Diyelim ki no contact evresinde birer hafta arayla 2 kere yazdık. 2. yazdığımızda da bitmesini kabul ettiğimizi söyledik ve beni ara falan demedik. Sonrasında bir daha yazmadık başarı şansı ne düzeyde etkilenir?
No Contact Kuralı, ilişki içinde olduğunuz kişinin ilişkiyi siz istemeden bitirmesi durumunda kullanabileceğiniz etkili bir yöntem. Fakat bu kural genellikle “eski sevgili nasıl geri döner” veya “eski sevgiliyi geri kazanma” gibi başlıklar içinde olunca asıl hedefi tam anlaşılmıyor (ve bu nedenle de bu sitede bazıları böyle bir kuralın bu sitede işi ne diye sorabiliyor). Fakat bu başlıklar daha çok bu konuda yardıma ihtiyacı olanların aradığı başlıklar olduğu için oradalar ve orada öyle kalacaklar.
No Contact Kuralını doğru uyguladığınızda başarı şansı 100%’e yakındır.
Evet! 100%’e yakın. Ama siz başarıyı nesnel anlamıyla, bugün acı çeken siz olarak değil, bundan 2 – 3 sonraki siz olarak DOĞRU şekliyle tanımladığınız zaman 100%e yakın.
Başarıyı sadece eski sevgili geri dönecek diye tanımlamayacaksınız. Şöyle tanımlayacaksınız:
(1) ya ben daha iyisini bulacağım
(2) ya da eski sevgili geri gelecek diye tanımlayacaksın.
Ve her iki ihtimale de açık olacaksın. Biraz mantıklı düşünürseniz, (1) seçeneğin daha iyi bir seçenek olduğunu anlarsınız.
Ama abi ben onun gibisini bulacağıma inanmıyorum! Hiçbir kadın bana öyle hissettirmiyor.
Senin için normal bir gerçekliği değil oneitis hastalığının en belirgin belirtisini sayıkladın. Bu hastalığa aşırı kapılıp kendi kendisini gerçekleştiren kehanete dönüştürerek hayatlarını bok eden azınlığı saymazsan, biraz yaşı ermiş erkeklerin 99%u bunun geçici bir hastalık belirtisi olduğunu bilir.
Bakın yenildiğini kabul edip kalbinin bir tarafını onunla bırakıp hayatına devam etmek gibi arabeskten bahsetmiyorum! Geriye dönüp baktığınızda bunun komik ve utanç verici bir düşünce olduğunu düşüneceğinizi ve hatta eğer kendinizi geliştirmeyi ihmal etmezseniz çoğunlukla “lan bu kız için mi onun gibisini bulamam dedim” diyeceğinizi söylüyorum! Düşünün bir. Bir kadını bırakıp gidemeyen şu sünepe haliniz bu kızı bulabilmiş, 2 – 3 sene içinde evrileceğiniz ERKEK ADAM mı daha iyisini bulamayacak?
No contactın doğru yapılışı
Önce asıl soruya cevap vereyim:
Öncelikle no contact evresinde birer hafta ara ile 2 kez yazdık diye bir şey yok. No contactı iki kere çöpe atmışsın.
No Contactı her bozuşun senin şu an tek başarı sandığın eski sevgiliyi geri kazanma ihtimalini önemli ölçüde azaltır. Yeterince bozarsan sıfıra iner. Atıyorum ayrıldıktan sonra hiç aramasan 80% ise, bir hafta sonra aradın 70%, bir hafta sonra aradın 60%, diye iner. Bu rakamlar tamamen biten ilişkiye (uzun süreli miydi, genelde iyi ve sevgi dolu muydu, 3. şahıs var mı, aldatma var mı – gerçi aldatma varsa geri dönüş yok – ,vs.) bağlı ve sana kimse gerçek olasılık veremez. Ama her aradığında düşer. Fakat ihtimal ne olursa olsun şimdi no contacta girmen aramaya devam etmenden her zaman daha fazla şans bırakır.
