Bir narsist ile ilişki oldukça stresli, zor ve çoğu zaman insanı ezip geçen bir deneyimdir. Narsist, gaslighting, sessizlikle cezalandırma, anlaşmazlığa üçüncü şahıs çekme, saptırma ya da projeksiyon gibi çeşitli manipülasyon taktikleri kullanarak partnerinin kafasını karıştırmaya, tükenmiş hissetmesini, utanmasını ve kendine güvenini kaybetmesini sağlamaya çalışır.
Eğer bir narsist ile ilişki yaşadıysanız, ilişkinin bitiminin de hiç kolay olmadığını ve genellikle ayrılığın, kabusun uzatma devreleri olduğunu bilirsiniz.
Peki ayrıldınız ve narsist eski sevgiliniz hemen yeni sevgili yaptı? Narsist eski sevgili sizsiz gerçekten mutlu mu diye soruyorsunuz. Burada narsist eski sevgilinizin yeni sevgili yapmasını kıskanmanın ne kadar saçma ve mantık dışı bir şey olduğunu konuşacağız.
Ayrılık sonrası narsist sizin kanınızı emmeye devam etmek için birçok taktik kullanabilir. Sizi yeniden istiyor olmasa bile, sizin onun kontrolünüzde olduğunuzu ve ihtiyacı olduğunda kanınızı emebileceğini bilmek ister. Bir narsistin ayrılık sonrası yeniden gelmesi, ne kadar üzgün olduğunu söyleyen aşk mesajları yazmaya başlaması ve özürler dilemesi, sıklıkla karşılaşılan bir durum. Bunu yaparken narsist, eski kurbanı olmadan yaşayamayacağını söyleyebilir, eski güzel günleri ve zamanında yaptıkları gelecek planlarını hatırlatabilir.
Bir narsist haftalar, aylar ve hatta yıllar sonra geri gelebilir ama bunu yaptığında, narsistin değiştiği konusunda kendinizi kandırmayın, geçmişi yeniden yazmayın veya olmayacak bir geleceğin hayallerine kapılmayın. Ne olduğunu anlamadan bir 3-5 yılınızı daha heba etmeyin. Narsist ile travma bağı (özellikle bir istismar bir olumlu pekiştirme içeren ilişkilerde, travmaya neden olan kişiye karşı geliştirilen sağlıksız bağlanma) geliştirmiş olabilirsiniz ama bundan kurtulmak sizin göreviniz. Yoksa yeniden çöpe atılana kadar kabus içinde debelenirsiniz.
Ama çoğu ayrılıkta narsist sizi bıraktıktan sonra çok hızlı bir şekilde yeni bir sevgili bulur. Bunda çok da şaşılacak bir şey yok zira narsist, aşağılık kompleksi içinde yüzen asıl benliğini saklamak için geliştirdiği maske benliğini sürekli olarak ayakta tutmak için, ilgi ve enerjisini emecek birine muhtaçtır.
Narsist sizi bırakıp yeni sevgili yaptığında, genelde çok mutlu görünür ve bu da sizde ister istemez “bensiz neden bu kadar mutlu?”, “gerçekten onun dediği gibi kötü olan, problemli olan ben miyim?” düşüncelerine yol açabilir.
Narsist sevgilinizin mutlu olması normal zira parazit varlığı, tükenmiş bir taşıyıcıdan, taptaze bir taşıyıcıya atladı ve bu başlangıç döneminde emebileceği çok fazla kan var. Onun için taşıyıcı ve taze kan kaynağı sizmişsiniz, şu anki sevgilisiymiş hiç önemli değil.
Fakat sorun şu ki, bu mutluluk yüzeysel ve nihayetinde, yeni taşıyıcının da kısa sürede yaşayacağı, balayı dönemi sonrasına kadar devam edecek. Narsist eski sevgiliniz gerçekten, doyurucu bir şekilde mutlu mu? Hayır.
