Psikolog Nevzat SARAYCIKLI porno ve mastürbasyon bağımlılığı artı nofap konusunda birçok noktasına katıldığım güzel bir video yapmış. Porno ve mastürbasyonun aynı şey olmadığını, pornoyu hayatınızdan çıkarmanızın yararlı olduğunu ama düzenli bir cinsel hayatınız yoksa mastürbasyonu hayatınızdan çıkarmanızın gereksiz işkence olduğunu anlatmış. Nofap konusunda benim görüşlerim de böyle. Haftada 1 – 2 mastürbasyona inin, nofap’a gerek yok.
Videoda ayrıca bağımlılıkların nedeni ve bu neden üzerinden nasıl kurtulabileceğiniz konusunda iyi bir bölüm var.
Ayrıca Pornoyu bırakmanın çok kolay yolu kitabına da bakabilirsiniz.
Share this...
Yazıyla alakasız veya 500 kelimeyi geçen yorumlar cevaplanmıyorlar. "Yazıyla alakasız ama ..." ya da "en son yazı bu olduğundan buraya yazdım" diye başlamanız kurtarmıyor. Mahmut Abi ile özel görüşme yapmak isterseniz Erkek Adam Sanal Görüşme sayfasından sanal görüşme ayarlayabilirsiniz. Not: Burada soru sırası çok yüksek, Patreon destekçilerini, Patreon'da cevaplamaya öncelik veriyorum.
https://www.youtube.com/watch?v=R06OjU6-dns https://www.youtube.com/watch?v=adCrXCT8zrE Önce bu iki videoyu izlemediyseniz sonuna kadar izlemenizi tavsiye ediyorum. NoFap ile yaklaşık 2 sene önce tanıştım ve 15 yaşında günde minimum 1 kere mastürbasyon yapan bir ergendim. Başarısız denemelerimden yılmadım ve devam ettim. Şu sıralar neredeyse 7 ayı devirmiş bulunuyorum. Vücuttan sperm atmanın yararlı bir durum olmadığını savunuyorum. Nedenlerine gelelim. Sigmund Freud’a göre hayattaki tek ve en büyük amacımız seks yapıp türümüzün devamını sağlamaktır. Ve bu en büyük amaç için büyük malzemeler ve büyük emekler gereklidir. İşte vücudumuzdan her sperm atışımızda içtiğimiz sütün, yediğimiz etin dönüştürülmüş olduğu spermlerimizi çöpe atıyoruz. Ben bir triathlon sporcusu olarak söylemek istiyorum… Read more »
Sporla alaklı örnek vereyim
Full depo gidince ağırlıklarım iyi
Mesela flat bench press 120 kg rahat basıyorum ama boş depo gidince 60-70 kilo ağırlıkta bile titreme geliyor konsantre gidiyor
Geçenlerde manosphere yazarlarından biri demişti ki
“Mast yapan erkek eşcinseldir sonuçta bir erkek ile tatmin oluyor “
İlginç ama tiksinç bir tespit amk
120 ile 70 arasında çok fark var. 120’i kaç setten kaç tekrar giriyorsun normalde? 70’i kaç setten kaç tekrar giriyorsun normalde? biz de boşalıyoruz bu kadar fark olmuyor. şu meniye araba yakıtı muamelesi yapmayın yahu. o kadar fark etmiyor. 😀
Yav hacı hani 120 basabilirsin eyvallah da 120 den set cıkaran adam 70te titremez ha set cıkaramıyosan o basmak değil. Yapabildiğin en yüksek ağırlık 120 demeye calısıyosan eğer onun adı one rep max basmak değil 🙂
Kesinlikle katılıyorum.Her enerji cinseldir ve mastürbasyon enerjinizi emer.Ayrica bağımlılıklar öyle haftada birle bırakılmaz.Düşünsenize kokain bagimlisiyim sonra haftada 1 esrara düşüp esrarın zararı yok diyorum.Bağımlılıklardan kurtulmak istiyorsanız bıçak gibi bir anda kesmelisiniz.
@Mahmut Abi şu vücuttan sperm atmanın seni nasıl etkilediğini, bir fitness yapan abimiz olarak yazabilir misin ? Rocky Balboa ”Kadınlar ayakları zayıflatır.” Creed.
sanki her Gün ringe çıkıp Ivan drago’yla dövüşeceksiniz. alt tarafı okula/işe gidip spor yapan insanlarsınız. haklı olduğunuz taraflar olabilir ancak olayı bu kadar abartmanın anlamı yok.
