Kız arkadaşınız size sarılmış, ağlıyor, size kralım diyor. Hemen ardından düğmeye basılmış gibi gözyaşları kuruyor. Sesi sertleşiyor ve size gerçek bir erkek olmadığınızı, onun gibi bir kadını hak etmediğinizi söylüyor. Sonra aniden nişan yüzüğünü suratınıza fırlatıyor ve sizinle bir daha asla hiçbir şey yapmak istemediğini haykırıyor.
Bu yazı, aynı anda hem borderline hem de narsist olan kadınlar adlı üç bölümlük bir dizinin ilk yazısı.
Bu yazıda, hem borderline hem de narsisistik kişilik bozukluğuna sahip olan veya en azından her iki bozukluğun da çok belirgin özelliklerini taşıyan bir kadının, en temel üç belirtisini ele alacağım. Ve yazının sonunda, neden aynı bedende iki tamamen farklı kadınla uğraşıyormuşsunuz gibi hissettiğinizi açıklayacağım.
Gerçek hayattan somut bir örnek vererek başlayayım. Anonimliği ve gizliliği korumak için ayrıntıları değiştirdim.
Hikayenin erkek tarafı, kız arkadaşıyla buluşuyor. Bardan içki alıyor ve garson, ki çok güzel bir kadın. Erkek, içkilerini uzatırken garsona kibarca gülümsüyor. Garson da erkeğe gülümsüyor. Erkek teşekkür ediyor ve bu kısa etkileşimi hiç düşünmeden doğrudan masaya geri dönüyor. Ama masaya dönmeden önce, kız arkadaşının yüzündeki ifadeden bir şeylerin ters gittiğini anlıyor. Ve erkek masaya yaklaşır yaklaşmaz, kız arkadaşı ona sert bir şekilde saldırıyor, garsonla flört etmekle ve onu herkesin içinde küçük düşürmekle suçluyor. İki içkiyi de adamın elinden alıp ona fırlatıyor ve rezalet çıkarıyor.
Erkek kız arkadaşını sakinleştirmek için büyük bir çaba harcıyor. “Bebeğim, hadi dışarı çıkıp konuşalım. Hadi eve gidelim.” diyor. Ama kadın tamamen kontrolden çıkmış vaziyette, her şeyin bittiğini ve onu bir daha asla görmek istemediğini haykırıyor. Tüm bunlar, evlenme planları yaptıktan, ona daha önce başka bir erkeği hiç bu kadar derinden sevmediğini, onun ruh eşi olduğunu söyledikten sonra yapıyor.
Bu olay, çift yaşadığı ve buna benzer ilk olay değil. Ama bu sefer, her zamankinden çok daha aşırı bir deneyim yaşıyorlar. Bu yüzden sonraki birkaç gün boyunca iletişime geçmiyorlar.
Erkek, ilk başta rahatlama hissediyor ama bu rahatlama kısa bir süre sonra yoksunluğa dönüşüyor ve erkek kendini, kadını derinden özlerken buluyor.
Erkek, kafasını rahatlatmak için bir seyahate çıkmaya karar verdi. Ve seyahatteyken, kız arkadaşından mesajlar yağmaya başladı. Özürler, gözyaşları içinde verilen “değişeceğim” sözleri, erkeği sonsuza dek kaybetmenin verdiği acı panik. Kadın, dünyanın en iyi aktrisinin bile taklit edemeyeceğini gerçek duygularını dile getirerek, geri dönmesi ve ona bir şans daha vermesi için erkeğe yalvardı.
Erkek, kadına hala aşıktı, onunla daha önce hiç kimseyle hissetmediği bir bağ hissediyordu. İlişkideki duygusal yoğunluk olağanüstüydü ve erkek, ilişkiye bir şans daha vermek zorunda hissediyordu. Bu sefer gerçekten farklı olacağına, önemli farkındalıklar yaşadığına inanıyordu.
Sonunda yeniden bir araya geldiler ve tekrar bir araya geldikten sonraki ilk 24 saat boyunca, yoğunluk, kimya ve bağ inanılmazdı. Ama birkaç gün sonra erkek, bar sahnesi ve garsonla yaşadıkları ayrılık hakkında sakince konuşmak istediğinde, kadın birden çıldırdı ve bir anda tekrar erkeğe büyük bir öfke kustu, bağırıp çağırmaya başladı.