Bir narsist ile yeterince uzun süre ilişki içinde olduysanız, bir süre sonra özgüven ve özdeğerinizde devasa bir düşüş olduğunu, değersiz ve defolu hissetmeye başladığınızı hatırlayabilirsiniz. Ama bu iğrenç ilişki bittiğinde, özgürlüğü ve parazitsiz bir yaşamı kucaklayıp kutlayacağınıza, bir yandan geçmişe gömülürken bir yandan da narsist sizsiz neden daha mutlu diye kendinizi paralıyorsunuz.
Ama narsist sizinle ilişkiye başladığında ve ilk aylarda da çok mutluydu. Taptaze bir kan kaynağı olduğunuz o kısa dönemde sizi idealize ederken çok mutşu görünüyordu. Birçoğunuz muhtemelen narsistin eski sevgilisini nasıl yerin dibine soktuğunu da hatırlayacaktır. Şimdi o berbat eski sevgili sizsiniz. Ve belki bir iki aya, belki bir iki seneye, şu anki partneri o berbat eski sevgili olacak. Ve narsist bu döngüde debelene debelene yaşayıp gidecek.
Yeni kan kaynağı bunun zerre farkında değil. Balayı evresinde, narsistin fantezi dünyasında yarattığı cennet bahçesinde, aşk bombardımanı içinde bağımlılık geliştirmekle meşgul. Narsist muhtemelen onu heyecanlandırmak ile, ona kendisini kurtaracak bir kahraman görevini aşılamakla, onu hayatına bir anlam kattığına inandırmakla meşgul. Ama bu balayı evresi kısa süre içerisinde zehirli davranışlarla bezeli bir kabusa dönecek.
Narsist kendi zehirli davranış döngüsünün farkında olmayabilir ve bütün bunları tamamen bilinçaltında yapıyor olabilir. Ama sizin bu zehirli davranış döngüsünün farkında olmanız çok önemli. Evet, narsist sığ bir çekiciliğe sahip olabilir, sizin karşılanmamış ihtiyaçlarınıza cevap veriyormuş gibi görünebilir, size çok özel hissettiriyor ve kimsenin veremeyeceği bir gelecek vaadediyor olabilir . Ama bu tuzağa ilk düşen siz değilsiniz ve son düşen de siz olmayacaksınız.
Narsist eski sevgilinizin sizi geride bırakarak çok mutlu bir hayata yelken açtığını düşünüp kendi kendinizi yiyip bitirecek kadar saf ve aptal olmayın. Şimdi bu tuzağa düşmekte olan zavallıyı, yeni sevgilisini, kıskanacak kadar aptal olmayın.
Yeni kurbanı ile sosyal medyada kameraya verdiği o büyük gülümesemeye aldanacak kadar aptal olmayın. Eğer size tatlı bir mesajla ulaşıp beraber geçirdiğiniz zaman için size teşekkür ettikten sonra dağılacak ve tüm bu olanların sizin suçunuz olduğunu düşünecek kadar aptal olmayın (bu arada bunu tam olarak böyle düşünmeniz için yapıyor). Sizin hiç suçunuz yoktu diyemem ama narsistin bu hastalıklı, zehirli ilişki döngüsünün sizinle bir alakası yok. Siz dünyanın en mükemmel insanı olsanız da sizin kanınızı emip, kanınız bitince çöpe atacaktı, en aşağılık insanı olsanız da. Sizden sonra bulduğuna da aynısını yapacaktı. Sizden öncekine yaptığı gibi.
Narsistin sizi hayatta kalma moduna sokmak için özgüven eksikliği olan yerlere dokunacağını ve sizin utanç ve pişmanlık içinde debelenmeniz için sizi manipüle etmekten çekinmeyeceğini biliyor olmalısınız. Eğer ayrılık sonrası narsist eski sevgilinizin ardından yıkık hissediyorsanız, şüphe ve pişmanlık doluysanız, bu durumda olmaya manipüle edildiğinizi, tesadüfen böyle olmadığınızı anlayın.
