Sitede en çok tavsiye edilen duruşlardan biri olan iletişimi kes kuralını (no contact rule), gerektiği durumlarda neden uygulamanız gerektiğiyle ilgili yazacağım bugün. Özellikle şu an iletişimi kes kuralı uyguluyorsanız okumaya devam edin.
İletişimi kes kuralının tek amacı, eski sevgilide özlem ve pişmanlık yaratmak değil. Evet, iletişimi kes kuralı, eski sevgilinizin sizi özlemesini ve pişmanlık duymasını sağlayabilir ya da en azından bunları kolaylaştıracaktır. Ama iletişimi kes kuralının bunlar kadar önemli bir işlevleri de var. Bunlardan birincisi, eski sevgilinizin size karşı duvar örmesini, size karşı savunmaya geçmesini önlemek.
Eğer ayrılık sonrası eski sevgilinize ulaşarak onunla yeniden birlikte olmaya çalışırsanız, daha da kötüsü bunu sözel olarak ikna etme ya da yalvarma şeklinde yaparsanız, bunun başarılı olma ihtimali çok düşüktür. Zira bir insan bir şeyi istemiyorsa, onu konuşarak o şeyi ister hale getirmeniz çok zordur. Bu pozisyon aynı zamanda sizin için çok zayıf bir pozisyondur zira terk edildiğinizde bu pozisyona düşerseniz, eski sevgiliniz ile aranızdaki durumda, elinizde hiçbir kart, avantaj yoktur. Gerçekten bir avantajınız, bir kartınız olması için, iletişimi kesmeniz ve eski sevgilinizi sizin de terk etmeniz gereklidir. Ona size verdiği gibi ayrılığı vermeniz, ona sizi özleme imkanı sağlayacak zamanı ve boşluğu hediye etmeniz gereklidir.
Ama aynı zamanda ayrılık sonrası, eski sevgilinizin size karşı oldukça hazırlıklı, güçlü ve kararından emin olduğu zamandır. Tamam, eğer aldatma, şiddet gibi ağır problemler yoksa, ayrılık hiçbir zaman bir insanın %100 emin olduğu bir karar değildir. Genellikle eski sevgilinizin %60’ı ayrılığa emin ve %40’ı emin değil gibi bir durum söz konusudur. Fakat ayrılık zor bir karar olduğundan, terk eden bir süredir düşündüğü bu anı atlatmış olması nedeniyle, ayrılık sonrası rahatlamıştır da.
Tam bu aşamada eski sevgilinizle iletişimde bulunmanız ve onu tekrar bir araya gelmeye ikna etmeye çalışmanız, onun size kararını savunmak zorunda kalmasına neden olur. Bu şekilde de siz onu yanlışlıkla kendi kararını defalarca savunmaya itersiniz ve böylece kararının kafasında güçlenmesine neden olursunuz. Onu resmen sizi defalarca reddetmeye itersiniz ve o da buna alışır ve sizi reddetmek onun için daha kolay olmaya başlar. Bu güçlenmeye tabii ki sadece tekrarlama katkıda bulunmaz. Sizin eski sevgilinizin peşinde koşarak onu sizden daha değerli hissetmeye itmeniz de katkıda bulunur.
Bu şekilde davranırsanız, eski sevgilinizin size karşı gelişen savunmasını güçlendirip durursunuz. No contact ile iletişimi tamamen kesip kendi hayatınıza odaklandığınızda, onun bu tür bir savunma geliştirmesine neden olmazsınız.
No contact kuralının diğer bir işlevi de, eski sevgiliniz pişmeden ona ulaşarak, pişmemiş ilgiyi de yok etmeniz. İlişki Koçu Corey Wayne bunu, alarm çalmadan acaba pişti mi diye sürekli olarak fırının kapağını açıp bakmaya benzetiyor.
