Ortaokul (eskiden ortaokul vardı) yıllarında sınıfımızda Mert diye bir zorba (bully) vardı. Bu eleman hepimizden daha iri ve daha güçlü idi. En büyük zevklerinden biri de çevresinde topladığı ufak çetesi ile bizleri fiziksel olarak sık sık ezmekti. Dayak değil ama sudan sebeplerle kol bükmek, itip kakmak, acıtacak şekilde el sıkmak, ayaklarından ters çevirip sallandırmak (yaratıcı velet) vs … Kötüsü bunu kızların önünde de yapardı, rezil olurduk.
15 yaş civarında iken bir kızdan hoşlanıyordum. Çıkma teklif ettim ama kabul etmedi. Ben de o konuda canım sıkkın iken bu eleman kızın önünde (kızın önünde olması özel değil tesadüftü) çetesi ile benim kolumu büküp duvara yapıştırınca benim için bardak taştı. Zaten dolmuştum ama bu konuda bir şeyler yapmaya karar verdim.
Sınıfta gym’e giden bir arkadaşım var. Kaslı ve güçlü olursam Mert ile başedebileceğime karar verip ona danıştım. Ondan biraz tavsiye aldıktan sonra gym’e başladım. O zaman gyme gitmeme sebebim çöp gibi olmam ve dalga geçilmekten korkmamdı. Gerçekten de okuldan birkaç eleman da orada olduğu için başında ciddi de dalga geçildim. Ama 4 – 5 ay düzenli gym bile çok etkili bir şekilde beni kaslandırmıştı.
Sonra birgün televizyonda Van Damme’ın dövüşçü filmini izledim. Thai box radarıma girmişti. Tamamen sportif amaçlarla. Mert’i okul bahçesinde Tong Po gibi topuk manyağı yapma hayalleri kurmaya başladım (meğersem Van Damme orada Tekvando ve bale karışımı bir şey yapıyormuş ama onu yıllar sonra Wikipedia’dan öğrenecektim).
Aradım, taradım ama şehirde tek bir salon bulamadım.Benim peder bey gençliğinde boks yapmış. Kafaya bak, dedim ki tekvandoya gideyim, peder de bana boks öğretsin. İkisi beraber kick box olsun.
Amca o zaman 40 – 41 yaşlarında götü göbeği bırakmış ama hala kelebek gibi uçup arı gibi sokacak kondisyonda. “Baba bana boks öğret” deyince istekle işe koyuldu fakat adamda ciddi sabır problemi olduğu için 2 – 3 dersten sonra sinir harbimizin yumruklaşmaya gideceğine karar verdik ve ben de peder beyi resimden çıkardım.
Sonra öğrendim ki yakın bir şehirde bir adet thai boks salonu var. Yaz tatilinin başında oraya yazıldım ve haftada 3 – 4 gün otobüsle antrenmana gitmeye başladım. O yaz aynı zamanda üniversiteye çalışmaya başladığım yaz olduğundan inanılmaz bir tempoyla çalışmak zorunda kaldım. 10:00 – 12:00 ve sonra 12:30 – 15:30 arası 4 saat ders çalışıyor, 16:00’da evden çıkıp 17:30 antrenmanına gidiyor, eve 19:30’da geri varıp yemek yedikten hemen sonra 20:00 – 10:00 arası 2 saat daha çalışıp yatıyordum. Yaz sonunda Van Damme split yapabilir hale gelmiştim 😀
O ilk yazın bitiminde okula geldiğimde duruşumdan konuşmama herşey değişmişti. Kafamda bunlar bana sataşacak ve ben de kızlarla Van Damme dansı yaparaktan hepsini yere sereceğim hayali var ama 3 – 4 aylık antrenmanla nereye kadar. Ha Mert bir yumruk vursa savururdum belki ama yerim Van Damme splitini, ben Van Damme olsam ne yazar. Adam Chuck Norris.
Fakat ilginç bir şekilde elemanlar bir türlü bana bulaşmıyorlar. Fiziksel olarak gelişmemden muhtemelen. Sonunda birgün çetenin tıfıllarından biri öne çıkıp koridorda beni sıkıştırıp itip kalkmaya kalktığında elemanı duvara çarpan tek bir yumruk attım ve ondan sonra da bir daha hiçbir şey yapmam gerekmedi. Hepsi çetenin önünde olmuştu ama diğerleri hiçbir şey yapmadılar. Mert bana bir daha hiç bulaşmadı. Diğer elemanları sıkıştırmaya devam etti.