Erkek her zaman yaptığı gibi, durumu sakinleştirmeye çalıştı. Kadına, “eğer bu işi yürüteceksek, gerçekten konuşabilmemiz ve sorunları sağlıklı bir şekilde çözebilmemiz gerekli” demeye çalıştı. Ama kadın sakinleşmek yerine, daha da öfkelendi ve bu ilişkinin bittiğini haykırdı. Kapıdan bir fırtına gibi çıktı gitti.
Erkek yine her zaman olduğu gibi, ilk başta, rahatlamış hissetti. Ama birkaç günlük sessizlikten sonra, her zaman olduğu gibi yoksunluk kaygıya dönüştü. Erkek, konuşmaları kafasında tekrar tekrar döndürmeye, kadının sosyal medyasını stalklamaya, ona takıntılı hale gelmeye ve kendini sorgulamaya başladı. İşte o zaman, kız arkadaşının onu yürekten sevmekten, derin bir duygu ve bağ ifade etmekten, ona nefretle öfkelenmeye ve sanki kendisi için hiçbir şey ifade etmiyormuş gibi onu terk etmeye nasıl geçebildiğini anlamak için araştırmaya başladı. Acı dayanılmazdı ve kendi durumundaki birçok erkeğin sorduğu aynı soruları merak ediyordu. Bu kız borderline mı? Narsist bir kadın mı?
Gerçek şu ki, toksik bir kadın, her ikisi de olabilir. Araştırmalar, borderline kişilik bozukluğu teşhisi konan kişilerin %40’ının narsisistik kişilik bozukluğu kriterlerini de karşıladığını gösteriyor. İşte bu yüzden aynı bedende tamamen farklı iki kadınla birlikteymişsiniz gibi hissedebiliyorsunuz. Bu kadınlardan biri sizi daha önce hiç hissetmediğiniz bir yoğunlukla seviyor, diğeri ise sizden aynı güçle nefret ediyor gibi.
Şimdi gelin, bir kadının hem borderline, hem de narsist özelliklere sahip olduğu zaman gösterdiği temel belirtilere bakalım.
İlk belirti, kimlik algısı ile ilgili. Sadece borderline kişilik bozukluğu olan birinin benlik duygusu istikrarsızdır ve sürekli değişir. Borderline, bağlandığı insanı taklit eden bir bukalemun gibidir. Yani sizinle bütünleşmeye çalışır.
Borderline kadının rehberliğinize ihtiyacı vardır ve kendisinin kim olduğunu bilmez, kaybolmuştur. Ve bu hesaplanmış bir strateji değildir. O içsel boşluk ve o istikrarsız benlik duygusu tarafından yönlendirilir.
Sadece narsist kadın ise, özenle inşa ettiği bir benliğe sahiptir. Başkalarının onu nasıl gördüğünü kontrol etmek ve aşağılık duygusunu gizlemek için, katı bir maske geliştirir.
Hem borderline hem narsist kadın ise bir dakika önce kaybolmuş ve kim olduğunu arıyor, sizden yardım istiyor görünürken, bir dakika sonra maskesini şiddetle koruyor ve ona meydan okuduğunuz için sizi cezalandırıyor hale geçebilir. Çaresiz bağımlılık, sizinle birleşme isteği ile katı, savunmacı tavırlar arasındaki bu geçiş, neden bir an yapışkan ve savunmasızken, bir an size tanrısı, ruh eşi derken, bir sonraki anda soğuk bir şekilde sizden uzaklaşıp sizi cezalandırdığını, sizinle hiçbir şey yapmak istemediğini açıklıyor.
İkinci belirti ise duygusal durum ile ilgili. Sadece sınırda kişilik bozukluğu olan bir kadında, terk edilme korkusu inanılmaz derecede yoğundur. Panik duyguları beynini ele geçirdiğinde, borderline kadın sizi bir anda kahramandan kötü adama dönüştürebilir. Saldırıları genellikle acımasız, yaralayıcı ve son derece kişiseldir, ancak bunlar saf panik ve duygusal taşkınlıktan kaynaklanır.
Sadece narsist kadın için tetikleyici, utanç ve gerçek kişiliğinin ifşa olması korkusudur. Eleştirildiği, utandığı, küçük düştüğü veya savunmasız hissettiği anda aranıza duvarlar çeker, duygusal olarak kapanır. Sizi küçümsemeye başlar, ve aniden o kurban, siz de suçlu olursunuz. Gerçekte ne olursa olsun.