:))
@faustus md
Kardeşim sanane ya !
bize ringde enerji lazım
Etil alkol fermentesi yapıyorsan bir şey diyemeyiz tabi
Strongman sporcusuyum, mastürbasyonu spordan hemen önce yapmamışsam hiçbir fark olmuyor. O da salgılattığı oksitosin etkisi yüzünden ve birkaç saatte geçer.
Mastürbasyon konusunda bağımlı değilsen yapmış halinle yapmamış halin arasında neredeyse hiçbir fark yoktur.
Arkadaşlar gelen yorumları okudum ve yazdıklarımı tekrardan gözden geçirdim. Evet. Biraz abartmış gibi görünebilir, hatta görünüyor. Fakat şunu söylemem gerekir ki sizlere tecrübelerimi anlattım. Bu site bana fayda sağladı bende düşüncelerimle fayda sağlamak istedim.
Siz haftada 1-2 kere yapın size zarar vermez. Ama bence pornografiyi hayatınızdan çıkarmanız gerekli. gcengizhan16@gmail.com adresinden özel soru sorabilirsiniz her şey serbest. Sağlık ile kalın. Saygılar.
https://www.youtube.com/watch?v=91MDrCAeSrw
Güzel anlatmışsın dostum. Bağımlılıkla ilgili az çok araştırma yapan birisine sadece haftada 1 kez mastürbasyon yapacağım derseniz size güler. Asla haftada birle kalmaz.
Freud kokain bağımlısı olduğuna dair çok yazı var.
Beyler cinsiyetiniz eril değil mi ? Bu libido size niye verilmiş etrafta ne kadar yumurta varsa dölle diye öyle değil mi ? Bu kadar kasmaya gerek yok , eğer sex yapıyorsanız testosteron hep tavan zaten sex yapan adam böyle şeyleride düşünmez .
Yalnız spermin icindeki protein miktarı 2-3 gr civarı günde 3 kere mastürbasyon yapan bir insan 1-1,5 yumurta yiyerek bunu tolere edebilir. Enerji düşüklüğü yaratmasının bir bilimsel dayanağı yok,kişinin ruh haline göre değişir.Abartılmadığı sürece yapılabilir.Ayrıca atılmayan spermi vücut illaki dışarı atar. Eğer cinsellikde yoksa hayatında pek inandırıcı bulmuyorum 7 ay hiç ejekülasyon yaşamamanı cidden böyleyse bir hormon testi yaptırılabilir.Ayrıca bu tıbbi bir konu freuddan yola cıkarak savunamazsın bu konuyu zira kendisi bu konuların uzmanı değil. Birde kişisel deneyimlerden ziyade bilimsel araştırmalar daha faydalı olur cünkü adı üstünde kişiye özel sende öyle diye herkeste geçerli olmaz. Araştır yapılan araştırmaları varsa bir araştırma… Read more »
Enerji dusuklugu yaratmasinin bilimsel dayanagi yok diye cahil cahil konusmus AMA
bosaldiktan hemen sonra oksitosin salgilanir bu da uyku yapar ve halsizlestirir bundan bile bihaber davarlarin yorumlarinin yayinlanmamasi gerekiyor aslinda.
Biri de bagimliligi birden keseceksin demis.bak hele.boyle yaparsaniz depresyona girersiniz en sagliklisi azaltarak birakmaktir psikoloji egitimi konusuyor burada kulaktan dolma ötmeyin aq
Pornosuz da çekilmiyor bu meret.
Beyindeki dopamin sistemi artık hayalinde kurguladığın kadınla yetinemiyor. Daha somut ve farklı denekler arıyor. Kurtulmak istiyorsan nofap tr’yi ziyaret edebilir ve youtubedan Neverfap Akademi adlı kanalın vidolarına göz atabilirsin.
No fap kesinlikle işkenceden farksız, odaklanmayı arttırdığı falan da masaldan ibaret. Hepimiz erkeğiz bunun neler hissettirdiğini biliyoruz. sağlıklı bir sperm döngüsü için boşalmak şart.