Bakın arkadaşlar, no contactın başarısız olmasının en büyük nedenlerinden biri, sizin beklemeniz! Eski sevgili ile konuşmanızı yapıyorsunuz, tüm iletişimi kesiyorsunuz ve eski sevgili ne zaman arayacak diye bekliyorsunuz. Bu başarısızlık ile sonuçlanır ama daha önemlisi eski sevgili arayana kadar kendinize işkence etmeniz anlamına gelir. Ayrıca no contact sayesinde eski hatun ararsa bütün o süre boyunca beklediğinizi o 3 dakikalık mesajlaşma ya da konuşmada tüm auranızla belli edersiniz, yani şimdi kimse beklediğimi bilmiyor diye kendinizi kandırmayın.
Beklemeyin! Konuşmanızı yapın, arkanızı dönüp gidin. No Contact’ın benim ilgilendiğim ana faydası ayrılık daha doğrusu terk edilme acısının erkeğin duygusal gücünü ve kendisini 3 – 4 seviye atlayacak şekilde geliştirebileceği bir fırsat olması!
No contact’ı doğru uygularsanız (aramama duygusal gücünü gösterirseniz, hayatınıza devam edebilirseniz, kendinizi geliştirebilirseniz, oneitis hastalığına rağmen yeni kızlarla buluşabilirseniz) sadece hızlıca acıdan kurtulmazsınız, hayatında bu tür bir stres olmadan kırmızı hap sitesi okuyan birinin 3 senede gelebileceği yere 3 ayda gelebilirsiniz!
Demir tavında dövülür. O yanma olmadan egonuz yumuşamıyor ve çoğunuzun mavi hapa yaptığınız ego yatırımı çok yüksek olduğu için, kırmızı hap size mantıklı gelse de aslında çok az içselleştirebiliyorsunuz. Soğuk demiri dövemeyeceğiniz gibi. Oysa bu tür bir acı ve ego darbesi (a) acının ve öfkenin verdiği enerji, (b) bu acıdan bir an önce kurtulma motivasyonu ve (c) egonuzun aldığı darbe yüzünden sizi sabote edememesi sayesinde sizi çok rahat şekillendirecektir.
Bu açıdan bakarsanız no contact’ı doğru şekilde uygulamanız ile başarı şansı 1000%dir 🙂 Sizi çok daha ERKEK ADAM olduğunuz bir hayata hızlıca taşır.
Bana sorularınızı uygun yazı altında sorabilirsiniz, benimle görüşme ayarlayabilirsiniz ya da ilişkiler setimize bakabilirsiniz.
Yazıyla alakasız veya 500 kelimeyi geçen yorumlar cevaplanmıyorlar. "Yazıyla alakasız ama ..." ya da "en son yazı bu olduğundan buraya yazdım" diye başlamanız kurtarmıyor. Mahmut Abi ile özel görüşme yapmak isterseniz Erkek Adam Sanal Görüşme sayfasından sanal görüşme ayarlayabilirsiniz. Not: Burada soru sırası çok yüksek, Patreon destekçilerini, Patreon'da cevaplamaya öncelik veriyorum.