Çoğu insan Hollywood aşk masallarının ve onun parçası olduğu popüler kültür hayal dünyasının etkisi ile, biriyle birliktelikte ilgiyi / sevgiyi ya da popüler deyişle aşkı, var – yok şeklinde bir şey sanıyor. Sıklıkla duyduğum, “sevgilim geçen hafta çocuklarımız olsun istiyorum diyordu ama dün terk etti” gibi şaşkınlıkların sebebi bu. Bunu diyen, eski sevgilisi geçen hafta onu seviyordu (100 üzerinden 100 seviyordu), şimdi sevmiyor (100 üzerinden 0) sanıyor. Oysa sevgi 0 – 100 arasında bir skalada sürekli iner çıkar. Geçen hafta sevgilin muhtemelen 55 – 60 idi, şimdi ise 40-45. Belki daha düşük ama ayrılık anında sıfır değil. Bu iş, aç kapa düğmesi şeklinde çalışmıyor. Daha çok ısının düşüp çıkması gibi çalışıyor.
Eski sevgilim beni ne zaman arayacak diye kendini yiyip bitiren biri, kendi kafasına ve çok yüksek olmayan sabır / kaygı toleransına göre ona ulaştığında, asıl amacı eski sevgilisinin kendisini hala sevip sevmediğini anlamak, sevmiyorsa sevmesini sağlamaya çalışmak. Oysa eski sevgilinin 30’a düşen ilgisi 50 ve üzerine çıkmışsa, online engel de yoksa, eski sevgili %90 büyük ihtimalle ona ulaşacaktır.
Fakat sorun şu ki siz onu aradığınızda bu ilgi henüz 45 ise, reddedilirsiniz. Reddedilmeniz, onun sizi reddetme sebebini tekrarlamasına ve genellikle ilginin yeniden 30’a düşmesine neden olur.
Merak etmeyin. Karşınızdaki manipülatif, aşırı inatçı veya psikopat değilse, sizi yeterince özlediğinde size ulaşacaktır. Manipülatif, inatçı ve psikopat ise? Bu kişiyle birlikte olmamanız lazım.
Peki 3 ay geçtiyse, 6 ay geçti ise? Şimdi burada gri bir alan var. Ben yine de ulaşmamanız gerektiğini ve iletişimi kes kuralının o size ulaşana ya da sonsuza kadar olduğunu söylüyorum. 30 gün, 60 gün iletişimi les kuralı çeşitlerinin kötü fikirler olduğunu düşünüyorum. Ama 3-4 ay geçtiyse? Ulaşsanız ne kaybedersiniz?
Siz bu soruyu sorarken şunu kastediyorsunuz. Zaten 4 ay ulaşmamışım. Görünen o ki onun da özlediği ya da pişman olduğu yok. Ulaşsam, bir denesem orada pişen bir yemeği erkenden fırından çekmek gibi bir şey olma ihtimali düşük. İş soğuduğu için kalkanlarının kalkma ihtimali de düşük. Ama belki buluşsak, yeni bir şeyler olur.
Şimdi şunu kabul ediyorum. 4 ay iletişimi kesip sonra ulaşmanız tabii ki bir ay boyunca dön diye yalvarmadığınız için fazla kalkan kaldırmayacaktır. Ayrıca 4 ay, karşınızdakinin sizin de onu terk ettiğinizi anlaması için yeter de artar. Siz hem kendinize hem de ona çoktan ona ihtiyaç duymadığınızı, onsuz da yaşayabileceğinizi gösterdiniz. Sizi yedekte görmesi mümkün değil. Size istediğinde dönebileceğini düşünmesi de artık mümkün değil. Yani siz 3-4 ay sonra aradığınızda, sizin de onu bıraktığınız fikrine, sizi özlemesinin ön koşuluna pek zarar gelmez.
Ayrıca eğer iletişimi kes kuralını uyguladıysanız, 3-4 ay sonra aradığınızda eğer buluşma olursa, daha rahat ve güçlü olursunuz. Ayrılığın şoku ve acısı, onunla yeniden bir arada olmak için bir şeyler yapmanız gerektiğini düşünmenizin kaygısı ile eğer ayrılıktan sonraki haftalarda ya da ilk aylarda buluşursanız, o kaygı ve duygusal durum ile, o buluşmada çok itici şeyler yapma ve itici olma riskiniz çok yüksek. Eğer ayrılıktan iyileşirseniz, böyle bir probleminiz yok.