Nerede hata yaptım diyorsanız bunun cevabı narsist insanı kesin bir şekilde terk etmeyerek hata yaptınız. Tabii siz ben ne yaptım da beraber mutlu olamadık diye soruyorsunuz ama siz ne yaparsanız yapın mutlu olamayacaktınız zaten. Birçok narsist dışarıya büyük mutluluk fotoğrafları saçmasına rağmen, hayatları boyunca kimseyle mutlu olamayacak. Bunun sizinle bir alakası yok.
Çoğu narsist, kendi davranışlarının hastalıklı olduğunu anlama kabiliyetine sahip değildir ve tedavi görmek de istemez. Hemen her zaman tek yaptıkları, eski partnerlerini hunharca suçlamak ve hızlıca yeni bir partner bulmaktır. Başlangıçta bu yeni partner ideal partner, eski partner aşağılık yaratığın teki olacaktır. Yeni partner kısa süreliğine aşk bombardımanı, seks bombardımanı ve idealizasyon ile sarhoş edilecektir. Ama narsist hemen her zaman bu fanteziden uyanıp yeni partneri konusunda hayalkırıklığı hissedecek ve yeni kurban arayışına girecektir.
Narsist eski sevgiliniz bir gecede değişip ideal bir partner haline gelmedi. İdeal veya sizden daha iyi bir partner de bulmadı. Kısa süre içerisinde, narsist eski sevgilinin yeni sevgilisinin içinde bulunacağı kabusu yaşıyorsunuz ve o da bunu yaşayacak. Bu nedenle o zavallıyı kıskanmayı bırakın.
Yani bir narsist ile ayrıldıktan sonra onun hemen yeni bir partner bulmasını ve onunla dünyanın en mutlu insanı pozları vermesini bekleyin. Birçok insan özellikle de erkekler, sahiplenme dürtüsü ve narsistin hemen başkasını bulacağının ve onunla deliler gibi aşk / seks maratonu yapacağının bilinci ile, narsisti terk edemiyor.
Eminim narsist eski sevgiliniz ayrıldıktan sonra sizin gibi yıkılmış görünseydi daha rahat hissederdiniz. Ama gerçeği unutmayın. Narsist eski sevgiliniz şu an aşk sarhoşu görünebilir ama yeni taşıyıcısının kanı kısa sürede tükenecek ve narsist hayalkırıklığı ve mutsuzluğa boğulacak.
Bunun olmaması çok zor zira kimse narsisti, narsistin derin utanç, yetersizlik ve eziklik duygularında boğulan egosundan koruyamaz. Narsist dışardan mutlu görünebilir ama bir narsist çok nadir olarak gerçekten mutludur. Hayatı boyunca duygusal olarak hayatta kalmak için kan emmek zorundadır.
Narsist eski sevgilinizi kıskanmayın. O bir zavallı. Narsist eski sevgilinizin yeni sevgilisini kıskanmayın. Ona acıyın. Narsist eski sevgiliniz hayatı boyunca, narsist eski sevgilinizin yeni sevgilisi ise uzun süre bir kabus yaşayacak. Siz ise bundan sonra bu kabusta yaşamak zorunda değilsiniz. Bakın bu bir başa çıkma mekanizması değil, gerçeğin ta kendisi. Asıl kıskanılacak durumda olan sizsiniz.
Bu tür ilişkilere başından ya da bir daha düşmemek için, Toksik İlişkiler – Narsist / Borderline Partner Rehberi kitabımıza da bakabilirsiniz.