selamlar mahmut abi, sevgilimle çok sıkıntılı aylar geçiriyoruz. ikimizin de sınav senesi sürekli stresliyiz çalışıyoruz. fakat tartışmalarımız beni bıktırıyor. sevgilime o zamanlar bir şey hissetmediğim ve öylesine konuştuğum bir kız olarak gördüğüm için eski uzun dönemli bir ilişkimden bahsetmiştim. ve bu aralar sürekli onun konusunu açıp “beni onunla kıyaslıyor musun” “dinlediğin şarkılarda onu anıyor musun” gibi sorularla sıkmaya başladı. bana güveni sarsılmış durumda. üstelik sadece bunlar değil. instagramda, twitterda beğendiğim birkaç kadın fotoğrafını atıp bana bunları neden beğendiğimi benden beklemediğini ve hayal kırıklığına uğradığını söylüyordu. ben ne yapacağım. 2 gün önce ayrılmıştık ama dün akşam yazdım ve her şeyi daha… Read more »
ikimizin de sınav senesi sürekli stresliyiz çalışıyoruz. fakat tartışmalarımız beni bıktırıyor. Ayrılmanız gerekiyor. ve bu aralar sürekli onun konusunu açıp “beni onunla kıyaslıyor musun” “dinlediğin şarkılarda onu anıyor musun” gibi sorularla sıkmaya başladı. O aptallığı yaptıktan sonra nasıl bir şey olacak sanıyorsun? Sınava çok çalış, zeka açığını çalışarak kapaman gerekiyor gibi. instagramda, twitterda beğendiğim birkaç kadın fotoğrafını atıp bana bunları neden beğendiğimi benden beklemediğini ve hayal kırıklığına uğradığını söylüyordu. Kızın seni terk etmesi lazım. Umarım kısa süre içerisinde aklı başına gelir ve terk eder. 2 gün önce ayrılmıştık ama dün akşam yazdım ve her şeyi daha da kötü duruma soktum.… Read more »
olayı o anki ruh haliyle dağınık karmaşık yazmışım, beğendiğim fotoğraflar öyle vücudunu gösteren tipler değil. kız farklı düşünüp şüpheye düşüyor oysaki kötü bir amacım yok.
bu kadar sert bir şey beklemiyordum, düşündüğün gibi biri değilim. yardıma muhtaç masum biri vardı karşında.
Mahmut abi merhaba, no contact ile karşı tarafı yeniden kazanmak istiyorum. Kişi instagramda ekli. Bu süreçte hikayelerine bakmalı mıyım, ya da hikayelerimi ondan gizlemeli miyim? Instagramdan silmek istemiyorum.
“no contact ile karşı tarafı yeniden kazanmak istiyorum” kafasıyla kaybetmeye mahkumsun.
Bu süreçte hikayelerine bakmalı mıyım Hikayelerine her baktığında no contact tamamen bozulmuş oluyor.
hikayelerimi ondan gizlemeli miyim? Ayrıldın mı onu takipten çık, o da seni çıkarır zaten.
Instagramdan silmek istemiyorum. Zihin yapın çok yanlış.
Teşekkürler. Peki, takipten çıktığımda “beni neden çıkardın, bu yaptığın çocukça” falan derse ne demeliyim.
Çoğu kız demez, senin fantezin bu. Hem terk edip hem de beni neden çıkardın diyen de ya aptaldır ya da kötü niyetlidir. Cevap bile vermeyebilirsin ama illa cevap vereceksen bu kişiye bir açıklama borcun yok. Ayrıldık bir süre hesabını görmesem daha iyi dersin en fazla. Uzatmaya çalışırsa cevap verme, bu konuyu büyütenle ne işin olduğunu sorgula.
Erkeklerin sosyal medyada alt tarafı takipten çıkmak gibi önemsiz bir olayı bile kıza nasıl açıklarım diye sorması çok acı.
Abi teşekkürler bilgilerin çok faydalı. Peki, yolda karşılaşırsak nasıl davranmak gerek? Selamlaşıp geçelim mi, görmemezlikten mi gelelim, küçük bir konuşma mı yapalım? Bu tarz somut konularda kararsız kalıyorum.
Mümkünse selamlaşıp geç, ısrar ederse kısa bir konuşma. Böyle şeylerden ödünüz patlamasın.
Abi, kızı takipten çıktım. Farkedince “neden takipten çıktın” diye mesaj attı. Aradı açmadım. “İkimize dair tekrar düşündüm.” Tarzında bir şey yazdım. Cevap yazmadı. Beni takip etmeye devam ediyor. Hikayelerime bakıyorum. Bu ne anlama geliyor? Bir şey yapmam gerekiyor mu? Beni takip etmesini engellemem gerekir mi?
Hikayelerime bakıyorum. Bu ne anlama geliyor? Hikayelerine bakmasını hiçbir anlamı yok. Bakmamasının da yok. Senin onun hikayelerine baktığını görmen ise seni eziklikten ezikliğe sürükleme anlamında anlamlı.
Beni takip etmesini engellemem gerekir mi? Gerek yok. İlgi peşinde kız gibi her adımınızı sosyal medyadan afişe etmeyin yeter.