Peki o zaman no contact neden süresiz olmalı?
Ama burada asıl problem sizin ruhen başa dönme riskiniz. 4 aylık iletişimi kes, gerçekten üç ayağıyla da yapılırsa (asla ulaşma, ondan asla bilgi alma ve kendine odaklan) oldukça iyileştirici bir süreç ve 4 aylık iyileşmenizi, eski sevgilinizle belki olur ihtimali için riske atmanıza değmez. Bunu söyleme nedenim, şahit olduğum durumlar. Adam 5 ay sonra artık gayet rahatım diye kadını arıyor, buluşuyorlar ama buluşmada kızın erkek arkadaşı olduğunu öğreniyor. Orada yaşadığı şok ve acı önemli değil ama 5 aylık iyileşmesinde en az 2-3 ay geriye düşüyor.
Ya da kız yalnız bile olsa yeniden birlikte olmak istemiyor. Ama bu iletişim birden fazla buluşmaya yayılıyor ve eğer bir sonuç olmazsa erkek yine 2-3 ay geriye düşüyor.
Ama dediğim gibi burada farklı düşünceler de var. Bazı danışmanlar, bunun her zaman uygun olduğunu düşünmüyor. Bazen karşınızdakinin sizi özlemesine rağmen sizin nasıl tepki vereceğinizi bilemeyeceklerinden, aramaya korkabileceğini söylüyorlar. Ben tavsiye etmem ama illa ben tamamen aştım, iyileştim diyorsanız, kaybedecek bir şeyiniz gerçekten yok. Ama aştıysanız, iyileştiyseniz neden 4-6 ay önce ayrıldığınız insana kaldınız, neden onunla zorlayacaksınız diye sorarım ve aynı zamanda da insanın kendini kandırma kapasitesini küçümsememenizi tavsiye ederim. Ama eğer buluşmaya parmağında yüzükle gelse umrumda değil diyorsanız, bir şey diyemeyeceğim.
Neyse, yukarıda ufak da olsa değindim ama iletişimi kes kuralının en önemli işlevlerinden birisi ki bence en önemlisi, sizin ayrılıktan iyileşmenizi sağlar.
İletişimi kes kuralı uyguladığınız her gün, biraz daha iyileşirsiniz.
Sizin ayrılıktan iyileşmeniz, sizin ayrılık sonrası yeni bir ilişkiye başlayabilmenizin ve bu ilişkinin sağlıklı olabilmesinin en önemli ön koşullarından birisidir. Bu yeni ilişki, sizin şu an istediğiniz gibi eski sevgilinizle yeniden başlamak da olabilir, yeni biriyle başlamak da. İki durumda da, ayrılıktan iyileşmeniz gereklidir.
Eski sevgilinizle ayrılıktan iyileşmeden buluşursanız, ayrılık acısının kaygı, depresyon, kendini aşağı hissetme, vs. gibi tüm negatif yönleri ile o buluşmaya gideceksiniz. Bu negatif duyguların hepsi sizi itici yapacak. Bunu istemezsiniz. Daha da kötüsü, siz iletişimi kesmeden eski sevgiliniz ile görüştüğünüz hergün, iyileşmeniz gecikecek ya da daha kötü olacaksınız. Bu nedenle iletişimi kes kuralı sizin hem daha kötüye gitmemenizi, hem de iyileşmenizi sağlayacak. İletişimi kes kuralı, sizin iyileşene kadar ayrı kalmanız için gerekli süreyi size sağlayacak ya da en azından sağlama ihtimalinizi arttıracak.