Dediğim gibi herif istese yine beni çok rahat iter kakardı. Bunu yapmama sebebi muhtemelen muay thai hocamın anlattığı bir hikayedeki ana fikirle alakalı.
Safariye çıkan 2 eleman grubu kaybetmişler, savana da ellerinde silah da olmadan yürüyorlar. Birden uzaktan bir aslan bunlara koşmaya başlamış. Elemanlardan biri hemen çantasından spor ayakkabısını çıkarıp bağlamaya başlamış. Diğeri “aslandan hızlı koşabileceğini mi sanıyorsun” diye sorunca da “senden hızlı koşayım yeter” demiş (Gerçekçi adamdı. Muay Thai’nin en yararlı tarafı kondisyon çalışmalarıdır zira sokakta size saldırırlarsa o kondisyonla öyle bir kaçabilirsiniz ki elemanların hiçbiri sizi yakalayamaz derdi).
Yani eleman daha kolay hedefler varken muhtemelen benimle uğraşmanın riskine değmeyeceğine karar verdi. Her ne kadar olay hiç beklemediğim şekilde çok kolay çözülse de bu sonuca gelene kadar neredeyse 1 yıl deli gibi ter dökmüştüm.
Bully (zorba) konusunda görüşüm tamamen tukaka değil. Çocukluk yaşlarında yaşıtlarınca alaya alınmak, ezilmek her ne kadar çok rahatsız edici olsa da, bildiğim çoğu arkadaş bu kötü durumdan aile veya öğretmen müdahalesi olmadan kendi başlarına kurtuldular. Bully berbat biri ve bazıları gerçekten müdahale gerektirse de bugün zorbalık karşıtı kampanyalarda hepsi bir kefeye konularak büyükler tarafından engelleniyor. Oysa çocukluk yıllarında karşılaşılan ve aşılan zorbaların çoğu çocuk için, özellikle de erkek çocuk için, önemli bir güçlenme fırsatı.
Bugün maalesef ideal çocuk tipi kız çocuğu olduğundan ve erkekler de defolu kız gibi yetiştirildiğinden, çoğu erkek çocuğundan bu tür zorbalıklar karşısında hemen duygusal davranmaları, kendini bu durumdan kurtaracak stratejiler geliştirmek ve çaba harcamak yerine de ebeveynleri müdahaleye çağırmaları bekleniyor. Tekrar ediyorum bazı zorbalık durumları bu tür müdahale gerektirebilir ama çoğu durum aslında standart erkek grubu zorluklarıdır.
Zorbalar, hayatın her alanında karşımıza çıkabilecek insanlar. Özellikle okul ve iş gibi bu zorbalarla sürekli aynı mekanda bulunmamız gereken ortamlarda oldukça çekilmez insanlar. Bu tür insanların minyatür versiyonları olan okul zorbaları örneğin insana ilerde daha ciddi zorbalarla başa çıkmayı öğretebilir.
Bir zorba ile karşı karşıya kalan kişinin ilk öğrenmesi gereken şey, ne kadar öyle görünmese de “olayın kişisel olmadığı ve olayı kişisel algılamamak” gerekliğidir. Olayı kişisel algılamamak demek aslında olaydan kendinizi duygusal olarak koparmak demektir. Bu önemli. Zorba siz onu kişisel algılamıyorsunuz diye daha az can sıkıcı olmayacak ama zorbaya zihin enerjisi tüketmeyeceksiniz.
Bundan sonra ise zorbanın çoğu duygusal olan saldırılarını etkisizleştirmek için ne yapacağınızı düşünmek ve bir plana göre soğukkanlı bir şekilde çalışmak gerekli. Bu çalışma olayı çok çok emek ister ama zaten tam da bu nedenle insan gelişip zorbayı aşabilir.
Bence duygusal zorbalar konusunda bunun en sağlam yolu zorbanın duygusal manipülasyonlarından etkilenmemek veya en azından etkilendiğini ona belli etmemektir. Ya da alaya karşı alay ile cevap vermek. Kısacası coolunu kaybetmemek en önemli karşı saldırı. Hatta bazı durumlarda kişi aslında zorbayı tahrik eden şeyin kendi duygusal zayıflığı olduğunun farkına varacaktır. Örneğin erkek shit testi yazısından bahsettiğimiz erkek takımlarının birbirlerini itip kakmasını zorbalık sayıp olayı gerçekten kendi eliyle zorbalığa çeviren zayıf erkekler gibi.