Terkedildim 8 aylık bir ilişkiydi olgun yaşlarda insanlarız bir davranışımı farklı yorumladı bitirdi bende üstelemedim gereken açıklamamı yaptım anladığın baktığın pencere yanlış görüşelim izah edeyim dedim hayır dedi iletişimi kestim 1 ay oldu no contact uyguluyorum rehberinde ekliyim sosyal mecralardada ne kadar süreli uygulamalıyım 3-4 ay sonra aramalı mıyım süreci nasıl yönetmeliyim
No contact karşındaki arayana kadardır. Eğer hiç aramazsa hiç görüşmeyeceksiniz. Sen onun aramasını bekleyip hayatına devam etmiyorsun ki bu kafanla iletişimi kes işe yaramaz.
Aynı durum başıma geldi.
Olan bir durumu farklı yorumladı ve benden ayrıldı.
Selamlar, Mahmut Abi. Hem erkekadam sitesini hem redpill kavramını yeni yeni keşfediyorum diyebilirim. Çok uzatmadan sadede geliyorum. Geçen sene bir kızla tanıştım. İlk adımı kendisinin atmasıyla flört etmeye başladık. Gayet güzel bir flört dönemi geçirdik hem duygusal hem cinsel açıdan. İşler biraz ciddileşmeye başladı ve beni friendzone’a attı. Fikrine saygı duyduğumu ama onunla arkadaş olmak istemediğimi söyledim. Aynı bölümde okuduğumuz için iletişim tam kesilmedi. Bazen beraber bir sunum yapmamız gerekiyordu bazen ise sadece günaydın ve iyi akşamlar oluyordu. Ben bu süreçte takılı kalmayıp başka bir çevreden başka bir kızla konuşmaya başladım. Onunla sevgili olduk ama bi yandan da eskiden flörtleştiğim… Read more »
O anki sevgilimle 1.5 haftadır konuşmuyorduk ve diğer kızla buluştum. Bundan haberi olduysa sizin iş boka sardı, bana nasıl olacak diye sorma. %99 olmaz. Özellikle kız aramıyor, etrafımdaki kız, erkek fark etmeksizin insanlara bakıyordum. Yok öyle bir şey ama hadi olsun. onu ikna etmeye çalıştım, yalvardım. Ne yapmış olursanız olun, yalvarmayın. Mide bulandıracak derecede itici olursunuz. Şu an ‘Eski sevgili nasıl geri döner?’ kitabını okuyorum. Ne yapmamı önerirsin? No contact kuralını, bu kızı unutmak için kullanmanı. Bu kadar tahribattan sonra sizden olmaz, olsa da geçici olur muhtemelen. Gerçekten beni önemseyen, hayatında beni kendisinden daha değerli bi konuma koyan insanı kaybettiğimi… Read more »
Öncelikle teşekkür ederim yorumun için Mahmut Abi. Hayır diğer kızla buluştuğumu bilmiyor. Sıçıp sıvadığımı da anlıyorum kesinlikle ama kendisi çok severek ayrıldığını söyledi ve ben de buna eminim. Ayriyeten “senin için hep burda olacağım” “seni unutamam zaten” “her zaman seni seveceğim” gibi cümleler de kullanmıştı ayrılırken. Bunları bendeki terk edilme acısını hafifletmek için mi söyledi bilmiyorum ama şuna eminim ki beni hala seviyor ve şunu da biliyorum ki bu kız bana bağlı. Bu çıkarımı özgüvensiz ve hayatındaki insanlara bağımlı olduğunu bilerek çıkartıyorum. Dün bir hikaye paylaşmıştı instagram üzerinden ve no contact kuralına uyup hikayeyi açmadım. Pek yakın olmadığımız ve ayrıldığımızı… Read more »
Üniversitede çevrede bir sürü kız olan adamlarsınız, uğraştığınız ahmaklıklara bak! Başka kızlara bak, no contact falan uyguladığın da yok. Uygulasan kızın hikayesinden bahsetmezdin.