Aslına bakarsanız sıklıkla dediğim bir şey var: Eski sevgiliniz sizi arayacaksa, 4 hafta sonra araması, 4 gün sonra aramasından çok daha iyi. Eğer ayrılık size yoğun bir acı getirdiyse, onun sizi 1 hafta sonra aramasını istemezsiniz. Siz de iyileşip güçlendiğinizde aramasını istersiniz.
İlişkilerin temel kuralını unutmayın:
Bir ilişkide daha güçlü olan taraf, diğerine daha az ihtiyaç duyan taraftır.
Sağlıklı bir ilişkide iki tarafın birbirine ihtiyacı hemen hemen aynı orandadır. Bir taraf diğer tarafa daha fazla ihtiyaç duyar hale geldiğinde, ilişki bozulmaya başlar. Ayrılık sonrası genellikle terk edilen, terk edene daha fazla ihtiyaç duyduğundan, bu iki kişinin sağlıklı bir ilişki kurması çok zordur. Bu iki kişinin sağlıklı bir ilişki kurabilme ihtimalinin olması için, terk edilen yeterince iyileşmelidir ve terk eden de bir miktar özleme, pişmanlık ve kaybetme korkusu ile daha az güçlü bir pozisyona gelmelidir.
Sonuç olarak iletişimi kes kuralı, opsiyonları olan, kendi ayakları üzerinde durabilen, özdeğerleri ve saygıları yüksek insanların duruşudur. Siz bu duruşu, ilk başlarda zerre öyle hissetmeseniz de, uygulamayı başarırsanız, böyle bir insan olma yönünde önemli bir sıçrama yaparsınız. O nedenle ayrılıklar aslında insanın duygusal olarak gelişmesi için büyük sıçrama şansıdır.
Bitirmeden şunu da ekleyeyim: Birçok insan bu kuralı keşke daha önce görseydim, bilseydim, geç olmadan uygulasaydım diyor. Onlara aslında şu an bir sonraki ilişkilerinden önce kuralı biliyor olduklarını hatırlatsam da, bu konu ile ilgili kitabı, ilişki içinde olanların okumasını tavsiye ediyorum. İlişkilerde daha başarılı olmak istiyorsanız, kriz hallerine de hakim olmanız gerekli.
Bana sorularınızı uygun yazı altında sorabilirsiniz, benimle görüşme ayarlayabilirsiniz ya da ilişkiler setimize bakabilirsiniz.
Yazıyla alakasız veya 500 kelimeyi geçen yorumlar cevaplanmıyorlar. "Yazıyla alakasız ama ..." ya da "en son yazı bu olduğundan buraya yazdım" diye başlamanız kurtarmıyor. Mahmut Abi ile özel görüşme yapmak isterseniz Erkek Adam Sanal Görüşme sayfasından sanal görüşme ayarlayabilirsiniz. Not: Burada soru sırası çok yüksek, Patreon destekçilerini, Patreon'da cevaplamaya öncelik veriyorum.
Mahmut abi eski sevgilimle aynı fakültedeyiz ben no contact uyguluyorum fakat ister istemez okulda karşılaşıyoruz bu durumlarda ne yapmam gerek , selam verip geçeyim mi yoksa görmezlikten mi gelmeliyim ? Selam verince no contact bozulur mu ?
Selam verirsen no contact bozulur, 60 gün kaza no contactı yapman gerekir.
Ciddi cevap vermek gerekirse, Arkadaş çevresindeki eski sevgili
Merhaba mahmut abi, benim için sadece seks ama kız taraflı ilişki gibi de olan bi ilişkim var. Yaptığım bir şaka yüzünden sinirlendi ve niye sinirlendiğini söyledi, şakaydı takılıyordum diyip güldüm. Beni ikna edemedin diyince de kızlarla asla tartışma içine girilmemesi gerektiğini hatırlayıp sakinleş o zaman sen biraz diyip bıraktım. Dünden beri yazmıyoruz. Hem konuyu orada noktalamam doğru mu hem de yazması gereken o mu ben miyim?
Aranızda yazmam gerekli mi diye soracak bir şey olmamış. Kimin aradığı önemli değil.