Hem borderline hem de narsisizm bir arada olduğunda, bu iki sistem çarpışır. Terk edilme korkusu neredeyse anında utanç ve ifşa olma korkusuna dönüşür. Ve kadın bunaltıcı bir panik modunda kalmak yerine, narsisistik savunma mekanizmalarını devreye sokar. Kendinden utancını suçlama, küçümseme ve soğuk ceza yoluyla size yansıtır.
Üçüncü belirti, öz farkındalığın inkara dönüşmesidir. Sadece borderline kişilik bozukluğu olan kişilerde, şaşırtıcı seviyelerde öz farkındalık olabilir. Sakin olduğunda, duygularını doğru bir şekilde yansıtabilir. Duygusal fırtına geçtikten sonra genellikle aşırı tepki verdiğini kabul edebilir ve çizgiyi aşabilir. Pişmanlık gösterebilir. Hatta “Bunu neden yaptığımı bilmiyorum. Seni incitmek istemiyorum. Seni herşeyden çok seviyorum.” gibi şeyler söylediğini bile duyabilirsiniz. Borderline kadın fırtına geçtiğinde, sizi idealleştirmeye geri döner.
Sadece narsisizm söz konusu olduğunda, gerçek öz farkındalık neredeyse yoktur ve buna dair en ufak bir bakış bile, öz imajını koruyan bir hikâyeye dönüşür. Kırılgan/gizli narsisist, empatik, kendisinin derin bir şekilde spiritüel veya herkesin zulmünün kurbanı olduğuna ikna olmuş olabilir. Ama bu bir içgörü değil, narsistin maskesini korumak için tasarlanmış, çarpıtılmış bir anlatı.
Ama hem borderline hem de narsisizm söz konusu olduğunda, olay çok kafa karıştırıcı oluyor çünkü bir an hatasını kabul ediyor, belki özür diliyor, gerçekten değişeceğine söz veriyor ve o anda kendine inanıyor. Ama sonra narsistik savunmalar devreye giriyor ve hikayeyi tamamen yeniden yazılıyor. O kurban, siz ise kötü adam oluyorsunuz.
Hikayedeki erkeğin ilişkisinde, olan da buydu. Kadının özür dileyen mesajları ona umut vermişti. Ama sakince konu hakkında konuşmaya çalıştığında, kadının pişmanlığı yok oldu. Anlatı tamamen tersine döndü ve erkek, konuyu açmaya ve daha derin bir düzeyde çözmeye çalıştığı için cezalandırıldı.
Bunlar hem borderline hem de narsistik özelliklere sahip olabilecek bir kadının ilk belirtileri. Ama asıl mesele şu ki, hikaye burada bitmiyor. Eğer böyle bir kadının neden ortadan kaybolduğunu ve geri dönüp dönmeyeceğini merak ettiyseniz, ikinci bölüme bakabilirsiniz.
Toksik ilişkiler rehberimize de bir göz atabilirsiniz.
Kaynak: Two Women in One Body: 3 Signs of Borderline + Narcissist Traits
Bu yazı sayesinde annemin kırılgan narsist olduğunu anladım.
Boyle bir kadinla evledim ben. 2 yillik isliski, 1.5 yili evlilikti. Benim yasim 32 o ise 22 idi. Hayatimin belki de en guzel gunlerini yasadim. Ama ayni zamanda kendime saygimi en cok kaybettigim yillarimi da yasadim. Surekli ben haksizdim ve surekli ben yanlistim. Sonunda bitti. Onunla bittigi icin mutluyum, ancak duzenim bozuldugu ve evliligimin bittigi icin uzgunum. Bu yaranin kapanacagini biliyorum ama nasil olacagi konusunda yardiminiza ihtiyacim var. One itis gelistirmekten korkuyorum. Tessekurler Mahmut Abi.
Bağımlılık geliştirmişsindir, oneitis değil. Bu kadından uzak durdukça yara kapanır ama bu kadına düşmene neden olan geçmiş yaran ne ise onu bulup iyileştirmen gerekecek.
Muhtemelen genç ve güzel olması.
