Bir süredir bayağı açıktan açığa “sevişeceğiz, ileride beraber olacağız” imalı görüştüğüm, yürüdüğüm ve hatta buluşacağımızı söylediğim kız, “öyle bir şey olmayacak salak” diyordu. Birgün bana reels attıktan tam 1 gün sonra, “bir daha bana yazmasan iyi olur, erkek arkadaşım var” yazıp instagramdan engellemiş. Farklı sebepler ama hep aynı şey. Daha dün akşam bana reels atmıştı. Böyle şeyler beni aşırı yaralıyor, bıktım artık ya. Dün akşama kadar normal olarak güldüğün kişi, sabah erkek arkadaşım var deyip seni kısa ve kopuk cümlelerle engelliyor!
Senin paralelinde yazıştığı başka bir erkekle ilişkiye başlamış ya da belki erkek arkadaşından ayrılıp barışmış ve seninle o arada yazışmış.
“Buluşacağımızı söylediğim” dediğine göre hiç buluşmadığın, muhtemelen online bulup yürüdüğün bir kız bu. Online dünya böyle, bunu bilip girin. Online dünyada dating uygulaması da olsa, instagram da olsa, kızların %80-90 kadarına ulaşamazsınız. Ulaşabildiğiniz %10-%20 ise kocaman bir erkek sürüsünün ilgisine maruz kalıyor. Dating uygulamalarında kadın – erkek oranı bire beş. Instagram’da da daha iyi olduğunu sanmam.
Bir başka problemin de çok kasıp, çok zorluyorsun. Kızın belli ki online muhabbetle vakit geçirmekten başka bir niyeti yok. Buluşma olmayacak diyor. Online kızların bir kısmı da böyle yani iş erkek arkadaşa, kısa veya uzun süreli fiziksel takılmaya geldi mi online ortamdan birini bulmaya başından niyetleri yok. Online sadece ilgi toplayıp bunun tadını çıkarıyorlar.
Böyle şeyler beni çok yaralıyor ya! İnsanlar nasıl bu kadar yüzeysel iletişim kurmayı başarıyorlar akıl alır gibi değil.
Sanal, bir kere bile görmediğin, sadece mesaj ve en fazla görüntülü konuşma dışında bir iletişimin olmayan insanlarla, iletişimin yüzeysel olmasına mı şaşırıyorsun cidden? Asıl soru, sanal, bir kere bile görmediğin bir kadına sen nasıl bu kadar derin bir şekilde bağlanıyorsun.
Kendimi aşırı değersiz hissediyorum.
Cevabı da bu. Sen kadınlardan kendinde olmayan özdeğeri, kendine vermediğin onayı almaya çalışıyorsun. Bunu da sanırım efendi erkek – iyi çocuk tekniği ile yapmaya çalışıyorsun yani çok fazla derin bir duygusal yatırım yapıp bunun takdir edileceği, sen istemeden ödüllendirileceği beklentisi ile.
Online dünyaya bu gerçekleri (kadın başına yürüyen adam oranı %500 ve kadınların önemli bir kısmı da başından buluşma niyetinde değil) bilerek girin. Bu gerçekleri kaldıramıyorsanız, online yürümelerden uzak durun. Özellikle de özdeğerinizi online kadınlara bağlamaya falan kalkmayın.
Kıza tabi güçlü durmaya umrumda değilmiş gibi lanse etmeye çalışıyorum. Ama çok koyuyor bir günde her şey nasıl bu kadar değişebiliyor. Bir insan bir insandan kademeli soğur diye düşünüyorum böyle 180 derece dönmez.
O dediğin iki insan arasında gerçek ve 3-4 aydan uzun bir ilişki olduğunda geçerli. Sizin aranızda kademeli ya da birden soğuyacak hiçbir şey yok.
Sen kız için dış kapının dış mandalısın. Bir önemin, gerçek bir varlığın henüz yok. Aslında bu normal, senin değersizliğinden değil, iletişim ve tanışma ortamınızın özelliğinden. Burada anormal olan, senin için de zerre değeri olmayan bir kızın, senin kendi değerini bağladığın önemli bir şahsiyete dönüşmesi.
Bu konuda bu sitede şu yazıyı okumanı tavsiye ederim. Bir kız beni sadece onu önemsemediğim zaman önemseyecekse, bir ilişkinin ne anlamı var? – Vaka Çalışması Bu yazı bence tam senin durumuna uygun ve aynı zamanda sitedeki en iyi vaka çalışması.
Ağlıyorum artık ya yatakta. Bu dünyanın boktanlığı yüzünden.
Dünya gül bahçesi değil ama sen de gereksiz hassas değil misin? Muhtemelen bir kere bile görmediğin, görmüş olsan bile bir kere bile adam gibi buluşmadığın kızın arkasından, sanki eski kız arkadaşın birden seni terkedip de başka adama atladı gibi ağlamak nedir? Online kızlara umrunda değilmiş gibi kasmanın ötesine gidip, online kızları umursamama aşamasına geçmen gerekmiyor mu?
Hep böyle bitmesinden, sürekli travmatize olmaktan çok yoruldum artık. Ulan 24 saat önce bana reels atmışsın ne değişmiş olabilir ya 24 saat içinde.
