Eski sevgilimi unutamıyorum diye beni arayanların çoğu, ayrılığın üzerinden çok uzun süre geçmediği için henüz unutmaya başlamamış olan insanlar. Eski sevgiliyi en hızlı şekilde unutmak için de bir şey yaptıklarını söyleyemem ve hatta çoğu unutmamak için yapılan şeyleri bol bol yapıyorlar. İnternette gizlice takip ediyorlar, eski sevgiliye ulaşıp duruyorlar, ondan haber almaya devam ediyorlar, arkadaş kalıyorlar ve hayatlarını donduruyorlar. Fakat bu insanların ezici çoğunluğu, eski sevgiliyi 3-4 ayda ya da en fazla 8-12 ayda unutup yollarına devam ediyorlar.
Eski sevgilimi unutamıyorum diyen insanların azınlık bir kısmı ise yıllarca bu durumda kalıyorlar. Burada böyle vahim durumdaki bir arkadaşın attığı mesaja bakacağız.
Merhaba Mahmut abi.Öncelikle seni Spotify da keşfettim ve en dibe battığım dönemleri bununla geçirdim.
Evet arkadaşlar bilmeyenler için bizim bir spotify kanalımız var ve dinlenme olarak sanırım geçen sene en tepe %3 içindeydik. Spotify kullanıyorsanız ve takip etmiyorsanız, sizi takip etmeye davet ediyorum 🙂
4 senelik bir ilişkim vardı,sonrasında ayrılık ve 1 sene daha aralıklı görüşmeler yükselmeler ile geçti.
Kim terk etti yazmamışsın ama yazdıklarından anlaşılacağı üzere o seni terk etti ya da sen onu terk ettin fakat sonra geri dönmek isteyip dönemedin. Eğer bu durumdaysanız yapabileceğiniz en kötü hareketlerden birisi,
Eski sevgili ile özellikle de terk edildiyseniz ve onu hala istiyorsanız, eski sevgili ile ara ara görüşmeyin. Siz bunu genellikle arkadaş olarak kalırsak buradan yeniden sevgili olmaya evriliriz diye yaparsınız ama pratikte yaptığınız şey, eski sevgilinin sizi unutmasına yardım ederken, sizin ona daha fazla düşmektir. Eski sevgili sizi özlemek, sizi düşünmek, sizden geriye kalan boşluğu yaşamak zorunda kalmadığı için sizi daha kolay unutur. Siz de ondan uzak kalıp iyileşmezsiniz ve daha da yaralanırsınız.
Hem eski sevgiliyi hem de platonik bir aşk hedefini ağır oneitis vakasına çeviren temel şeylerden birisi, oneitis hastasının hayatını durdurmasıdır. Biliyorsunuz iletişimi kes 3 ayaklı ve bu ayaklardan birisi olmazsa iyileşmeniz çok uzun sürer ya da belki yıllarca iyileşemezsiniz. Sen üç ayağını da kurmamışsın. Kıza ulaşıyorsun, ondan bilgi alıyorsun ve hayatına odaklanıp devam etmiyorsun.
Ama sonrasında ortak arkadaşlarım vasıtasıyla hayatında aslında birinin olduğunu vs öğrendim ve o günden sonra en dibi görme sürecine girdim.
Eski sevgilisi ile birgün beraber olabiliriz, arada yükseliyoruz diye iletişimde kalanların ezici çoğunluğunun yaşayacağı şey maalesef bu. Eski sevgilinin yeni sevgilisini görene kadar yörüngesinde arkadaş olarak dönmek. Bu sürede karşılığını görmeden yaptığı duygusal yatırımın bir anda patlaması ile de kişi derin bir bunalıma girebilir.
Her yerden engel yedim.
Sevgilisi olan birinin eski sevgilisini engellemesi normal.
20 günde 11 kilo verdim bu açıdan aslında kötü olmadı diyebilirim.
Kilo vermek için kötü bir yöntem 🙂
Psikolojik olarak darmadağın oldum.