Günümüzde özellikle bu tür duygusal zayıflığa meyilli erkek sayısı oldukça arttı. Erkek shit testi denilen itip kakmayı anlamadıkları gibi, zaten okul sistemi de bu tür erkek takımı dinamiklerini kaka hareketler kategorisine sokuyorlar. Zira günümüzde okul sisteminin altın standardı kız öğrenci davranışlarıdır.
Tekrar ediyorum bazı zorbalıklar çizgiyi aşacak olsa da çoğu zorbalık aslında kişinin kendisini zorlayarak geliştirmesi için bir fırsattır. Özellikle ergen yıllarında karşılaşılanlarla kendiniz baş edemeyeceğinize karar vermeden, ya da duygusal tepkiler vermeden önce bunun aşılınca bir gelişim fırsatı olabileceğini en azından göz önüne alın. Mert olmazsa ben şimdi bile yararını gördüğüm gym ve muay thai’ye başlamazdım bile. Hatta sonradan üniversite hazırlıkta kullandığım disiplini de bu tempolu yıldan aldığımı düşünüyorum.
Yazıyla alakasız veya 500 kelimeyi geçen yorumlar cevaplanmıyorlar. "Yazıyla alakasız ama ..." ya da "en son yazı bu olduğundan buraya yazdım" diye başlamanız kurtarmıyor. Mahmut Abi ile özel görüşme yapmak isterseniz Erkek Adam Sanal Görüşme sayfasından sanal görüşme ayarlayabilirsiniz.
TRP-Turkey discord kanalında moderatörüm. Mahmut Abi ve Skeptico nickli insanlar var,gerçek kişiler mi yoksa fake mi?
Ben en az bir buçuk haftadır girmiyorum oraya. Skeptico’yu bilemem.
Eğer discordu sildiyseniz ama gruptan çıkmadıysanız hesabınız hala orada gözükür. Zaten kaç gündür de kanalda değil dediğim 2 kişi
O benim o zaman.
Öncelikle, bu konu, bence buraya gelebilmiş çoğu erkeğin kendi kendine dahi tarif etmekte zorlandığı bir durum. Maalesef ergenlikte içerideki kişilik çok çiğ olduğundan, hareketler ve davranışlar da çiğleşir: Sevgi çok yoğundur, nefret de saf ve katıksız nefrettir. Malumunuz, tehlikeli bir nefrettir yani. Benim lisem de tam olarak zorbalarla uğraşmakla geçti. Pezevenklerin biri biterken, diğer başlıyordu. Artık okula gidip gelmek, işkence haline gelmişti. Hayatımın her döneminde, akranlarımdan daha ufak tefektim (sanırım hala öyleyim). Böyle olunca, okul ve eğitim hayatım boyunca böyle ayarsız piçlerin manipülasyonuna maruz kaldım. Kimseye de karışan birisi değildim, hala da öyleyim. Ergenlikte ego, hayati bir önem taşıdığı için,… Read more »
Anlıyorum ki ya instagramda, ya da facebook un çeşitli gruplarında, ki bu bence diriliş bgy denen vasat altı grup, fazla vakit geçiriyosun. Senin için iyi değil dostum.
Herkes kendi anısını ve lisede yaşadığı zorbalıkları anlatmış mahmut abi de bunlardan ders alın ve bu engeller sizin gelişiminiz için fırsat olabilir gibisinden genel geçer bir kişisel gelişim minvalinde tavsiyede bulunmuş.Kanaatimce bazı insanlar için bu tarz deneyimler ve tecrübeler çok sarsıcı ve bize abartıyorlar gibi gelse de travmatik kalıcı etkiler bırakabilir.Hepimizin zaman zaman küçük düştüğümüz anlar olmuştur eğer düşmediyse de demek ki mücadeleye ve hayata hiç girmemiştir ancak asıl olay bunu nasıl atlattığınla alakalı biraz da kişinin psikolojik sağlamlığı da önem arzediyor burada.Ayrıca insanlar benmerkezci yapılarından ötürü çok abartabiliyorlar bazen başına gelenleri , aslında dönüp etrafına baktığında seninle aynı şeyler… Read more »
Önemli olan duygusal güç. Karşınızdaki sizi un ufak edebilecek biri bile olsa korkmadığınızı göstermeniz gerekir. Bunu hissettiği anda tavırları değişir. Sopa da yesen eğilmeyeceksin. Ayrıca hangi dövüş sporunu bilirseniz bilin sakın ola bir güreşçiyle dalaşmayın. En iyi ihtimalle komik duruma düşersiniz.