Pornoya gelince, bağımlıklarınız sebep değil sonuçtur. kendinizi meşgul etmeye başlayın, geliştirmeye odaklanın, spor yapın, disipkline olmaya çalışın bu tarz şeyler zaten kendiliğinden azalma eğiliminde olacaktır, illa porno izlemeyeceğim diye kasmayın. haftada 1-2 masturbasyondan önce izleyebilirsiniz. amatör izleyin, size uymuyorsa solo kızları izleyin, resimlere bakın, izlemeyecekseniz de izlemeyin. sadece bağımlılıklar sebep değil sonuçtur bunun farkında olun, kendinize çeki düzen vrmeniz yeterli, gerçek bağımlılar ama temde, bunların hiçbiri gerçek bağımlılık değil, hepsini kendi kendinize aşabilirsiniz.
İşkence değil sadece zorlu bir süreç. İşkencede sadece acı çekersin fakat bunda acıyla birlikte bir güç geliyor ve vücudun illa boşalmasına gerek yok. Onun haricinde çok güzel yazmışsın ellerine sağlık.
Lütfen NoFap’i bir amaç olarak değil araç olarak bakalım. O spermlerin verdiği enerjiyi harcamassak tabiki bize verim sağlamayacaktır. Saygılarımla.
Discord grubunda bu konuyu tartışmıştık. İşi uzmanından dinlesin arkadaşlar
https://youtu.be/Hxlhs141voo
—————————————
https://youtu.be/Uh2FvP7z3hc
Doktor tabiki sana faydalı diyecek sen 40 yaşında geldiğin zaman ilacı kime satacak peki ?
Dünyada doktorlara bile güven kalmadı artık. Bilerek seni hasta yapıyor ve sana ilaç satıyor.
Dünyada İlaç ve Kimya Terörü – İsmail Tokalak adlı kitabı okursanız ne demek istediğimi daha net anlayabilirsiniz. Ayrıca uzman falan demişsin de bu adam yahudilerin kurduğu politikaları biliyor mu ? Porno sektörünün %98’in neden Amerika’ da olduğunu, neden bunları yahudilerin yönetiğini, yahudilerin neden bu kadar zengin ve başarılı olduğunu ? Yukarıda attığım linklere bir göz atsın bence. Saygılar.
Bilimin de istismar edildiği kabul fakat, doktorlara değil de tüketim kültürünün getirdiği binlerce akımdan biri olan no fap’ın laf ebelerine güvenelim diyorsan orada bir sıkıntı vardır.
Tartışma yönteminde tahminlere dayalı kayinliğin değil, içi doldurulmuş argumanların geçerliliği vardır.
Doktor tam olarak benim yukarıda söylediğim şeyi söylemiş; 7-8 günde bir elle boşalmak hormonların düzeninde bir olumsuzluğa sebep olmadığı gibi, bilakis tam tersi sonuçlar vermiş ve açıkası aksi yönde ideolojiden arındırılmış bir çalışma yok.
Yazımın başında da söylediğim gibi bu düşünceler hakkında yapılmış çok çalışma yok ancak Japonya veya Çin’de yapılan bir çalışmaya göre erkekler 1 hafta boşalmayınca testestoron dedğimiz erkeklik oranında büyük oranda yükselme yaşanıyormuş. Kimse laf ebeliği yapmıyor. Doktorlardaki sonuçları kim ortaya çıkartıyor ? Amerika ve muhteşem dürüst profesörleri. ”Kadınlarda ise kanser görülme oranı, bölgeler arasında büyük farklara rastlanmıyor. Kuzey Amerika’da her 100 bin kadından 295’inde, Güney-Orta Asya’da ise 103’ünde kanser görülüyor.” Madem o kadar iyiler o zaman kendi kanser oranlarını düşürsünler. Fazla uzatmak istemiyorum. Denemek isteyen dener arkadaşım. Burada kimseye bir şey pazarlamıyor veya birine yönlendirmiyoruz. Burada sana ve diğer arkadaşlara… Read more »
Ne yobaz tiplersiniz siz ya. Var mı tıp eğitimin de burada gelmiş sallıyorsun, işin uzmanı olan doktorlara.Bu iddia ettiğiniz faydaların bilimsel bir kanıtı, makalesi varsa atın bakalım. Hurafelerle,kulaktan dolma bilgilerle,dogmalarla bilim yapılamaz. Hiçbir şey bilmiyorsunuz, üzgünüm. Redditteki boş beleş tiplerin çıkardığı bir akımdır NoFap.
yahudilerle ilgili çektikleri video saçmalıktan ibaret. hayatında bir tane bile yahudi tanımadığınız nasıl belli. başarı sikini sıvazlayıp sıvazlamamanla alakalı değil, ne kadar sorumluluk aldığınla alakalı. bunlar da genelde ailede öğretilen şeyler. başına gelen her negatif şey için yahudileri suçlayan ağlak müslümaların&hristiyanların aksine yahudi çocuğuna küçüklüğünden itibaren sorunlarla nasıl baş edeceği ve nasıl sorumluluk alacağı öğretiliyor. ayrıca bir tane bile yahudi şirketinden yolun geçmiş olsa adamların iş ahlakının ne denli iyi olduğunu görürdün. nofap’le alakası yok.