Mahmut Abi, eğer ben buraya bir yazı yazacak olsaydım, tam olarak aynı şeyleri yazardım. İstersen bu konuda bir podcast yapabiliriz birlikte, herkese fayda sağlayacak bir içerik çıkabilir. Aşağı yukarı 4-5 yıl kadar böyle birisi ile bir ilişki yaşadım. Zaten o ilişki bittikten sonra da sizinle tanıştım. Üniversitenin hazırlık sınıfında 3-4 kızla aynı anda flört ediyordum ve çokça talep görüyordum. Bu sebepten eski sevgilim radarıma dahi girmiyordu. Bunun da etkisiyle eski sevgilim kafayı iyice taktı ve 1 yıl boyunca kendisi peşimden koştu, daha tanışmamızın ilk haftasında bana aşık olduğunu söylüyordu. Eninde sonunda aklıma girdi, ben de eski hayatımı bıraktım(aptalım çünkü) ve… Read more »
Eninde sonunda aklıma girdi, ben de eski hayatımı bıraktım(aptalım çünkü) ve ilişki yaşamaya başladık Tabak çevirmekten ilişkiye geçmek aptallık değil, hayatın bir fazı. İlişkimizin üzerinden de bir yıl geçtikten sonra öğrendim ki, benimle ilişkiye başlarken halihazırda bir sevgilisi de varmış Ha bu andan sonra devam ettiysen büyük aptallık. Ben bunu öğrenince ayrıldım Güzel. diye uzun süre yalvarıp beni ikna etti Ha bu aptallık işte. Ardından babam vefat etti Başın sağolsun. Aslına bakarsan buraya kadar bir narsizm göremedim. Sadece ahlaksızlık gördüm. Babamın vefatı üzerinden henüz 3-4 hafta geçmemişti ki bir gece banyoda iken sürekli titreyen telefonu ilişti gözüme. Hala bir narsizm… Read more »
geçmişte bi narsistle takılmıştım. Benim için takılmaktı sadece. Kızın hoşlandığı çocuk vardı. Ben yatsın yeter diye bakıyordum. Ama sonra o çocuğu saldı ve benden hoşlandı. Bunu istemedim. Hayatımın en kötü 3 ayını yaşattı… Arkadaşlar bi narsistle yatmayın bile.
2-3 sene önce tabak çevirdiğim zaman bir kız vardı başlarda cırtlak olduğu belliydi. Reşit değilim o zaman tabi ama doğal alfa davranışlarım vardı. Aynı ortamda açık açık 2 erkek kıza yürdük ben bu ortamlara yeni giriyordum ‘game’ tester gibi bir şeydi benim için. Kız benden hoşlanınca tamamdır diyip yola devam edecektim sözde..(bazen o zamanlar keşke bıraksaydım diyorum) Neyse kız beni seçti tabi tamam ben de diyorum. Ama bana nude falan atmaya başladı (İlk defa atıyormuş :D) ben de gençlik hali işte bağlanmaya başladım. Kız aylarca git gel yaptı sövmeler falan hatta aileme bile hakaretler.. Bu süreçte tabak çevirmeyi bıraktığım için… Read more »
Kız aylarca git gel yaptı sövmeler falan hatta aileme bile hakaretler. İstediğiniz kadar mavi hapa batın, istediğiniz kadar tecrübesiz olun, şunu asla tolere etmeyecek şekilde büyümeniz gerekiyordu. Bunun bahanesi yok. Hayat boyu yalnız kalsam, asla seks yapamasam bile bunu tolere etmem diyecek erkekler olmalısınız. Bu süreçte tabak çevirmeyi bıraktığım için başka karı kız da yok mecbur katlandım. Böyle bir bahane yok. Saçmalık. Bu işte, zavallı bir amsalak olmaktır. Kız yok diye bir kızın önünde diz çökmek. Yalnız kalabilirdin mesela. Kızsız olamam diye onay bağımlısı olursanız, değersiz olursunuz. sinirlenip bıraktıp ve piyasaya geri döndüm. Çok geç omurga göstermişsin ama göstermişsin. Neyse… Read more »
Uzun süredir siteyi takip ediyorum. Bu konuları sonra okurum diye düşünmüştüm. Bu genç yaşımda bir iki saç telini beyazlatıp öyle okumayı tercih ettim ?. Kötü bir tecrübe oldu . Ama artık daha dikkatli olmam için deli kadınlardan korunma kitabını alıp siteden emekli olma zamanı.
En son yorumlar kısmını okumak zevkli oluyor. Ama Mahmut abimizin tavsiyesini dinlemek lazım.
