LibertarianTurk Youtube kanalı, Jordan Peterson’un PragerU için hazırladığı güzel videoyu Türkçe’ye çevirmiş (alt yazıları cc ile açabilirsiniz). Yazının metni, videonun altında.
Profesör ve psikolog olarak geçirdiğim 30 yılda öğrendim ki, hayata ve gerçekleşen kötülüklere cevap olarak 2 temel yaklaşım var : Birincisi dünyayı suçlu bulanlar. İkinci gruptakiler ise kendileri nasıl değişiklik yapabileceklerini soranlar.
Boşanmak üzere olan bir çift düşünün. Üzgünler ve sinirliler. Mutsuz, tatsız koca, karısının yaptığı kötülükleri ve neden onunla yaşayamayacağının sebeplerini düşünüyor. Sinirli ve hayal kırıklığına uğramış karısıda, kocasının nasıl onu hayal kırıklığına uğrattığını düşünüyor. İkisinin de diğeri için gerekli, uzun bir değişim listesi var.
Onların barışma ihtimali çok düşük. Neden?
Çünkü diğer insanlar sorun değil. Sorun sensin.
Diğer insanları değiştiremezsin ama kendini değiştirebilirsin. Ama bu çok zor. Değişmek için cesaret ve disiplin gerek. Başkalarını, kendi sorunların için, sorumlu tutmak daha kolay ve tatmin edici.
Ufak bir dükkan’ın camını kırarak ’adaletsiz’ kapitalist sisteme ’mesaj’ gönderen genç protestocuyu düşünün. Gerçek sorunlarıyla hiç bir alakası olmayan bir kişiye zarar vermek dışında ne yaptı?
Bunun sonucu olarak hissedeceği suçluluk, şüphe ve utancı, kendi aklında bastıracak. Kendi fikirlerinin değişmemesi için. Be bu baskı, kendi sinirini ve yalnızlığını korumaktan başka bir şey yapmayacak.
Şair T. S. Eliot’ın yarattığı Cocktail Party tiyatro oyununda, karakterlerin biri hayatında zor bir dönem yaşıyor.
Kendi psikiyatristine mutsuzluğunu anlatıyor.
Ona, kendi mutsuzluğunun sorumluğunun sebebinin kendisinde yer aldığını umduğunu söylüyor.
Şok olan psikiyatrist nedenini soruyor.
Karakter de diyor ki: “eğer sorumlusu kendisiyse, değişiklikler yapabilir. Ama eğer sorumlu dünyaysa, o zaman kurtuluş yok”.
Kendisi dışında her şeyi değiştiremez. Ama kendisini değiştirebilir. Tabii ki, korkunç durumlara düsmüş insanlar var. Ama çoğumuz bu durumda değiliz.
Çoğumuzun hayatımızı olumlu bir şekilde değiştirmeye şansımız var. Ama nasıl?
Küçük başlayın. Kendinize bir kaç şey sorun: Size sunulan fırsatları tam olarak avantajına kullanıyor musun?
Okulda veya işte, tam kapasiten ile çalışıyor musun? Yani, sen kendi hayatını düzelttin mi?
Eğer cevap hayır ise bunu dene: yanlış olduğunu bildiğin şeyi yapmayı bırak. Bugün bırak.
Yaptığın yanlış mı diye soru sorup vakit kaybetme.
Gereksiz sorgulama cevap almadan, kafa karıştırabilir ve hareket etmeni engelleyebilir.
Bir şeyin, nedenini bilmeden doğru mu yanlış mı olduğunu bilebilirsin.
Dikkat etmeye başla. Yapman gerekenleri sonraya bırakıyor musun,
geç kalıyor musun, elinde olmayan parayı harcıyor musun, çok fazla içiyor musun?
Bu, sana zorla dayatılan ahlakı kabul etmen değil. Kendi bilincin ile kendi diyalogun.
Kendi açından yaptığın yanlış ne? Hemen şimdi doğru yola koyabileceğin ne var?
İşe vaktinde git. İnsanların lafını kesmeyi bırak. Kardeşlerin, annen ve babanla barış.
Elindeki fırsatları tam kullan. Eğer bunları yaparsan hayatın güzelleşir. Daha huzurlu, üretken ve çekici olursun.
Günler veya haftalar veya aylar sonra aklın huzurlu olur. Hayatın daha az trajik olur. Daha güvende hissedersin.