Biraz bedava seksi kaçırmamak için ve kızın da ilişkide olduğumuzu düşündüğünden o yazıp aramadan aramalı mıyım veya aramamalı mıyım diye sordum mahmut abi
Sen kızla sadece yatıyorsun, kız ise ilişkide olduğunuzu düşünüyor. Kız mı embesil, sen mi yalancısın? Böyle kandırmacalı işler benim açımdan muhtaç adam işleri.
Mahmut abi hoslandıgım bi kız arkadasımla isler yolunda gitmedi bulusmamaya ve birbirimizi aramamaya basladık ben 1 kez aradım adımı ben atim baktım yok no context yapim dedim sence napmalıyım? Veya dogru bi karar mı verdim cevaplarsan sevinirim
Seninkisi no contact değil next.Kız senin bir şeyin değil. Gerçi ikisi birbirine çok benzer ama bu kızı hemen unutup geride bırakman lazım.
Abi no contactla ilgili bissürü yazı okudum bu sitede, 4-5 ay sonra atlattıysanız arayın gibi bişey dememiştin hiç, o ararsa buluş buydu sadece, belki 1 sene sonra yazacak bilemessin
Ben orada 4-5 ay sonra arayın demiyorum. Arayın diyenler var, ben aramayın diyorum ama illa arayacaksanız ne haliniz varsa görün diyorum.
bende aramama taraftarıyım abi karşısı istekli olacak diğer türlü boşa çaba devaam
O size ulaşana kadar ulaşma diyordunuz şimdi ise iyileştiğini düşünüyorsan arayabilirsin diyorsunuz bu tezatlık nden?
Ben aramayın diyorum, arayın diyen çok, bakın bence şundan aramayın ama beni dinlemeyecekseniz ne haliniz varsa görün diyorum. Her aranır tezine antitez koymuşum, hala anlaşılmıyor mu?
Mahmut abi selam,
2 yıllık güzel bir ilişkimiz sonrası benim betalıklarımdan dolayı(bu siteyi görünce ayrılığımızın sebebini fark ettim) ayrılık sonrası buluşmamızda maalesef istemeden ikna ve yalvarma gibi iki büyük hata yaparak bana kalkan oluşturmasına neden oldum. Sonra bu sitedeki iletişimi kes kuralını uyguladım.
Instagram’da ekliyiz. İletişimi kes kuralından bir buçuk ay sonra storylerinde anılarımızla, ona sevgiliyken aldığım hediyeyle ilgili paylaşımlar yapmaya başlayıp bana üstü kapalı mesajlar vermeye başladı.
Şimdi bu benimle iletişime geçmiş sayılır mı?
Ona yazmalı mıyım?
No contact kuralına hiçbir şey yokmuş gibi devam mı etmeliyim?
Şimdi bu benimle iletişime geçmiş sayılır mı? Hayır. Sana direkt ulaşmadığı sürece iletişime geçmiş sayılmaz.
Sonra bu sitedeki iletişimi kes kuralını uyguladım. İletişimi kestiğin falan yok. Kızın sosyal medyasını takip ediyorsun.
Ona yazmalı mıyım? Hayır.
No contact kuralına hiçbir şey yokmuş gibi devam mı etmeliyim? Hiçbir şey yok zaten. Sen yazsan sana açık olacak kız, sana ulaşmaz mıydı sanıyorsun?
Adam felsefik, psikolojik veya sosyolojik bir yazı yazar/paylaşır, 5/10 yorum gelir. Eski sevgili, sevgilim falan yapıyor ne yapmalıyım, sevdiğini nasıl anlarım-vari yazı paylaşır 50/100 yorum. Yok, bir şey dediğim yok. Gayet sakinim 🙂
Çoğu temel yazı için durum bu. Yara bandı çözüm peşinde koşan çok ama onlar da bunun cezasını sürekli olarak yaralanıp yeni yara bandı çözüm peşinde koşarak çekiyorlar.