Hatalarıma bakmak için geldiğim zaman görüşmek üzere. Her şey için teşekkürler Mahmut abi seviliyorsun:)
Mahmut abi bu yazını görmem ile 23 senelik hayatımda ilk ilişkim olan (bundan önce sadece 2 kızla birkaç buluşmaya çıkmıştım ve herhangi bir şey yaşanmamıştı) geçen ağustosa başlayan ve 2.5 ay süren ilişkimi hatırladım ve bu süreçte yaşadığım zorlu anlarda aldığım notlara (kızın sözlü kavga sonrası bileklerini kesmesi dahil) bakmaya karar verdim ve 6 aydır okumadığım şeyleri okuduktan sonra beynimden vurulmuşa döndüm. Hayatımda karşı cinsten sevgi görmediğim ve evde babam olmadığından ve mükemmeliyetçi bir anne ile sürekli tartıştığımdan lovebombing ile çok fazla manipülasyona maruz kalmışım fakat bunların bazılarını bile yeni keşfettim. Eski kız arkadaşım psikoloğunun borderline olabileceğini söylediğini söylemişti ama… Read more »
Hayatımda karşı cinsten sevgi görmediğim ve evde babam olmadığından ve mükemmeliyetçi bir anne ile sürekli tartıştığımdan … “Eğer hiçbir şekilde tatmin edemediğiniz bir ebeveym ile büyüdüyseniz, yeniden onay kırıntıları için yalvaran bir zavallıya dönüşme ve tamamen sizin aleyhinize kurulu bu oyunu oynama riskiniz yüksektir.” – Kırılgan narsist kadınların kullandığı 10 toksik taktik Sen muhtemelen tartışıp baş kaldırdığından böyle bir zavallıya dönüşmedin. Bana sağlıklı bir uzun ilişki kurmak için nasıl bir öneride bulunabilirsin Mahmut Abi? Uzun süreli ilişkiye uygun kızlarla her hafta buluşup ara ara mesajlaşacaksın ve kendiliğinden gelişecek. Daha fazlasını yapamazsın. Biz zaten normalde haftada 2 gün buluşun diyoruz. 1-2… Read more »
Teşekkür ederim Mahmut abi
mahmut abi ben bu siteyi dün yaşadıklarımın üzerine araştırma yaparken gördüm, evet biliyorum, bir erkek gözüyle kadın narsisizmi anlatılmış ama yazdıklarınızın birebir aynısını bana eski erkek arkadaşım yaşattı. hatta okuyunca yazıyı, bu işte dedim ya. bayıldım. elinize sağlık. flört zamanında her şey güllük gülistanlıktı, beni övmeler tarzıma iltifatlar, hatta eski sevgilisini hatalı olarak anlatması ilişki başında da her şeyin yolunda gitmesi falan ama 8 aylık ilişkinin son 3 ayı kendinde eksik olan şeyleri bana yansıtması, beni daha çok aşağıya çekmesi derken (ilişki içerisindeyken de kırmızı bayraklarını fark etmeye başlamıştım fakat kendisine çok bağlamıştı hayat onsuz olamaz sanmıştım) çetrefilli bir ayrılık… Read more »
Mahmut Abi, yazdıklarını okuyunca, “yaşadığım şey tam da bu” dedim. 6 yıl önce küçük yaşlardayken tanışmıştık. Benim3. fakat onun ilk ilişkisiydi. Belki de bundan dolayıdır ki ben bir türlü bırakamadım onu. Onun ilk aşkıydım ve benden bir yara almasını istemedim hiç. Onunla tanışmadan önce müsabık bir sporcuydum, çalışkan bir öğrenciydim, sinir ve stres ne demek bilmeyen şeker gibi bir insandım. Tahmin edeceğin gibi hepsini yitirdim. Dışarı adımını atamayan, özgüvensiz, çevresinde bir tane bile arkadaşı kalmamış birisi oldum. 6 yıl boyunca bitmek tükenmek bilmeyen kavgalar beni çok yordu. Bu uzun süre zarfında, abartısız, binlerce kez ayrıldık. Sebeplerine dönüp bakıyorum da, ortada… Read more »