Her ne kadar lise ve üniversite yıllarımı geride bırakalı çok olsa da, ben de güçlü bir yumruğun ilk başvurulacacak şey olmaması kaydıyla, bazen çözüm olabileceğini düşünüyorum, kondisyonu yeinde ve kararında şiddet duygusal tepkilerle eş tutulamaz, hatta oldukça maskülen bir tepki olur gibi geliyor bana…
düşünsenize, okkalı bir yummruk size sataşanı yere seriyor, bu teşebbüs etmeye meyili olan diğerleri için de caydırıcı olur.
Çocukluğumda bir rahatsızlığım olduğu için koşmaktan bile aciz, sınıfın en ufak tefek çocuğuydum. Aşırı hassas ve öfkeli bir çocuktum aynı zamanda. Sürekli alay edilen, itilip kakılan falan. 10 yaşında Taekwondo’ya başladım ve 6 yıl sürdürdüm. Şu an 22 yaşıma geldim ve halen kiloca zayıfımdır. 174’e 60 kg’ım. Demem o ki fiziksel olarak dıştan pek bir değişim yaşamadım. Ancak psikolojik güç bu işin altın anahtarı. Yeterli psikolojik güce sahipseniz birisi aptalca bir şey yaptığında hiçbir şey söylemeyip bir bakışınızla karşınızdakini yerine oturtabilirsiniz. Eskilerin tabiriyle ağır olmak derler. Liseyi de erkek meslek lisesinde okumuş birisi olarak söylüyorum. Kavgayı başlatan taraf olmayın. Ağır… Read more »
ben kavga etmekten korkan biriyim, dövebileceğim kişilerle bile kavga etmekten kaçınıyorum ve korkuyorum. işin kötü tarafı bu komşular bize takmış durumda, evdeki tek erkek ben kaldım. mecbur kavga edeceğiz. gururum kırılıyor. ben de kız gibi bir şeyim. napalım yani?
ben kavga etmekten korkan biriyim, dövebileceğim kişilerle bile kavga etmekten kaçınıyorum ve korkuyorum. Kavga etmekten herkes korkar ve dövebileceğin kişilerle bile kavga etmekten kaçınman ya da korkman yanlış bir şey olmayabilir. Yıllar önce Hong Kong’da bir iki kung fu sınıfına gitmiştim. Hocaya biri “hocam karşımıza sokakta 3 kişi çıkıp saldırdığında en iyi teknik nedir” gibi bir şey sormuştu. Adam da hemen “yanında koşup kaçsan geride kalacak biri yoksa en iyi teknik kaçmaktır” demişti. Aynen. Senin göz ucuyla dövebilirim dediğin adam tek bıçak darbesi ile seni yere serebilir ya da 3 kişi sandığın adamların dördüncüsü seni arkadan indirebilir. KAvga hariç bir… Read more »
Lise ortaokulda kavga dövüş çok normal gibi algılanıyor.Meriç betalar kavga etmenin hafif bir şey olduğunu gerekirse paşa paşa (!) dayak yiyip uzaklaşmamız gerektiğini ima ediyorlar halbuki maskülen toplumlarda gördüğüm kadarıyla kavga gürültü kolay kolay çıkmaz çünkü bir şeylerin artık değişmesi ve kılıcın çekilmesi gerektiğini belirtir.Kavga çıkarsa büyük olur onun için her zaman sakinlik ve barış tarafındalar Mesela Savaş kaçınılmazsa cesur olup savunmak gerekir. En büyük savaşçılardan olan Atatürk bile barışı savunmanın gerekliliğinden söz etmiştir. Efendi sakin kavga çıkarmamak en idealidir lakin eğer savaş çıkarsa en büyük hasarı karşı tarafın alacağı da bilinmeli.RG potansiyel tehdit unsuru der buna. Mesela dövüş sporu… Read more »
-Dövüş sporuna erken yaşta başlamak önemli zaten genç olduğun için hoca seni temelden eğitir baya iyi olursun
-Ayrıca haftada en az 5-6 gün ağırlık idmanı yapmak lazım
-Trp aradığım şeydi hayatımda yıllarca bunu aramışım meğer ki.