40 yaşında ilacı kime satacak ne demek olm kaç yaşında bir ergensin sen 40 yaş bir erkeğin en maximumda olduğu yaşlardandır ilaçlar 50-60 dan sonra başlar ki ona da genelleme yapamayız.Biraz bilgilenip yazın şu yazıları.
Ayrıca Neverfap Akademi kanalının yöneticisi de şöyle cevap vermiş Op.Dr. Berk Karatas’a ”Size uyan insanlar sizin hastanız olurken bize uyan insanlar kaliteli bir hayata geçip bizden ayrılıp hayatlarını yaşıyorlar. Aramızdaki fark bu sanırım. Çok kısıtlı bir kısma bakıp görüşlerinizi belirtmişsiniz. Şu sorulara neden yanıt vermediniz? 1-) Mastürbasyonda ölüm sıkışı sendromu yaşayan insanlar neden yaşıyor? 2-) Ejakülasyon sonucunda yaşanan ani hazın beyne verdiği zararlar nelerdir? 3-) Beynin tolerans sistemi gereği asla pornosuz mastürbasyon yapamayacağı gerçeğinden neden bahsetmediniz? 4-) Pornografinin ruh sağlığına zararları nelerdir? 5-) Mastürbasyonun beynin ödül sistemine verdiği zararlar nelerdir? 6-) Mastürbasyonun irade, öz denetim sistemlerine ve kişinin psikolojisine verdiği… Read more »
”Size uyan insanlar sizin hastanız olurken bize uyan insanlar kaliteli bir hayata geçip bizden ayrılıp hayatlarını yaşıyorlar. Aramızdaki fark bu sanırım. Çok kısıtlı bir kısma bakıp görüşlerinizi belirtmişsiniz. Şu sorulara neden yanıt vermediniz? Bu söylediği beni kapsamıyor sanırım, denediğimde odaklanamama, ilişkiye girdiğimde bir süre boşalamama gibi sorunlar yaşadım, resmen kolpaçinodaki “düğme gibi içine kaçtı” sendromu oluştu, sonra bırakınca düzeldi. “1-) Mastürbasyonda ölüm sıkışı sendromu yaşayan insanlar neden yaşıyor?” Et yiyip karnını doyuran da var, kalp krizinden ölen de. “2-) Ejakülasyon sonucunda yaşanan ani hazın beyne verdiği zararlar nelerdir?” Boşalma seks sonrası da gerçekleşen bir olay, bu konuda yukarıda paylaşılan linkte… Read more »
-Et yiyip karnını doyuran da var, kalp krizinden ölen de.’- ”Saçma yediği hayvanın ne ile beslendiğine, aşı durumuna bağlı olarak değişir.” -Boşalma seks sonrası da gerçekleşen bir olay, bu konuda yukarıda paylaşılan linkte de detaylı olarak nabız ve hormonsal durumlar verilmiş, zarar diye birşey yok.- ”Bir üroloğa sor bakalım size gelen genel vakalar ne diye ?” -Masturbasyon bonobo/şempanze ve gorillerde de gözlenen bir olgu, hatta bu konuda birbirlerine yardımcı oluyorlar, ormanda xhamster’a giriliyorsa demek- ”Ona bakarsan hayvanlar birbirlerini öldürüyor diye benim de seni gece uyurken boğazından ısırıp parçalamam mı gerekiyor ? Bizde hayvanlarda olmayan bir şey var. O da düşünme… Read more »
Valla porno ve mast kralı benimdir bu ülkede olaya nasıl baktığına bağlı biraz da aşırı mast ereksiyonu kötü etkileyebilir ama pornoya bakış açın da önemli
Buradaki kadınlar böyle vay ananı avradını dersen olmaz onlar oyuncu efendim ciddiye almayın herşey irade
Valla dediğim gibi hayattan çok zevk alıyorum erken boşalma ve başka sorunlarım da yok .