Peki Hocam çocuk varsa nasıl no contact yapacağız? Mecbur yazıyoruz çocuk için. Ve birbirimizi de görüyoruz.
Çocuk benim değil. Eski eşinden ancak benim için kızım kadar değerli ve bu paylaşım çok çok iyi geldi.
mahmut abi vaktinde peşimden deli gibi koşan bir kız vardı. beni ilişkiye ikna edemediğinde bile arkadaşlarıma bizim aramızı yap sana kız kankalarımdan hangisini istersen ayarlıcam diyecek kadar bile istekliydi. ilişkiye giriş benim yapamam filan sonucu bitti kısaca abi. ama sonra kız bana no contenct rule uygulamaya başladı. istemsiz bir şekilde merak oluyor ami peşinde değilim bu durumda bir erkek olarak ne yapmalıyız
Merak etmeyi bırakmalısın. Kız senin ego tatmin aracın değil, bırakmış gitmiş işte. Sonuçta kimse kimsenin peşinde süresiz koşmuyor. Ne güzel, yapması gereken o zaten.
teşekkürler abi sert bir cevap olarak konuşmuşsun gibi ama doğrular bazen acıtır
Kız arkadaşım, sınıftan güzel bir kıza ders çalıştırdığım için benimle tartıştı. Soğukkanlı kalmaya çalışarak bu şekilde kıskançlığa devam ederse ilişkinin sürmeyeceğini söyleyerek onunla bir süre konuşmadım. Ara ara kaçamak bakışlarına şahit oluyorum fakat asla karşılık vermiyorum. Sizce bu kıza geri dönmeli miyim yoksa yoluma başka biri ile devam mı etmeliyim?
Güzel bir kıza ders çalıştırmanı kıskanması normal. Bunun karşılığında kızı ilişkiyi bitirmekle tehdit etmişsin. Bence seni terk etmesi daha iyi. Bence sana geri dönmemeli. Sen de kızın iyiliği için dönme.
Kızla çıkmaya başladık herşey yolundaydı. Bi anda ayrılalım dedi ve sebeb olarak saçma sapan bi sebep söyledi. Ben tamam dedim gittim ama bahane olduğunu da söyledim sonra resmen döküldü. Eskiden sözlendiği için istemem diye ayrılmış, ağladı, zırladı korkularım var dedi ayrılamadı geri geldi. Neyse sonra devam ettik baya samimi ve ciddiydi kız hatta kız beni annesine falan söyledi. Artık kendisi gelecek planları yapmaya başladı, her gün aramalar buluşmak istemeler falan ama kız resmen devamlı merak ediyor, her halinden anlıyorum mutluluğunu derken bi tartıştık küçücük bi meseleden dolayı. Kız baya sinirli tavrılar sergileyip sonra yumşadı. Tartışma bitti ertesi gün ben de… Read more »
“ben de mutluluk istesem mutlu edecek kız çok” Vayy. Bu büyüklenmen gerçek olsa bu karın ağrısına takılmazdın. Kendini kandırma gücün inanılmaz. “bir süre umursamadım ama sonra resmen ayrılık acısının dibini yaşıyorum” Bu kız arıza. İstersen ayrılık acısının dibinin dibini yaşa bir daha asla bulaşma. “yedi yirmidört düşünüp kafayı yiyorum iletişime geçip benim hakkımda yanıldığını anlatmak istiyorum” Ooo ne güzel. Sen hep böyle muhtaç biri miydin burada mı muhtaçlaştın. Seni terk edip duran kızın kapısına gidip onun onayını dilenmeyi düşünüyorsun ve bu fikir de seni rahatsız etmiyor? Ne güzel. Gerçi kız bunları suratına vurmuş zaten. O kadar terk ediliyorsun ama yine… Read more »
Merhaba abi, 1 yıl önce çeşitli sebeplerden dolayı terk ettiğim eski sevgilime instagramdaki hikayesini görünce yanıt attım. (İş görüşmesine gittiğini paylaşmış) 20-30 dk gayet güzel mesajlaştıktan sonra buluşma teklifi ettim, net bir şey söyleyemem ama haberleşelim mutlaka dedi, numarasını tekrardan aldım. Buluşalım dediğim günden bir gün önce mesaj attım, başta biraz havadan sudan sohbet ettik, sonrasında buluşma teklifimi yineledim ve kabul etti. Buluşma günü, buluşma saatinden 30 dk önce hazır mısın diye mesaj attım, (çünkü arabayla onu alacaktım ve mekana geçecektik) değilim çünkü covid oldum dedi. Biraz mesajlaştıktan sonra covid sonrası buluşalım muhabbeti döndü, ben de karantinan bitince yaz bana… Read more »
Fark etmez.