Normal. Eski sevgilinin bir yıl boyunca yörüngesinde dönmene neden olan bir psikolojik düşkünlüğün zaten vardır ama bir sene boyunca umut kırıntıları ile yükselmen ağır bir duygusal yatırıma ve düşkünlüğe neden olmuş. Tüm varlığını bir şirkete yatırmışsın, şirket zaten batmış ama sen yine daha fazlasını yatırmışsın. Şirketin tarihe karıştığı %100 kesinken %10000 kesin olunca yıkılmışsın.
Bu süreci atlatmak için hep dışarda sosyalleştim hiç eve girmedim. Şimdi bunun üzerinden neredeyse 1 seneye yakın geçti ve hayatıma 4-5 kadın daha girdi, buluştuklarımı hesaba katmadan söylüyorum. Ama artık hiç kimseye hiçbir hissiyatım olmuyor ve sadece kendimi düşünüyorum.
Burada yumurta – tavuk olayı var. Hayatın hissiyat açısından berbat bir çöl olduğu için sen bu kıza bu kadar sene yapıştın. Herkes 3-4 yıllık ilişkisi bitince 6-8 ay acı çeker, başka birini görmeyebilir ama 2 sene! 2 sene artık ruh sağlığı problem kategorisine girer. Sen aslında hayatını duygusal olarak çorak bir çöl olarak tuttuğun için bu kızdan kopamıyorsun, ve kızdan kopamadığın için hayatın daha beter bir duygusal çöl. Ama bu kilitlenme, hayatını duygusal bir çöl olmaktan çıkarmakla olur, önce onu kafandan çıkarıp sonra hayatını güzelleştireceğini sanıyorsun.
En ufak şeyde kestirip atıyorum ve arkama bakmıyorum. Arkama tek baktığım yerin ne olduğunu tahmin edebilirsin. En ufak şarkı bile beni o anlara geri götürüyor. Bir türlü bu durumu aşamıyorum. İletişimim hiç olmadı bu kadar süre boyunca.
İletişimin olmaması yeterli değil, hayatın donmuş vaziyette. Kızın seni bıraktığı yerden bir milim bile hareket etmemiş orada zırlayıp duruyorsun. Bir de içinde bulunduğun durumun o kadar büyüklenerek anlatıyorsun ki, insanın sana sempati göstermesi bile zor.
Sen en ufak bir şeyde kestirip atıyorsun çünkü 2 senedir bir kızdan kopamamışlığın, zayıflığın biraz fazla kalsan ortaya çıkacak ve o büyüklenerek arkama bakmıyorum dediğin kişiler senden arkalarına bakmadan kaçacaklar. Her şirketten kovulmadan istifa ediyorsun ve egon o kadar şişkin ve kırılgan ki (özgüvensiz insanların egosu öyle olur), “ben her şirketten ayrıldım birader, hiçbiri sarmadı” diye anlatıyorsun. Kalsan atılacaktın zaten.
Diğer insanların hiçbiri de umrumda olmuyor bana değer versin vermesin. Bir kaç defa görüşüp sonrasında yol vermekten sıkıldım ama hayatımda olmalarını da uzun vaade de istemiyorum.
Dediğim gibi senin sorunun bu. Teşhisin yanlış. Senin kadar ağır kendini kandıranını az gördüm ama bu çok gördüğüm bir olay. Herkesin senden kaçtığını anlayamayacak kadar egonda boğulmuşsun.
Şu kelimelere baksana, tek bir kadının, şu an başkası ile hoplayan bir kadının önündeki mide bulandırıcı ezikliğini, başkaları hakkında “hiçbiri umrumda değil”, “yol veriyorum” gibi büyüklenmeci kelimelerle bastırmaya çalışıyorsun! Tipik narsist aşağılık kompleksi ve onu kapamak için sergilenen büyüklenmeler.
O kızlara karşı hissinin olmama sebebi, senin her yerinden akan oneitis zavallılığı. Onlar da sana o kadar meraklı olmuyorlar zira oldukça itici oluyorsun. Oneitis zavallılığından kaçıngan olan erkeğe anca kendine güven problemi ciddi boyutta olan kız düşer, onu da sen beğenmezsin. Yani hissiyatsızlığını sakın senin hayatına girenleri istememenden ibaret sanma. Hangi normal kadın 2 sene boyunca eski sevgilisini unutamayacak kadar düşmüş bir erkeği çekici bulur ki? Senin doyurucu bir şey bulamamanda, isteyebileceğin kadınlara itici olmanın payı çok daha büyük.