Mahmut abi merhaba.Eski sevgili nasıl geri döner kitabını okudum.Eski sevgilime iletişimi kes uyguluyorum.1 haftadır ayrıyız.Şuanda “rahatlama” dediğin aşamada.Bu süreçte sosyal medyamdaki eski sevgilimle olan fotoğrafları kaldırmalı mıyım? Onun için oluşturduğum bir çalma listesi spotify hesabımda duruyor ve eğer eski sevgilim hesabıma girerse durduğunu görebilir.Silmeli miyim onunla alakali her seyi?
Fotoğraflarınızı kaldır ve bir daha iki üç ay instagrama girme. Sevgili ile neden fotoğraf koyarsınız ki? Spotify listesini de silebilirsin. Bu tür sanal şeylerin eski sevgilinle ne olacağı konusunda hiçbir önemi yok ama siz büyük bir şey sanıyorsunuz.
No Contact sadece ayrılma durumunda mı uygulanır? Tartışma sonrası eşe ders vermek amacıyla birkaç gün arama, yazma gibi zımbırtılara ara versek ve evde de soğuk davransak?
Sadece ayrılma durumunda uygulanır. Eşini ya da kız arkadaşını sessizlik ile ya da soğukluk ile sopalamaya çalışan genelde ilişkisine geri dönüşsüz hasar verir.
Mahmut abi senin 24 saat kuralın da bir nevi no contact değil mi? O yaşanan spesifik olay için mi 24 saat “olay” hakkında konuşma, düşün diyorsun yoksa 24 saat boyunca yazma mi diyorsun? Bazı durumlarda ilişkiye hasar vermez mi bu 24 saat?
Alakaları yok.
Sevgilimle 3 gündür mesajlaşmalarımız soğuk… kendi içinde akrabaları ile alakalı bir duruma üzgün ve mesafeli araşıyoruz eski canlılığı yok, bende buna istinaden desteğimi ilettim ve kendi haline bırakmak adına gün içinde az arayıp sormaya başladım sabah 8-öğlen 1, akşam 8 gibi… kafamı dağıtmak için arkadaşımın evine muhabbete gittim birkaç kadehte orada attık ve kız arkadaşıma mesaj attım nasılsın diye… oda spora gittim dönüyorum dedi bende arkadaşımdayım kafa dağıtıyorum içtik dedim gülümsedi ve birkaç mesajdan sonra ben eve geçince seni ararım dedim, aradığımda ses tonu çok donuk eleştirel bir şekilde; dışarda olacağını bana neden haber vermedin, bir sorunumuz var çözeceğimiz halde… Read more »
Dışarda olacağını neden haber vereceksin ki? Sizin ne sorununuz varmış? “kendi sorunları üzerinden benim üzerime bir eleştiri yağmuru yağdırdı ve ayrıldık.” İyi olmuş, saçmasapan bir karın ağrısı yapmış. Bitsin gitsin daha iyi. “Telimide engelledi.” Ben aksini görene kadar bu kızın aslında benden ayrılmak istediğini, bunun için bahane aradığını, saçmasapan bahane bulunca da benimle ayrıldığını var sayardım. Çünkü öyle olmuşa benziyor. “yorumunuzda sessizlik ve kendi haline bırakmak ilişkiye hasar verir diyorsunuz ancak yazılarınızı okudum arada bir sorun varsa karşı tarafla alakalı ve eskisi gibi sıcak değilse size karşı kendi haline bırakın diyorsunuz ilgiyi çekin diyorsunuz izah eder misiniz lütfen” Kimse 2-3… Read more »
3 yıllık bir ilişkimiz vardı. biraz konfor alanında fazla bulunan biriyim, hem bunu uzun süredir problem ediyordu hem de onu hayatımda birinci sıraya koyamadığımı söylüyordu (haklılık payı var biraz). o da yavaş yavaş benden kopmaya başladı. her buluşmamızı planlayan ve heyecanla gelen o kişi ilk kez bir buluşmamızı ekti (ailesiyle yaşadığı sorunlar, iş hayatının çok yoğun olması da onun modunu çok düşürüyordu). bunun üzerine düzgün konuşmadık. daha sonraki konuşmalarımız yine kavgayla sonuçlanıyordu. ve beni unutmak zorunda olduğunu, ona zarar verdiğimi söyleyip duruyordu. ben de asıl amacının dışında bir şekilde nc uygulamak istedim ama bir akşam annesinden mesaj aldım (annesiyle aramız… Read more »