Doğruyla yanlışı daha iyi ayırt edersin. Geleceğin daha parlak olur. Kendi kendini sabotaj etmeyi durdurursun.
Kendine, ailene ve topluma zarar getireceğine, positif ve güvenilir bir güç getirirsin.
Hayatın hala zor olur. Hala acı çekersin. Hayatta olmanın bedeli bu.
Belki, bu yükü kaldıracak kadar güçlenirsin. Daha olgun ve bir sebep ile hareket edersin.
Dünyayı düzeltmenin yolu dünyayı düzeltmek değil.
Böyle bir görevi gerçekleştirebileceğini zannetmek için bir sebep yok.
Ama kendini düzeltebilirsin.
Bunu yaparak hiç kimseye zarar veremezsin.
Ve böylece, dünyayı daha iyi bir hale getirebilirsin.
Yazıyla alakasız veya 500 kelimeyi geçen yorumlar cevaplanmıyorlar. "Yazıyla alakasız ama ..." ya da "en son yazı bu olduğundan buraya yazdım" diye başlamanız kurtarmıyor. Mahmut Abi ile özel görüşme yapmak isterseniz Erkek Adam Sanal Görüşme sayfasından sanal görüşme ayarlayabilirsiniz.
Peki hayatimizi ufak ufak degistiricez derken,mesela her gun calismayi aliskanlik haline getirmek istiyoruz,spora gitmeyi ingilizce ogrenmeyi istiyoruz sagliksiz yasami ve pornoyu da birakmak istiyoruz diyelim. Daha onceki disiplin yazilarinda bunlar hakkinda adim adim ilerleyin denmisti. Ama burda mesela neyi yanlis yapiyosan hemen birak diyor. Simdi asil soru su ben zaten kendi hayatimda deneye deneye anladim ki hepsi bir anda olmuyor. O yuzden 2 gun once basladim ve 1 ay boyunca sadece alanimla ilgili calisma hedefi koydum. Peki pornoyu vs birakmak icin 1 ay sonrasini beklemeli miyim. Simdi ona da ayrica irade harcarsam belki yine disiplin elde edemeyip basariz olurum diye… Read more »
21 günde bir değiştir.
Hocam ben bunu denedim. 21 gunun bende gozle gorulur bir etkisi olmadi. Bu programa gore 100-200 gunde bir superkahramana donusebiliyoruz. Bence gercekci degil cunku bu tutumlarin aksini tetikleyen medya, icinde bulundugumuz ortam, zihinsel tutumlarimiz vb faktorler var. 21 gunun bilimsel aciklamasi var, fakat bu her seyden bagimsiz oldugumuz bir durumda gecerlidir diye dusunuyorum. Ben pornoyu, masturbasyonu, sigarayi, sosyal medyayi, oneitisi biraktim; okumaya, calismaya, agirlik kaldirmaya, kungfu’ya vs. basladim. Tum bunlarin duzene girmesi iki yildan fazla zamanimi aldi. Hatta hala ugrasiyorum diyebilirim. Mesela spora basladim ve sigarayi biraktim, fakat sosyal medya duzenlemem bir yil aldi. Herhangi bir disipline kendimi hazir hissettigimde… Read more »
“Buradaki mesele bir seyi “yapmis olmak” sifatina erisebilmek degil. Onu zaman icinde yapabiliyor olmak. Bence asil celisme bu. Bir seylere bir an once ulasmak istiyoruz. Anladigim kadariyla herhangi bir disiplinin maksadindan ziyade, onun sifatina sahip olmaya calisma egiliminde bulunuyoruz.”
şu yazdıklarınla ufkumu açtın kardeşim teşekkür ederim.
@MORPHEUS
Bütün bağımlılıklarını aynı anda bırakabilirsin eğer kararlıysan. Ben bir çoğunu aynı anda bıraktım ama arkadaşlarım bırakamadı. Bağımlılıklarımı bırakalı 1 sene oldu. Bazıları teker teker bırakmayı seçer bazıları hepsini aynı anda bırakmayı seçer bu sana bağlı. Aslında hepsini aynı anda bırakmakla teker teker bırakmak arasında ki zorluk aynı. Bu illüzyonu farket hepsini aynı anda bırak senin hayrına olur.
Bu konuda herkes aynı değil.