Dünyası sanal dünyadan, asosyal medyadan ibaret adamların konuşmaları bana uzaylı gibi geliyor. 24 saat önce reels atmışsını öyle bir söylüyorsun ki sanki “lan 24 saat önce benim koynumdaydın” der gibi. Reels atmak aşk ilanı mı, yoğun sevginin tezahürü mü, mistik bir coşkunun avatarı mı? Reels ya! Reels atmış sadece. WTF man?!?
Sana paralel konuştuğu adamla sevgili olmuş ya da eski sevgilisine dönmüş olabilir. Ya da yeni bir erkek arkadaş yok ama seni birden bir nedenden itici bulmuş ve başından savmak için yalan söylemiş olabilir. Bu kadar hassas bir erkek iticidir ve belki de kızla iletişimde itici oldun. Zaten başından anlattığın senaryo da sakat. Sen kasıyorsun, kız “ay olmayacak salak” modunda.
Bunların başına daha az gelmesini istiyorsan gerçek hayattan, gerçek sosyal çevreden kız bulman gerekecek. Ya da online dünyanın böyle olduğunu bilip etkilenmeyeceksin.
Böyle bir anda üstüm çizilince 180 derece kendimi çok değersiz hissediyorum.
Sen özdeğerini bu kadar kaypak, bu kadar sefil, bu kadar sanal bir ortama bağlayacaksan işin zor haberin olsun. Online dating ortamı %90 çöp. O çöpe değer bağlaman çok ama çok kötü.
Ulan 100 erkek varsa 100 de kız var ortalama altı biri değilim öyle hepsi bana karşı böyleyse bunlar kiminle beraber oluyor?
Sanal dünyanın sanal gerçekliğinden bile bihabersin. Dating uygulamalarında zaten 5 erkeğe 1 kız var ama Instagram da öyle. Arkadaşlar burada bin kere söyledim. Instagram’dan kızların sadece %10-20 kadarına ulaşabilirsiniz. Geri kalanı süpermen olsanız dönmez. Size dönmez, sizi beğenmediğinden dönmez falan değil. Girip tanımayan kim eklemiş, kim mesaj atmış diye bile bakmıyorlar.
Adam diyor ki 100 istek attım, 3 tanesi ekledi, 97 tanesi eklemedi. Bunu sanki 100 kız isteğe bakıyor ve 97 tanesi eklemiyor şeklinde düşünüyor. Oysa isteğe 15 kız bakıyor, 85 tanesi o isteği görmüyor bile.
Dating uygulamasında da öyle. Adam 100 kızı sağa attım, 3 tanesi beni sağa attı, 97 tanesi sola attı diyor. Hayır, sen 100 kızı sağa attın, onlardan sadece 10-15 tanesi seni gördü, 3 tanesi sağa attı, 7-12 tanesi sola attı.
Bu durumda ne oluyor? O 10 – 15 kıza 3 katı, 5 katı erkek yürüyor. Asosyal medyada bolluk içinde götü kalkmış kızlardan ilgi ve özdeğer devşirmeye çalışıyorsun. Çok yazık.
İkincisi, tip veya statü olarak ortalama veya üstü bir erkek olabilirsin ama sosyal beceri ve duygusal denge olarak ortalamanın çok ama çok altındasın muhtemelen. Bir erkeği çekici yapan en önemli şey yani duygusal güç (duygusal denge veya dayanıklılıkta) konusunda ortalamanın çok ama çok altındasın. Alt tarafı flört ettiğin, muhtemelen bir kere bile buluşmadığın kız yüzünden ağlayan bir adamsın. Bu zayıflığını düzeltmeden ortalamanın altından çıkamazsın. Tahminimce gerçek sosyal hayatta pek numaran yok.
Sahne arkasında zaten bu dünyanın sevgisizliği yüzeyselliği nihilizmin şu sıralar çok düşünüyordum. Yatağa çöktüm gözümden yaş akmadan tükenmiş bir şekilde ağladım. Niye böyleler ya azıcık daha nazik, merhametli, kolay olsalar olmuyor mu?
Sen duygusal olarak bu kadar zayıf olursan, karşındakiler sana nazik olmazlar. Sen kendine partner mi arıyorsun yoksa anne mi? Kadınlar erkeklerin duygusal dengesine, gücüne yaslanmaya daha fazla ihtiyaç duyarken, yüzünü bile görmediği bir kız yüzünden yataklara düşen adama ilgi duymamaları dünyanın en doğal şeyi.
Sadece kızlar olsa gerçi onlar daha fazla yapıyor belki ama öyle bir anda ufak şeylerden arkadaşlığını bitiren erkeklerde olmuştu. Kendimi her seferinde gene böyle olacak diye hazırlamaya çalışıyorum ama her seferinde vücudum senden beklemezdim tepkisi veriyor.
Şimdi burada çok önemli bazı ipuçları var. Birincisi, bu kadar yazının tamamı, dünyanın hataları üzerine iken, senin hatan ve eksiklerin üzerine değil. Sanki sen aslında doğuştan istediğin şeyi hak ediyorsun ama dünya sana tamamen haksızlık yapıp sana bir şey vermiyor gibi.