onu hayatımda birinci sıraya koyamadığımı söylüyordu Onu hayatında birinci sıraya koymamalısın ama yeterince ilgi göstermiyordun muhtemelen. her buluşmamızı planlayan buluşmaları kıza ihale edemezsin. kızının psikolojik olarak iyi olmadığını zor bir dönemden geçtiğini onu bırakmamam gerektiğini, gönlünü almak için teklifler filan yapmam gerektiğini söylüyordu Bu konuda arkadaşlar ve akrabalar, iyi niyetle bile olsa berbat tavsiyeler verirler. asla tartışma yaratacak konuları ve ilişkimizin son halini asla konuşmuyorduk. sadece gündelik konular, iş hayatımız vb. konuları konuşuyorduk Kızın arkadaşı oldun yani. Kızın seni daha hızlı ve kolay unutmasını sağlarsın. “tam yumuşamak üzereydim, bu kafana göre yaptığın iş hiç hoşuma gitmedi, önceden niye yapmıyordun? şuan… Read more »
teşekkürler yorum ve tavsiyeler için. o bana ulaşmadan ona ulaşmıyorum artık. birkaç bir şey sordu, normal bir şekilde cevap verdim. büyük ihtimalle tavır değişikliğimin farkına varacak ve nedenini merak edecek, orada da “sen nasıl ilişki istemiyorsan, ben de arkadaş olarak kalmak istemiyorum, bu bana iyi gelmeyecek” şeklinde düzgünce açıklayacağım. sonra ne oluyorsa olsun.
No Contact kuralını uygulamaya başlamadan önce bir süre görüşmeyelim deme gafletine düştüm. O da “sen dayanamazsın mesaj atarsın” deyince “görürsün” dedim. Şu anda bu kuralın hala başarıya ulaşma şansı var mıdır?
Kızın dönmesi açısından pek yok ama uygulamayıp ne yapacaksın?
No contact zamanında 2 haftalık dilim içerisinde hiç konuşmadım. Sonrasın da kendi yazdı ve benden birşey rica etti. Bende yaptım Mahmut usta. Sence yapmasamıydım? İkilem de kaldım sonradan.
Ne yaptığına bakar.
Peki biz ayrıldıysak da no contact yapılır mı çünkü yakın zamanda sevgilimin beğenmediğim hareketlerini gördüğüm için bu şekilde devam edemem diyip ayrıldım ve eğer düzeltmek istediğini söylediği bir şekilde gelecekse tekrar arasın-yazsın isterim. İsterim ama kızın yazmasını beklemiyorum ilk birkaç gün bekliyordum ama artık başka kızlarla görüşmeye çalışıyorum.
Bkz. 7. madde
Blöf ayrılığı yapmışsın. Genelde ters teper.
İyi de abi ben pişman değilim ki kızın hatalı olduğunu düşünüyorum zaten o yüzden ayrıldım, sadece dönse bir daha yapmayacağım dese bir deneme sürecine gireriz bakarım duruma göre ne oluyor diye ama gelmezse de gelmez
Hizaya gelsin diye ayrılmadıysan sorun yok.
Fazla kıskanç davrandığımı düşünmüyorum fakat bu kız iki kez kızlı erkekli ortama gideceğini ve ben de bensiz gitmemesi gerektiğini belirttim zaten ikisinde de hem tamam gitmem dedi hem de zaten öyle bir ortam olmadı ve 2.den sonra kabul etmişti ve “bir daha senin rahatsız olacağın bir ortama sensiz gitmem, gitmem gerekirse de hem senin haberin olur hem de oradakilerin senden haberi olur” demişti. Bir süre sonra bir gün mesajlaşmamızda dersten sonra 3 kız 3 erkek okey oynamaya gitmişler bana gittikten bayağı sonra söyledi ben de bu şekilde devam etmek istemediğimi belirttim. Yanıma geldi konuştuk konuşmada “bu benim hayatıma karışmak olur”… Read more »
Arkadaşlarıyla kızlı erkekli kalması ya da tatile gitmesi sorun, sensiz kızlı erkekli ortama gitmesi sorun değil.