Zannetmiyorum ikisi arasindaki zorluk ayni olsun. Bir sabah uyanip 5te kalkip kosuya cikip ders calisan ve hicbir zararli aliskanligi olmayan bir insan olmak o kadar kolay degil. Yavas yavas kademeli artirmak daha dogru. Buradaki disiplin yazilarinda da en basindan beri bundan bahsedildi. Ben de yillarca senin gibi dusunup denedim bir adim ilerleyemedim. Ayni seyleri tekrar tekrar yapip basarisiz oldugum icin taktik degistirmeye karar verdim bi sefer boyle deniycem bakalim olacak mi. Sadece zararli aliskanlik birakilmasinda hakli olabilirsin. Yani yeni aliskanlik edinmek zordur ama var olan kotu aliskanliklardan bi anda kurtulunabilir belki. Zaten ben de bunu sormak istedim. Pornodan baska kotu… Read more »
hocam ben de tıp okuyorum benzer durumdayım iletişime geçelim gelişme konusunda yardımlaşabiliriz
ig:chediakhigashi_
Kardeşim hırs olmak zorunda
Sabahları seni erkenen kaldıran
Zorlukla karşısında yıkılmamalı sağlayan hayallerin hedeflerindir
Başarılı insanların sahte alçak gönüllü tavırlarına aldanmayın
Egoları yokmuş gibi hırsları yokmuş gibi davranırlar halbuki bu bir maskedir
Tepki çekmemek için
Eğer egonla iletişimin zayıfsa
Disiplinin yoksa
Azim hırs yoksa
Hedef hayal yoksa
Başarılı olamazsın
Başarılı olmayı geç rekabet edecek güce bile erişemezsin
The brighter the light, the darker the shadow
C.Jung
Porno bir bağımlılık değil eğer sen onu bağımlılık haline getirmediysen, sosyal hayatın, özellikle kadın-erkek ilişkileri ile ilgili durum düzene girdiğinde pornoya olan ihtiyacın makul seviyelere gelir.
ekşide daitoryu adlı yazarı takip et Bu da enrtylerinden biri “hırs ve ihtirasla yürüdüğünüz kendinizden daha büyük bir hedefiniz olsun. hırsı ve cesareti olmayan insanlar sürekli “hırs kötüdür” şarkısını söylerler. hırs insanın içinde yanan ve her türlü gelişimin fitilini yakan bir ateştir. bugün kullandığınız ve hayatınızı yaşanılır hale getiren neredeyse her şey hırslı insanların türlü saldırılara, alaycılıklara ve zorluklara karşı inatla direnerek icat edip ürettikleri eserlerdir. hırsı olmayan muhallebi gibi insanlardan ortaya genelde süslü laflardan başka somut bir şey çıkmaz çünkü ilk zorlukta vaz geçerler.” Galata köprüsünden Haliçten Leventten geçince Evlere kulelere iş merkezlerine ofislere dükkanlara bakınca anladım ki hırslı,çalışkan,zeki,… Read more »
“Bazen insanlar ‘kendini begenmislik’ ya da ‘kibir’ sozcukleri yerine kulaga daha hos gelen ‘hirs’ sozcugunu kullanmayi tercih ederler” diyor Alfred Adler. Bunu okuduktan sonra hirsla aramdaki guclu olmayan o bag daha da koptu. Ben, hirs sozcugu yerine kulaga daha hos gelen “azim” sozcugunu kullanmayi tercih ederim. Cunku hirs, bir rekabeti besler. Rekabetse, bizi baskalarinin basarilarina ya da gelisimlerine odaklar. Baskalarinin referanslarinda yasamanin bizim ideallerimizi ve haliyle bizi kolelestirdigini dusunuyorum. Baskalariyla rekabetin ayni zamanda bizi baskalarina karsi ofke ve kin duygularini beslemeye goturecegini dusunuyorum. Bu ise uzerimizde tasidigimiz faydasiz bir yuk. Mozart’a bakin. Onu Mozart yapan, baskalarina karsi hirs ve rekabet… Read more »
bakış açınızı beğendim. ben de hırs yüzünden stres yaptığımı farkettim , bu konularda daha takıntılı hissediyordum ve dünyanın ne kadar adaletsiz olduğunu düşündürüyordu rekabetçilikten gelen hırsı oldum olası sevmedim harekete geçme noktasında faydasını da göremedim.
Cem kardeşim
Yorumunu beğendim. Güzel bir anlatım ve örneklerle anlatmışsın.
Kendi adıma teşekkür ederim.