Onun ilk aşkıydım ve benden bir yara almasını istemedim hiç. Fazla film izliyorsunuz. 6 yıl boyunca bitmek tükenmek bilmeyen kavgalar beni çok yordu. 1 yıl bile sürmemesi gereken ilişkiyi 6 yıl sürdürmüşsün. Çok büyük hata. Bu uzun süre zarfında, abartısız, binlerce kez ayrıldık. İlişkinin boktan, bitmeye mahkum bir ilişki olduğunun en büyük kanıtı. 6 seneni boşa harcamışsın ama senin suçun. Ve ben yine bitkin bir halde gelmesini bekliyordum sadece. Bu kızı yeniden alacak kadar ahmak biriysen sana müstehak demekten başka bir şey yapamam. Sonunda geldi ve konuşmalarından dolayı şüphelenip ağzından laf almayı başardım. Yeni biriyle konuşmaya başlamış. Başımdan aşağı kaynar… Read more »
Bunlardan kurtulmanın nimet olduğunun farkındayım hayatında anlattığınız gibi yeni biri var ama özel günümüz yaklaştığı için beni yoklayacağından eminim burada nasıl davransak onlar için en ağırı olur? Benden çok kötü konuşarak ayrıldığı için verebileceğim en ağır tepkiyi vermek istiyorum ben de. Üç ay önce ayrıldık ve sıfır iletişim.Sonraki ilişkinde sorunlar yaşayınca aklına ben geleyim sorunun kendinde olduğunu anlarsın demişti giderken. Döndüğünde hiç cevap vermesek mi daha çok rahatsız olur hayatımızda biri olduğunu mutlu olduğumuzu söylesek mi?
Sana ulaşmasına izin verme, sana ulaşırsa açma, konuşma. Sen hala intikam fantezileri ile dolusun, yani kıza duyguların yüksek.
Mahmut abi selam, kırılgan narsist bir kadınla nişanlandım düğüne günler kala nişan attık ilişkisi sırasında bir gün buna eski sevgilisinden baya yalvarmalı özür mesajı gelmişti (anneside tanıyor bu çocuğu yan mahallelerinden bir çocukmuş sanırım) üzerinde durmadım her neyse nişanı atalı 9 ay oldu her ne kadar no contact yapmaya çalışsam bile ara ara gizli olan instagramına girip bakıyodum ama kızdan kurtulduğuma ve evlenseydim hayatımın mahvolacağına emin olduğum için kötü hissetmiyordum sonrasında 2 gün önce bu kızın nişanlandığını duydum fotoğraf ve videoları elime geçti anlı şanlı nişan yapmışlar hemde o yalvaran eski sevgilisiyle ben bu haberi alınca çıldırdım bu nasıl bir… Read more »
kırılgan narsist bir kadınla nişanlandım düğüne günler kala nişan attık Tebrikler. no contact yapmaya çalışsam bile ara ara gizli olan instagramına girip bakıyodum Sıfır no contact yaptın yani. No contact yapmaya çalışmadın bile. sonrasında 2 gün önce bu kızın nişanlandığını duydum fotoğraf ve videoları elime geçti Klasik. Kızın nişanlanması sana yerinde otladığını hatırlattı, şimdi moralini çok bozarsın tabii. hemde o yalvaran eski sevgilisiyle ben bu haberi alınca çıldırdım Neye çıldırdın. O kızı başka kim alırdı ki? Sana ne? Sen kimsin, neyisin? atladım motoruma dün bunların evinin önüne gittim Başına bir şey geldiyse sonuna kadar hak ettin. İnsan kendisini bu kadar… Read more »
Abi haklısın yapmamam gerekiyordu dediğin gibi kendimi dahada alçalttım şuan sakin kafayla düşündüğümde gereksiz geliyor o an bunu düşünemedim duygusal güçle ilgili yazılarını okudum ve geliştirdiğimi sanıyordum ama hala soya oğlan çocuğuymuşum sanırım hayatımdaki boşluk yüzünden bu gereksiz insanlarla uğraştım dediğin gibi şuan tek yaşıyorum 3 vardiya calisiyorum yeteri kadar beslenemiyorum sporu saldim kalkip spora gidecek enerjim olmuyor önceden disiplinliydim öğünlerimi hazırlayıp sporumu yapip işime giderdim daha enerjik ve özgüvenliydim şuan hayatsiz bir asosyalden farkım yok game desen bir ara yaptım 2 kıza gittim 1 inden numara aldım sonrasinda onuda saldım özgüvenim gün gün düşüp yükseliyor seninle bir görüşme yapabilirmiyiz… Read more »
Görüşme yapabiliriz.