Sizinle seans yapmam daha mı mantıklı olur bana yol gösterebilir misiniz?
Şu yazdıklarımdan sonra benimle seans yapmak isteyeceğini hiç sanmam ama sen muhtemelen beni aşarsın, sana terapi lazım. Ama iyileşmenin yolu, içinde bulunduğun durumu doğru teşhis etmekten geçiyor. Yol veriyorum, umrumda değil dediğin insanlar bile sana çok şu an. Senin duygusal çölün, şu an beğenilmeyecek biri olmandan kaynaklanıyor. Kendini bu duruma düşürmüş bir adam olarak seni umursayan birinin çıkmasına şükredeceğine yol veriyorum diye kendini sıvazlıyorsun. Senin “çok ezik, itici biri oldum, bunu nasıl düzeltirim” sorununa odaklanman lazım, kızları beğenmiyorum, eskiyi unutamıyorum sorununa değil.
Bu yeni kızlarla daha uzun süreli ilişkiye kendini zorla. Terk edilmeyi, beğenilmemeyi göze al. Büyüklenmeden vazgeç. O kadar egona boğulmuşsun ki, şu an eski sevgilinin 10 katı, senin 100 katın iyi bir kız görsen ona da “hacı hissetmiyorum, yol verdim, sevmesin ya” dersin.
Şunu unutmayın. Eğer oneitis durumundaysanız, oneitisi atlatıp hayata devam etmeyeceksiniz, oneitise rağmen hayata devam edeceksiniz ve oneitis öyle geçecek.
Bana sorularınızı uygun yazı altında sorabilirsiniz, benimle görüşme ayarlayabilirsiniz ya da ilişkiler setimize bakabilirsiniz.
Yazıyla alakasız veya 500 kelimeyi geçen yorumlar cevaplanmıyorlar. "Yazıyla alakasız ama ..." ya da "en son yazı bu olduğundan buraya yazdım" diye başlamanız kurtarmıyor. Mahmut Abi ile özel görüşme yapmak isterseniz Erkek Adam Sanal Görüşme sayfasından sanal görüşme ayarlayabilirsiniz. Not: Burada soru sırası çok yüksek, Patreon destekçilerini, Patreon'da cevaplamaya öncelik veriyorum.
Kız bana arkadaştan öte düşünmediğini ümit vermek istemediğini felan söyledi oysa ki ilk buluşmada hiç öyle davranmıyordu. Ben de onu arkadaştan öte düşündüğümü ve arkadaş kalmanın bana göre çalışır bir şey olmadığını söyledim. Kızla fakülteden biraz uzaklaşmıştık yürüyerek konuşuyorduk boş konuşmalarını dinledim cevap vermedim. İçeriye girerken fikrin değişirse konuşuruz dedim fikrim bu dedi. Daha sonra instadan takipten çıkarmam öyle bir şey yapmam haberin olsun dedi keyfin bilir dedim. Sizce ne yapmalıyım kızı saldım zaten konuştuğu birisi var galiba ondan şüphelendim. Neyse benim umurumda değil ben yoluma bakacağım
İlk buluşmada senden hoşlanmış olabilir ve sonra senden hoşlanmamaya başlamış olabilir. Ya da kızın nezaketini hoşlanma sandın. Sonuçta kız şu an senden hoşlanmıyor, kızı bırakıp yoluna bakacaksın.
