Diyelim ki no contact evresinde birer hafta arayla 2 kere yazdık. 2. yazdığımızda da bitmesini kabul ettiğimizi söyledik ve beni ara falan demedik. Sonrasında bir daha yazmadık başarı şansı ne düzeyde etkilenir?
No Contact Kuralı, ilişki içinde olduğunuz kişinin ilişkiyi siz istemeden bitirmesi durumunda kullanabileceğiniz etkili bir yöntem. Fakat bu kural genellikle “eski sevgili nasıl geri döner” veya “eski sevgiliyi geri kazanma” gibi başlıklar içinde olunca asıl hedefi tam anlaşılmıyor (ve bu nedenle de bu sitede bazıları böyle bir kuralın bu sitede işi ne diye sorabiliyor). Fakat bu başlıklar daha çok bu konuda yardıma ihtiyacı olanların aradığı başlıklar olduğu için oradalar ve orada öyle kalacaklar.
No Contact Kuralını doğru uyguladığınızda başarı şansı 100%’e yakındır.
Evet! 100%’e yakın. Ama siz başarıyı nesnel anlamıyla, bugün acı çeken siz olarak değil, bundan 2 – 3 sonraki siz olarak DOĞRU şekliyle tanımladığınız zaman 100%e yakın.
Başarıyı sadece eski sevgili geri dönecek diye tanımlamayacaksınız. Şöyle tanımlayacaksınız:
(1) ya ben daha iyisini bulacağım
(2) ya da eski sevgili geri gelecek diye tanımlayacaksın.
Ve her iki ihtimale de açık olacaksın. Biraz mantıklı düşünürseniz, (1) seçeneğin daha iyi bir seçenek olduğunu anlarsınız.
Ama abi ben onun gibisini bulacağıma inanmıyorum! Hiçbir kadın bana öyle hissettirmiyor.
Senin için normal bir gerçekliği değil oneitis hastalığının en belirgin belirtisini sayıkladın. Bu hastalığa aşırı kapılıp kendi kendisini gerçekleştiren kehanete dönüştürerek hayatlarını bok eden azınlığı saymazsan, biraz yaşı ermiş erkeklerin 99%u bunun geçici bir hastalık belirtisi olduğunu bilir.
Bakın yenildiğini kabul edip kalbinin bir tarafını onunla bırakıp hayatına devam etmek gibi arabeskten bahsetmiyorum! Geriye dönüp baktığınızda bunun komik ve utanç verici bir düşünce olduğunu düşüneceğinizi ve hatta eğer kendinizi geliştirmeyi ihmal etmezseniz çoğunlukla “lan bu kız için mi onun gibisini bulamam dedim” diyeceğinizi söylüyorum! Düşünün bir. Bir kadını bırakıp gidemeyen şu sünepe haliniz bu kızı bulabilmiş, 2 – 3 sene içinde evrileceğiniz ERKEK ADAM mı daha iyisini bulamayacak?
No contactın doğru yapılışı
Önce asıl soruya cevap vereyim:
Öncelikle no contact evresinde birer hafta ara ile 2 kez yazdık diye bir şey yok. No contactı iki kere çöpe atmışsın.
No Contactı her bozuşun senin şu an tek başarı sandığın eski sevgiliyi geri kazanma ihtimalini önemli ölçüde azaltır. Yeterince bozarsan sıfıra iner. Atıyorum ayrıldıktan sonra hiç aramasan 80% ise, bir hafta sonra aradın 70%, bir hafta sonra aradın 60%, diye iner. Bu rakamlar tamamen biten ilişkiye (uzun süreli miydi, genelde iyi ve sevgi dolu muydu, 3. şahıs var mı, aldatma var mı – gerçi aldatma varsa geri dönüş yok – ,vs.) bağlı ve sana kimse gerçek olasılık veremez. Ama her aradığında düşer. Fakat ihtimal ne olursa olsun şimdi no contacta girmen aramaya devam etmenden her zaman daha fazla şans bırakır.
Bakın arkadaşlar, no contactın başarısız olmasının en büyük nedenlerinden biri, sizin beklemeniz! Eski sevgili ile konuşmanızı yapıyorsunuz, tüm iletişimi kesiyorsunuz ve eski sevgili ne zaman arayacak diye bekliyorsunuz. Bu başarısızlık ile sonuçlanır ama daha önemlisi eski sevgili arayana kadar kendinize işkence etmeniz anlamına gelir. Ayrıca no contact sayesinde eski hatun ararsa bütün o süre boyunca beklediğinizi o 3 dakikalık mesajlaşma ya da konuşmada tüm auranızla belli edersiniz, yani şimdi kimse beklediğimi bilmiyor diye kendinizi kandırmayın.
Beklemeyin! Konuşmanızı yapın, arkanızı dönüp gidin. No Contact’ın benim ilgilendiğim ana faydası ayrılık daha doğrusu terk edilme acısının erkeğin duygusal gücünü ve kendisini 3 – 4 seviye atlayacak şekilde geliştirebileceği bir fırsat olması!