Çokça şey tecrübe ettikten sonra hiç zorbalar ile karşılaşmadım.
Fiziksel olarak olmasa da Zihnen adamı çökertebiliyorum çünkü kelimelerimle yumruklamayı ellerimi kullanmaya tercih ederim.
bu cevabı yeni gördüm.(gördüysem de gerçekten hatırlamıyorum) yazıyı şimdi yeniden okuyunca fark ettim. boksa başlayacağım. hatta 2-3 gün sonra yazılmayı düşünüyorum inşallah. ancak haftada 1 kere gidebileceğim çünkü o spor salonunda öyle. bir ara kick boksa başlamıştım ama devamlılık sağlayamadım. bıraktım. özel değil devletin spor salonu. ortaokulda değilim üni deyim ancak komşularla 4-5 tane olay yaşadık ve yine bugün bir olay oldu, korkuyorum bilmiyorum. sonunda kavga edeceğiz. mimlendik resmen. gerçi bazı olaylarda hatalıyız ancak hatayı ben yapmadım. düzeltmek zor. dediğim gibi korkak biriyim. çok duygusalım. her olaydan etkileniyorum. 4. sınıfa geri dönmek istiyorum. ne güzel günlerdi. sınıf birincisiydim, arkadaşımla her… Read more »
Bir keresinde bir arkadaşıma 12 kişi saldırı saniyeler içerisinde 6 kişiyi indirdi kalan 6sını kovaladı. Zaten adam her geleni tekte indirdi.Bu arkadaş şuan profesyonel dövüşçü. Tavsiyem kavgadan kaçmamak ama birkaç sene dövüş sporlarıyla uğraşıpta böyle bir kavgaya girmemeniz. Ha ufaktan birkaç kişiyle başlayıp tecrübe kazandıkça bu sayı artar zaten ama Türkiye’de kaybedecek hiçbirşeyi olmayan adam çok o yüzde şiddet en son çözüm.
“Kötüler, onlara tahammül edildikçe azarlar.” “Haksızlık karşısında eğilmeyin, zira hakkınızla beraber onurunuzu da kaybedersiniz.” Çoğu kimse “ya hep ya hiç” veya “ak-kara” zihniyetine sahip olduğu için en ufak bir zorbalıkta veya dalgada ya görmezden gelmeyi ya da kavga etmeyi düşünüyor. Kavgayı düşünmeyin, çoğu püskürtme (sosyal ortamda) kavgasız hallolur. Her gün yüzünüze bakacak insanlar doğal olarak sizin gücünüzü test ediyor. Siz optimal duygusal güçle dalganızı geçer veya atarınızı koyup karşınızdakine gerekli ayarı verdikten sonra, o kişiyle uzun vadede kanka bile olabilirsiniz. Lise sürecinde mahalle ortamımızda 2 kişi vardı. Kuduz gibi ilk fırsatta herkese sataşırlardı. Kendi abileri veya benim abim dâhil ortamımızdaki… Read more »
Eskiden de yazmıştım birdaha yazıyorum cevap vermiştiniz ama Sorun şu ki ben lise 3 e gidiyorum. Yani babama “biriktirdiğim param var, kendi paramla gym gidicem.” Dediğimde resmen bana katil muamelesi yaparak baktı. Naparsan yap dedi çok kızdı. Yani bu durumda gym gitmem çok zor duruyor. Yazın gelmesine de 140 gün var. 140 gün bullying yaşamak beni mahveder. Ben zaten antidepresan bağımlısı, depresyonda biriyim 140 gün daha katlanamam. Abi yemekhanede aynı sınıftan olmamıza rağmen önüme geçenler, beni aşşağılayanlar, küfredenler kız erkek farketmez mahvoldum. Bir ara kavga etmeyi denedim. Ogün kavga ettiğim (vurduğum) çocuk hiçbişey yapmadı karşılık vermedi acıdı yoksa bitmiştim. Ogünden… Read more »
Abi selam, en uygun yazı bu sanırım. Dedem(babamın babası) klasik türk erkeği. Babam 45 yaşında kendi işini yapıyor fakat hala dedem müdahale etmeye çalışıyor. Mesela babam haftada 1 gün ailesine yani bize zaman ayırıyor onda bile işyerini niye kapalı tutuyorsun diye laf ediyor. Amcama da öyle(Dedemin ehliyeti bile yok,amcam nerden baksan 30 yıllık şoför hala yolda giderken ona emir veriyor şurdan solla şurdan dön gibi.) Babannem ise artık iyice yaşlandı vücudu iyice kuvvetten düşüyor fakat hala köle gibi hizmet ettiriyor. Kadıncağız bir mutfak dolabı istiyor max bin tl tutacak ona kızıyor fakat traktörlerine 5 bin lirayı acımadan veriyor. Bu arada… Read more »
Sen okulunu bitirip evden ayrıldığında deden sana nasıl karışacak? Sen neden karıştıracaksın? Adamın evinde kalma kendi hayatına atıl nereye karışıyor?