Cin çarpmış bunları amk
ooo kombo. dual shock. fatality hatta brutality 😀
tü tü tü tü düşman başına.
“Sesi sertleşiyor ve size gerçek bir erkek olmadığınızı, onun gibi bir kadını hak etmediğinizi söylüyor.” Böyle bir laftan sonra o borderı çekip, 3 hayır ile o kadını uğurlamıyorsanız, bir kendinizi sorgulayın arkadaşlar. Sen kadın mısın? Sen erkek misin? gibi laflar zaten ancak çok ciddi kavgada bir daha yüz yüze bakılmayacaksa söylenecek laflar. Psikolojik sorunları ile ilgili sorumlu olduğunuz tek dişi kızınız/kızlarınız’dır. Annenizin, kız kardeşinizin veya karınızın dahi psikolojik sorunları ile bir noktaya kadar ilgilenebilirsiniz. Hikayedeki eleman kız bağırmaya çalıştığında, arkasını dönüp gitse daha doğru olmaz mıydı? Bir mekandasınız, çevrenizde insanlar var ve yanınızdaki kadın tuhaf sesler çıkartarak değişik hareketler yapıyor.… Read more »
Geçmişi sorunlu kadınlarla dolu biriyim böyle bir kadınla bende beraberlik yaşadım. Karşı cinsin partnerine yaşattıklarını yazınca, bana neden hiç biri bu şekilde davranmadı diyorum bir önce ki partnerim gizli narisist Borderline histriyonik komorbitesiydi. Ondan sonra ki saf Borderline açık söylemek gerekirse Narsist Borderline olan sek Borderlineden daha tutarlı profil çizmeye çalışıyor. Saf Borderline olanlarla bunlara duygusal yatırım yapanlar neyin kafasını yaşıyor anlamıyorum. Sırf bunlardan alınan cinsellik için bunların duygusal dalgalanmalarıyla kölelik yapmaya değer mi? Saf Borderlineye 4 hafta zor dayandım. Gizli narsist Borderline histriyonik buna 4 ay. Bunun narisistlik özellikleri daha baskındı ama kendini gösterme dikkat çekme dürtüsünü kontrol edemiyordu… Read more »
Gençlik yıllarında belki de bir yaştan sonra hiç çekilmiyorlar hocam. Geçmiş olsun kurtulmana sevindim o tiplerden. Harbiden hiç gerek yok o tiplerle uğraşmaya. Ki emin ol o çok narsist, çok borderline vs. dediğin kadın, karşısında eskilerin tabiri ile “döşü kıllı” bir tip olunca kuzu oluveriyor. Bunu çok gördüğüm için kızıyorum bu tiplere biraz yanlış anlama. Bu biraz da o yaramaz çocuğun evde o yaramazlıkları yapıp, kreşte uslu durması gibi. İnan o kaosa hiç gerek yok. Bazen o tipleri yönetebiliyorsun, bazen senin duruşun sebebi ile şımarmıyorlar ama çoğu zaman uğraşmaya bile gerek yok. O tiplere çok alışırsan bu sefer normal kadınlarla… Read more »
karşısında eskilerin tabiri ile “döşü kıllı” bir tip olunca kuzu oluveriyor. Bunu çok gördüğüm için kızıyorum bu tiplere biraz yanlış anlama. Dışarıda öyle olabilirler ama bu insanlar içlerinin kaosunu kusmadan duramazlar. Böyle bir kadını dize getirecek erkek ya da sana zorba, kıllıya kuzu diye bir olay yok.
Borderline narisistlik kişiliği özelliği olan insanları belirli bir süre kontrol edebilirsin yada o sana uyumsağlar kontrol ettiğini düşünürsün Mahmut abinin de dediği gibi “Dışarıda öyle olabilirler ama bu insanlar içlerinin kaosunu kusmadan duramazlar.” Bunlar geleneksel Borderline gibi duygusal dalgalanma yaşamıyorlar yani yaşasa da bize yansıtmıyorlar. O kaosu üçüncü şahıslar üzerinden yaşadım, bana karşı hiç yükselmedi, Çocuksu bir tarafları var sosyal hayata da güzel uyum sağlarlar genelde çok aktif dışa dönükler. Ama tutarsız davranışları vardır. Birde derin sohbetlere giremezsin bunlarla hep yüzeysel Artık uzman oldum 🙂 Geleneksel bordelineyi hiç saymıyorum bile cidden nasıl bir muhtaçlıkla idare ediyorlar şaşırıyorum Dediğim gibi 4… Read more »
Aslında bu kadınların temel sorunları kendi sinir sistemlerini regüle edememeleri. Kendi degersizlik duygularını tasiyamadıkları için sizi degersizlestirerek size tasitmaya çalışıyorlar. Bu onların hayatta kalma yöntemi. Ama şunu unutmayın kendi duygularınızı bastırıp uzun süre başkalarının duygularını taşırsınız kendi sinir sisteminize güvende değilsin mesajı verirsiniz ve sunepeye dönüp panik atak, depresyon gibi nevrotik hastalıklarla tanışırsınız uzun vadede.