No contact’ı doğru uygularsanız (aramama duygusal gücünü gösterirseniz, hayatınıza devam edebilirseniz, kendinizi geliştirebilirseniz, oneitis hastalığına rağmen yeni kızlarla buluşabilirseniz) sadece hızlıca acıdan kurtulmazsınız, hayatında bu tür bir stres olmadan kırmızı hap sitesi okuyan birinin 3 senede gelebileceği yere 3 ayda gelebilirsiniz!
Demir tavında dövülür. O yanma olmadan egonuz yumuşamıyor ve çoğunuzun mavi hapa yaptığınız ego yatırımı çok yüksek olduğu için, kırmızı hap size mantıklı gelse de aslında çok az içselleştirebiliyorsunuz. Soğuk demiri dövemeyeceğiniz gibi. Oysa bu tür bir acı ve ego darbesi (a) acının ve öfkenin verdiği enerji, (b) bu acıdan bir an önce kurtulma motivasyonu ve (c) egonuzun aldığı darbe yüzünden sizi sabote edememesi sayesinde sizi çok rahat şekillendirecektir.
Bu açıdan bakarsanız no contact’ı doğru şekilde uygulamanız ile başarı şansı 1000%dir 🙂 Sizi çok daha ERKEK ADAM olduğunuz bir hayata hızlıca taşır.
Bana sorularınızı uygun yazı altında sorabilirsiniz, benimle görüşme ayarlayabilirsiniz ya da ilişkiler setimize bakabilirsiniz.
Yazıyla alakasız veya 500 kelimeyi geçen yorumlar cevaplanmıyorlar. "Yazıyla alakasız ama ..." ya da "en son yazı bu olduğundan buraya yazdım" diye başlamanız kurtarmıyor. Mahmut Abi ile özel görüşme yapmak isterseniz Erkek Adam Sanal Görüşme sayfasından sanal görüşme ayarlayabilirsiniz. Not: Burada soru sırası çok yüksek, Patreon destekçilerini, Patreon'da cevaplamaya öncelik veriyorum.
1 yıllık ilişkim bittikten hemen sonra (45-50 gün) exim başka bir çocuğun yanağını öptüğü fotoğrafı paylaşmış tabi no contactta oldugumuz ve arkasından koşmadığımız için pek etkilenmiyoruz ama insan soruyor acaba hiç mi sevilmedim ya da 1 yıl bu kadar kolay mı diye 😀
No contact’te değilsin. Haber almama kuralını es geçmişsin.
Bence burada nocontact yapmaması arkadaşın işine gelmiş. Böyle bir hikayeyi no contact yaparken goremeseydi ve 1 ay sonra kız geri dönseydi ne olacaktı? Bence yanlışlıkla iyi bir şey yapmış kendine.
Değmez. Kız geri dönse de haberi olurdu, internete çıkan bir daha inmez.
Değmez tabii de yine de işine gelmiş arkadaşın. Sonradan döndüğünde saklaması veya ortaya çıkmaması da gayet olası.
Hocam daha yeni ayrıldı konuşmamı yaptım arkama bakmadan gittim çok da rahatım onu beklemiyorum işime gücüme bakıyorum başka hatunlara da açığım geri döndüğünde nasıl karşılamak gerekir benim kurallarıma uyacaksa devam edilebilir mi gerçi ben de o his kalır mı bilmem
3’4 saat önce snap attı açmadım bu da bi iletişim değil çünkü
Mahmut abi selamlar kızla yeni tanışıp flörtleşiyorduk 3. hafta dan sonra arkadaş kalalım dedi tamam dedim 1 hafta sonra ise ben hoşçakal dedim. terk eden ben olduğumu varsayıp 1 ay sonra merhaba yazdım cevap yok . kızlar arkadaş kalalım dediklerini kaybedince üzülür mü?
Birincisi kızla aranızda bir şey yok, sen terk edilemezsin ya da terk edemezsin. Alt tarafı “flört”.
İkincisi kız seni bırakmış, sen onu bırakmamışsın.
Üçüncüsü, eski kız arkadaşın olmadığı için NEXT. Next yaptığında bırak kıza ulaşmayı, kız sana en az iki kere ulaşmadan buluşma bile teklif edilmez.
Kız arkadaş kalalım dediğini kaybedince en fazla, olsa da olur olmasa da olur bir ilgi kaynağını, beta uyduyu kaybettiği için üzülür.
Sence kız seninle görüşmediğine üzülüyor gibi duruyor mu?