Kız bana ilk buluşmada her şeyini anlattı. İnstagramımı bile deli gibi stalklamış her şeyi bana söylüyordu. Bankta otururken bana mesajlarıma geç cevap veriyorsun dedi. Giderken de benim için çok güzel bir gündü çok teşekkür ederim dedi gittiydi. Kız daha sonra memleketine gitti mesaja geç cevap verince bende gidip kendin diyordun şimdi sen geç cevap veriyorsun deyince yüz yüze konuşalım dedi ve böyle oldu. Kızı ben 3 kere çağırdıydım 3.de geldi bana diyor ki niyetini tam anlamamıştım. 3.de kabul ettim zaten felan dedi. Kız birden değişti ümit verip yarı yolda bırakma olmasın sonra dedi başlamadan bitsin hesabı. Bende arkadaş olarak görmüyorum… Read more »
uzun süreli gayet sağlıklı güzel bir ilişkiydi,son zamanlarda yeni bir iş telaşı falan derken bir sabah artık heyecanım yok,eskisi gibi hissetmiyorum diyerek pat diye gitti.yani yıllarca her şeyin düzgün gitmesi bile fayda etmiyor kız gidiyor.2 haftadır no contact yapıyorum geri gelsede kabul edeceğimi sanmıyorum çünkü büyük hayal kırıklığı oldu.artık kimseyle duygusal bi şekilde konuşmak falan içimden gelmiyor ruh gibi oldum çünkü bu kadar temeli sağlam ve güzel anıların bile olduğu ilişki pat diye birkaç ay sallantıyla gidiyorsa neden çabalayayım artık kafasındayım,hala düşünüyorum günlerce yani bu kadar kolay mı yıllardır gözleri gülen,en ufak bi tartışmada bile ağlayıp iyi olalım diye çabalayan… Read more »
Bende benzer bi durumdayım,mahmut abi sen ne dersin?
mahmut ağabey merhaba. ben yaklaşık 6 ay önce bir kız arkadaşımdan ayrıldım hatta onunla ilgili bir yorum daha yapmıştım o zaman. sonrasında yaklaşık 1.5 ay önce başka bir kızla tanıştım ve kız çok ilgili güzel yemekler yapıyor, tecrübesi olmamasına rağmen cinsel olarak da yeni şeyler denemeye açık.(tecrübesiz olduğu yaptığı hareketlerden belli oluyor). sadece biraz uzak ama bu 1.5 ayda 8 gün görüştük ve hepsinde neredeyse 10 saatlik yolu tek başına beni görmeye geldi. geri kalan sürelerde de telefondan mesajlaşıyoruz araşıyoruz fakat ben bu kıza karşı bir şeyler hissedemiyorum. diğer kızdan ayrılmamızın aslında sevgili olmamızdan daha iyi olduğunu biliyordum ama onu… Read more »
Yeni kızı istemiyorsan istemiyorsundur ama eski kızla karşılaştırman sakat. ne önerirsin bana Yazıda yazdıklarım yetmiyorsa, sizin demek ki daha aylarca sürünmeden aklınız başınıza gelmez ve sürünmeniz şart. O sürünme size lazım. Zira şu an herhangi bir kızın alternatifi senin yalnız köşende bir zavallı gibi seni çoktan unutup gitmiş bir kızı karşılaştırma malzemesi yapman. En azından her karşılaştırma yaptığında “lan oğlum kız kimlerle zıplıyor şu an, sen hala ezik gibi kızı düşünüp karşılaştırma yapıyorsun” diyeceksin kendine. Bazılarınızın çok zamana ve acı çekmeye ihtiyacı var. Onu kimse elinizden alamaz. bana hediyeler alan, iltifatlar eden, bana tapıyormuş gibi davranan bu kızla devam mı… Read more »
Başka bir kızda özellikle bu kızdan daha güzelse önceki kızla karşılaştırma yapacağımı hiç sanmıyorum. En iyisi yolları ayırmak gibi duruyor. Teşekkürler ağabey. ‘Bu kızdan daha güzelse’ alfa dul destekliyor gibi geldi bu arada ama bilemiyorum.
>>>sadece biraz uzak
>>>hepsinde neredeyse 10 saatlik yolu tek başına beni görmeye geldi
Erzurum’dan İstanbul’a mı geliyor nedir 😀 Ortalama 1000km falan bir yol bu, yok artık. Sevmeye başlasan bile bu işin olmaması daha iyi çünkü haddinden fazlaca uzak.
Muhtemelen az görüştüğümüz için pek bir şey hissedemedim zaten. Bitirdim tamamen