Mahmut hocam merhaba , 10 Aylık ilişkim var. Hiç ciddi ayrılık olmadı, sadece bir kaç tartışma ve 1-2 gün no contact harici. Kız arkadaşım bazen tartıştığımızda şey diyordu
“Sen bensiz yapabilirsin, ama ben sen değilim yapamam.”
Ara ara şunları söylüyordu
“Sen beni kolayca silebiliyorsun , ben silemem.”
“Sen hemen vazgeçiyorsun seven insan vazgeçmez, ben vazgeçmem.”
Cart curt , diyordu,ben ise :
“Evet, haklısın, sensiz de hayatıma devam edebilirim. Evet , aynen öyle” gibi cevaplar veriyordum her böyle dediğinde.
Sence “Hayır ben de sensiz yapamam, bende seni unutamam” demem mi gerekti. Kötü mü davranıyorum acaba.
“Evet, haklısın, sensiz de hayatıma devam edebilirim. Evet , aynen öyle” gibi cevaplar veriyordum her böyle dediğinde. Yanlış cevap veriyorsun. Bu comfort test, kız gözündeki yerinden emin değil. Sen shit test sanıyorsun. Doğrusu “bebeğim böyle konuşma, ne güzel beraberiz, mutluyuz ne ayrılığı, ne vazgeçmesi” demen lazım.
Sence “Hayır ben de sensiz yapamam, bende seni unutamam” demem mi gerekti. Hayır. Az önce dediğim gibi demen lazım.
Merhaba, no contact kuralını yeni keşfeden; keşfetmeden önce eski sevgilisinin peşinde baya bi koşmuş insanlar ne yapmalı?
En son mesajım kendisine olanlardan üzgün olduğumu (kendisine suçlayıcı tavırlar söyleyip evinin önüne gitmiştim) daha güzel ve pozitif bir birliktelik yaşayabileceğimizi fakat bu iki taraflı olabilecek bir şey yazmıştım.
Kendisi bana uzun bir mesaj yazarak red etti.
Bende görüşürüz yazarak bitirdim.
Burada kuralı şuan uygulamaya başlasam bir şeyler değişir mi? Kendisine sizin de dediğiniz o son mesajı atmalı mıyım fikrin değişirse bana ulaş, birbirimize zaman verelim gibi?
Merhaba, no contact kuralını yeni keşfeden; keşfetmeden önce eski sevgilisinin peşinde baya bi koşmuş insanlar ne yapmalı? No contact yapmalı. Bu tip bir peşinden koşma yüzünden yeniden olma olasılığı çok düşüktür ama iletişimi kesmezsen sıfırdır. Ayrıca iletişimi kes kuralının birincil amacı sizin ayrılık acısından hızlıca kurtulmanız ve yeniden çekici olmanızdır. Eğer düşük ihtimal battı balık yan gider ya da kaybedecek ne var diye peşinde koşmaya devam ederseniz (1) diğer kadınlara da uzun süre itici görünürsünüz, (2) kendinizi zayıf ve küçük düşürürsünüz ve (3) karşınızdaki ile henüz sıfırlamamışsanız olasılığı kısa sürede sıfırlarsınız. Burada kuralı şuan uygulamaya başlasam bir şeyler değişir mi?… Read more »
Maşallah ! 2 senedir bu siteyi takip ediyorum en fazla yorum bu konuya yazılıyor.