Cem güzel yorumların var. Bir blogun yazdığın yer var mı?
Tamamdir Mahmut abi ben 1 ay olarak sectim onu. 21 gun bana az geldi. Bir de sinav donemi hazir. Bu 1ay calismayi aliskanlik haline getircem. Ilk defa tek tek ilerlemeyi deniycem. Bakalim olucak mi.
” Dünyayı değiştirmek istiyorsan önce kendinden başla ” – Mahatma Gandi
Yazı için teşekkür ederim abi.
Konuyla bağlantılı olarak okuduğum bir kitapta, bir tablo mevcut. Sorunlara Tutunmak başlığı altında, karar verme üzerinde etkili bir tablo. Fotoğrafını çekip, hizliresim’e ekleyip, linkini buraya bıraksam konuya ekler misin abi ?
Sadece Linkini bırakayım, isteyen arkadaşlar inceleyebilirler. Neler anlatıldığını özetlersem, verdiğimiz kararların bizleri mutlu kılabilmesi için ölçümüzün benliğimizden geliyor olması gerektiğini söylüyor.
Aynı zamanda bir depresyon kaynağı olan ve hareketsizleştiren ” Sorunlara Tutunmayı” anlatıyor.
Resim-1 :
Resim-2:
Resim-3:
Selamlar öncelikle yapıcı bir eleştiri yapmak istiyorum 18 yaş altı kardeşlerimiz bence bu siteyi okumamalı ve gençliğini yaşamalı zira çok yanlış yorumlayıp saçma sapan yorumlar atıyor mahmut abi büyük bir hizmet benim gibi insanlar için gerçekten teşekkür ederim bir soru soracağım iş gereği whatsappı
Bu site asıl genç erkeklere lazım. Onlara bir erkek olmayı ve bir erkek gibi yaşamayı öğretiyor.Babalarımızın yapması gerekeni…
15 yaşımdayım bu sayfanın yararı çok dokundu oneitisi bıraktım,spora yeniden başladım,dil öğrenmye çalışıyorum.Mahmut abinin dediği gibi karı kız işleriyle ilgilenmiyorum Onun yerine derslerime odaklanmayı çalışıyorum.Eğer bir insan gerizekkalı değil yazıları anlıyorsa yaşının bir önemi yok.
Kitapın adı nedir?
As humans, we’re reading books everyday to try to figure out how to be someone else. What we don’t do is go inside, turn ourselves inside out, and read our own story. You have to look inside to find out what you really want.” – David Goggins
Gerçekten bu konuda yardımına ihtiyacım var. Doğru, görünen o ki yardıma ihtiyacın var. Ve hemen gidip al. Sen geçen sene şu saha raporu ile şu yazıya konu olmuştun. Senin öncelikle düşünmen gereken nasıl yardım alabileceğim. Ben doktor değilim ama şu yorumundan anladığım orada yaptığının izole bir davranış bozukluğundan ziyade psikopat veya asosyal kişilik bozukluğu gibi bir hastalık olması. Senin psikolog hatta psikiyatr görmen lazım. Görüyorsan bu soruları ona sorman lazım, görmüyorsan sana tavsiyem hemen görmeye başla. Onunla bir strateji kur. Okulu uzatman ise tamamen alakasız bir sorumsuzluk. Elektronik mühendisliği dilediğin kadar asosyalleşerek başarıyla bitirebileceğin bir bölüm. O bölüme asıl ve… Read more »
Mahmut Abi, hazir cevap olmak ve espirili biri olmak icin kitap önerin veya baska tavsiyen var mi? Bu konuda sosyal özürlü gibi bir seyim resmen. Mesela biri espirili bir laf söyleyip benden de ayni benzer cevabi bekliyor ben evet veya hayir demekle yetiniyorum, oradaki soguklugu anlatamam, moralim bozuluyor.
Mahmut abi konsantrasyon konusunda yapılabilecek birşeyler var mı? Örneğin gürültülü bir ortamda kalmak zorunda kalıyorsan nasıl ders çalışır nasıl kitap okur nasıl film izlersin? Apartmanın ilk katında oturuyoruz ve çok lanet bir gürültü problemi var. Şu halde hiçbir şey yapamıyorum. Ses kesilsin de kitap okumaya başlayayım diyorum ama vakit kaybediyorum.
Gürültülü bir ortamda konsantre olmanın bir yolu var mı? Bu gidişle ne sınav kazanabilirim ne de entelektüel olarak gelişebilirim.