Yapmayan yapmasın tabi ama bu no fab olayını da bu kadar ciddiye almaya gerek yok. Paronoyak olmuş millet 😄 yok o doktor yahudilere hizmet ediyor yok amerika 😄😂
neden nofap taraftarları işi aşırıya vuruyor?
adam güzelce ete benzeterek argüman sunmuş karşı taraf saptırmış,doğada olan bir durum demiş tama doğada her olan doğru değil ama doğal olmayanlarda doğru değil.Neden karşı cevap olarak aşırı örneklerle yok öldürme yok kesme dersin ki.
Çoğu havanda düşünme yetisi var inşada belki fazla olarak empati yetisi vardır.
Cevap vereceksek amaç çözüm olmalı artistlik yapmak yahut papaz gibi demeç vermek olmamalı
yunuslar maymunlar ve insanlar zevk için sevişen tek cinsler maymunlar ve insanlarda dap yapan tek türler diye bir yazı okumuştum.Alphaisloadingie katılıyorum işin bokunu çıkarmamak mesele. Nofap yapanların ve bunda kararcı olanların en fazlası gözlemlerime göre bu işi aşırıya kaçıran. hollandada almanyada neredeyse her genç uyuşturucuları hayatına bir kez sokuyor ama hepsi bağımlı olmuyor yahut bundan ölmüyor bir kısmı aşırı bağımlı olup sonra düşman kesiliyor örn danny treno. Danny treho eski bağımlı ama bu adam bağımlılıktan kurtulduktan sonraki yaşamda o kadar iyi yaşıypr ki geri dönmüyor ve kendini aşıyor . bence gereksiz kasmayın bmw şu an üni sınavına hazırlanıyorum msüye deneme… Read more »
uzun süreli boşalama doğal bir durum değildir 3 dk daboşalmak hor görülüyor ama doğada amaç hızlıca dökülmek.Keçi ve koyunlar doğru hatırlıyorsam one shot ürüyor.
Çoğu nofapçı 25 dk içeride kalıyor demek anca 2.boşalmada 25 dk kalıyor demektir onun dışında 3 doda kartla boşalan adam porno izlemeye devam ederse 2.boşalması da 25 küsür dk alır.
Düşünürsek nofap yapan biri 1.boşalmada daha hızlı uyarılı dışa hızlı boşalır.Fap yaparken amacı hemen boşalma değil 10dk 15dk dinlene dinlene keyifli dap yapan biri hem yaptın tatmin olur hem de erken boşalma sıkıntısı yaşamaz
Cihan bence önce sen biraz okuyup araştırıp öyle yazmalısın ergen kardeşim 40 yaşındaki erkekler ilaç kullanmaz ereksiyon için
Porno ereksiyon olmayı zorlaştırıyor. Pornolarda ki mükemmel kadınlara alışan beynim, normal kızla seks yaparken ereksiyon olma problemi yaşamama neden oluyordu. O yüzden pornolara elveda dedim uzun zaman önce. Bol yumurta yiyin, muz yiyin, fındık fıstık ve bol set açın 😉
Amatör izlersen çirkin kadınlar görme şansın olur 🙂
Şaka bi yana izlemeyen izlemesin ama, bazı şeyleri dogma haline getirmemek gerekiyor.
Pornonun ereksiyonu zorlastirdigi konusunda kesinlikle katılıyorum henüz 20 yaşımda olmama rağmen aynısını ben de yaşadım ve psikolojik olarak etkileniyorsunuz ister istemez, gerçek hayatta porno filmlerdeki gibi sıfır kıl, dehşet vücutlu hatunlar çıkma olasılığı olsada çok yüksek değil, beklediğiniz ve bulduğunuz çok farklı olabiliyor, pornoyu tamamen bırakmak ve en az 1 hafta dolu bir şekilde gitmek çözüm olabilir.