Merhaba 3 yıl önceki sevgilimi unutamadım ve normalde bu 3 yıl içerisinde ara ara mesaj atıp kendimi hatırlatmaya çalışmama rağmen son iki ayda çok çabaladım istemiyorum dedi ısrarla neden istemediğini de söylemedi benimle saygısızca konuşmaya başladı ben de öyle yaptım her yerden engellendim ve ben de kendimi rezil ettim bana olan tüm saygısını kaybetti önceden hiç böyle bir imajım yoktu onun gözünde. En son kendisini bugün numaramı gizleyerek aradım ve sonunda açtı çok kısa konuşalım dedim tamam dinliyorum dedi uzun süredir bakmadığı mesajlarına bir sürü ezikçe şey yazdığım için ne yapacağımı şaşırdım dondum kaldım kendisi de bana bağırarak çok sıkıldım… Read more »
“3 yıl içerisinde ara ara mesaj atıp kendimi hatırlatmaya çalışmama rağmen son iki ayda çok çabaladım istemiyorum dedi” 3 yıldır ulaştığın kızı nasıl unutacaksın? Kıza ulaştığın için unutamıyorsun, unutamadığın için ulaştığın yok. “ben de kendimi rezil ettim bana olan tüm saygısını kaybetti” Evet. Senin gibi özdeğerini içinden alamayan insanlar, bir insanın kendilerini onaylamasına tüm öz değerlerini bağlarlar, özdeğer hissetmelerinin tek yolunu bu insanın kendilerini istemesinden geçirirler. Tabii tam tersi bu kadar ezik olmak, karşılarındakini soğutur. “En son kendisini bugün numaramı gizleyerek aradım ve sonunda açtı çok kısa konuşalım dedim” Yuh. Seninkisi artık terapi gerektiren seviyede. kendisi de bana bağırarak çok… Read more »
Eyvallah
Abicim teşekkür ederim biraz sert yazıyorsun ama beni kendime getirdin bir haftadır ne halt yediğimin farkında bile değildim nasıl bir rahatsızlık vermiş olabileceğimin farkındalığı ve pişmanlığı içerisindeyim tek ona aşık oldum şimdiye kadar ve kazanmak için yanlış şeyler yaptım hiç mantıklı bir yol değildi gerçekten bunu okuyan arkadaşlar olursa sizi istemeyen kızın peşinden cidden gitmeyin siz hala isteyebileceğini varsaysanızda aslında bir kız size seni istemiyorum derse gerçekten istemiyordur uzatmaya çalışırsanız bu sefer rahatsız edildiklerini düşünüp korkabiliyorlar bile öyle bir niyetiniz olmasa da. En iyisi hala onu kazanma ihtimaliniz varsa ona niyetinizi belli edip sakince uzatkan beklemek gelirse sizindir gelmezse de… Read more »
4 ay oldu terkedildim bir konuda aşırı tepki verdi konuşalım buluşalım dedim görüşmek istemiyorum dedi ,hiçbir iletişim kurmadım 4 aylık sürede rehberinde ekliyim paylaşımları oluyor hiç bakmadım. yanlız geçmişe baktığımda onunda benimde zor zamanlarımız olduğunu birbirmizi tamamladığımızı düşünüyorum seviliyordum bir adım atmak toparlamak geliyor içimden bu süreç nasıl ilerlemeli kaygılanımlarım arttı?eski kız arkadaşımın kendince benden birşey olmaz ben güzel şeyleri haketmiyorum benim kaderim yanlız kalmak tarzı söylemleri vardı düşündüğümde demoralize oluyorum acaba onu mutlu edemedim mi diye o nedenle bir adım atmak istiyorum fikriniz?
Kız sana görüşmek istemiyorum demiş, 4 aydır aradığı sorduğu yok. İçinden gelen sesi dinleyince iyi bir sonuç alacağını mı sanıyorsun? “eski kız arkadaşımın kendince benden birşey olmaz ben güzel şeyleri haketmiyorum benim kaderim yanlız kalmak tarzı söylemleri vardı” Klasik sorun sende değil bende söylemi bu. Bunu “ben onun beni hak ettiğini ona gösterebilirim” gibi bir aptallığa düşme. Terk eden sen kendini kötü hissetme diye söyler bunu. Gerçekliği yok. “onu mutlu edemedim mi diye o nedenle bir adım atmak istiyorum fikriniz?” Bu soruyu no contact yazısı altına yazacak kadar bizimle dalga geçtiğine göre ben de sana şunu söyleyeyim: Git, konuş, peşinde… Read more »