Neden fark etmez abi iki türlü de bir şey olmaz mı diyorsun yoksa yürü mü diyorsun kafam karıştı 😀
Hanginizin aradığı fark etmez.
Karantinası bitti buluştuk, bir kahvecide kahve içtik 2 saat sohbet ettik. Gayet eğlenceli %70/%30 konuşma kuralına uyduğum bir buluşma oldu. Pek modumda olmadığım için dokunma, öpme olaylarına meyletmedim. Eski sevgilim değil yeni tanıştığım biri gibi davrandım verimli geçtiğini düşünüyorum.
Sıradaki buluşma teklifi için 1 gün beklemeyi düşünüyorum abi ne yapmalıyım?
O sana ulaştığında ayarlaman daha iyi. Senin araman, peşine düşmen olacaktır.
“Iyi” gecen ilk bulusma sonrası yazmayan kiz isimli yazinda bulusmanin ertesi gunu bulusma ayarlamanin normal oldugunu söylemiştin abi burada niye boyle dedin?
Bu seni terk eden eski sevgilin sandım. O yazıda belirtilen kız ilk defa buluşmaya başladığın kız. Şimdi hatırladım sen terk etmiştin, sen yazabilirsin.
Mahmut abi merhaba erkek arkadaşımla dört ay önce ayrıldık olmuyor dedi peki tamam dedim ve her yerden engelledim yılbaşında bir arkadaşıyla dışarda bir yerlerde takılırken benden bahsetmiş onu çok seviyorum çok değerli bir insan falan diye bahsetmiş arkadaşıda bana ulaştı bir konuşun falan filan konuşacak bir şey yok dediysemde en az 20 kez aradı neyse açtım tlf çok şükür yaa ben seni seviyorumlar falan havada uçuşuyor ama inanmıyorum söylediklerine diyorum neyse normal şekilde kapattım konuşalım lütfen falan diyor bu geç oldu sonra konuşuruz bunlar tlf konulmaz dedim neyse napıyorsun çalışıyor musun dedi şuan çalışmıyorum dedim hemen bana iş ayarlamaya çalıştı… Read more »
Ben buna öyle bir mesaj atmalıyım ki yaptığına pişman olsun bu konuda bana yardımcı olur musunuz??? Biz burada öyle ucuz saçmalıklar satmıyoruz, onu Google’da aratacaksın artık. Adam “onu insan olarak seviyorum, cinsel / duygusal arzum yok” anlamına gelebilecek bir şey demiş zaten (onu çok seviyorum çok değerli bir insan). Sana ulaşıp buluşmaması da herhangi bir ilgiye işaret değil. Sen de adamı başından savmak için elinden geleni yapmışsın. Yani aranızda bir şey başlamasın diye karşılıklı iyi çaba harcamışsınız. Bence görüşmeyi burada kesin, sen de arkanı dön git. Bir insan anca öyle pişman olur. Hem pişman olsun hem de istemem yan cebimde… Read more »
Mahmut abi ucuz saçmalıklarla benimde işim yok sadece ne yapmam gerektiğini bilmiyorum. Dört ay sonra dönmüş adam bir hafta işle ilgili konuştuk diye eskisi gibi olmayı mı düşündü şimdi bu hiç bir şey olmamış gibi davranıyor.dün akşam içmiş haberim yok tabi aradım bu kez niye arıyorsun?seni arayanı….Falan filan diye küfür etmeye başladı bu sabahta aramış yahu adama anlam veremiyorum bu ne perhiz bu ne lahana turşusu şimdi?