Bu nofap olayi turkiyeye geldigi gunden beri biliyorum. O zamanlar 16 17 yaslarindaydim. Inci sozlukte paylasilmisti ilk. Hayatinizi degistirecek olan sey diye. O gunden beri yillarca nofap yapmaya calistim basaramadim. Yillarca 31 cekip pisman oluyordum. Cunku hayatimi kotu etkiledigine inaniyordum. Ters plesebo. Her neyse daha sonra kiz arkadasim oldu iliskiye girmeye basladim ama sertlesme problemi vs yasamadim. Erken bosalmayla da alakasi yok. Ve isin ilginci ilk baslarda iliskiden sonra da pisman oluyordum. Beynine kodlamisim cunku bosalmak zararli bir seeydir diye. Her neyse zamanla anksiyetem azaldi ve bazi gunler hem iliskiye girdim hem porno izleyip mast yaptim gayet de disari cikip… Read more »
+1
Enerjiyi tabiki de atacaksın, birtakım şeyler enerjini götürecek ve yeniden kazanacaksın bu döngü sürecek.
kitapçıda katılıyorum
Sigarayı bırakınca ertesi gün “oh be hayat daha güzel, ciğerlerim temizlendi.” Diyor musunuz?
Demiyorsunuz.
Mastürbasyonu bırakmak da aynı süreci yaşatır.
Mastürbasyon enerjiyi emerken porno bilinçaltını kirletir.
Bu konuda duyarlı olmamız lazım, özellikle redpill camiası olarak.
Sigara ve mast aynı şeyler değil, biri dışarıdan alıp vücudunu bağımlı hale getirdiğin, diğeri ise senin en doğal ihtiyacın.
Hergün yapmıyorsan ortada bir sorun yok, şu bilinçaltını kirletme meselesi de bana dinlerdeki şeytanın vesvese vermesi-kandırması konusu gibi geliyor, iyi kötü nasıl göreceliyse, fiziksel olmayan kir veya temiz de öyle göreceli ve tabiki sekse dair ne düşünürsen düşün, gidip birine tecavüz edeyim demiyorsan sorun yok.
Mastürbasyon en doğal ihtiyaç mı? Bunu neye dayanarak söylüyorsun? Şu an sana bu argümanını kanıtla desem bırakınca 60 gün yaşadığın bağımlılık krizlerini örnek olarak gösterip “Bak ihtiyaç işte” dersin dostum.
Bırak mastürbasyonu, cinsel birleşme bile ihtiyaç değil. Seksin artıları var mı, tabiki var. Ama olmazsa da ölmezsin.
Daha okuduğunu anlamıyorsun ki sana ne cevap vereyim, Ben diyorum ki boşalmak doğal ihtiyaç öyle ya da böyle.
Seks ihtiyaç değilmiş öyle buyurmuş paşam, seks en temel ihtiyaçlardan biridir, barınma, besin gibi yaşam için elzem olan ihtiyaçlardan sonra üreme/seks gelir, birşeyin öldürmemesi onu ihtiyaç olmaktan çıkarmaz.
Pekala seksi ihtiyaç olarak düşün. Ancak mastürbasyon değil. Bana okuduğunu anlamıyorsun mu dedin? Dediğini alıntılıyorum bak:
“Sigara ve mast aynı şeyler değil, biri dışarıdan alıp vücudunu bağımlı hale getirdiğin, diğeri ise senin en doğal ihtiyacın.”
DİĞERİ (MAST) senin en doğal ihtiyacın demişsin dostum bari sadece sekse ihtiyaç deseydin.
Bence ben okuduğumu anlıyorum da sen ne dediğini bilmiyorsun.
Sigarayı bıraktıktan sonra.
Tamam artık , haftada bir dal içerim. Diyor musun?
Bağımlılık konusu siyah ya da beyaz bir mevzudur.Gri değil.
sigarayla bunun alakası yok
Ben nofaple ilk tanıştığımda kafaya takmıştım çalışma masamin üzerine çentik dahi atıyordum ,başarı onum sayesinde geliyor diye düşünüyordım,çekince dikkatli dağılır çekmezsem dikkatli olurum diye düşünüyordum.Bir kez iletişimle buluşmaya gitmeden önce 1 hafta çekmedim ve gideceğim sabah yanlışlıkla boşaldım.Özgüvenim düştü kız da zeki idi ve beni şiir testler ile kevgire çevirdi o günden sonra daha da nofap bağlandım. Sonr afatı ettim aslında ben öyle düşünüyorum diye öyle .12.sınfa geçyiordum bu olaylardan sonra, bir denemye girdim akşamdan falıydım ama denemede fen lisesi 1.si oldum .Şu an ki kız arkadaşımla buluşurken bir ara 1 ay çekmedim ilk flört iken belki iyi etkilemiştir bilmem.1… Read more »
Katılmıyorum Mahmut abi. İşte bu konudaki fikirlerine katılmıyorum.Bu konu hakkında daha iyi bir yazı yazıp yollayacağım sana bir gün.