Bir kızla 2 hafta bir ilişkim olmuştu ne yalan söyleyeyim kızı çok sevmiştim tatlıydı ama biraz gariplikler vardı kızın spotifyinda Unutulmayanlar ve Unutulmayacak Olanlar diye bir playlist falan vardı bunu ona sormadım ama eski sevgilisi hakkında olabilir diye düşündüm sonrasında kızla 1 kez buluştuk beni öperken fotoğraf falan attı sonrasında ki günlerde biraz bunalımda gibiydi sürekli üzgün şarkılar falan dinliyordu sonra beni terk etti arkadaş kalmayı teklif etti fakat reddettim 1 hafta sonra bir story atmış “bir orospuya sadık olduğum için bütün iyi erkekleri kaybettim” diye bu kızın beni rebound yapma ihtimali nedir tam olarak?
Sizin aranızda rebound olabilecek hiçbir ilişki olmamış. 2 haftada birkaç kere görüşmüşsünüz, kız istememiş.
aylar geçmişse numarasını silmek yazma ihtimalini düşürür mü? özellikle karşı taraf numaramı silmişse
Etkisi olmaz.
no contact süreci karşı tarafa hayatın bizsiz de devam edebildiğini göstermez mi? sonuçta hayatına biz olmadan da devam edebileceğini düşünerek bizden ayrıldı. uzun süre hiç iletişim kurmazsak bu kararını daha da pekiştirmiş olmaz mıyız? “Evet ya hayat onsuz da geçiyor, ona ihtiyacım yok artık” diye düşünmez mi?
Düşünebilir ama iletişimde kalırsan, kadını sensiz hayata aşamalı olarak sen alıştırırsın, sensiz yaşayabileceğini göstermekle kalmaz, bir de buna yardım edersin.
Bizi terk eden kızla aynı iş yerindeyiz. No contact uyguluyoruz diyemeyiz çünkü “Seni seviyorum ve senden ayrılmak istemiyorum ama ayrılığı kabul ediyorum. Eğer ayrılık konusunda fikrin değişirse ve aramızdaki sorunları beraberce çözmek istersen beni ara.” cümlesini karşı tarafa hiç söylemedik. Ama hiç bir şekilde iletişim kurmamaya çalışıyoruz. Yazmıyoruz, aramıyoruz vs. Üstelik karşı taraf arkadaşlık teklif etti, kabul etmedik. Fakat karşı taraf sürekli iletişim kurmaya çalışıyor. Molalarda sigara içerken yanımıza geliyor, eften püften konulardan bir şeyler yazıyor. Amacı nedir? Ve bizim bu konuda ne yapmamız gerekir?
Ailecek terk edildiniz gibi yazmışsın ama kızın amacını şurada yazdım: bu kızın amacı nedir? Kısacası, senin umduğun bir amacı falan yok. Boşa ümitlenme.
Ve bizim bu konuda ne yapmamız gerekir? Kibarca kısa kes, başından sav. Peşini bırakır. Sen peşini bıraksın istemediğinden, başından savmayı da beceremiyorsun. Peşini bırakmama dediğim arkadaş olayı için yoksa seninle ilgilendiği için değil.
Merhaba Mahmut Abi. 2 senelik bir ilişkim vardı. İlişkimizin %80’i uzak mesafede geçti. İlişkimizin gidişatı benim İstanbul’u kazanmamla değişti. Başta “İstanbul kocaman şehir beni aldatırsın ya da terk eder yenilerini bulursun” gibisinden laflar etmişti. Ben de “beni azıcık tanıyorsan bu tarz bir harekete girişmeyeceğimi bilirsin” demiştim. Sonrasında benim ilk, onun 2. senesi başladı. Başladıktan sonra eskiye nazaran durgunlaşmaya başladı. Nedenini sorduğumda “Annem baskı yapıyor ve derslerim ağır” diyordu. Instagram profil resminde üzerinde göbeği açık kıyafet var diye annesiyle kavga etmişti orası doğru ama derslerini bilemem. Okullar açıldıktan 1.5 ay kadar sonra benim üniversite okuduğu şehre gelme ve 3 gece kalma… Read more »
İlişkimizin %80’i uzak mesafede geçti. Kötüymüş. Uzak mesafe ilişkileri 2 sene içerisinde yakın mesafeye dönüşmüyorlarsa genellikle bitiyorlar. benim üniversite okuduğu şehre gelme ve 3 gece kalma fırsatım oldu İkiniz de üniversitedesiniz ve uzak mesafe yapmaya çalışıyorsunuz. Bu durumun absürtlüğünü sen fark etmesen, o fark edecek zaten. Vizelere çalışırken bana çok yazmadı ben haftada 1-2 defa “Nasıl gidiyor?” tarzında yoklama mesajları çektim. Bahane bunlar. Yani sınav haftası tabii ki az yazılır ama normalde bir kız günde en az bir kere yoklar. Ben de yazmayı bıraktım ve 1 hafta kadar görüşmedik. Sizin ilişkiniz bu aşamada bitmiş zaten, bitişin adı konulmamış. kendimi tutamayıp… Read more »