Deden ile baban arasındaki ilişki ikisinin problemi. O konu seni ilgilendirmez. Dede aksi ve dedenin evinde yaşayınca yapabileceğin bir şey yok.
Bizim işyerinde duygusal zorbanın biri vardı geçenlerde “beni çok kıskandığını belli ediyorsun bu beden dilinden dışardan direk anlaşılıyor” dedim.Kuyruğunu kıstırıp ofise çekildi.Bir daha da kendisinden haber alınamadı.Ha birde aklı sıra bana top felan diyordu bi ara “herkes içindeki eksikliği haykırırmış” dedim göt oldu kaldı.Duygusal güç testi kısa süreliğine yapışır (1-2 hafta en fazla).Bu sürenin dışındaki tacizler fiziksel veya duygusal zorba durumlarıdır.Dıygusal zorbaya verilecek en güzel cevaplar anlık ve saki bir beden diki ile olmalıdır.Duygusal zorbalık yapan biri unutmayın ya sizi kıskanıyor yada alttaki kırılgan egosunu zorbalık yaparak beslemeye çalışıyordur.Yani duygusal zorbayı dominant karakter olarak kafanızda canlandırıp kendinizi geri çekmeyin.Meydan okumasını… Read more »
Duygusal zorbaya karşı yapabileceğiniz en iyi strateji “yansıma kuralı” sana ne diyorsa aynısını ona söyle… Not:Burdaki asıl önemli kural, Yapılan karşı saldırının zamanlamasına dikkat etmektir.Örn:Zorba sana top dedi, Yansıma burda “sende ona tekerlek diyeceksin.Çünkü tekerlek, Top kelimesinden daha ironiktir. Burda önemli olan bir diğer hususta ilk saldırıyı hep onun yapmasını beklemeyin.Çünkü bu durumda da zorba kontrolün kendinde olduğunu düşünür dolayısıyla sizin ona “tekerlek” demeniz duygusunda değişikliğe neden olmaz yani karşı saldırınız sadece vızıltı olur.Eğlenen ustalık ile saldırı zamanını ona bırakmayın hiç beklemediği anda saldırın ve o gün zayıf olduğunu anladığınız an ezin geçin.Zamanla kendisi ağlamaya başlayacaktır.Aslında burda amaç intikam değil… Read more »
Zorbayı nasıl yendim?Bir zorbanın en büyük korkusu herkes içinde yenilebileceği gerçeğinin gelip yüzüne çarpmasıdır.Ancak fiziksel olarak da güçlenmeniz gerekir.Ben mesela herkesle iddia girip(işyeri olayı) belli bir tarihte zorba ile güreşeceğimi ve onu paspas gibi yerlerde sürükleyeceğimi açıkça ilan ettim.Zorba bunu duyar duymaz işyerinden kaçtı.Alay konusu oldu.Bahsettiğim şahıs fiziki olarak da benden güçlü ancak iş bu noktaya geldiyse açık dövüşü de göze almanız lazım.Yüksek egonun altında korkaklık vardır.Bunu bilin ona göre hareket edin.Ben o güreşten veya dövüşten mağlübiyet ile çıksaydım bile ders alıp daha çok alırdım ancak bu tür zorbalar aynı zamanda gamma erkek kişilik özellikleri ile bütünleştiğinden,herkes içinde yenilebilme ihtimali… Read more »