Mahmut Abi, 1.5 senelik narsist ve borderline’ın tüm özelliklerini yaşadığım bir ilişkim vardı başlarken bile sorunla gelmişti eski sevgilisi kız bundan ayrılmadın diye müstehcen videolarla teddit etmiş ve başka bir çocuk yurt odasında cinsel saldırı yapmış ve kız okula çocuk hakkında tacavüz suçlaması açmıştı( ben bu olayın bile bu şekilde olduğuna inanmıyorum yurtta çok kolay karşı çıkması bu duruma) tüm bunları bana anlatıp onun kurtarıcısı gibi hissetmemi sağladı ve lovebombing ile hayatımın aşkını bulduğumu düşündüm sonra sürekli anlam veremediğim nedenlerden ayrılıyordu. Anlam vermeye çalışırken peşinden sürüklendim çok fazla manipülasyona maruz kaldım ve asla kabul etmemem gereken hataları yapmasına rağmen örneğin… Read more »
Ve o çocuğa acımam gereken yerde hala içimdeki intikam ve sinir hakim. Olaylar karşısındaki yorumun nedir neden hala o kadar şey yaşadıktan sonra kurtulmuş hissetmek yerine acı çekiyorum. Bu kızla çıkmanın senin aptallığın, zayıflığın, muhtaçlığın, tercihin olduğunu yani başına gelenin sorumluluğunu üstlenmeyi beceremediğini, hala “kurbanım ben kurban, ama bu haksızlık değil mi” diye zırlayıp suçu dışarı attığını söyleyebilirim. Sinirin bundan. Erkek gibi ben ettim ben buldum, “kim bana böyle bir kızı 1 sene kız arkadaş yap dedi, kim bana bu kızı geri al dedi” diye adam gibi sorumluluğu üstüne al. Kırılgan narsistin kurbanı da senin gibi kırılgan narsist eğilimli adamlar… Read more »
benzer bir döngü yaşıyorum. posam çıkmış gibi hissediyorum. kızın beni idealize etmesine ve kendisini aşırı empatik, iyi huylu göstermesine kandım. diğer hatam da uzak mesafe olmasıydı ama sık görüşüyorduk diye kendimi kandırıyordum. kız karın ağrısıydı; sürekli ilgi-aranma-sevgi bekliyordu. gün boyu mesajlaşsak bile akşam saatlerce telefonda konuşmak istiyordu. aşırı bunaltıcıydı. söyleyince de beni soğuklukla ilgisizlikle suçluyordu. fakat ona adım atacak bir alanım bile yoktu sürekli üzerime geldiği için. arkadaşlarımın yanında sürekli arayıp özledim-ne zaman geleceksin-seninle konuşmak istiyorum diyor, istediği karşılığı alamayınca da çemkirip tüm keyfimi kaçırıyordu. sürekli olarak sadakatsiz olduğumu, güvenilmez olduğumu söylüyordu. izinsiz şekilde telefonumu kurcalıyor, tüm mesajları didik didik… Read more »
her ayrılıkta ya da aramızın açılmasında sosyal medyada fotoğraf paylaşımlara başlıyordu. çünkü rahatsız olduğumu biliyordu. Buradan sonrasını okumaya gerek bulmadım aga siz nasıl muhtaçaınız hatun senle arası açılır açılmaz sosyal medyada model havası kasarak seni kıskandırmaya çalıştığını mı sanıyorsun? İşte tam da o an yedek kulübesine giren sensin senin ex sosyal medyada bu edaları sergileyerek asıl kaynağına iş atıyor. Bu davranışları sergileyen kim olursa olsun geri dönüşsüz nexleyin