Bence ne yapman gerektiğini son paragrafta yazdım.
Merhaba benimde 2 yıllık ilişkim vardı yarısı uzak ilişki yarısı aynı ortamda iyi bir şekilde devam ediyorduk son iki ayda benim maddi sıkıntılarımdan ötürü psikolojik olarak yıprandım ilişkide en çok sorumluluğu alan taraf bendim sizinde beta dediğiniz erkekmişim 2 hafta önce terkedildim sıkıldığını benimle olmayacağını kabullendiğini söylerek ayrılmak istedi yalvardım yakardım hatta ağladım ikna oldu tekrar deneyelim dedi ama hiçbir şekilde ne suratı düzeldi ne tavırları saygısını iyice bozdu en son bir konsere gittik o günde ben yine kötü oldum bakıyorum kendisi eğleniyor hiçbirşey olmamış gibi yine zıvanadan çıktım ve o gün herşey bitti kendimden soğutmak için daha sana ne… Read more »
Bu iş bitmiş. Maddi sıkıntılarına odaklan ve bu kızı hayatından tamamen at. Ondan sonra bir kız düşünürsün.
Öncelikle merhaba. 7 yıllık uzun bir ilişkimiz vardı. Mutlu olduğumuz kadar elbet sorunlarımızda oluyordu. En sonunda da ikimizde yıpranmanın verdiği yorgunlukla ayrilma kararı aldık. Maalesef onun hayatımda ne kadar büyük bir yer kapladığını gördüğümde tekrar birlikte olmak istediğimi söyledim. Beni çok sevdiğini ama artık umudu ve cesareti kalmadığını söyledi. Gelecek içinse tekrar birlikteliğin çok zor olduğunu söyledi. Maalesef beta gibi davranarak ikna etmeye çalıştım hatta iş yalvarmaya kadar gitti fakat o ördüğü duvarı aşamadım. Bu kız bir kaç ay önce ikimizle ilgili gelecek planı yapıyordu. İlk cinsel deneyimini benimle yaşadı. Yaşadığımız sorunların aşılamayacak şeyler olmadığını onu çok sevdiğimi ve bir… Read more »
Sizce umudu ve cesareti olmayan biri çok sevdiği halde bana ulaşır mı? Bunlar suratına artık seni sevmiyorum (yeterince sevmiyorum) demek kırıcı olduğu için söylenen boş laflar. Olay umut, cesaret azlığı falan değil. Olay sevgi azlığı zaten.
Bkz. Eski sevgili neden terk etti?
Yanıtınız için teşekkür ederim. Gym’den çıkmayan sporcu bir insandım. Son 2 senedir anksiyete tedavisi görüyorum. Dolayısıyla sporu bıraktım fiziksel ve ruh olarak her gün geri gittim. Çekimin ve ilginin düşme sebebi bunlar olabilir mi? Ruhumu ve fiziğimi eski gücüne kavuştursam, onun gözünde eski çekiciliği yakalayabilir miyim?
Ruhumu ve fiziğimi eski gücüne kavuştursam, onun gözünde eski çekiciliği yakalayabilir miyim? Ruhumu ve fiziğimi eski gücüne kavuştursam, onun onayını kazanabilir miyim diye sorduğun sürece ona her zaman itici geleceksin. Ona ve maalesef başka kadınlara da. Sen ruhunu ve fiziğini kazanacaksın, onu da unutup umursamamayı öğreneceksin. Anca bu şekilde çekici olursun. Ayrıca her ne kadar kızın soğumasına katkın büyük olsa da, maddi sıkıntı sonrası terk eden kızı bir daha sevgili olarak alma.
Çekim ve ilginin düşmesi tüm düşüşlerin ile alakalı. Tipin, psikolojin ve paran.