bir düzine kız var. Karamsar düşünmek istemiyorum ama arkadaşlarımın 20 yaşında yapabildiklerini ben 25’te anca yapabileceğim gibi görünüyor üstüne çalışacağım şehirlerde sosyal çevre oluşturmak için ekstra çaba harcayacağım neyse artık elden bir şey gelmiyor çok da kafaya takmamak lazım belki de.
Mahmut abi, 23 yaşındayım benim yaşlarımdan birisinin profilini gördüm bir arkadaşın postuna yorum atmış. Çocuk dj. Abi bu djlik yapanlar baya sosyal insta hesabı süper. Benim hesabım bok gibi onun yanında bide baya asosyalim ona göre napıcam zaten yaş 23 oldu yakında çalışmaya başlicaz
Bkz. Kendinizi sosyal ortamdaki en sosyal adamlarla karşılaştırmayın.
Bir alanda çok kötü durumdaysanız, kendinizi o alandaki en iyilerle karşılaştırmanız, “ya zaten bu adamı yakalayamam, boş ver sosyalleşmeyi” diye kaçma bahanesi yaratmak için yaptığınız bir şey.
Selamunaleyküm Mahmut abi, bir şey sormak istiyorum sana; ben çok küçük ve muhafazakar bir ilçede çalışıyorum haliyle burada yürüyebilecegim kız çok kısıtlı, gelecek sene üniversite sınavına girip merkezde bir bölüm yazarak üniversitede şansımı denemek istiyorum. Sosyal medya üzerindende denememe rağmen olmuyor ve bu zamana kadar sadece bir tane kız arkadaşım oldugu için kendimi başarısız hissediyorum ve bu ruh halimede yansıyor, bu durumdan kurtulmam için bana tavsiye edebileceğiniz bir şey var mı?
20 yaş altındaysan hiç kız arkadaşın olmasa da olurdu. Bir tane kız arkadaşın olduğu için kendini başarısız hissetmen, muhtemelen sosyal medya destekli saçmalıklara körü körü inanmandan geliyor, yok yere kendini eziyorsun. Sosyal medya sanki en kafası çalışmayan ya da duygusal olarak zayıf olanları kadın erkek havuzundan elemek, kafalarını kızartıp kendi kendilerini elemelerini sağlamak için tasarlanmış. Resmen kitlesel kıyım makinesi gibi.
Boktan eziklikler yaratıp, hiç yere kendini ezmeyle uğraşacağına git sınava çalış.
Abi belirtmeyi unuttumda 23 yaşındayım ve iki yıldır çalışıyorum. Üniversite sınavına girme amacım kızlara ulaşabileceğim bir ortam oluşturmak. Sen işyerinden birine yürümeyin demiştin ama çok küçük bir ilçede yaşadığım için yürüyebilecegim kız potansiyeli çok az. Bu konuda önerebileceğin bir şey var mı bana?
Sen iş yerinde yürüyebilecek duygusal güce de sahip değilsin. Sınava gir ve git.
Küçük yerde çalışanlara tavsiyem, yakında 1 saat mesafede büyük şehir varsa oraya gidip gelin, oradan kız yapın.