Nofap, porno ve sosyal medya bağımlılığından uzaklaşırsanız bir süre sonra kadın istemiyorsunuz. Zaten bu 3 şey günümüz erkeklerinin uğraş alanını oldukça dolduran negatif aktiviteler. Arkadaşlar diyor nofap ve pornoyu bıraktığınız zaman kadınlara karşı arzuyla dolup taşıyorsunuz, onları kazanmak için uğraş vermeye başlıyorsunuz. Aksine bu bir plasebo etkisi. Tam tersine uğraş vermiyorsunuz iyice soğuyorsunuz. Hayatta öğrenilecek geliştirelecek bir çok şeyin farkına olduğunu varıyorsunuz. Zamanla hiçbir kadın sizi etkilemiyor. Boş uğraş olduğunu anlıyorsunuz. Bu gayet iyi bir şey. Zaten cinsel devrim ile kadın erkek ilişkileri mahvolduğu için uğraşmaya değer hiçbir şey kalmıyor. Kaos için kırılma gerekiyordu fazlasıyla oldu bu saatten sonra iyimser… Read more »
Nofap-Neverfap yapan Pua dostlarımız da var. Bu kişiler sokakta set açan 16 yaşında ergenler değil cidden bu işin hakkını veren kişiler. Onun dışında nasıl Mgtow varsa Redpill’de bizim felsefemizde de kadınlardan uzak duran tayfa var.
Kendinizi sürekli boşalması zorunlu bir hayvana indirgediğinizin farkında varın. Porno ve mastürbasyon sizi konfor alanına sokar. İster istemez yavaş yavaş risk almamaya başlarsınız. Kendinize gelin.
Bin sayfa da yazsak aynı şeyler papağan gibi tekrarlanmaya devam edecek hayret…
İnsan zaten yemesi, su içmesi, sikişmesi zorunlu veya gerekli gelişmiş memeli bir hayvan zaten, sen ne sanıyordun?
Bir zamanlar ormanda uyuyup, ağaçlarda sallanan primatların torunlarıyız, Canlı organizmalara gereğinden fazla anlam yüklemeyin.
Artistik kelimelere gerek yok, senin dediklerini sıvazlamadan başaran da var, haftada bir ihtiyaç dahilin de çavuşu tokatlayarak yapan da.
Hoş cinsel hayatın varsa zaten hatunun eline verirsin o sıvvazlar, üzerinde tartışıp durduğumuz mesele de ortadan kalkar.
Porno kelimesine gelince, feministlerin ve köktenci hristiyanların gazına gelip büyük konuşmayın, porno dediğin şey çok sayıda alt kümeleri olan bir kavram.
No31 tayfa yine döktürmüş; doktorlar yalancı, ilaç satmak için öyle diyorlar, ilaç kartelleri, aslında kanserin çözümü bulundu vs. vs.
Arkadaşlar gidin güzelce bi sivazlayın iyi gelir belki.
Porno yarar/zarar açısından çok karışık bir şey. Her erkek için faydalı ya da zararlı demek fazla basite kaçmak oluyor. Pornonun en temel zararı bazı arkadaşların oradaki boşalma sürelerini gerçek sanması. Gerçek hayatta bir erkeğin performansı çoğu zaman 5 dakikanın üzerinde değildir. Hele ki Türkiye’deki erkeklerin en az %90-95i 5 dakikadan fazla dayanamaz. Orada defalarca çekilip birleştirilen sahnelere bakıp adamlar yarım saat boşalmıyor sanıyorlar ve kendilerini onlarla karşılaştırıyorlar. Burada aslında temel sorun erkeğin mavi haplı olması. Sen zevk aldın mı? Aldın. Kadınları tatmin etme gibi bir yükümlülüğün yok. İster 1 dakikada boşal ister 1 saatte ne fark eder ki? Yukarıda bazıları… Read more »
Bir arkadaşımız yukarıda “kadınlardan uzak durmak isteyen no fap yapsın” demiş, helal… birşey anlatmak isterken bambaşka birşey söylemiş ve çok doğru söylemiş.Ama ne var ki; benim kadınlardan uzak bir keşiş hayatı yaşama gayem yok.