O ortamda çalışmaya kendini zorlayarak. 4 yıl yurtta yaşadım. o gürültüde çalışmaya alışamayan çok az adam gördüm.
Kendini alıştırmaktan başka yapacak bir şeyin yok. Ve alışıyorsun. Sadece çabala.
Çok uzun zamandır kişisel gelişimle uğraşıyorum ve the red pill camiasında kişisel gelişim kısmı her zaman daha ilgimi çekmiştir… Kendi adıma en eksik bulduğum ve acı çektiğim cevabını uzun süre bulamadığım şeylerden biri şudur : Hepimiz erkekler olarak bir rekabetin ve üstünlük savaşının içindeyiz istesek istemesek de Kimi kitap okumayı çok sever ve bu yüzden diğerlerinden daha kültürlüdür Kimisi koşmayı ya da spor yapmayı çok sever ve daha fittir diğerlerine göre Kimisi çalışmayı ve üretmeyi çok sever …Normal zekası olsa bile sırf bu özelliği bile onu daha ileriye daha taşır.Zeki bir tembele göre daha ilerde olur Kimisi kod yazmayı sever… Read more »
Hepimiz erkekler olarak bir rekabetin ve üstünlük savaşının içindeyiz istesek istemesek de Yoo sen ve senin gibiler bu durumunda. Çoğumuz çoğu zaman işbirliğinin ve iş başarma savaşının içindeyiz.
Sen her discord grubundan atılmanı istediğin kadar oradaki moderatörleri ergen falan diye suçlayarak rasyonelleştir. Bu senin şu kafanı değiştirmezsen her gruptan atılacağın gerçeğini değiştirmez. Bir erkek diğer erkeklerden oluşan bir gruba baktığında ilk önce işbirliği görür, rekabet ve üstünlük savaşı değil. Bu “her yerde üstünlük savaşı var” kafasındaki adamların erkek hiyerarşisinin dibindekiler olduğunu yazmıştık.
“Bir erkek diğer erkeklerden oluşan bir gruba baktığında ilk önce işbirliği görür, rekabet ve üstünlük savaşı değil.”
“top benim oynatmıyorum ulan” kafasındaki elemanların olduğu yerde , anlattıklarınız pek geçerli değildir de neyse
Her yerde top birilerinin. Ben bile bu yaşıma geldim, top benim oynatmıyorum ulan diyebilecek bir sürü VP ve Direktör ile çalışıyorum. Anlattıklarım mağarada yaşamıyorsan her yerde geçerlidir.
eleştrilerinizde haklı ve haksız olduğunuz noktalar var anlamadığım şey dinlemeden birkaç elemana göre yorum yapmanız ama ben de şunu belirtmek isterim Amerika ve avrupa manosphere “9-5 işi bırakıp girişimci olmaktan,kişisel gelişim, ekonomi , siyaset gibi konularda çok yazı ve tartışma” üretti trdeki bu konudaki tek adres olan site özellikle son zamanlarda neden tekrara düştü ? son yazılar başta olmak üzere neden konuların çoğu “abi hatun amuda kalkarken gülümseyerek reddetti , acaba hoşlanıyor mudur ? böyle ve bunlar hakkında yazılarla meşgul “Çoğumuz çoğu zaman işbirliğinin ve iş başarma savaşının içindeyiz.” sitede en çok dönen muhabbet hatun konuları , e bu konuda… Read more »
Belirttiğin eleştiriyi not aldım ama konuyla alakası yok maalesef 🙂
Mahmut abi bu adamlarla ilişkin nasıl ondan da bahsetseydin keşke ?
bu nasıl soru olm…mahmut abi de sanırım üst düzey beyaz yaka ondan
Bu sitede attığın yorumlarin yarisi kendi problemlerine çözüm bulmak diğer yarisi diger insanlarin problemleri üzerinden ona saldırmak dostum. Bunu aşman lazım. Bireysel başarı güzel bir şey evet ancak işbirliği ile sağlanan başarı da en az onun kadar zevkli. Elinden gelse siteye herkesin girişini engelleyip yalnızca kendine özel yapacak, yalnizca kendin okuyup kendin yararlanmaya çalışacaksın gibi geliyor.
Tarihin ilk betasının ma haplının hikayesi okumak isteyenler türkiye iş bankası yayınlarından feniçka lou andreas salome