İkincisi, dünyanın en büyük mağduru gibi konuşuyorsun. Kızlar, dünya, erkekler hep zalim, sen hep mağdursun.
Ben psikolog değilim, sana teşhis meşhis koyamam ama kitabına %100 uygun kırılgan narsist yazısı bu. Kırılgan narsist insanlar, kendilerini dünyanın en büyük mağduru olarak görürler.
Yataklara düşüp ağlama olayının bir kızdan çok bir birikim olduğu gerçeğini göz ardı etmiyorum ama önemli bir tarihçen olmayan kızla etkileşiminden ağlama krizine girmen normal değil. Dünya acımasız bir yer olabilir ama senin kafanda modellediğin kadar acımasız değil. Sen çok zayıfsın. Aslında normal şartlarda 1-3 sene içerisinde duygusal olarak da ortalamanın üstüne yükselebilirsin, bu konuda da ortalama çıta çok yüksek değil. Ama kırılgan narsist bir erkek için bunu yapmak da zor çünkü bu görece başarılabilir çaba, kendi hatalarını görüp düzeltecek alçakgönüllülüğü gerektirir. Dünyanın en büyük mağduru penceresinden o alçakgönüllülüğü yakalamak gerçekten zor.
Yine de ben senin durumundaki biri için hatalarınızı bir daha özetleyeyim:
- Kadın başına 5 erkek düşen, ve o kadınların da genellikle tabak çeviren kadınlar olduğu bir çöp olan online dünyada yürüyorsun. Muhtemelen tek yürüme mekanın bu. Bu dünyadan iyi kız çıkabilir ama çoğu zaman gerçek dünyada olanın 10 katı kötü kız, son anda eken kız, birden başkasına atlayan kız, senin paralelinde 10 adama yazan kız var.
- Sen kendi öz değerini bu çöplüğe bağlamışsın.
- Gerçek dünyanın sosyal ortamından kopuk olduğunu tahmin ediyorum ama gerçek dünyanın alternatifi online dünya değil. Gerçek dünya bir acımasız ise sanal dünya 100 acımasız.
- Duygusal yatırımını kontrol etmiyorsun.
- Kendi hatalarına odaklanacak alçakgönüllülük yok. Maalesef değiştirebileceğin tek hata kümesi, kendi hataların. Dünya sana hak ettiğini sandığın arkadaşları ve eşi sağlamak için senin hatalarını telafi edecek şekilde eğilip bükülmeyecek.
- “Ben birçok şeyi yanlış yapıyorum ve asıl önemli olan konularda ortalamanın çok altındayım” demek egoyu yaralar, rahatsız edicidir ama anında bir yol haritası çıkarır, gücü senin eline verir. “Ben ortalamanın üstüyüm ama zalım dünya beni mağdur ediyor” demek egoyu okşar, bir rahatlama sağlar ama çözümü yoktur, gücü elinden alır. Koskoca dünyayı değiştirebilecek gücün olmadığı için seni çaresizliğe ve tabi ki nihilizme boğar.
- Gerçek dünyada sosyalleşmeyi ihmal edemezsiniz. Asosyal medya gerçek dünyaya alternatif olamaz. Bugün gerçek sosyal hayatın dışında ama online dünyada bir adamın kız bulma şansı, 1996 yılında gerçek sosyal hayatın dışında olan adamla hemen hemen aynı.
- Sosyalleşme konusunda Sosyalleşme ve yalnızlıktan kurtulma rehberine bakmanı tavsiye ederim.
Benimle görüşmek isterseniz görüşme ayarlayabilirsiniz ya da ilişkiler setimize bakabilirsiniz. Youtube, Spotify ve Patreon kanallarımızı da takip etmeyi unutmayın.

Abi sen mi hızlandın yoksa bunlar peşi peşine gelmeye mi başladı? 2 günde 3 tane falan yazı paylaştın. Ya durum vahimdi ve şimdi daha vahim ya da sen boşluk buldun yazıyorsun :d
Benim işimde Kasım, Aralık ayları çok boş, aslına bakarsan her sene bu aylarda makale sayısı artıyor.
Yazının ana fikri zaten bu değil ama; 5 erkeğe 1 kadın oranını muhtemelen ABD verisi olarak aldığınızı düşünüyorum. Türkiye’deki tahminin 9’a 1 gibi olduğunu okumuştum. Yüzde onluk kadın kullanıcının içinde terk edilmiş hesaplar, botlar ve paralı askerler de mevcut. Üstelik süre-cinsiyet hesabında, kadınların bu uygulamalarda geçirdiği ortalama süre çok daha düşük. Uygulamalarda çok iyi randıman alan ‘yüksek ratingli’ çok çok küçük bir erkek popülasyonu var. Onları takip eden çok kuvvetli reel profilde az sayıda erkek bile ancak gemisini yürütebilecek randımanda. Bu uygulamalardan erkeklerin kendine yönelik olumsuz kişisel paye çıkarmaması için yazdım.
Benimki eski veri, senin dediğin daha doğru olabilir.