Temel sorunları genelde şımarıklık hocam. Yıllarca her yaptığın onaylansa, karşındakine küfür bile etsen övülsen, aferin denilse, daha hiç bir şey yapmadan bir sürü övgü alsan vs. bir noktadan sonra sen de o kafada olabilirsin. Zaten hepsi o şekilde değil kadınların. Bir kısmı o ilgiyi daha mantıklı karşılayabilirken, kimi kadın bu ilgiler sonrası güç sarhoşluğu yaşıyor. Bu şımarıklık durumları da ondan oluyor. Gerçekten borderline veya başka bir şekilde bir psikolojik sorundan bahsetmek için, o davranışları sadece sevgilisine değil, iş yerinde patronuna, okulda öğretmenine, anne babasına vs. herkese yapabilmesi lazım. Çoğu olayda bu durumu görmüyoruz. Kadın, patronuna, öğretmenine, anne – babasına vs.… Read more »
Gerçekten borderline veya başka bir şekilde bir psikolojik sorundan bahsetmek için, o davranışları sadece sevgilisine değil, iş yerinde patronuna, okulda öğretmenine, anne babasına vs. herkese yapabilmesi lazım. Borderline öyle bir şey değil. Çok yakın bağlanmalarda ortaya çıkan bir şey.
Şımarabildiğine şımarıyor mu oluyor yani abi? Ben tam çözemiyorum bu psikolojik sorun olayını. Şu hiperaktiflik falan da bana çok tuhaf geliyor mesela.
Bağlanma stili bozuklukları genelde çok yakın ilişkilerde görülür.
Bu arada evet, bu tip insanlar arıza yapmaya başladığında sağlıklı biri kıçına tekmeyi basar. Kıçına tekmeyi basamayana basar da basar.
Küçük çocukların sinir sistemleri kendi duygularını yatıştıramaz bir ebeveynin şu an korkuyorsun bu geçici gibi dış regulasyonlarla ona yardım etmesi gerekir. Çocuk büyüdükçe bu ebevyn içselleştirilerek self regülasyon oluşur. Bu insanlar aslında bildiğiniz 3 yaşındaki çocuk gibi kendi duygularını regule edemeyip çeşitli manipülasyonlarla duygularını yakın ilişki kurdukları insanlara taşıtmaya çalışıyor. Mahmut Abinin dediği gibi yakın ilişkilerde ortaya çıkan bir şey bu. Bunlar kötü insan bunlar şımarık demek kolay. Ama değiller bunlar sadece hayatta kalmaya çalışıyorlar çünkü self regulasyon yapamıyorlar. Erkek adama düşen bu insanlara intikam nefret gibi duygular beslemeden onlardan uzak durmak.
Sağlıklı biriyseniz ve böyle bir kişiyle karşılaşırsanız, kendinizi o kaosa sürükleyip öfke biriktirmeyeceğiniz için, bu insanlara derin bir acıma duygusu hissediyorsunuz. Bu insanın derdini kendi sırtına yükleme şeklinde değil, nasıl kötü durumda olduğunu görme gibi.
Küçük çocuklar, bazen çok zor olabilirler. O zaman onlar için “çocuk size zorluk çıkarmıyor, zorluğu kendi yaşıyor” derler. Bu da biraz ona benziyor.
Müge Anlı’ya çıkan Derya Yalçınkaya bunun bir örneği. Cinayet ve aldatma hikayeleri bu tip sorunlu tiplerin ürünü. Derinlikleri olmadıkları için yüzeyseller ve duygusal regülasyonu genelde cinsellikle sağlıyorlar.