Kadınlardan uzak duracağız nofap yapacağız ne olacak bu Johnny’nin hali?
vallahi ne olacak ? Alkol yok , kadın yok , sigara yok , boşa geçmiş bir dakika yok , 31 yok , porno yok . herşeyi uçtan uca. Merkeziniz ceksenizde cekmesenizde sikinizde iken bir sik basaramazsiniz. Once gidin sevdiginiz bir is bulun . Amk bir de takvim falan tutuyorlar regl olacak gibi . is bulun , deger uretin , gidin kari kiz ortami gorun , yurtdisina cikin , mal gibi sihirli degnek beklemeyin. Eleştirin biraz , düşünün biraz . Elon musk , tesla , steve jobs , beklentileri degil kendilerine doğru geleni yaptılar. Günde %20 verimli olsanız yeterli , çoğu… Read more »
Sanki genuis olacaklardı , 31 çektiler ve spermle gitti bütün iq,eq.
Burada iki görüş var. Dileyen dilediğini seçer. Saygı çerçevesinde birbirimizin görüşlerine yer vermeliyiz. Videoyu atan arkadaş sorularımı yanıtlayamayınca yorumlarımı silmiş. Ben Neverfap Akademi kanalında karşıt görüşlü hiçbir yorumu silmedim. Ayrıca psikoloji bölümünden her yıl mezun olan binlerce kişiden farksız, yüksek lisans eğitimi olmayan, hiçbir eğitimle kendini geliştirmemiş (Cv’sini inceledim) kişinin Neverfap konusunda bizim görüşlerimizi, Tantra’yı, Tao’yu, enerjinin yönlendirilmesini araştırmadan hazırladığı videoyu, Nofap için çok güzel örnekler veren yazılarınızdan sonra paylaşmanız çok garibime gitti. Neverfap Akademi’yi katıldığım sempozyumlarda bağımlılık konusunda Türkiye’deki otoritelere, uzmanlara anlattığımda hepsi çok iyi geri dönüşler sağladılar. İsmini henüz veremediğim uzman klinik psikolog ve emekli ürolog hocalarımın yanı… Read more »
“psikoloji bölümünden her yıl mezun olan binlerce kişiden farksız” sadece meraktan soruyorum, sen ne mezunusun? veya ne okuyorsun da psikoloji veya tıp eğitimi almış insanları eleştirebiliyorsun. “yüksek lisans eğitimi olmayan” mesela adam “kadınların vajinismusla ilgili deneyimlerinin nitel yöntemle incelenmesi” konulu tez yazsa nofap hakkında söyledikleri daha mı çok ciddiye alacaksın? bu bakış açısı hatalı. *** mastürbasyonun ne kadar faydalı olduğuyla ilgili binlerce bilimsel araştırma var. mastürbasyonun karşılığı sigara içmek değil, yemek yemektir. çok yersen, obez olursun. sağlıksız beslenirsen sağlığından olursun. çok mastürbasyon yaparsan mental ve fizyolojik problemlerin olur. hatalı mastürbasyon yaparsan sertleşme sorunun olur gibi… nasıl ki insanlara obez olmamak… Read more »
İngilizcen zayif oldugu icin duymamis olabilirsin belki . youtubeda bir suru nofap deneyi yapip hayatim degisti diyen kisi var. Bunun hakkinda tedde konusma bile var. Freud hayattaki en buyuk enerji ve motivasyon kaynaginin cinsel enerji oldugunu soyler, nofaple de bunu yaratici enerjiye donusturuyorsun. Yoksa isteyen bu hakiki cinsel yasam enerjisini peçeteye atsin biz ne. Bir seyi koru korune kotulemeyin.
Arkadaş burada sirf psikoloji egitimi aldi diye nofap hakkinda arastirmadan kesin yargi sunmasini elestirmiş. Ayni zaman psikolog kisi (adi nevzatti galiba) videoya gelen begenmedigi cevaplari da siliyor. Fikrine guven konusunda soru isaretlerinden bir baskasi bu da.
Ben bir psikolog adayı olarak bir makalemde en az 5 bilimsel makaleyi kaynakça gösteriyor ve içerik üretirken bunun üstüne bağımlılık uzmanlık alanı olan danışmanlara, psikologlara, ürologlara danışıyor ve 2 yıldır bu alanda çeviri yapıyor, yaptırıyor ve günceli takip ediyorken bir kişi birkaç fare deneyi ile tolerans sisteminin t sine değinmeden araştırma yaptığı zaman bu konudaki otoriteler açıklama yapmış gibi davranılmasını saçma buluyorum.